腎虛是一種中醫名詞，是指腎臟的精氣不足，主要症狀有四肢乏力、腰膝痠軟、盜汗、畏寒等等，不僅有損身體健康，同時也會降低生活品質。如果身體出現這些表現，那麼就可能是腎虛了。
腎虛是一種中醫名詞，是指腎臟的精氣不足，主要症狀有四肢乏力、腰膝痠軟、盜汗、畏寒等等，不僅有損身體健康，同時也會降低生活品質。如果身體出現這些表現，那麼就可能是腎虛了。
可能是腎虛的表現
1
沒勁兒
腎功能不好時，很多廢物難以從尿裡排洩出去，會出現精神不振、疲憊、乏力等沒勁兒的感覺。而且，腎臟有病，蛋白質等營養物質從腎臟漏出，通過尿液排出體外，也會有沒勁兒的表現。
腎虛是一種中醫名詞，是指腎臟的精氣不足，主要症狀有四肢乏力、腰膝痠軟、盜汗、畏寒等等，不僅有損身體健康，同時也會降低生活品質。如果身體出現這些表現，那麼就可能是腎虛了。
可能是腎虛的表現
1
沒勁兒
腎功能不好時，很多廢物難以從尿裡排洩出去，會出現精神不振、疲憊、乏力等沒勁兒的感覺。而且，腎臟有病，蛋白質等營養物質從腎臟漏出，通過尿液排出體外，也會有沒勁兒的表現。
2
不想吃
不想吃飯、厭食，甚至噁心、嘔吐，也是腎臟病的常見症狀。有些患者總是先往到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看沒胃病和肝病，就擱置不管了，忘了看腎病醫生，結果耽誤了病情。
腎虛是一種中醫名詞，是指腎臟的精氣不足，主要症狀有四肢乏力、腰膝痠軟、盜汗、畏寒等等，不僅有損身體健康，同時也會降低生活品質。如果身體出現這些表現，那麼就可能是腎虛了。
可能是腎虛的表現
1
沒勁兒
腎功能不好時，很多廢物難以從尿裡排洩出去，會出現精神不振、疲憊、乏力等沒勁兒的感覺。而且，腎臟有病，蛋白質等營養物質從腎臟漏出，通過尿液排出體外，也會有沒勁兒的表現。
2
不想吃
不想吃飯、厭食，甚至噁心、嘔吐，也是腎臟病的常見症狀。有些患者總是先往到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看沒胃病和肝病，就擱置不管了，忘了看腎病醫生，結果耽誤了病情。
3
尿有泡沫
尿裡有泡沫的原因有多種，例如蛋白質從腎臟漏到了尿裡，那麼尿裡就會起很多泡沫。
4
腰痛
腎臟的位置在腰部的脊柱兩側，所以腎臟有病時，會感到腰痛。
腎虛是一種中醫名詞，是指腎臟的精氣不足，主要症狀有四肢乏力、腰膝痠軟、盜汗、畏寒等等，不僅有損身體健康，同時也會降低生活品質。如果身體出現這些表現，那麼就可能是腎虛了。
可能是腎虛的表現
1
沒勁兒
腎功能不好時，很多廢物難以從尿裡排洩出去，會出現精神不振、疲憊、乏力等沒勁兒的感覺。而且，腎臟有病，蛋白質等營養物質從腎臟漏出，通過尿液排出體外，也會有沒勁兒的表現。
2
不想吃
不想吃飯、厭食，甚至噁心、嘔吐，也是腎臟病的常見症狀。有些患者總是先往到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看沒胃病和肝病，就擱置不管了，忘了看腎病醫生，結果耽誤了病情。
3
尿有泡沫
尿裡有泡沫的原因有多種，例如蛋白質從腎臟漏到了尿裡，那麼尿裡就會起很多泡沫。
4
腰痛
腎臟的位置在腰部的脊柱兩側，所以腎臟有病時，會感到腰痛。
5
水腫
飲水太多，或者是睡眠時間過長、過於肥胖等，眼瞼、臉部、小腿等部位都可能出現輕微的水腫，假如不是這些原因，就要懷疑是不是腎臟有了問題。
6
尿蛋白和尿潛血
尿裡有蛋白或者潛血，是腎臟有病的重要指徵，查一查尿常規就可以知道情況。但有時非腎病專業的醫生會忽視這一點，建議最好找腎病專業醫師諮詢。
7
貧血
腎臟除了有排洩廢物等功能外，還有內分泌功能，分泌造血激素，當腎功能損害時，也會造成貧血。
腎虛是一種中醫名詞，是指腎臟的精氣不足，主要症狀有四肢乏力、腰膝痠軟、盜汗、畏寒等等，不僅有損身體健康，同時也會降低生活品質。如果身體出現這些表現，那麼就可能是腎虛了。
可能是腎虛的表現
1
沒勁兒
腎功能不好時，很多廢物難以從尿裡排洩出去，會出現精神不振、疲憊、乏力等沒勁兒的感覺。而且，腎臟有病，蛋白質等營養物質從腎臟漏出，通過尿液排出體外，也會有沒勁兒的表現。
2
不想吃
不想吃飯、厭食，甚至噁心、嘔吐，也是腎臟病的常見症狀。有些患者總是先往到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看沒胃病和肝病，就擱置不管了，忘了看腎病醫生，結果耽誤了病情。
3
尿有泡沫
尿裡有泡沫的原因有多種，例如蛋白質從腎臟漏到了尿裡，那麼尿裡就會起很多泡沫。
4
腰痛
腎臟的位置在腰部的脊柱兩側，所以腎臟有病時，會感到腰痛。
5
水腫
飲水太多，或者是睡眠時間過長、過於肥胖等，眼瞼、臉部、小腿等部位都可能出現輕微的水腫，假如不是這些原因，就要懷疑是不是腎臟有了問題。
6
尿蛋白和尿潛血
尿裡有蛋白或者潛血，是腎臟有病的重要指徵，查一查尿常規就可以知道情況。但有時非腎病專業的醫生會忽視這一點，建議最好找腎病專業醫師諮詢。
7
貧血
腎臟除了有排洩廢物等功能外，還有內分泌功能，分泌造血激素，當腎功能損害時，也會造成貧血。
8
糖尿病
糖尿病會引起腎臟病，它的名字叫糖尿病腎病，是糖尿病的併發症。糖尿病腎病分五期，在早期的時候治療效果較好，但一旦晚了，就很難治了，甚至會發展為尿毒症。所以，糖尿病患者，一定要常去腎科做檢查。
9
高血壓
高血壓可以引起高血壓腎病，也叫高血壓腎損害，所以有高血壓病的人要多加留意。當然，腎臟病也會導致高血壓，血壓假如高了，要當心是不是得了腎臟病。
腎虛是一種中醫名詞，是指腎臟的精氣不足，主要症狀有四肢乏力、腰膝痠軟、盜汗、畏寒等等，不僅有損身體健康，同時也會降低生活品質。如果身體出現這些表現，那麼就可能是腎虛了。
可能是腎虛的表現
1
沒勁兒
腎功能不好時，很多廢物難以從尿裡排洩出去，會出現精神不振、疲憊、乏力等沒勁兒的感覺。而且，腎臟有病，蛋白質等營養物質從腎臟漏出，通過尿液排出體外，也會有沒勁兒的表現。
2
不想吃
不想吃飯、厭食，甚至噁心、嘔吐，也是腎臟病的常見症狀。有些患者總是先往到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看沒胃病和肝病，就擱置不管了，忘了看腎病醫生，結果耽誤了病情。
3
尿有泡沫
尿裡有泡沫的原因有多種，例如蛋白質從腎臟漏到了尿裡，那麼尿裡就會起很多泡沫。
4
腰痛
腎臟的位置在腰部的脊柱兩側，所以腎臟有病時，會感到腰痛。
5
水腫
飲水太多，或者是睡眠時間過長、過於肥胖等，眼瞼、臉部、小腿等部位都可能出現輕微的水腫，假如不是這些原因，就要懷疑是不是腎臟有了問題。
6
尿蛋白和尿潛血
尿裡有蛋白或者潛血，是腎臟有病的重要指徵，查一查尿常規就可以知道情況。但有時非腎病專業的醫生會忽視這一點，建議最好找腎病專業醫師諮詢。
7
貧血
腎臟除了有排洩廢物等功能外，還有內分泌功能，分泌造血激素，當腎功能損害時，也會造成貧血。
8
糖尿病
糖尿病會引起腎臟病，它的名字叫糖尿病腎病，是糖尿病的併發症。糖尿病腎病分五期，在早期的時候治療效果較好，但一旦晚了，就很難治了，甚至會發展為尿毒症。所以，糖尿病患者，一定要常去腎科做檢查。
9
高血壓
高血壓可以引起高血壓腎病，也叫高血壓腎損害，所以有高血壓病的人要多加留意。當然，腎臟病也會導致高血壓，血壓假如高了，要當心是不是得了腎臟病。
5種補腎素食
1
蓮子
蓮子屬於一味中藥，中醫認為蓮子味甘性平，可以入脾經、腎經和心經，具有益腎澀精、養心安神和補脾止瀉。蓮子的補腎效果尤其好，我們可以將蓮子煮粥或者泡茶喝。
腎虛是一種中醫名詞，是指腎臟的精氣不足，主要症狀有四肢乏力、腰膝痠軟、盜汗、畏寒等等，不僅有損身體健康，同時也會降低生活品質。如果身體出現這些表現，那麼就可能是腎虛了。
可能是腎虛的表現
1
沒勁兒
腎功能不好時，很多廢物難以從尿裡排洩出去，會出現精神不振、疲憊、乏力等沒勁兒的感覺。而且，腎臟有病，蛋白質等營養物質從腎臟漏出，通過尿液排出體外，也會有沒勁兒的表現。
2
不想吃
不想吃飯、厭食，甚至噁心、嘔吐，也是腎臟病的常見症狀。有些患者總是先往到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看沒胃病和肝病，就擱置不管了，忘了看腎病醫生，結果耽誤了病情。
3
尿有泡沫
尿裡有泡沫的原因有多種，例如蛋白質從腎臟漏到了尿裡，那麼尿裡就會起很多泡沫。
4
腰痛
腎臟的位置在腰部的脊柱兩側，所以腎臟有病時，會感到腰痛。
5
水腫
飲水太多，或者是睡眠時間過長、過於肥胖等，眼瞼、臉部、小腿等部位都可能出現輕微的水腫，假如不是這些原因，就要懷疑是不是腎臟有了問題。
6
尿蛋白和尿潛血
尿裡有蛋白或者潛血，是腎臟有病的重要指徵，查一查尿常規就可以知道情況。但有時非腎病專業的醫生會忽視這一點，建議最好找腎病專業醫師諮詢。
7
貧血
腎臟除了有排洩廢物等功能外，還有內分泌功能，分泌造血激素，當腎功能損害時，也會造成貧血。
8
糖尿病
糖尿病會引起腎臟病，它的名字叫糖尿病腎病，是糖尿病的併發症。糖尿病腎病分五期，在早期的時候治療效果較好，但一旦晚了，就很難治了，甚至會發展為尿毒症。所以，糖尿病患者，一定要常去腎科做檢查。
9
高血壓
高血壓可以引起高血壓腎病，也叫高血壓腎損害，所以有高血壓病的人要多加留意。當然，腎臟病也會導致高血壓，血壓假如高了，要當心是不是得了腎臟病。
5種補腎素食
1
蓮子
蓮子屬於一味中藥，中醫認為蓮子味甘性平，可以入脾經、腎經和心經，具有益腎澀精、養心安神和補脾止瀉。蓮子的補腎效果尤其好，我們可以將蓮子煮粥或者泡茶喝。
2
白果
白果是銀杏的種子，營養價值非常高，含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質、銀杏酸和白果酚等營養物質。中醫認為白果性溫味甘、微苦，具有生津、止渴、清熱的功效。《本草再新》中記載，白果可以補氣養心，益腎滋陰。我們可以將白果煮粥或者是熬湯喝，不過白果有小毒，大家千萬不要過量食用。
腎虛是一種中醫名詞，是指腎臟的精氣不足，主要症狀有四肢乏力、腰膝痠軟、盜汗、畏寒等等，不僅有損身體健康，同時也會降低生活品質。如果身體出現這些表現，那麼就可能是腎虛了。
可能是腎虛的表現
1
沒勁兒
腎功能不好時，很多廢物難以從尿裡排洩出去，會出現精神不振、疲憊、乏力等沒勁兒的感覺。而且，腎臟有病，蛋白質等營養物質從腎臟漏出，通過尿液排出體外，也會有沒勁兒的表現。
2
不想吃
不想吃飯、厭食，甚至噁心、嘔吐，也是腎臟病的常見症狀。有些患者總是先往到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看沒胃病和肝病，就擱置不管了，忘了看腎病醫生，結果耽誤了病情。
3
尿有泡沫
尿裡有泡沫的原因有多種，例如蛋白質從腎臟漏到了尿裡，那麼尿裡就會起很多泡沫。
4
腰痛
腎臟的位置在腰部的脊柱兩側，所以腎臟有病時，會感到腰痛。
5
水腫
飲水太多，或者是睡眠時間過長、過於肥胖等，眼瞼、臉部、小腿等部位都可能出現輕微的水腫，假如不是這些原因，就要懷疑是不是腎臟有了問題。
6
尿蛋白和尿潛血
尿裡有蛋白或者潛血，是腎臟有病的重要指徵，查一查尿常規就可以知道情況。但有時非腎病專業的醫生會忽視這一點，建議最好找腎病專業醫師諮詢。
7
貧血
腎臟除了有排洩廢物等功能外，還有內分泌功能，分泌造血激素，當腎功能損害時，也會造成貧血。
8
糖尿病
糖尿病會引起腎臟病，它的名字叫糖尿病腎病，是糖尿病的併發症。糖尿病腎病分五期，在早期的時候治療效果較好，但一旦晚了，就很難治了，甚至會發展為尿毒症。所以，糖尿病患者，一定要常去腎科做檢查。
9
高血壓
高血壓可以引起高血壓腎病，也叫高血壓腎損害，所以有高血壓病的人要多加留意。當然，腎臟病也會導致高血壓，血壓假如高了，要當心是不是得了腎臟病。
5種補腎素食
1
蓮子
蓮子屬於一味中藥，中醫認為蓮子味甘性平，可以入脾經、腎經和心經，具有益腎澀精、養心安神和補脾止瀉。蓮子的補腎效果尤其好，我們可以將蓮子煮粥或者泡茶喝。
2
白果
白果是銀杏的種子，營養價值非常高，含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質、銀杏酸和白果酚等營養物質。中醫認為白果性溫味甘、微苦，具有生津、止渴、清熱的功效。《本草再新》中記載，白果可以補氣養心，益腎滋陰。我們可以將白果煮粥或者是熬湯喝，不過白果有小毒，大家千萬不要過量食用。
3
豇豆
豇豆是生活中常見的蔬菜，又叫做長豆角。豇豆不僅味道鮮美，還含有容易被人體消化吸收的優質蛋白質、豐富的維生素和微量元素，具有健胃補腎、調和五臟的功效，有益腎臟健康，特別適合腎虛患者食用。
腎虛是一種中醫名詞，是指腎臟的精氣不足，主要症狀有四肢乏力、腰膝痠軟、盜汗、畏寒等等，不僅有損身體健康，同時也會降低生活品質。如果身體出現這些表現，那麼就可能是腎虛了。
可能是腎虛的表現
1
沒勁兒
腎功能不好時，很多廢物難以從尿裡排洩出去，會出現精神不振、疲憊、乏力等沒勁兒的感覺。而且，腎臟有病，蛋白質等營養物質從腎臟漏出，通過尿液排出體外，也會有沒勁兒的表現。
2
不想吃
不想吃飯、厭食，甚至噁心、嘔吐，也是腎臟病的常見症狀。有些患者總是先往到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看沒胃病和肝病，就擱置不管了，忘了看腎病醫生，結果耽誤了病情。
3
尿有泡沫
尿裡有泡沫的原因有多種，例如蛋白質從腎臟漏到了尿裡，那麼尿裡就會起很多泡沫。
4
腰痛
腎臟的位置在腰部的脊柱兩側，所以腎臟有病時，會感到腰痛。
5
水腫
飲水太多，或者是睡眠時間過長、過於肥胖等，眼瞼、臉部、小腿等部位都可能出現輕微的水腫，假如不是這些原因，就要懷疑是不是腎臟有了問題。
6
尿蛋白和尿潛血
尿裡有蛋白或者潛血，是腎臟有病的重要指徵，查一查尿常規就可以知道情況。但有時非腎病專業的醫生會忽視這一點，建議最好找腎病專業醫師諮詢。
7
貧血
腎臟除了有排洩廢物等功能外，還有內分泌功能，分泌造血激素，當腎功能損害時，也會造成貧血。
8
糖尿病
糖尿病會引起腎臟病，它的名字叫糖尿病腎病，是糖尿病的併發症。糖尿病腎病分五期，在早期的時候治療效果較好，但一旦晚了，就很難治了，甚至會發展為尿毒症。所以，糖尿病患者，一定要常去腎科做檢查。
9
高血壓
高血壓可以引起高血壓腎病，也叫高血壓腎損害，所以有高血壓病的人要多加留意。當然，腎臟病也會導致高血壓，血壓假如高了，要當心是不是得了腎臟病。
5種補腎素食
1
蓮子
蓮子屬於一味中藥，中醫認為蓮子味甘性平，可以入脾經、腎經和心經，具有益腎澀精、養心安神和補脾止瀉。蓮子的補腎效果尤其好，我們可以將蓮子煮粥或者泡茶喝。
2
白果
白果是銀杏的種子，營養價值非常高，含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質、銀杏酸和白果酚等營養物質。中醫認為白果性溫味甘、微苦，具有生津、止渴、清熱的功效。《本草再新》中記載，白果可以補氣養心，益腎滋陰。我們可以將白果煮粥或者是熬湯喝，不過白果有小毒，大家千萬不要過量食用。
3
豇豆
豇豆是生活中常見的蔬菜，又叫做長豆角。豇豆不僅味道鮮美，還含有容易被人體消化吸收的優質蛋白質、豐富的維生素和微量元素，具有健胃補腎、調和五臟的功效，有益腎臟健康，特別適合腎虛患者食用。
4
栗子
栗子素有“乾果之王”和“人蔘果”的美譽，中醫認為栗子有補腎健脾和強身壯骨的功效，因此栗子又被稱為“腎之果”。栗子最佳的食用方法就是生吃，如果我們早晚能生吃兩個栗子，就能達到補腎益氣的功效，同時也能緩解腰膝痠軟的症狀。
腎虛是一種中醫名詞，是指腎臟的精氣不足，主要症狀有四肢乏力、腰膝痠軟、盜汗、畏寒等等，不僅有損身體健康，同時也會降低生活品質。如果身體出現這些表現，那麼就可能是腎虛了。
可能是腎虛的表現
1
沒勁兒
腎功能不好時，很多廢物難以從尿裡排洩出去，會出現精神不振、疲憊、乏力等沒勁兒的感覺。而且，腎臟有病，蛋白質等營養物質從腎臟漏出，通過尿液排出體外，也會有沒勁兒的表現。
2
不想吃
不想吃飯、厭食，甚至噁心、嘔吐，也是腎臟病的常見症狀。有些患者總是先往到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看沒胃病和肝病，就擱置不管了，忘了看腎病醫生，結果耽誤了病情。
3
尿有泡沫
尿裡有泡沫的原因有多種，例如蛋白質從腎臟漏到了尿裡，那麼尿裡就會起很多泡沫。
4
腰痛
腎臟的位置在腰部的脊柱兩側，所以腎臟有病時，會感到腰痛。
5
水腫
飲水太多，或者是睡眠時間過長、過於肥胖等，眼瞼、臉部、小腿等部位都可能出現輕微的水腫，假如不是這些原因，就要懷疑是不是腎臟有了問題。
6
尿蛋白和尿潛血
尿裡有蛋白或者潛血，是腎臟有病的重要指徵，查一查尿常規就可以知道情況。但有時非腎病專業的醫生會忽視這一點，建議最好找腎病專業醫師諮詢。
7
貧血
腎臟除了有排洩廢物等功能外，還有內分泌功能，分泌造血激素，當腎功能損害時，也會造成貧血。
8
糖尿病
糖尿病會引起腎臟病，它的名字叫糖尿病腎病，是糖尿病的併發症。糖尿病腎病分五期，在早期的時候治療效果較好，但一旦晚了，就很難治了，甚至會發展為尿毒症。所以，糖尿病患者，一定要常去腎科做檢查。
9
高血壓
高血壓可以引起高血壓腎病，也叫高血壓腎損害，所以有高血壓病的人要多加留意。當然，腎臟病也會導致高血壓，血壓假如高了，要當心是不是得了腎臟病。
5種補腎素食
1
蓮子
蓮子屬於一味中藥，中醫認為蓮子味甘性平，可以入脾經、腎經和心經，具有益腎澀精、養心安神和補脾止瀉。蓮子的補腎效果尤其好，我們可以將蓮子煮粥或者泡茶喝。
2
白果
白果是銀杏的種子，營養價值非常高，含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質、銀杏酸和白果酚等營養物質。中醫認為白果性溫味甘、微苦，具有生津、止渴、清熱的功效。《本草再新》中記載，白果可以補氣養心，益腎滋陰。我們可以將白果煮粥或者是熬湯喝，不過白果有小毒，大家千萬不要過量食用。
3
豇豆
豇豆是生活中常見的蔬菜，又叫做長豆角。豇豆不僅味道鮮美，還含有容易被人體消化吸收的優質蛋白質、豐富的維生素和微量元素，具有健胃補腎、調和五臟的功效，有益腎臟健康，特別適合腎虛患者食用。
4
栗子
栗子素有“乾果之王”和“人蔘果”的美譽，中醫認為栗子有補腎健脾和強身壯骨的功效，因此栗子又被稱為“腎之果”。栗子最佳的食用方法就是生吃，如果我們早晚能生吃兩個栗子，就能達到補腎益氣的功效，同時也能緩解腰膝痠軟的症狀。
5
山藥
山藥粥不僅味道甜糯，常吃也不會引起身體肥胖。山藥中含有黏蛋白、澱粉酶、皁苷、遊離氨基酸等物質，具有滋腎益精的作用。中醫認為山藥味甘性平，可以入肺經、脾經和腎經。用山藥來煮粥可以獲取山藥最大的營養價值。
腎虛是一種中醫名詞，是指腎臟的精氣不足，主要症狀有四肢乏力、腰膝痠軟、盜汗、畏寒等等，不僅有損身體健康，同時也會降低生活品質。如果身體出現這些表現，那麼就可能是腎虛了。
可能是腎虛的表現
1
沒勁兒
腎功能不好時，很多廢物難以從尿裡排洩出去，會出現精神不振、疲憊、乏力等沒勁兒的感覺。而且，腎臟有病，蛋白質等營養物質從腎臟漏出，通過尿液排出體外，也會有沒勁兒的表現。
2
不想吃
不想吃飯、厭食，甚至噁心、嘔吐，也是腎臟病的常見症狀。有些患者總是先往到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看沒胃病和肝病，就擱置不管了，忘了看腎病醫生，結果耽誤了病情。
3
尿有泡沫
尿裡有泡沫的原因有多種，例如蛋白質從腎臟漏到了尿裡，那麼尿裡就會起很多泡沫。
4
腰痛
腎臟的位置在腰部的脊柱兩側，所以腎臟有病時，會感到腰痛。
5
水腫
飲水太多，或者是睡眠時間過長、過於肥胖等，眼瞼、臉部、小腿等部位都可能出現輕微的水腫，假如不是這些原因，就要懷疑是不是腎臟有了問題。
6
尿蛋白和尿潛血
尿裡有蛋白或者潛血，是腎臟有病的重要指徵，查一查尿常規就可以知道情況。但有時非腎病專業的醫生會忽視這一點，建議最好找腎病專業醫師諮詢。
7
貧血
腎臟除了有排洩廢物等功能外，還有內分泌功能，分泌造血激素，當腎功能損害時，也會造成貧血。
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糖尿病
糖尿病會引起腎臟病，它的名字叫糖尿病腎病，是糖尿病的併發症。糖尿病腎病分五期，在早期的時候治療效果較好，但一旦晚了，就很難治了，甚至會發展為尿毒症。所以，糖尿病患者，一定要常去腎科做檢查。
9
高血壓
高血壓可以引起高血壓腎病，也叫高血壓腎損害，所以有高血壓病的人要多加留意。當然，腎臟病也會導致高血壓，血壓假如高了，要當心是不是得了腎臟病。
5種補腎素食
1
蓮子
蓮子屬於一味中藥，中醫認為蓮子味甘性平，可以入脾經、腎經和心經，具有益腎澀精、養心安神和補脾止瀉。蓮子的補腎效果尤其好，我們可以將蓮子煮粥或者泡茶喝。
2
白果
白果是銀杏的種子，營養價值非常高，含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質、銀杏酸和白果酚等營養物質。中醫認為白果性溫味甘、微苦，具有生津、止渴、清熱的功效。《本草再新》中記載，白果可以補氣養心，益腎滋陰。我們可以將白果煮粥或者是熬湯喝，不過白果有小毒，大家千萬不要過量食用。
3
豇豆
豇豆是生活中常見的蔬菜，又叫做長豆角。豇豆不僅味道鮮美，還含有容易被人體消化吸收的優質蛋白質、豐富的維生素和微量元素，具有健胃補腎、調和五臟的功效，有益腎臟健康，特別適合腎虛患者食用。
4
栗子
栗子素有“乾果之王”和“人蔘果”的美譽，中醫認為栗子有補腎健脾和強身壯骨的功效，因此栗子又被稱為“腎之果”。栗子最佳的食用方法就是生吃，如果我們早晚能生吃兩個栗子，就能達到補腎益氣的功效，同時也能緩解腰膝痠軟的症狀。
5
山藥
山藥粥不僅味道甜糯，常吃也不會引起身體肥胖。山藥中含有黏蛋白、澱粉酶、皁苷、遊離氨基酸等物質，具有滋腎益精的作用。中醫認為山藥味甘性平，可以入肺經、脾經和腎經。用山藥來煮粥可以獲取山藥最大的營養價值。
來源：廣東衛生信息、養生中國