立秋過後，頸椎不好別再用夏天的枕頭了，這些枕頭讓你有個好睡眠

會生活

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2/12 雙層可拆分結構設計，內衝高粱殼，能夠讓你睡的更舒心放心，同時符合人體工學，側睡臥睡一樣的舒服。

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4/12 內填全蕎麥殼柔軟，枕套和內膽雙層設計，人性化設置，緩和您頸椎的疼痛，促進頸椎修復，輕鬆睡個好覺。

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6/12 表面具有排溼透氣纖維，內質為超柔彈力棉，透氣性好,枕頭彈性良好不變型，保暖，舒適又透氣。

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8/12 枕頭過低還會使得供血不太均衡，有時候睡醒時明顯感覺肩部跟頸部痠痛，這就是枕頭太低了。

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10/12 加厚加高的後端設計，減緩頸部的壓力，流線型設計託扶頸部，出行居家不二的舒適選擇

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12/12 如今，失眠嚴重危害我們的工作，生活和學習效率，何不試試全蕎麥護頸枕頭，幫助睡眠效果好

2017-08-31

"眾所周知，養生的人在吃、喝、運動上，都有不少講究。但是，很多人被一些道聽途說的養生知識所騙，很多人聽話只聽一半、理解不透徹、或“過分行動”。本來是抱著養生的目的，結果養生不成反傷身，甚至是在主動招病上身。每天8杯水，喝越多越好？小心喝出“水中毒”！“多喝水能給身體排毒”，...

養生保健品高血壓藥品體育睡眠中藥蔬菜心臟病中醫跑步食療痛風 2019-09-17

'立秋之後更要注意，只有這些事都做好了，寶寶才能少生病'

"我相信，所有的媽媽們都應該有這樣一種感受，想要帶好一個寶寶實在是不太容易的一件事情，因為帶寶寶的過程中需要注意很多問題，或許只是因為一個小小的細節被忽略了，對寶寶來說也是有著很大的影響的。所以啊，這就增加了帶寶寶的難度，有不少的媽媽們每天都在瞭解一些帶孩子的知識，儘量在育...

不完美媽媽積食立秋睡眠夜宵巧克力牛奶甜甜圈奶粉 2019-09-16

'中醫：你與睡眠好之間，只差一個好枕頭'

"大家都知道，人一生的1/3時間是在床上度過的，所以，一個好的枕頭會對你的睡眠有個很好的結果，本篇文章重點跟大家分享如何選對合適的枕頭？枕頭到底有什麼作用呢？枕頭，顧名思義是用來枕頭的，那枕頭對我們的身體究竟有什麼作用呢？第一個作用，是讓你的頭得到有效的支撐，從而使頸椎不受...

睡眠夏季養生正當時中藥養生中醫哮喘藥品 2019-09-01

'中醫：別讓“毒”枕頭，害了你的好睡眠'

睡眠夏季養生正當時養生中藥中醫哮喘藥品 2019-08-31

'寶寶睡覺時有這些反應說明發育好，當媽的別搞錯了，先偷著樂會吧'

"大米的寶寶已經快3個月了，今天我到大米家作客，順便看看這個剛出生不久的小傢伙，大米一個人帶孩子，雖然很累但是很幸福，趁著寶寶在睡覺，難得大米能休息一會，我們圍坐在床邊，看著這個沉睡中的寶貝，大米很是欣慰。這個時候，卻看到小傢伙彷彿做夢了一般，嘴角竟然露出迷之微笑，這樣的一...

睡眠不完美媽媽 2019-08-12

'立秋了，女人孩子要多喝這粥，10元煮一鍋，消化好了，睡眠也好了'

"時間過得飛快，八月八號就已經是立秋節氣了。夏秋交替之季，晝夜溫差較大，抵抗力較差的人群和小孩會有脾胃功能減弱的現象，而粥是此時調節脾胃最好的飲食，立秋後早上不妨喝上一碗粥，既可瀉秋涼，又能防秋燥。因此，今天我推薦大家一道秋季最經典的養生粥——南瓜小米粥，一鍋不到十塊錢，好...

立秋南瓜棗子冰糖小米粥不完美媽媽睡眠養生食療中醫粥積食溫暖冬至南瓜粥我和夏天最來電 2019-08-11

'老師：暑假過後就上一年級了，這些你都準備好了嗎？'

"孩子馬上要上一年級了，家長也開始焦慮了。我的孩子能適應小學生活嗎？會不會學習不好？會不會被老師批評？這一系列的問題是不是困擾自己好久了，其實家長們根本不用擔心孩子，他們的適應能力遠比你想的要強得多，更何況，如果你做好了以下幾方面的準備，就萬事俱備，坐等開學了，畢竟，舞臺都...

不完美媽媽讀書語文數學幼兒園我和夏天最來電睡眠 2019-08-09

別把午睡變誤睡！科學午睡有“四忌”，這些年你都午休對了麼

在中醫界認為，午時小憩，功在養陽。意思就是，在中午進行午睡，可以幫助我們的身體補充陽氣。說起午睡，小編相信大家都不陌生，對於大多數人而言，每天都可以進行午...

睡眠跳槽那些事兒 2019-07-15

別再吃安眠藥了！吃對這4種食物，讓你“沾枕頭就睡”，吃起來

現代生活的人們，失眠人群越來越多。可失眠真的是一件難受的事，不僅容易因為睡不著而出現頭疼的現象，還會因為失眠耽誤到自己的工作。為了緩解這種現象，很多人都會...

安眠藥睡眠香蕉動物牛奶糖尿病龍眼水果烹飪技巧中醫 2019-07-09

別再吃安眠藥了！選對這4種食物，讓你沾枕頭就睡，今天晚上就吃

安眠藥睡眠香蕉動物牛奶糖尿病水果龍眼鴨血中醫烹飪技巧 2019-07-08

你還往寶寶床上放枕頭嗎？千萬別再這樣做了

可能大家都沒有注意到，孩子在睡覺時也會有安全問題，尤其是還不會翻身的小寶寶，任何一點安全隱患對他而言都是致命的，大家一定一定要重視起來。今天這篇文章給大家...

睡眠嬰兒睡眠不完美媽媽新生兒母乳餵養加拿大懷孕香菸空調體育 2019-06-09

夏天吃蓮子，對身體有多“好”？看完你可能就想吃了

俗話說“天熱食苦，勝似進補”。在眾多苦味食物中，蓮子可謂夏季當季食材。中醫認為，蓮子性味甘平，有補脾澀腸、養心益腎的功用。白蓮做食材，紅蓮可入藥蓮子品種多...

蓮子梅菜中醫冰糖蜂蜜湘蓮老抽蠔油食療江蘇穿心蓮蒜茸白蓮江西睡眠臘八粥湖南浙江省老火湯 2019-06-08

女性出現這些症狀怎麼辦？別擔心，是你的“好孕”到了

只要是到了育齡期的女性，有著正常的性生活，都是有可能懷孕的。而對於早孕的女性來說，有可能會出現一些早孕的症狀，雖然每一個早孕孕婦出現的早孕症狀都會有所不同...

懷孕宮外孕睡眠 2019-06-06

寶寶夜奶難戒？先看看這些細節你做到位了嗎？別隻埋怨孩子不好帶

小君自從休完產假回來精神越來越差，今天已經是這個月第三次因為製作的表格失誤被叫進領導辦公室批評了。但是小君為此也很無奈，晚上睡不好，白天能有什麼精力呢？畢...

不完美媽媽睡眠 2019-05-26

人體有最佳睡眠時間表、多吃黑木耳能抗癌……這些謠言你信了多少？

人體有最佳睡眠時間表？多吃黑木耳能抗癌？“化療殺人”已被實踐證明？這些謠言你信了多少？一、人體真有最佳睡眠時間表？傳聞網文《人體真有“最佳睡眠”時間表，若能夠堅持做下去，養生效果或許翻倍！》中稱，如果子時(相當於晚上11點-次日凌晨1點)前不睡覺，看病時很多老醫生就會說：...

黑木耳睡眠木耳蔬菜櫻桃黃瓜癌症技術減肥食品安全生物高血壓養生糖尿病水果文章重慶生物醫學植物禮泉娃娃菜英國 2019-05-09

頭孢和阿奇黴素這兩種消炎藥，有這些區別！你別吃錯了

人們在生活當中經常是需要吃消炎藥的，特別是當身體出現一些炎症之後，消炎藥是必不可少的。但是市場上的消炎藥種類有很多，頭孢和阿奇黴素就是其中的兩種。頭孢和阿...

藥品衣原體睡眠酒 2019-04-29

睡不好？試一下，在枕頭裡放這些東西，可以讓你一覺睡到大天亮！

睡眠質量不行有沒有試過換一個枕頭？平時吃橘子是不是隨手就把皮給丟了？以後吃的橘子皮可別丟啦往枕頭裡塞點有你意想不到的神奇效果！更多精彩內橘皮枕頭gaozh...

桔子決明睡眠合歡神經衰弱茶蕎麥薰衣草推拿水果穴位 2019-04-19

寶寶睡不好？七個建議讓寶寶擁有好睡眠，你做到了哪幾個？

（此處已添加圈子卡片，請到今日頭條客戶端查看）導讀：寶寶睡了多長時間，睡的好不好，這些都是我們做父母的牽掛，如何讓寶寶睡好很是重要。寶寶睡不好？七個建議讓...

睡眠不完美媽媽今日頭條服裝推拿 2019-04-13

枕頭用錯了傷頸椎，你可能一直沒枕對！注意這3點，擁有健康頸椎

人生命中三分之一的時間都在床上度過，每個人都需要選擇一個好的枕頭在睡眠時支撐自己的頸椎。一個好的枕頭可以預防並改善頸椎病，而一個不適合自己的枕頭會加重頸椎...

頸椎病睡眠心血管病高血壓決明養生 2019-04-08

這3種枕頭，讓你越睡越累、還傷頸椎！正在用的該換了

枕頭，作為夜夜陪你安眠的“親密伴侶”，必須得認真挑個好的！特別是一些埋頭讀書的學生，或者需要長期對著電腦的辦公族，如果這個“親密伴侶”沒選好，當心各種小毛...

睡眠頸椎病高血壓推拿決明穴位 2019-04-07

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