沒病就是健康嗎？不對，健康，不僅僅意味著沒有疾病，還意味著充沛的活力：
可以從以下三個方面進行衡量一個人是否健康：
1.能力狀況—在體力上和智力上的表現如何，很多人走幾步就上喘，說說話嗓子就啞了，總是健忘丟三落四，反應也不夠靈敏這都不是健康的體現。
2.無疾病—沒有疾病的表現和症狀，這是最基本的，健康起碼得沒病啊。
3.長壽—長而健康的壽命，一個人很健康，但是突然40多歲某一天猝死了，這都不是健康的，只是沒有發現身體隱患而已。
沒病就是健康嗎？不對，健康，不僅僅意味著沒有疾病，還意味著充沛的活力：
可以從以下三個方面進行衡量一個人是否健康：
1.能力狀況—在體力上和智力上的表現如何，很多人走幾步就上喘，說說話嗓子就啞了，總是健忘丟三落四，反應也不夠靈敏這都不是健康的體現。
2.無疾病—沒有疾病的表現和症狀，這是最基本的，健康起碼得沒病啊。
3.長壽—長而健康的壽命，一個人很健康，但是突然40多歲某一天猝死了，這都不是健康的，只是沒有發現身體隱患而已。
你的基因與你的環境（你吃的食物、飲料和呼吸的空氣）相互作用而造就了你的健康狀況。
如果你有好的營養，你就可以擁有適應生活壓力的能力。這就是健康。如果你的環境總負荷 超過了你遺傳而來的適應能力，你就可能生病！
這是疾病由來的新的理論！真正的健康防護應該是預防為主的，也就是在健康的時候就尋找更健康的方法，而不是生病了才找死不了的辦法，那種生存質量是堪憂的。
沒病就是健康嗎？不對，健康，不僅僅意味著沒有疾病，還意味著充沛的活力：
可以從以下三個方面進行衡量一個人是否健康：
1.能力狀況—在體力上和智力上的表現如何，很多人走幾步就上喘，說說話嗓子就啞了，總是健忘丟三落四，反應也不夠靈敏這都不是健康的體現。
2.無疾病—沒有疾病的表現和症狀，這是最基本的，健康起碼得沒病啊。
3.長壽—長而健康的壽命，一個人很健康，但是突然40多歲某一天猝死了，這都不是健康的，只是沒有發現身體隱患而已。
你的基因與你的環境（你吃的食物、飲料和呼吸的空氣）相互作用而造就了你的健康狀況。
如果你有好的營養，你就可以擁有適應生活壓力的能力。這就是健康。如果你的環境總負荷 超過了你遺傳而來的適應能力，你就可能生病！
這是疾病由來的新的理論！真正的健康防護應該是預防為主的，也就是在健康的時候就尋找更健康的方法，而不是生病了才找死不了的辦法，那種生存質量是堪憂的。
可惜我們整體醫學都沒有圍繞這方面來行動，衛生保健行業增長最快，但也是最失敗的行業！
我們所說的衛生保健，字面意思是“健康關懷”，實際上是“疾病關懷”。正如阿拉巴馬醫學院教授科拉斯金所言，作為“增長最快的失敗行業”，現代醫學沒能提供真正的健康關懷，而是從中賺取大筆利潤。
現在哪裡消費最高？醫院！在生死麵前，誰都沒有討價還價的勇氣！
沒病就是健康嗎？不對，健康，不僅僅意味著沒有疾病，還意味著充沛的活力：
可以從以下三個方面進行衡量一個人是否健康：
1.能力狀況—在體力上和智力上的表現如何，很多人走幾步就上喘，說說話嗓子就啞了，總是健忘丟三落四，反應也不夠靈敏這都不是健康的體現。
2.無疾病—沒有疾病的表現和症狀，這是最基本的，健康起碼得沒病啊。
3.長壽—長而健康的壽命，一個人很健康，但是突然40多歲某一天猝死了，這都不是健康的，只是沒有發現身體隱患而已。
你的基因與你的環境（你吃的食物、飲料和呼吸的空氣）相互作用而造就了你的健康狀況。
如果你有好的營養，你就可以擁有適應生活壓力的能力。這就是健康。如果你的環境總負荷 超過了你遺傳而來的適應能力，你就可能生病！
這是疾病由來的新的理論！真正的健康防護應該是預防為主的，也就是在健康的時候就尋找更健康的方法，而不是生病了才找死不了的辦法，那種生存質量是堪憂的。
可惜我們整體醫學都沒有圍繞這方面來行動，衛生保健行業增長最快，但也是最失敗的行業！
我們所說的衛生保健，字面意思是“健康關懷”，實際上是“疾病關懷”。正如阿拉巴馬醫學院教授科拉斯金所言，作為“增長最快的失敗行業”，現代醫學沒能提供真正的健康關懷，而是從中賺取大筆利潤。
現在哪裡消費最高？醫院！在生死麵前，誰都沒有討價還價的勇氣！
人體的63％是由水構成的，另外還有22％的蛋白質、13％的脂肪以及2％的礦物質和維生素。身體內的每一個分子都是由你攝入的食物和水分構成的，因此適量的優質食物有助於你保持健康和活力並免受疾病困擾。
所以吃什麼比什麼都重要，這也是中醫理論講的，不治已病治未病，藥補不如食補！所以要想保持健康，一定要注意營養的攝入和吸收。
沒病就是健康嗎？不對，健康，不僅僅意味著沒有疾病，還意味著充沛的活力：
可以從以下三個方面進行衡量一個人是否健康：
1.能力狀況—在體力上和智力上的表現如何，很多人走幾步就上喘，說說話嗓子就啞了，總是健忘丟三落四，反應也不夠靈敏這都不是健康的體現。
2.無疾病—沒有疾病的表現和症狀，這是最基本的，健康起碼得沒病啊。
3.長壽—長而健康的壽命，一個人很健康，但是突然40多歲某一天猝死了，這都不是健康的，只是沒有發現身體隱患而已。
你的基因與你的環境（你吃的食物、飲料和呼吸的空氣）相互作用而造就了你的健康狀況。
如果你有好的營養，你就可以擁有適應生活壓力的能力。這就是健康。如果你的環境總負荷 超過了你遺傳而來的適應能力，你就可能生病！
這是疾病由來的新的理論！真正的健康防護應該是預防為主的，也就是在健康的時候就尋找更健康的方法，而不是生病了才找死不了的辦法，那種生存質量是堪憂的。
可惜我們整體醫學都沒有圍繞這方面來行動，衛生保健行業增長最快，但也是最失敗的行業！
我們所說的衛生保健，字面意思是“健康關懷”，實際上是“疾病關懷”。正如阿拉巴馬醫學院教授科拉斯金所言，作為“增長最快的失敗行業”，現代醫學沒能提供真正的健康關懷，而是從中賺取大筆利潤。
現在哪裡消費最高？醫院！在生死麵前，誰都沒有討價還價的勇氣！
人體的63％是由水構成的，另外還有22％的蛋白質、13％的脂肪以及2％的礦物質和維生素。身體內的每一個分子都是由你攝入的食物和水分構成的，因此適量的優質食物有助於你保持健康和活力並免受疾病困擾。
所以吃什麼比什麼都重要，這也是中醫理論講的，不治已病治未病，藥補不如食補！所以要想保持健康，一定要注意營養的攝入和吸收。
然後，引發健康問題的一個重要因素是情志，那就是凡事想的開，看的透，如果你想不開，你的經絡都是糾結的，氣血運行也不會暢通，那最後的結果一定是百病叢生的，就是吃的再有營養也不吸收啊。
沒病就是健康嗎？不對，健康，不僅僅意味著沒有疾病，還意味著充沛的活力：
可以從以下三個方面進行衡量一個人是否健康：
1.能力狀況—在體力上和智力上的表現如何，很多人走幾步就上喘，說說話嗓子就啞了，總是健忘丟三落四，反應也不夠靈敏這都不是健康的體現。
2.無疾病—沒有疾病的表現和症狀，這是最基本的，健康起碼得沒病啊。
3.長壽—長而健康的壽命，一個人很健康，但是突然40多歲某一天猝死了，這都不是健康的，只是沒有發現身體隱患而已。
你的基因與你的環境（你吃的食物、飲料和呼吸的空氣）相互作用而造就了你的健康狀況。
如果你有好的營養，你就可以擁有適應生活壓力的能力。這就是健康。如果你的環境總負荷 超過了你遺傳而來的適應能力，你就可能生病！
這是疾病由來的新的理論！真正的健康防護應該是預防為主的，也就是在健康的時候就尋找更健康的方法，而不是生病了才找死不了的辦法，那種生存質量是堪憂的。
可惜我們整體醫學都沒有圍繞這方面來行動，衛生保健行業增長最快，但也是最失敗的行業！
我們所說的衛生保健，字面意思是“健康關懷”，實際上是“疾病關懷”。正如阿拉巴馬醫學院教授科拉斯金所言，作為“增長最快的失敗行業”，現代醫學沒能提供真正的健康關懷，而是從中賺取大筆利潤。
現在哪裡消費最高？醫院！在生死麵前，誰都沒有討價還價的勇氣！
人體的63％是由水構成的，另外還有22％的蛋白質、13％的脂肪以及2％的礦物質和維生素。身體內的每一個分子都是由你攝入的食物和水分構成的，因此適量的優質食物有助於你保持健康和活力並免受疾病困擾。
所以吃什麼比什麼都重要，這也是中醫理論講的，不治已病治未病，藥補不如食補！所以要想保持健康，一定要注意營養的攝入和吸收。
然後，引發健康問題的一個重要因素是情志，那就是凡事想的開，看的透，如果你想不開，你的經絡都是糾結的，氣血運行也不會暢通，那最後的結果一定是百病叢生的，就是吃的再有營養也不吸收啊。
所以，想要健康，一定要想辦法讓我們活的更開心，更快樂，更透達，而不是每天迫於壓力的活著，一路累積疾病，等到實在不行的時候，才跑到醫院奉獻自己的畢生積蓄，而身體的疾病發展是不可逆的，比如三高，痛風，白癜風，糖尿病，心臟病，腫瘤等很多疾病，一旦發生，即使有再多的錢都難以回到曾經健康的初始。
沒病就是健康嗎？不對，健康，不僅僅意味著沒有疾病，還意味著充沛的活力：
可以從以下三個方面進行衡量一個人是否健康：
1.能力狀況—在體力上和智力上的表現如何，很多人走幾步就上喘，說說話嗓子就啞了，總是健忘丟三落四，反應也不夠靈敏這都不是健康的體現。
2.無疾病—沒有疾病的表現和症狀，這是最基本的，健康起碼得沒病啊。
3.長壽—長而健康的壽命，一個人很健康，但是突然40多歲某一天猝死了，這都不是健康的，只是沒有發現身體隱患而已。
你的基因與你的環境（你吃的食物、飲料和呼吸的空氣）相互作用而造就了你的健康狀況。
如果你有好的營養，你就可以擁有適應生活壓力的能力。這就是健康。如果你的環境總負荷 超過了你遺傳而來的適應能力，你就可能生病！
這是疾病由來的新的理論！真正的健康防護應該是預防為主的，也就是在健康的時候就尋找更健康的方法，而不是生病了才找死不了的辦法，那種生存質量是堪憂的。
可惜我們整體醫學都沒有圍繞這方面來行動，衛生保健行業增長最快，但也是最失敗的行業！
我們所說的衛生保健，字面意思是“健康關懷”，實際上是“疾病關懷”。正如阿拉巴馬醫學院教授科拉斯金所言，作為“增長最快的失敗行業”，現代醫學沒能提供真正的健康關懷，而是從中賺取大筆利潤。
現在哪裡消費最高？醫院！在生死麵前，誰都沒有討價還價的勇氣！
人體的63％是由水構成的，另外還有22％的蛋白質、13％的脂肪以及2％的礦物質和維生素。身體內的每一個分子都是由你攝入的食物和水分構成的，因此適量的優質食物有助於你保持健康和活力並免受疾病困擾。
所以吃什麼比什麼都重要，這也是中醫理論講的，不治已病治未病，藥補不如食補！所以要想保持健康，一定要注意營養的攝入和吸收。
然後，引發健康問題的一個重要因素是情志，那就是凡事想的開，看的透，如果你想不開，你的經絡都是糾結的，氣血運行也不會暢通，那最後的結果一定是百病叢生的，就是吃的再有營養也不吸收啊。
所以，想要健康，一定要想辦法讓我們活的更開心，更快樂，更透達，而不是每天迫於壓力的活著，一路累積疾病，等到實在不行的時候，才跑到醫院奉獻自己的畢生積蓄，而身體的疾病發展是不可逆的，比如三高，痛風，白癜風，糖尿病，心臟病，腫瘤等很多疾病，一旦發生，即使有再多的錢都難以回到曾經健康的初始。
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