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閨蜜最近跟我抱怨，她家7個多月的寶寶，最近身體素質特別不好，三天兩頭咳嗽、流鼻涕、發燒。

前腳感冒好了，後腳就拉肚子，一折騰又是好幾天。

正好鄰居在兒科醫院上班，就及時問了下情況，接下來就這個問題給大家進行講解。

為何寶寶6個月後，就開始頻繁生病呢？

1）隨著成長，從母體攜帶的抗體逐漸消失

寶寶身體裡是帶著母體的抗體降臨到人世間的，這些抗體能幫助寶寶抵抗細菌，進而降低生病的概率。

但寶寶6個月後，隨著成長需要開始建立自己的免疫系統，這些抗體就會逐漸消失，簡單來說就是被寶寶用完了。

又由於本身還沒有完善的免疫系統，細菌、病菌就喜歡趁虛而入，使寶寶感染各種疾病。

2）病從口入

6個月後的寶寶開始進入到長乳牙的階段，這個時期牙齦會由於長牙變得發紅腫痛。

寶寶喜歡通過咬一些東西、吸吮自己的手腳，去緩解牙齦的不適感。

恰恰是這些被寶寶咬的東西，很容易沾上各種細菌，進入寶寶體內就會引發感染。

3）對輔食的不適應

通常情況下，6個月的寶寶開始添加輔食了。

但有的寶媽缺乏經驗，添加的輔食並沒有滿足寶寶對營養的需求，反而導致其腸胃不適。

因此，寶寶的免疫力降低，也容易生病。

寶媽在添加輔食時，一定要注重營養的多樣化，滿足寶寶對不同營養的需求，從而提高免疫力，促進生長髮育。

▼關於輔食的小Tips：

①流質輔食

剛開始給寶寶添加輔食，由於年紀還小，牙沒長、消化系統也不完善。

因而輔食最好選擇液體類，比如肉湯、蔬菜水、米糊等。

②泥糊狀輔食

等寶寶到7個月後，可以開始添加泥糊狀的輔食，比如：濃米糊、蛋黃羹、蘋果泥等。

③半固體輔食

8/9個月的寶寶就可以適當添加半固體類的輔食了，軟軟的米飯、麵條、小水餃等。

這可是一舉兩得的事哦，還可以鍛鍊寶寶的咀嚼能力。

④固體輔食

12個月後，寶寶的乳牙已經長好了，消化功能較之前也發育得較完善。

這時可以給寶寶吃一些肉類、切塊的水果等，促使他的營養吸收更全面。

以上這些致使寶寶生病的“元凶”要多注意，才能儘量掃清寶寶健康成長路上的障礙。

如何提高寶寶的免疫力？

1）良好的睡眠質量

寶寶的睡眠質量高低，也影響著身體的免疫能力。

由於寶寶的生長速度非常快，需要足夠的睡眠來提供生長激素的分泌。、

若睡眠不足就會影響生長髮育，破壞人體免疫力、導致生病。

對於睡不好整覺的寶寶，可以閱讀一下小島之前分享的這篇文章：

【“睡渣”寶寶的原因排查，乏困時要不要哄睡？這些誤區你知道嗎】

2）多多活動、鍛鍊

大多數家長都認為不讓寶寶出門是好事，因為外面空氣不好，寶寶再亂摸亂抓，把病菌都帶走了，哪裡也沒家裡乾淨。

實際上這種想法是不可取的，過度避免寶寶和細菌病菌接觸，反而會破壞身體的菌群平衡，倒把免疫力降低了。

家長平時需要多多帶著孩子出去，跑跑跳跳，多多接觸外面的環境，久而久之抵抗力會越來越好。

3）個人衛生

有了病從口入的先例，寶媽們一定要注意寶寶的個人衛生。

除了要給寶寶勤洗手之外，平常經常會用到的餐具、奶嘴、玩具等也要總清理、消毒，才能有效防止寶寶病從口入。

寶寶是個脆弱的小生命，提高免疫力是個任重而道遠的任務，但父母要和寶寶一起努力！

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