在什麼時候和什麼條件下由慢轉快最合適？回答這個問題，先要弄清由慢轉快兩個標準。
1、動作沉著一一在全趟架子內，即或動得比原來快一些，但仍能不改變原來運動的沉著性，這是正確的加快。如若不能，並顯出浮飄，則說明動作加得太快了，應立刻放慢些。在這個標準指導下，可以隨著熟練程度的提高逐漸加快。
在什麼時候和什麼條件下由慢轉快最合適？回答這個問題，先要弄清由慢轉快兩個標準。
1、動作沉著一一在全趟架子內，即或動得比原來快一些，但仍能不改變原來運動的沉著性，這是正確的加快。如若不能，並顯出浮飄，則說明動作加得太快了，應立刻放慢些。在這個標準指導下，可以隨著熟練程度的提高逐漸加快。
2、能表現出勁別一一太極拳是由八門五步編成的。在運勁時應該充分表現出八勁之一（如四正的掤捋擠按或四隅的採挒肘靠）。若動作太快時，一轉就滑過去了，就不易表現出要求的勁別。因此，如感到自已很難再表現出勁別，就說明動作已加得太快了，應該放慢些。這也是由慢轉快的標準。
在什麼時候和什麼條件下由慢轉快最合適？回答這個問題，先要弄清由慢轉快兩個標準。
1、動作沉著一一在全趟架子內，即或動得比原來快一些，但仍能不改變原來運動的沉著性，這是正確的加快。如若不能，並顯出浮飄，則說明動作加得太快了，應立刻放慢些。在這個標準指導下，可以隨著熟練程度的提高逐漸加快。
2、能表現出勁別一一太極拳是由八門五步編成的。在運勁時應該充分表現出八勁之一（如四正的掤捋擠按或四隅的採挒肘靠）。若動作太快時，一轉就滑過去了，就不易表現出要求的勁別。因此，如感到自已很難再表現出勁別，就說明動作已加得太快了，應該放慢些。這也是由慢轉快的標準。
上述兩點，乃是由慢轉快的兩個標準。有了這兩個標準，就可以指導我們正確得掌握由慢轉快的時間和條件，使運動的速度恰到好處地由慢轉變為快。這裡所指的快，並不是將太極拳全部動作均改為快動作，而是在每一個拳式的開閤中，轉關摺迭處都要似鬆非鬆、將展未展地表現出留戀繾綣和綿軟的慢動作來。
在什麼時候和什麼條件下由慢轉快最合適？回答這個問題，先要弄清由慢轉快兩個標準。
1、動作沉著一一在全趟架子內，即或動得比原來快一些，但仍能不改變原來運動的沉著性，這是正確的加快。如若不能，並顯出浮飄，則說明動作加得太快了，應立刻放慢些。在這個標準指導下，可以隨著熟練程度的提高逐漸加快。
2、能表現出勁別一一太極拳是由八門五步編成的。在運勁時應該充分表現出八勁之一（如四正的掤捋擠按或四隅的採挒肘靠）。若動作太快時，一轉就滑過去了，就不易表現出要求的勁別。因此，如感到自已很難再表現出勁別，就說明動作已加得太快了，應該放慢些。這也是由慢轉快的標準。
上述兩點，乃是由慢轉快的兩個標準。有了這兩個標準，就可以指導我們正確得掌握由慢轉快的時間和條件，使運動的速度恰到好處地由慢轉變為快。這裡所指的快，並不是將太極拳全部動作均改為快動作，而是在每一個拳式的開閤中，轉關摺迭處都要似鬆非鬆、將展未展地表現出留戀繾綣和綿軟的慢動作來。
因此，所謂快，僅是由圓轉向方的過程中表現來。這種加速運動是八門勁別產生的基礎，若沒有這種角加速力，就無法表現出四正和四隅的勁別，也無法適合“動急則急應”的要求。
太極拳的發勁，就是利用這種加速過程而實現的，在開中寓合和內勁曲蓄條件下，當達到目的物附近時，突然如弓弦脫扣似地一振而發，把內勁從短距離內發出去。