玉米鬚是玉米的“龍鬚”,也是一款中草藥。可惜生活中很多人只吃玉米,玉米鬚一般都會選擇扔掉。玉米鬚性平,有著很好的保健作用。把玉米鬚放進鍋內煮,煮出來的水就是“龍鬚茶”,是一種適合全家食用的保健茶,夏天喝龍鬚茶有開胃、祛除體內溼氣的作用。另外,它在婦科方面,可以預防習慣性流產、妊娠腫脹、乳汁不通等症。玉米鬚之所以被稱為“黃金長壽藥”主要是因為它還有以下多種功效!
降三高,血脂血壓和血糖
玉米鬚能對抗腎上腺素的升壓效應,並且含有一種發酵製劑,高血糖、高血壓患者喝了能有效降低血壓和血糖,而且玉米鬚含豐富的維生素K,對維生素K缺乏所致凝血功能障礙有治療作用。
方法:玉米鬚30g,水煎,空腹服。
治療腎結石,利尿
玉米鬚對尿液中草酸鈣晶體具有抑制作用。多項研究發現,玉米鬚煎水服用確能夠治療腎結石,有效率在60%左右,而且還可以治療膽囊炎、膽結石、傳染性肝炎等多種疾病。
方法:玉米鬚30g,蒲公英15g,茵陳蒿15g,水煎服。
保護心臟
玉米鬚中含有豐富的類黃酮,可抑制有害的低密度脂蛋白產生,具有保護心臟的功效。鮮玉米中的纖維素含量為精米、精面的6~8倍,可以降低血中膽固醇的濃度,進而可起到預防心腦血管疾病的作用。
方法:玉米鬚30g,豬胰子200g,水煎服,每日1劑。
另外,玉米鬚還有幫助排除體內毒素、加速脂肪代謝、治療鼻竇炎、乳腺炎等疾病。所以,以後吃玉米記得保存下來玉米鬚,收集起來陰乾放置即可。
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