網絡發達的今天，按理說信息資源很豐富，想知道什麼就能知道什麼，但是隨之而來的健康謠言也非常可怕。總是能遇到患者跟我說，趙主任我這在網上查是……最後的結果是很多人拖到嚴重了才來。
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網上的消息能信嗎？真真假假，非醫學專業人辨別其真偽還真有點困難！錯誤的醫學知識害人不淺，所以我總結了幾個問題，供大家參考。
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疾病篇
1、過大的壓力會導致皮膚病
存在這種情況。
有研究表明，當心理負擔過重或精神緊張時，會影響中樞神經系統功能，自主神經功能紊亂，影響皮膚汗腺的分泌、微血管舒縮功能、皮膚及毛髮的營養功能等，還會影響免疫系統，因此易發生各種皮膚疾病。比如與自身免疫相關的“斑禿”這個病，患者機體的免疫系統會錯誤的攻擊自身的毛囊導致頭髮脫落；而銀屑病比如與自身免疫相關的“斑禿”這個病，患者機體的免疫系統會錯誤的攻擊自身的毛囊導致頭髮脫落；而銀屑病則會導致皮膚增生增厚；溼疹患者則會表現出皮膚髮紅和炎症。
但有些人壓力再大也不會出現皮膚問題，這跟個人體質有關係。通常來說，已經患有皮膚病的患者就醫時，我們會盡量讓其放鬆心情，避免出現壓力大導致疾病發展的可能。
2、多晒太陽對身體好
但還有另一面。
晒太陽是對身體好，但是在紫外線強烈的時候多晒太陽就容易傷到皮膚。具體可參見我之前寫的文章：晒太陽帶給你的不只是黑
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疾病篇
1、過大的壓力會導致皮膚病
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但有些人壓力再大也不會出現皮膚問題，這跟個人體質有關係。通常來說，已經患有皮膚病的患者就醫時，我們會盡量讓其放鬆心情，避免出現壓力大導致疾病發展的可能。
2、多晒太陽對身體好
但還有另一面。
晒太陽是對身體好，但是在紫外線強烈的時候多晒太陽就容易傷到皮膚。具體可參見我之前寫的文章：晒太陽帶給你的不只是黑
3、常用洗衣粉、洗潔精會得溼疹
因人而異。
要看皮膚敏感度。這些化學物品屬於接觸類過敏原，對敏感人群可能會誘發溼疹的出現或是加重其症狀，但還要具體分析疾病的病因以及其他過敏原，接觸類過敏原只是誘發疾病的原因之一。
溼疹患者和皮膚敏感人群應儘量少觸碰這些化學用品，因為它們會刺激皮膚導致皮膚乾燥，包括用洗衣粉洗過的衣服，也要徹底沖洗乾淨，以免刺激皮膚。
4、皮膚出現過敏是免疫力低下引起的
錯誤。
過敏性疾病好發人群是青壯年，正是人生的鼎盛時期，免疫系統功能旺盛，而非低下。當人逐漸衰老，免疫系統功能下降時，過敏性疾病的發病率會下降。
5、忌口了皮膚病就不會復發了
不能一概而論。
如果確定因某種食物過敏，忌口後可以避免再對其過敏，但外界導致皮膚過敏的物質很多，有食入性過敏原，比如牛奶、雞蛋、海鮮、蔥、姜、大蒜等；吸入性過敏原，比如花粉、真菌孢子等；還有接觸類過敏原，比如酸鹼類化學物質，以及金屬鎳、鉻等。這些都是導致過敏性皮膚病反覆發作的原因。
最重要的是，在沒有確定自己是什麼過敏時不要盲目忌口，應該綜合判斷，最好聽聽醫生的意見，有的放矢。以免長期忌口，造成營養不良，加重過敏性皮膚病。
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疾病篇
1、過大的壓力會導致皮膚病
存在這種情況。
有研究表明，當心理負擔過重或精神緊張時，會影響中樞神經系統功能，自主神經功能紊亂，影響皮膚汗腺的分泌、微血管舒縮功能、皮膚及毛髮的營養功能等，還會影響免疫系統，因此易發生各種皮膚疾病。比如與自身免疫相關的“斑禿”這個病，患者機體的免疫系統會錯誤的攻擊自身的毛囊導致頭髮脫落；而銀屑病比如與自身免疫相關的“斑禿”這個病，患者機體的免疫系統會錯誤的攻擊自身的毛囊導致頭髮脫落；而銀屑病則會導致皮膚增生增厚；溼疹患者則會表現出皮膚髮紅和炎症。
但有些人壓力再大也不會出現皮膚問題，這跟個人體質有關係。通常來說，已經患有皮膚病的患者就醫時，我們會盡量讓其放鬆心情，避免出現壓力大導致疾病發展的可能。
2、多晒太陽對身體好
但還有另一面。
晒太陽是對身體好，但是在紫外線強烈的時候多晒太陽就容易傷到皮膚。具體可參見我之前寫的文章：晒太陽帶給你的不只是黑
3、常用洗衣粉、洗潔精會得溼疹
因人而異。
要看皮膚敏感度。這些化學物品屬於接觸類過敏原，對敏感人群可能會誘發溼疹的出現或是加重其症狀，但還要具體分析疾病的病因以及其他過敏原，接觸類過敏原只是誘發疾病的原因之一。
溼疹患者和皮膚敏感人群應儘量少觸碰這些化學用品，因為它們會刺激皮膚導致皮膚乾燥，包括用洗衣粉洗過的衣服，也要徹底沖洗乾淨，以免刺激皮膚。
4、皮膚出現過敏是免疫力低下引起的
錯誤。
過敏性疾病好發人群是青壯年，正是人生的鼎盛時期，免疫系統功能旺盛，而非低下。當人逐漸衰老，免疫系統功能下降時，過敏性疾病的發病率會下降。
5、忌口了皮膚病就不會復發了
不能一概而論。
如果確定因某種食物過敏，忌口後可以避免再對其過敏，但外界導致皮膚過敏的物質很多，有食入性過敏原，比如牛奶、雞蛋、海鮮、蔥、姜、大蒜等；吸入性過敏原，比如花粉、真菌孢子等；還有接觸類過敏原，比如酸鹼類化學物質，以及金屬鎳、鉻等。這些都是導致過敏性皮膚病反覆發作的原因。
最重要的是，在沒有確定自己是什麼過敏時不要盲目忌口，應該綜合判斷，最好聽聽醫生的意見，有的放矢。以免長期忌口，造成營養不良，加重過敏性皮膚病。
接下來再說說護膚盲區。不少人忙著護膚，卻發現皮膚越來越差，怎麼回事？
護膚篇
1、常用洗面奶洗臉才會不起痘，保證毛孔乾淨
錯誤。
皮膚角質層的表面有一層皮脂膜，是皮膚的第一道屏障，也是免疫層，它能夠抗感染，對皮膚有自我淨化作用，還能有效的鎖住水分，防止皮膚水分的過度蒸發，起到滋潤皮膚的作用。
過度使用洗面奶清潔容易破壞皮膚的皮脂膜，長此以往，皮膚問題接踵而來：乾燥、敏感、毛孔粗大等等。門診不少來做光子嫩膚的人都說，毛孔粗大就越洗，還專挑那種深度清潔的洗面奶，後來卻發現越洗毛孔越粗大……不得不說，這就是一個很多人都不瞭解的惡性循環。
2、美容院深度用戶一定能獲得好皮膚
視情況而定。
不少人都喜歡在美容院辦個卡，定期去護膚，覺得美容院比較專業，比自己在家做好多了，甚至去美容院已經成了一種時尚。
我本人不排斥美容院，在裡面敷著面膜，還有人給做按摩，服務也不錯，做完還能美美的睡上一覺，是個放鬆的好地方。但就怕有些不規範的美容院為了賺錢，並不選擇真正好的產品，甚至使用違規的操作，使客人出現皮膚髮紅、發燙、發癢、腫脹等過敏反應，這就是花了錢又遭了罪，門診這樣的患者不在少數。而且，嚴重的痘印、斑等問題，應該到規範的醫美單位治療。
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疾病篇
1、過大的壓力會導致皮膚病
存在這種情況。
有研究表明，當心理負擔過重或精神緊張時，會影響中樞神經系統功能，自主神經功能紊亂，影響皮膚汗腺的分泌、微血管舒縮功能、皮膚及毛髮的營養功能等，還會影響免疫系統，因此易發生各種皮膚疾病。比如與自身免疫相關的“斑禿”這個病，患者機體的免疫系統會錯誤的攻擊自身的毛囊導致頭髮脫落；而銀屑病比如與自身免疫相關的“斑禿”這個病，患者機體的免疫系統會錯誤的攻擊自身的毛囊導致頭髮脫落；而銀屑病則會導致皮膚增生增厚；溼疹患者則會表現出皮膚髮紅和炎症。
但有些人壓力再大也不會出現皮膚問題，這跟個人體質有關係。通常來說，已經患有皮膚病的患者就醫時，我們會盡量讓其放鬆心情，避免出現壓力大導致疾病發展的可能。
2、多晒太陽對身體好
但還有另一面。
晒太陽是對身體好，但是在紫外線強烈的時候多晒太陽就容易傷到皮膚。具體可參見我之前寫的文章：晒太陽帶給你的不只是黑
3、常用洗衣粉、洗潔精會得溼疹
因人而異。
要看皮膚敏感度。這些化學物品屬於接觸類過敏原，對敏感人群可能會誘發溼疹的出現或是加重其症狀，但還要具體分析疾病的病因以及其他過敏原，接觸類過敏原只是誘發疾病的原因之一。
溼疹患者和皮膚敏感人群應儘量少觸碰這些化學用品，因為它們會刺激皮膚導致皮膚乾燥，包括用洗衣粉洗過的衣服，也要徹底沖洗乾淨，以免刺激皮膚。
4、皮膚出現過敏是免疫力低下引起的
錯誤。
過敏性疾病好發人群是青壯年，正是人生的鼎盛時期，免疫系統功能旺盛，而非低下。當人逐漸衰老，免疫系統功能下降時，過敏性疾病的發病率會下降。
5、忌口了皮膚病就不會復發了
不能一概而論。
如果確定因某種食物過敏，忌口後可以避免再對其過敏，但外界導致皮膚過敏的物質很多，有食入性過敏原，比如牛奶、雞蛋、海鮮、蔥、姜、大蒜等；吸入性過敏原，比如花粉、真菌孢子等；還有接觸類過敏原，比如酸鹼類化學物質，以及金屬鎳、鉻等。這些都是導致過敏性皮膚病反覆發作的原因。
最重要的是，在沒有確定自己是什麼過敏時不要盲目忌口，應該綜合判斷，最好聽聽醫生的意見，有的放矢。以免長期忌口，造成營養不良，加重過敏性皮膚病。
接下來再說說護膚盲區。不少人忙著護膚，卻發現皮膚越來越差，怎麼回事？
護膚篇
1、常用洗面奶洗臉才會不起痘，保證毛孔乾淨
錯誤。
皮膚角質層的表面有一層皮脂膜，是皮膚的第一道屏障，也是免疫層，它能夠抗感染，對皮膚有自我淨化作用，還能有效的鎖住水分，防止皮膚水分的過度蒸發，起到滋潤皮膚的作用。
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視情況而定。
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我本人不排斥美容院，在裡面敷著面膜，還有人給做按摩，服務也不錯，做完還能美美的睡上一覺，是個放鬆的好地方。但就怕有些不規範的美容院為了賺錢，並不選擇真正好的產品，甚至使用違規的操作，使客人出現皮膚髮紅、發燙、發癢、腫脹等過敏反應，這就是花了錢又遭了罪，門診這樣的患者不在少數。而且，嚴重的痘印、斑等問題，應該到規範的醫美單位治療。
大家可以瞭解一下，目前國內絕大多數美容院是生活美容，並不是醫療美容，所以是不允許進行任何醫療性治療的。所以要解決皮膚各種問題，包括護膚，還是建議去醫院尋找專業醫生，醫生會根據你的皮膚狀態來制定護膚方案，別驚訝，因為皮膚科醫生的職責就是改善一切不良皮膚狀態。
說了這麼多，牢記3點：
1、發生疾病，不要自行處理，應及時去醫院就診，謹遵醫囑。
2、對皮膚美容，應掌握“適度”原則。
3、不懂問醫生，歡迎大家隨時來向我諮詢。
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疾病篇
1、過大的壓力會導致皮膚病
存在這種情況。
有研究表明，當心理負擔過重或精神緊張時，會影響中樞神經系統功能，自主神經功能紊亂，影響皮膚汗腺的分泌、微血管舒縮功能、皮膚及毛髮的營養功能等，還會影響免疫系統，因此易發生各種皮膚疾病。比如與自身免疫相關的“斑禿”這個病，患者機體的免疫系統會錯誤的攻擊自身的毛囊導致頭髮脫落；而銀屑病比如與自身免疫相關的“斑禿”這個病，患者機體的免疫系統會錯誤的攻擊自身的毛囊導致頭髮脫落；而銀屑病則會導致皮膚增生增厚；溼疹患者則會表現出皮膚髮紅和炎症。
但有些人壓力再大也不會出現皮膚問題，這跟個人體質有關係。通常來說，已經患有皮膚病的患者就醫時，我們會盡量讓其放鬆心情，避免出現壓力大導致疾病發展的可能。
2、多晒太陽對身體好
但還有另一面。
晒太陽是對身體好，但是在紫外線強烈的時候多晒太陽就容易傷到皮膚。具體可參見我之前寫的文章：晒太陽帶給你的不只是黑
3、常用洗衣粉、洗潔精會得溼疹
因人而異。
要看皮膚敏感度。這些化學物品屬於接觸類過敏原，對敏感人群可能會誘發溼疹的出現或是加重其症狀，但還要具體分析疾病的病因以及其他過敏原，接觸類過敏原只是誘發疾病的原因之一。
溼疹患者和皮膚敏感人群應儘量少觸碰這些化學用品，因為它們會刺激皮膚導致皮膚乾燥，包括用洗衣粉洗過的衣服，也要徹底沖洗乾淨，以免刺激皮膚。
4、皮膚出現過敏是免疫力低下引起的
錯誤。
過敏性疾病好發人群是青壯年，正是人生的鼎盛時期，免疫系統功能旺盛，而非低下。當人逐漸衰老，免疫系統功能下降時，過敏性疾病的發病率會下降。
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不能一概而論。
如果確定因某種食物過敏，忌口後可以避免再對其過敏，但外界導致皮膚過敏的物質很多，有食入性過敏原，比如牛奶、雞蛋、海鮮、蔥、姜、大蒜等；吸入性過敏原，比如花粉、真菌孢子等；還有接觸類過敏原，比如酸鹼類化學物質，以及金屬鎳、鉻等。這些都是導致過敏性皮膚病反覆發作的原因。
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護膚篇
1、常用洗面奶洗臉才會不起痘，保證毛孔乾淨
錯誤。
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大家可以瞭解一下，目前國內絕大多數美容院是生活美容，並不是醫療美容，所以是不允許進行任何醫療性治療的。所以要解決皮膚各種問題，包括護膚，還是建議去醫院尋找專業醫生，醫生會根據你的皮膚狀態來制定護膚方案，別驚訝，因為皮膚科醫生的職責就是改善一切不良皮膚狀態。
說了這麼多，牢記3點：
1、發生疾病，不要自行處理，應及時去醫院就診，謹遵醫囑。
2、對皮膚美容，應掌握“適度”原則。
3、不懂問醫生，歡迎大家隨時來向我諮詢。
講述皮膚多方位保養，普及皮膚病科普知識，歡迎關注皮膚科趙俊英。還想知道有關皮膚的知識可以在評論或私信告訴我，出診之餘會抽空給大家回覆。 #清風計劃#