肝臟是人體中最大的排毒器官，也是我們最大的消化腺，是人體巨大的“化工廠”。具有代謝功能、解毒作用、膽汁生成和排洩、免疫功能、凝血功能和其他調協功能等。健康的肝臟一般是不會“喊疼”的，而一旦發現肝臟疼痛的時候，多半說明肝臟疾病已經比較嚴重了。
身體有這4個表現，說明肝臟“中毒不淺”！
表現1：出現"三黃症"
身體中的許多地方表現出"黃色"，經常代表嚴重的肝功能問題。看看晨尿的顏色，正常的晨尿呈淡黃色，沒有泡沫。顏色越深，肝臟的問題就越大。此外，皮膚髮黃和眼睛發黃意味著肝功能受損。你應該儘快去醫院做肝功能檢查。
表現2：飯後出現噁心
肝的一項功能就是分泌膽汁，幫助腸胃消化食物。若肝不好，分泌膽汁的功能下降，人體有自我調節的功能，大腦這個時候就會命令胃分泌更多的胃酸來幫助分解食物，導致胃腸道納差的反應，所以飯後出現噁心的現象。尤其是吃了油膩的食物後，更明顯。你若發現沒有出現噁心的現象了，說明肝正在好轉了。
表現3：粉刺暗瘡
肝臟具有平衡荷爾蒙的作用，如果肝臟出了問題，體內的黃體荷爾蒙就會不停的分泌油脂，於是臉上就會有粉刺冒出，嚴重的還會化膿、長痘痘，長期得不到改善，後果很嚴重。
表現4：小腿容易抽筋
肝臟掌管著身體周圍的血管。常見症狀包括右上腹部肝臟區域疼痛。然而，如果你仔細觀察，如果肝臟受損，血液不流通，全身就會抽筋和疼痛。
肝不好，一定要養，如果肝毒一直留在身體裡面的話，久而久之，我們的肝臟就會不堪重負，繼而會出現肝炎、脂肪肝、酒精肝甚至導致肝癌等重症。日常養肝是一件非常容易的事情，只要堅持下去就可以做到！
肝不好的人，冬天用1種植物泡水喝，調理肝病護肝臟
肝不好，要多吃點養肝的食物，促進毒素排出的同時還能夠促進血液循環，減少損傷肝臟。養護肝臟，適合喝黃花郎地丁茶，黃花郎地丁茶的藥用價值大，而且來自吉林長白山那裡的野生木山藥是最好的。
黃花郎地丁茶養護肝臟的效果十分突出，並且可以自己動手製作，需將新鮮的木山藥根洗淨，切段後先蒸後炒，製成茶，然後就可以直接泡水服用。
黃花郎地丁茶是中醫理論指導下的一味護肝良方，其養肝原理為：
黃花郎地丁茶通肝經，祛火，消炎。《本草述》中這樣記載它："甘而微餘苦，是甘平而兼有微寒者也。希雍有曰：’甘平之劑，能補肝腎’。黃花郎地丁茶含有豐富的營養物質，有膽鹼、有機酸、果膠、蒲公英淄醇等，有著清熱解毒等特別好的功效，特別是對肝炎的療效。據研究表明，服用三年黃花郎地丁茶泡水喝的肝炎患者，其輔助治療效果也很明顯。