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蒲公英是一味常見的植物，也是人們普遍喜食的一種時令野菜，蒲公英具有高的營養價值。蒲公英泡茶喝可以清熱解毒，養肝護肝，利尿消腫，殺菌消炎等諸多好處。
蒲公英的葉子泡水喝，能夠幫助清熱解毒，適合長期喝酒抽菸的男性。多喝一些蒲公英茶，幫助排毒體內毒素，具有很好的保肝護肝的功效。
紅棗是補氣養血的聖品，同時又物美價廉，善用紅棗即可達到養生保健的功效。研究發現，紅棗泡水喝具有保肝護肝的功效，紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血.
菊花泡的茶有清熱解毒之效，還能幫助抑制各種細菌和病毒，肝火旺的人可以多喝一些菊花茶。菊花具有疏散風熱、平肝明目、清熱解毒的功效，喝菊花茶可以保護我們的眼睛。
現在人們的生活環境好，吃的也比較好，很容易積溼氣，此時來一杯祛溼茶是很不錯。拒絕溼胖，味道清香，喝起來很舒服。
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