"張三辟谷"

明星為什麼都會去辟穀？到底啥是辟穀？辟穀對人體有哪些好處？
明星為什麼都會去辟穀？到底啥是辟穀？辟穀對人體有哪些好處？
大家都知道向華強，中國知名演員，向華強的太太陳嵐是辟穀的忠實粉絲，上圖就是陳嵐發表她辟穀的一條微博。她說：“我經李連杰的懇求，子敬師父及紫月師姐帶領我們香...
陳嵐 向華強 腎臟病 養生 心臟病 心理健康 馬雲 肺癌 便祕 亞健康 癌症 高血壓 胃癌 阿里巴巴集團 王珞丹 糖尿病 肥胖症 肝癌 胃潰瘍 李連杰 文化 肺結核 子宮肌瘤 何炅 美體 李亞鵬 張馨予 樂嘉 張紀中 淋病 梅毒 2019-05-20
什麼是辟穀減肥法 辟穀減肥法的真相
什麼是辟穀減肥法 辟穀減肥法的真相
減肥有很多種方法，那麼為什麼說辟穀減肥是最佳的選擇？請先了解下辟穀減肥的四大特點：1、綠色安全、不易反彈不打針、不吃藥、不抽脂、不用器械、不損傷肌體、不需...
減肥 飲食健康 高血壓 蜂蜜 2017-06-06
已經辟穀展示38天，減重27斤的張三是誰？
已經辟穀展示38天，減重27斤的張三是誰？
張三即張東，媒體從業者，中華傳統辟穀文化的實踐者和傳播者。38天的變化還是很明顯的，減重27斤1971年生於陝西長安縣（今長安區）青華山下。這裡既是賣炭翁...
減肥 國學 李叔同 健康 2017-07-17
辟穀的人死不起！
昨天和朋友們一起參加一個公益活動，遇到了一個好久未見的大姐。她一直關注我的辟穀展示，看到我第一句話就說:"你太瘦了。還是趕快吃點兒吧。"我說:謝謝，我很好。她說：你去驗血了嗎？我問她：為什麼要驗血呀？（我知道她是學西醫的。）她說，看看有沒有膽結石啊？因為不吃飯都會得膽結石...
體檢 膽結石 養生 健康 張三辟谷 2017-09-28
'25年辟穀老師：三招解鎖辟穀斷食不捱餓'
"​本文約2200字，預計閱讀時間5~6分鐘。大家好，我是天空！今天聊聊辟穀斷食中不會飢餓的原理和方法。隨著大眾健康的問題越來越嚴重，也有越來越多的人在嘗試各種養生方法後，最終會更傾向選擇辟穀養生為日常養生的主要方式，作為一種唯一有3000年曆史的養生系統，同時又能全面綜合...
養生 蔬菜 水果 低血糖 吃在四海八方 魚 營養學 麻辣火鍋 讀書 2019-08-21
什麼是辟穀養生？這幾類人萬萬不能辟穀！
什麼是辟穀養生？這幾類人萬萬不能辟穀！
剛看到一篇報道，說一女子採用辟穀減肥導致氣絕身亡，而且最近也一直聽朋友說辟穀，小編學疏才淺，出於好奇也是好學就搜索了很多資料，辟穀其實就是不食五穀雜糧，是...
養生 減肥 糖尿病 心臟病 2017-04-29
【辟穀分享】想要改變真的需要勇氣！（宇陽辟穀）
【辟穀分享】想要改變真的需要勇氣！（宇陽辟穀）
這次辟穀是我的首次辟穀，全程七天，真是難以想象，我，一個160+的大胖子，竟然堅持了七天不吃飯！早些年，因為家裡比較窮，總是夢想著以後掙錢了想吃什麼就買什...
服裝 2019-04-14
原來這麼多人因為辟穀而流芳百世！（宇陽辟穀）
原來這麼多人因為辟穀而流芳百世！（宇陽辟穀）
斷食與辟穀都表現為不吃食物，貌似相同，實則全然不同。斷食切斷了能量通道，而辟穀則是改變了能量通道。歷史上就有許許多多關於辟穀的記載，古今中外，許多大賢都是...
李叔同 釋迦牟尼 養生 白居易 耶穌 史記 屈原 西漢 蘇軾 菩提樹 歷史 莊子 淨飯王 唐朝 列夫·托爾斯泰 佛教 孔子 唐玄宗 老子 2019-04-12
道醫辟穀｜辟穀和肚腩的那些個破事
道醫辟穀｜辟穀和肚腩的那些個破事
中醫不減肥，中醫只是關注健康和平衡，身體的平衡來自於健康和諧的身材，和與你活動相對稱的飲食攝入。而對飲食攝入的關鍵是控制好你的慾望，也就是中醫說的“節慾”...
中醫 減肥 糖尿病 佛教 2017-06-08
清水辟穀怎麼做？
清水闢水，就是辟穀期間僅僅喝礦泉水或白開水的辟穀辟穀期間只喝水（開水兼礦泉水），沒有任何鹽、糖、食物、果汁、酵素等攝入。每天飲水應不低於3000毫升，生理指標為每天（24小時）小便次數不低於4—5次。1、睡眠：正常睡眠，建議早睡早起，中午午休，但是不得整天躺在床上。清水辟穀...
睡眠 药品 户外运动 急救 养生 易度门 2017-11-12
'辟穀，其實離不開各種替代品'
"辟穀是神仙家修煉法術之一，馬王堆出土醫書有《卻穀食氣》專論辟穀之術，《太平經》也說：“古者得道老者，皆由不食。”不吃飯而成神仙，其內在邏輯大約如《淮南子·地形訓》所言：“食谷者智慧而夭，食氣者神明而壽，不食者不死而神。”意思是說，世人吃五穀雜糧，穢濁充塞體內，故智慧但命夭...
葛洪 陶弘景 中藥 真誥 龍眼 黃精 淮南子 江蘇 藥品 2019-08-06
'辟穀！真的可以嗎？'
"辟穀是中國古人養生的方法之一，歷史上多有記載。是指普通人通過一些特殊的練養，在一段時間內不食五穀，並且保持精力不衰的一種狀態，從而達到養生祛病的目的。一般而言如果辟穀期間一直有飢餓感，或者需要以忍耐飢餓為前提的辟穀，都不是正確的辟穀。辟穀應該是跳脫出吃與不吃的概念之外的。...
養生 歷史 心血管病 五穀 2019-09-05
分享：辟穀有感
分享：辟穀有感
都說辟穀是一場修行，收穫的不僅僅是身體的健康，最重要的是心裡舒暢、快樂。很多同修也表示在羅浮山的辟穀養生過程中，感覺身心清明，甚至受益匪淺，想通了很多想不...
養生 羅浮山 雞湯 2017-06-09
關於辟穀減肥的具體方法
關於辟穀減肥的具體方法
辟穀減肥方法主要是一些不食用五穀雜糧，，主要是不吃任何東西，脂肪上轉化為熱量，日常的生活達到減肥的作用，辟穀減肥的方法主要是吸收自然的能量條調動人體的潛能...
減肥 養生 蔬菜 中藥 2017-04-29
你怎樣看待辟穀？
你怎樣看待辟穀？
2017-04-23
再說說辟穀
再說說辟穀
點擊上方藍字（衷大夫在線）可瀏覽既往文章辟穀是一種基於道家傳統的養生方法，它起源於戰國時期，到唐朝已經比較流行。在《莊子·逍遙遊》記載了一個故事：“藐姑射...
養生 中醫 肥胖症 高血壓 貧血 2018-11-26
減食法辟穀，無異於飲鴆止渴！
減食法辟穀，無異於飲鴆止渴！
這是陳柳朸每日寫一篇文章的第107篇圖片來源網絡，版權歸原作者所有秋風起，又到了庚金救肺辟穀期，微信群裡的朋友們在熱烈地討論著如何辟穀，吃什麼東西，吃多少...
養生 呼吸道疾病 水果 黃瓜 柳沙麗影 2017-10-04
最近總聽人提辟穀，辟穀是個啥對身體有益嗎？
最近總聽人提辟穀，辟穀是個啥對身體有益嗎？
2019-04-08
冬季辟穀正當時
冬季辟穀正當時
很多人認為冬天太冷，不適合辟穀，認為辟穀是在飢寒交迫下進行，對身體不利。尤其是辟穀期間，因為基礎代謝減慢，體溫變低，在寒冷的冬天，會讓人覺得更加寒冷，很多...
養生 中醫 減肥 黃帝內經 亞健康 2018-11-30
怎樣正確的進行辟穀減肥？
怎樣正確的進行辟穀減肥？
2018-11-29
推薦中...