一隻平底鍋就能搞定的美食 瞬間提升你的廚藝

烹飪技巧 孜然 胡椒粉 蛋卷 舌尖大名 舌尖大名 2017-09-03

做飯很難

做甜點更難

然而

並不是所有美食做法都很複雜

下面這些美味

只用平底鍋就能做哦

一隻平底鍋就能搞定的美食 瞬間提升你的廚藝

煎牛排

一隻平底鍋就能搞定的美食 瞬間提升你的廚藝

原料:

牛裡脊肉一塊,芹菜丁、胡蘿蔔丁、紅酒、黑胡椒粒、海鹽、黃油各適量。

準備:牛裡脊肉從冰箱裡取出來,任其自然解凍至一半時,剔除筋膜,然後再切成薄塊待用。

做法:

1、把切好的薄牛肉塊用刀拍鬆,兩面都要拍,儘量多拍幾下讓肉放鬆。

2、把芹菜丁、胡蘿蔔丁、紅酒、黑胡椒粒和海鹽放一起,調成牛排醃料汁,然後把牛肉塊放在醃料汁裡醃2小時以上,天熱的時候最好放冰箱冷藏室裡醃製。

3、黃油放入平底鍋小火加熱至融化,放醃好的牛肉塊煎到你自己的程度即可。

孜然牙籤肉

一隻平底鍋就能搞定的美食 瞬間提升你的廚藝

原料:

雞胸肉200g、白芝麻適量、玉米澱粉1小勺、孜然烤肉料50g、水10g。

做法:

1、孜然烤肉料倒入碗中,加少許水,調成料汁;

2、雞肉洗淨、切成1釐米見方的小塊,雞肉中倒入料汁。

3、用手抓勻,使雞肉充分吸收料汁,加入一勺玉米澱粉。

4、再次抓勻,醃製1小時以上。

5、醃製好的雞肉逐個插上牙籤,鍋燒熱放少許油。

6、油熱後,放入插好牙籤的雞肉塊,小火煎兩分鐘,再逐個翻面,煎兩分鐘,如此反覆煎兩遍,然後翻炒半分鐘。

7、再加入少許孜然烤肉料,倒入白芝麻,翻炒均勻即可。

烤土豆

一隻平底鍋就能搞定的美食 瞬間提升你的廚藝

原料:

土豆、小蔥、細鹽、辣椒粉、孜然粉、椒鹽。

做法:

1、土豆一個,去皮,切成方的塊,小蔥洗乾淨,切蔥花,切好的土豆和冷水一起煮,煮開後3分鐘撈起來。

2、平底鍋放油燒熱,把土豆丟下去,撒鹽,時不時翻一翻,讓它們受熱均勻,把土豆表皮煎脆。

3、 看到皮有點焦脆的感覺,把辣椒粉、孜然、椒鹽放下去,翻均勻,小火在烤一下,土豆香味出來了,開大火,把蔥放下去爆,聞到香味即可。

煎饅頭

一隻平底鍋就能搞定的美食 瞬間提升你的廚藝

原料:

饅頭一個,雞蛋一個,料酒一份,食鹽少許,黑胡椒少許,食用油適量。

做法:

1、饅頭(一般用到的是玉米麵饅頭)切厚片。

2、碗中打入雞蛋,加入少許料酒和食鹽打散。

3、將饅頭片放在蛋液裡,上、下兩面均勻的裹滿蛋液。

4、用筷子將裹滿蛋液的饅頭片,放入預熱好的平底鍋中。

5、煎至兩面金黃,即可出鍋(根據自己的喜好,可以撒一點黑胡椒粉)。

6、出鍋後,可以用廚房紙吸收饅頭片表面的油!

芝麻蛋卷

一隻平底鍋就能搞定的美食 瞬間提升你的廚藝

原料:

雞蛋、糖、玉米油、麵粉。

做法:

1、雞蛋、糖、玉米油用打蛋器混合均勻,無需打發。

2、將過篩後的麵粉分兩次篩入1中,攪勻,最後灑上一把黑芝麻混合均勻。

3、舀一勺進鍋,繞鍋轉一圈,再開火,再轉,越薄越好,上色就翻面,到想要的顏色就關火開卷即可。

紅豆蜜餅

一隻平底鍋就能搞定的美食 瞬間提升你的廚藝

原料:

低筋麵粉120克,雞蛋2個,白糖50克,酵母1克,牛奶,蜜紅豆。

做法:

1、兩隻雞蛋加入白糖用打蛋器打勻。

2、在雞蛋糊中加入麵粉,一邊加牛奶一邊往一個方向攪拌。

3、攪拌成糊狀後加入1克即發酵母繼續攪拌均勻,靜置20分鐘待其稍微發酵。

4、平底鍋內塗抹一層油,開小火,倒一勺麵糊在鍋子中央,用手腕輕輕轉動平底鍋,使麵糊流動成圓形。

5、在表面麵糊還未完全凝固時,迅速在半圓餅皮上均勻鋪一層蜜紅豆,用鍋鏟將另外一半餅皮摺合覆蓋紅豆餡料,開口處輕壓使粘連,然後兩面輪換烙成金黃色即可。

蔓越莓餅乾

一隻平底鍋就能搞定的美食 瞬間提升你的廚藝

原料:

低筋麵粉115克 ,蛋黃1個,蔓越莓幹35克,黃油75克,糖粉50克。

做法:

1、黃油入微波爐加熱30秒融化後加入糖粉攪拌均勻。

2、再在黃油糊中加入蛋黃和切碎的蔓越莓幹。

3、最後加入低筋麵粉攪拌成無干粉的團狀。將麵糰揉成長方體後裹上保鮮膜,放入冰箱冷凍櫃冷凍1個小時,1小時後取出切成1釐米厚的片狀餅乾。

4、平底鍋小火預熱,鋪一層餅乾烘烤,蓋上鍋蓋使受熱均勻。

5、烘烤過程中要不時地翻動餅乾,等到餅乾兩面變色乾燥即可。

爆米花

一隻平底鍋就能搞定的美食 瞬間提升你的廚藝

原料:

玉米粒70g、油適量、糖6茶匙。

做法:

1、平底鍋內放極少量的油,起到潤鍋的作用就可以了。

2、6茶匙的糖,玉米粒隨意抓了兩把,只要裝平底鍋的一半量就可以,玉米粒太滿就會有些爆不開的。

3、中小火翻炒,此時炒地糖有些溶了,而且玉米粒也都平均受熱了。

4、蓋上蓋子,把火調到最大,來回不停地晃,可以停到玉米粒爆開的聲音,一會就會沒有聲音,那就表示可以出鍋了。

麵包布丁

一隻平底鍋就能搞定的美食 瞬間提升你的廚藝

原料:

吐司一片,雞蛋一個,牛奶80ml,鹽少許,綜合果乾燕麥少許,食用油少許。

做法:

1、將吐司切成小丁,放入平底鍋中烘烤至酥脆。

2、雞蛋和牛奶打散,加入一小撮鹽,喜歡甜味的可以根據喜好加入一點糖。

3、鑄鐵鍋燒熱,加入少許油,轉動鍋子使油布滿鍋底,用廚房紙巾擦拭乾淨。

4、放入烘烤後的麵包丁,倒入蛋奶液,加入果乾燕麥,關火,利用鑄鐵鍋的餘熱將蛋奶液烘熟,待表面凝固即可食用。

學會以後,

再也不用愁沒有好吃的了,

好啦不說啦,

已經在去買平底鍋的路上了~

相關推薦

推薦中...