蒲公英泡水好處多,但是這樣喝會出事,越早知道越好!
皇菴養生堂
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那麼,秋天用蒲公英泡水都有什麼作用,又有哪些禁忌呢?
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蒲公英泡水,有四大好處 好處一:去火消炎、清熱解毒 夏天炎熱,人容易上火,嗓子疼,這時候,泡上一杯蒲公英水,可以很好的解決。
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好處二:利尿、增強免疫 古代醫典中記載,蒲公英利尿通淋,也有“尿床草”之美譽,也就是說蒲公英有很很利尿功效,比較適合水腫的朋友來食用。蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能顯著增強增強體內抗毒功能,可以提高對疾病的免疫力。
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好處三:祛溼熱 夏季臉上愛長痘、出油,大部分是體內溼熱重導致的,蒲公英可清熱解毒、利尿散結,而用其來祛溼是最為適宜的,可瀉火除溼,可以改善溼熱所導致的噁心、舌苔發黃、口臭等問題,對溼熱引起的痘痘也有不錯的效果。
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好處四:去肝火、去胃火 蒲公英入肝、胃經。擅長排肝毒,去肝火,修復損傷的肝細胞,對飲酒後的肝損傷修復效果很好。其清肝利膽作用十分好,對肝炎、脂肪肝等都有很好的保護效果。 蒲公英為治療胃痛之佳品,食滯化熱、脾胃溼熱、肝鬱化火及胃火熾盛等所致的胃脘痛、脹滿、嘔吐吞酸等皆可應用。《醫林纂要》載蒲公英“補脾和胃,瀉火”
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蒲公英泡水,有四大禁忌 禁忌一:一次不可大量飲用 物極必反,就像王阿姨一樣,一次喝大量的蒲公英水,會對身體健康造成傷害。禁忌二:低血壓者慎飲 蒲公英根泡水,有一定的降壓效果,所以低血壓者要慎用。
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禁忌三:陰寒證者禁用 陰寒患者的身體不會出現發熱的情況,病程長體質差,這個時候如果使用性寒的蒲公英來進行治療,病情得不到好轉反而會出現副作用,身體體質變差食慾也會下降。
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禁忌四:脾胃虛寒者,不單獨飲用 蒲公英性寒,對於脾胃虛寒的人來說,如果還想要蒲公英的養生效果,那麼,不宜單獨飲用蒲公英,可以添加溫和之物中和一下後在飲用,如加點玫瑰花、紅棗、薑片等,或者選擇複方的蒲公英茶泡水喝。
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蒲公英最主要功能是清熱解毒,消炎去火、消腫、利尿。它具有廣譜抗菌的作用,還能激發機體的免疫功能,達到利膽和保肝的作用。蒲公英入肝、胃經,可幫助肝臟排毒解毒,促進其自我修復,具有廣譜抗菌的作用,還能激發機體的免疫功能,達到利膽和保肝的作用。
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蒲公英根具有保肝護肝的效果,能幫助修復肝組織損傷,所以在保肝護肝這方面,首選蒲公英根。
2017-10-18
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