每天都喝水,不能不知的飲水學問,原來喝水這樣才能有利健康
水是生命之源,在日常生活中,必不可少的,當人體缺乏水分時,血液循環會變慢,排洩系統也會受到相應的影響,毒素便容易堆積在身體,從而引起病變,除其之外,水分還...
本報訊(記者 吳肖肖 通訊員 楊兵團 霍思宇)9月1日,區衛計委聯合區教育局、區體育局、新村街、天穆鎮等單位舉辦2017年全民健康生活方式行動日十週年慶典活動,普及健康生活方式技能,提高全區群眾全民健康意識。
“全民健康生活方式行動”是由國家衛計委、全國愛國衛生委員會辦公室和中國疾病預防控制中心共同發起,倡導從改變個人生活習慣做起,以生活習慣的“小調整”獲得身體健康的“大收益”。本次宣傳活動,旨在以合理膳食和適量運動為切入點,普及健康生活方式相關知識,提高全民健康意識和健康生活方式的行為能力,降低慢病危險因素,提高全民的健康素養水平,促進人與社會和諧發展。