朋友家的寶寶接近一歲了，但是身高比同齡的孩子要矮很多，而且寶寶還經常的感冒。朋友不放心，於是去醫院裡檢查了一下，檢查出來的結果是寶寶缺鈣，醫生的解釋是，由於寶寶缺鈣，所以骨骼的生長髮育比較慢，從而就導致整體的身高比同齡的孩子要矮一些，身體的抵抗力也較低。醫生說孩子的年齡還較小，最好不要通過吃藥的方式來補鈣，因為是藥三分毒，這麼小的孩子想要補鈣，最好的方式還是通過食補。
朋友家的寶寶接近一歲了，但是身高比同齡的孩子要矮很多，而且寶寶還經常的感冒。朋友不放心，於是去醫院裡檢查了一下，檢查出來的結果是寶寶缺鈣，醫生的解釋是，由於寶寶缺鈣，所以骨骼的生長髮育比較慢，從而就導致整體的身高比同齡的孩子要矮一些，身體的抵抗力也較低。醫生說孩子的年齡還較小，最好不要通過吃藥的方式來補鈣，因為是藥三分毒，這麼小的孩子想要補鈣，最好的方式還是通過食補。
回到家之後，將這個情況給月嫂說了一下。由於朋友家的寶寶體質比較弱，所以一直有請月嫂。月嫂說寶寶這樣的情況，如果想通過食補來達到補鈣的效果，可以適當的吃一些蝦仁。首先，因為蝦仁中的含鈣量是很豐富的，吃蝦仁有補鈣的作用。其次，蝦仁的肉質比較嫩，更適合寶寶的腸胃，寶寶吃起來也是很容易消化的。
月嫂最近做了一些蝦仁，味道比較可口，寶寶也很喜歡吃，飯量也漸長。而且能看得出來，寶寶最近也是比較有活力的，蝦仁的確是起到了作用。月嫂經常做得這幾道蝦仁的菜譜，在這裡分享給大家。如果你家的寶寶也缺鈣的話，也可以試試這樣烹飪蝦仁給孩子吃。
第一道：蝦仁蒸蛋
朋友家的寶寶接近一歲了，但是身高比同齡的孩子要矮很多，而且寶寶還經常的感冒。朋友不放心，於是去醫院裡檢查了一下，檢查出來的結果是寶寶缺鈣，醫生的解釋是，由於寶寶缺鈣，所以骨骼的生長髮育比較慢，從而就導致整體的身高比同齡的孩子要矮一些，身體的抵抗力也較低。醫生說孩子的年齡還較小，最好不要通過吃藥的方式來補鈣，因為是藥三分毒，這麼小的孩子想要補鈣，最好的方式還是通過食補。
回到家之後，將這個情況給月嫂說了一下。由於朋友家的寶寶體質比較弱，所以一直有請月嫂。月嫂說寶寶這樣的情況，如果想通過食補來達到補鈣的效果，可以適當的吃一些蝦仁。首先，因為蝦仁中的含鈣量是很豐富的，吃蝦仁有補鈣的作用。其次，蝦仁的肉質比較嫩，更適合寶寶的腸胃，寶寶吃起來也是很容易消化的。
月嫂最近做了一些蝦仁，味道比較可口，寶寶也很喜歡吃，飯量也漸長。而且能看得出來，寶寶最近也是比較有活力的，蝦仁的確是起到了作用。月嫂經常做得這幾道蝦仁的菜譜，在這裡分享給大家。如果你家的寶寶也缺鈣的話，也可以試試這樣烹飪蝦仁給孩子吃。
第一道：蝦仁蒸蛋
食材準備：蝦仁、雞蛋。
烹飪步驟：
1. 將適量的蝦仁清洗乾淨之後，用燒開的熱水焯一下，作為後續備用。
2. 在碗中打幾個雞蛋，按順時針方向攪拌均勻。再往鍋中倒入適量的溫水，可以使雞蛋與水的比例保持在一比一。
3. 將裝有雞蛋液的晚上蓋一層保險膜，將這碗雞蛋液放在蒸鍋的籠屜內。在蒸鍋中倒入適量的水，等水燒開之後，再把籠屜放入鍋中，開始煮雞蛋羹。
4. 煮過10分鐘左右，將雞蛋羹上的保險膜撕掉，再把蝦仁放在雞蛋羹的表面。
5. 繼續蒸，蒸5分鐘後，就可以出鍋了。
第二道：蝦仁小混沌
朋友家的寶寶接近一歲了，但是身高比同齡的孩子要矮很多，而且寶寶還經常的感冒。朋友不放心，於是去醫院裡檢查了一下，檢查出來的結果是寶寶缺鈣，醫生的解釋是，由於寶寶缺鈣，所以骨骼的生長髮育比較慢，從而就導致整體的身高比同齡的孩子要矮一些，身體的抵抗力也較低。醫生說孩子的年齡還較小，最好不要通過吃藥的方式來補鈣，因為是藥三分毒，這麼小的孩子想要補鈣，最好的方式還是通過食補。
回到家之後，將這個情況給月嫂說了一下。由於朋友家的寶寶體質比較弱，所以一直有請月嫂。月嫂說寶寶這樣的情況，如果想通過食補來達到補鈣的效果，可以適當的吃一些蝦仁。首先，因為蝦仁中的含鈣量是很豐富的，吃蝦仁有補鈣的作用。其次，蝦仁的肉質比較嫩，更適合寶寶的腸胃，寶寶吃起來也是很容易消化的。
月嫂最近做了一些蝦仁，味道比較可口，寶寶也很喜歡吃，飯量也漸長。而且能看得出來，寶寶最近也是比較有活力的，蝦仁的確是起到了作用。月嫂經常做得這幾道蝦仁的菜譜，在這裡分享給大家。如果你家的寶寶也缺鈣的話，也可以試試這樣烹飪蝦仁給孩子吃。
第一道：蝦仁蒸蛋
食材準備：蝦仁、雞蛋。
烹飪步驟：
1. 將適量的蝦仁清洗乾淨之後，用燒開的熱水焯一下，作為後續備用。
2. 在碗中打幾個雞蛋，按順時針方向攪拌均勻。再往鍋中倒入適量的溫水，可以使雞蛋與水的比例保持在一比一。
3. 將裝有雞蛋液的晚上蓋一層保險膜，將這碗雞蛋液放在蒸鍋的籠屜內。在蒸鍋中倒入適量的水，等水燒開之後，再把籠屜放入鍋中，開始煮雞蛋羹。
4. 煮過10分鐘左右，將雞蛋羹上的保險膜撕掉，再把蝦仁放在雞蛋羹的表面。
5. 繼續蒸，蒸5分鐘後，就可以出鍋了。
第二道：蝦仁小混沌
食材準備：蝦仁、雞蛋、油、鹽、糖、混沌麵皮
烹飪步驟：
1. 將蝦仁剁成蝦泥，再往蝦泥中倒入少量的油，撒上少量的鹽和糖，充分攪拌。
2. 攪拌好之後，往蝦仁泥中打幾個雞蛋，然後按順時針方向攪拌。
3. 取適量的蝦仁餡放在混沌麵皮中，依次包好。
4. 包好之後，在鍋中倒入適量的水，等水燒開之後，往鍋中放入薑絲和芝麻，再將包好的混沌放入鍋中煮。
5. 煮開後，轉為小火模式，再煮5分鐘，撒上適量的鹽，就可以出鍋了。
第三道：蝦仁粥
朋友家的寶寶接近一歲了，但是身高比同齡的孩子要矮很多，而且寶寶還經常的感冒。朋友不放心，於是去醫院裡檢查了一下，檢查出來的結果是寶寶缺鈣，醫生的解釋是，由於寶寶缺鈣，所以骨骼的生長髮育比較慢，從而就導致整體的身高比同齡的孩子要矮一些，身體的抵抗力也較低。醫生說孩子的年齡還較小，最好不要通過吃藥的方式來補鈣，因為是藥三分毒，這麼小的孩子想要補鈣，最好的方式還是通過食補。
回到家之後，將這個情況給月嫂說了一下。由於朋友家的寶寶體質比較弱，所以一直有請月嫂。月嫂說寶寶這樣的情況，如果想通過食補來達到補鈣的效果，可以適當的吃一些蝦仁。首先，因為蝦仁中的含鈣量是很豐富的，吃蝦仁有補鈣的作用。其次，蝦仁的肉質比較嫩，更適合寶寶的腸胃，寶寶吃起來也是很容易消化的。
月嫂最近做了一些蝦仁，味道比較可口，寶寶也很喜歡吃，飯量也漸長。而且能看得出來，寶寶最近也是比較有活力的，蝦仁的確是起到了作用。月嫂經常做得這幾道蝦仁的菜譜，在這裡分享給大家。如果你家的寶寶也缺鈣的話，也可以試試這樣烹飪蝦仁給孩子吃。
第一道：蝦仁蒸蛋
食材準備：蝦仁、雞蛋。
烹飪步驟：
1. 將適量的蝦仁清洗乾淨之後，用燒開的熱水焯一下，作為後續備用。
2. 在碗中打幾個雞蛋，按順時針方向攪拌均勻。再往鍋中倒入適量的溫水，可以使雞蛋與水的比例保持在一比一。
3. 將裝有雞蛋液的晚上蓋一層保險膜，將這碗雞蛋液放在蒸鍋的籠屜內。在蒸鍋中倒入適量的水，等水燒開之後，再把籠屜放入鍋中，開始煮雞蛋羹。
4. 煮過10分鐘左右，將雞蛋羹上的保險膜撕掉，再把蝦仁放在雞蛋羹的表面。
5. 繼續蒸，蒸5分鐘後，就可以出鍋了。
第二道：蝦仁小混沌
食材準備：蝦仁、雞蛋、油、鹽、糖、混沌麵皮
烹飪步驟：
1. 將蝦仁剁成蝦泥，再往蝦泥中倒入少量的油，撒上少量的鹽和糖，充分攪拌。
2. 攪拌好之後，往蝦仁泥中打幾個雞蛋，然後按順時針方向攪拌。
3. 取適量的蝦仁餡放在混沌麵皮中，依次包好。
4. 包好之後，在鍋中倒入適量的水，等水燒開之後，往鍋中放入薑絲和芝麻，再將包好的混沌放入鍋中煮。
5. 煮開後，轉為小火模式，再煮5分鐘，撒上適量的鹽，就可以出鍋了。
第三道：蝦仁粥
食材準備：蝦仁、大米、鹽、菠菜。
烹飪步驟：
1. 將清洗乾淨的蝦仁放在碗中，再往碗中撒上適量的鹽，醃製10分鐘。
2. 在鍋中倒入適量的水，等水燒開之後，再把淘洗乾淨的大米放入鍋中。
3. 等鍋中的米煮到粘稠狀的時候，再把醃製好的蝦仁下到鍋裡。
4. 煮過5分鐘後，再把切好的菠菜碎末放入鍋中。煮到重新開鍋的時候，就可以出鍋了。