'三伏天，用蒲公英泡水喝，降肝火、排肝毒，提醒：2類人不宜飲用'

大家都知道蒲公英具有養生作用，蒲公英是天然的抗生素，蒲公英泡水喝能解毒肝臟，能排除腎臟內的有害物質，蒲公英泡水喝具有美容養顏的作用，能預防婦科疾病，能幫助淡化皮膚上的雀斑和色斑，蒲公英泡水喝有多種好處，但是也要注意蒲公英泡水喝的一些禁忌。

一次性瞭解蒲公英泡水的好處

1、清熱解毒、消炎殺菌

蒲公英可以在一定程度上抑制讓人備受折磨的細菌，例如像是大腸桿菌、肺炎桿菌等。其消炎的作用還是對乳腺疾病的治療起到輔助作用。

天氣乾燥容易引起肝火旺盛，蒲公英性偏涼，尤其是對於一些熱毒有治療效果。

2、利尿消炎

蒲公英有利尿的功效，尤其是一些上火熱毒引發的排尿不暢等症狀，可以適量地飲用一些蒲公英水，起到降火利尿的功效。

3、保護肝臟

飲用適量的蒲公英水，可以起到保護肝臟，預防肝損傷。

4、預防腫瘤

蒲公英中含有與香菇多糖類似的物質，可以有效地抑制腫瘤產生。

提醒：2類人不宜飲用

1、脾胃虛寒者最好少喝，蒲公英與其他野菜一樣屬於寒性的，對於脾胃虛寒者經常喝蒲公英泡水，會加重脾胃負擔，甚至會出現腹瀉的問題，肝火旺盛者可以經常用蒲公英泡茶喝，能有效改善肝火旺盛的問題。

2、過敏體質的人群最好不要喝蒲公英泡茶，由於個體差異有些人在服用蒲公英茶後會出現皮膚瘙癢的問題，甚至也會誘發蕁麻疹，這是對蒲公英典型的過敏現象，如果有過敏情況，最好停止飲用蒲公英泡水，並且要到醫院做相關檢查。

放涼後的蒲公英水最好不要喝，蒲公英茶最好溫熱喝，由於蒲公英本身性寒，放涼後喝很容易出現腹瀉的問題，大家要注意正確飲用蒲公英水的方式，正確喝蒲公英泡茶對身體有多種好處，並且還具有排毒養顏的功效。

蒲公英是好東西，蒲公英對人體有多種好處，大家要注意正確飲用蒲公英的方法，經常喝些蒲公英茶，能改善肝火旺盛的問題，並且具有排毒養顏的作用，但是脾胃虛寒者不宜喝蒲公英泡水，否則會有腹瀉的情況，身體易過敏的人群要慎喝蒲公英水。