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很多人都知道健康長壽也是大家都在關心那種話題的，大家總是以為平時的時候多加註意運動或者是保持良好的生活習慣，都可以達到健康長壽的效果，而且女性的身體有三個地方越來越小，就是代表著健康長壽的一種特徵。
"很多人都知道健康長壽也是大家都在關心那種話題的，大家總是以為平時的時候多加註意運動或者是保持良好的生活習慣，都可以達到健康長壽的效果，而且女性的身體有三個地方越來越小，就是代表著健康長壽的一種特徵。
1、脖子小
據研究發現，女性脖子細小是長壽的表現。通常情況下女性頸圍超過35釐米，說明脖子比較粗大。而這樣的人群容易患上甲狀腺腫大，脂肪肝和糖尿病，並且心血管疾病風險要比其他女性風險大很多。
2、胸部小
很多女生都想要一個前凸後翹的身材，豐滿的胸部不僅能夠使自己的身材更好看，還能吸引男生的眼球。但是女性的胸部會隨著年齡的增長和外界重力原因慢慢下垂，更容易發生脊柱彎曲，引發背部、腰部疼痛，脛脖疼痛，會影響人的壽命。相反，如果胸部很小的女性並不會受到地心引力的作用，使胸部下垂，而處於堅挺狀態。
3、 腰腹小
有相關的數據指出，如果女性腰圍每增加一公分，壽命便會縮短一歲。腰腹過大不僅是過於肥胖，還是體內溼氣重的表現之一。在中醫上講“溼氣為萬病之源，身體溼氣重，疾病就會顯現出來。腰腹部過大會使脂質沉積在動脈壁內容易導致管腔狹窄硬化，患上冠心病、高血壓的風險就會比一般人高很多。因此腰腹小也是女人長壽的一種表現。
女性想讓身體更加健康，生活中一定要多注意，如果是脖子特別的小或者是胸部特別的小腹部特別的小，這種情況就是代表著身體特別的健康長壽。所以對女性來說應該要保持完美的身材，是非常關鍵的一件事情。
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