0~2歲寶寶每月奶量多少?輔食如何添加?正確的餵養方法在這裡

0~2歲寶寶每月奶量多少?輔食如何添加?正確的餵養方法在這裡

2歲以下寶寶各個階段奶量多少?每天多少次?輔食又如何添加呢?以下這張圖列出明細,媽媽們參考科學合理餵養寶寶。

0~2歲寶寶每月奶量多少?輔食如何添加?正確的餵養方法在這裡

1、如何衝奶粉?

按照配方奶包裝上的說明,將適量40 ~ 50℃的溫開水倒入奶瓶內。將調好的奶倒入奶瓶,緊握奶瓶,左右晃動讓奶粉慢慢融化(如果上下晃動將產生泡沫,寶寶吃到的頭幾口會是氣泡),裝上奶嘴,把瓶身倒過來,先看看流速是否合適。0 ~ 6 個月寶寶奶流速判斷標準如下:奶水的流速以奶瓶倒置時,奶水能一滴一滴連續滴出為宜,一般以1滴/秒為標準。擰緊瓶蓋。將奶瓶傾斜,滴幾滴奶液在手背上,試試溫度,感覺不燙即可。

2、一月寶寶餵養要領

餵奶前不要喂水,母乳餵奶前後半小時不要喂水,稀釋胃液影響消化,睡前不喂水。純母乳餵養6個月內可以不喂水。但在天氣乾燥的季節根據情況適當加喂水,人工餵養,如有便祕、上火的情況兩餐之間需要喂水。

3、在寶寶想吃的時候,讓其充分吃飽

母乳在胃裡滯留的時間為2~2.5小時,奶粉為3~3.5小時。不過,不能按照這個時間標準來給寶寶餵奶。如果是母乳餵養的話,由於母乳的分泌量不一定充分,因此,最好在哺乳過程中,逐漸調節為合適的哺乳量。用奶粉餵養寶寶也應該如此。不能死板的按照哺乳的時間和數量來哺乳,應該在寶寶想吃的時候,讓其充分吃飽。

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4.哺乳後一定要讓寶寶打嗝

由於消化器官還沒完全發育,往往在剛吃完奶後寶寶會出現吐奶現象。這是因為寶寶的胃似葫蘆模樣,而且胃的括約肌功能尚未成熟,哺乳後容易產生逆流。不僅如此,腸子裡也可能充氣。所以,哺乳後一定要讓寶寶打嗝。如果打不出嗝來的話,可讓寶寶側臥。

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5、3個月內的寶寶如何判斷寶寶喝母乳,是否能吃飽?

(1)看哺乳次數。出生後頭1~2個月每天需要吃6~10次,3個月齡時間每天至少要吃6次,對照上表看寶寶是否達量數次數都能達到。

(2)看排洩。每天換6塊以上溼尿布,期間有2~3次軟大便。

(3)看睡眠。能夠安靜入睡4個小時左右。

(4)看體重。每星期平均增加體重0~170克,3個月時則為200克左右。

(5)看神情。小眼睛閃亮,反應靈敏。

媽媽增加乳量的方法是讓寶寶早吸吮、勤吸吮。如果媽媽的泌乳量不能滿足寶寶的需要,寶寶就會出現母乳不足的症狀,如體重增長遲緩、脫水、低血糖、大小便量少等。

6、乳房保持排空

每次給寶寶餵奶,應該兩隻乳房輪流喂。如果乳汁量很大,寶寶每次吃一側乳房就能滿足,等下次餵奶時,可先喂另一側乳房,使每個乳房都有排空的機會。這對刺激乳汁分泌很有益處。但一般情況,一側乳房的乳汁往往不能滿足寶寶的需要,因此,每次餵奶兩側乳房都要喂。如果這次餵奶先喂的是左側乳房,那麼下次就應該先喂右側乳房。而且,每次餵奶儘量保證一側乳房完全排空,這樣才能保證媽媽不斷泌乳,保證母乳供應。

當確定寶寶吃飽了,但乳房裡還有乳汁,要用吸奶器吸出來,讓乳房徹底排空。

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6、四月寶寶餵養要領

若是用母乳餵養寶寶,需要經常檢查母乳量是否充足。寶寶吸吮乳汁的力量越來越大,數量也不斷增加。與此相比,要是媽媽的乳汁分泌量沒有增加的話,就會造成母乳量不足。測量體重時,如果發現體重增加不理想,應該首先檢查寶寶身體是否出現異常;不然的話,就應該考慮到是母乳不足,需要用奶粉來補充。

7、五月寶寶餵養要領

開始喂輔食。如果把勺子伸到寶寶嘴裡,寶寶沒有做出用舌頭推開的反射動作,就可以開始喂輔食。當寶寶對大人吃東西時嘴的模樣發生興趣,並出現咕嘟嚥唾沫的現象時,就是喂輔食的最佳時候。要使寶寶成長髮育,大腦活動更加活躍,僅僅依靠母乳或奶粉已無法再提供必要的養分了。不過,用母乳餵養或腸胃功能較弱的寶寶,最好在出生6個月以後,再開始喂輔食。

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8、人工餵養的寶寶,一日所需餵奶量的另一種算法:

採用人工餵養的嬰兒一天需要喂多少奶,如何調配奶粉的簡便算法。

奶量的計算公式:一日奶量=100×[110×體重(千克)]/86

簡便的算法:一日奶量=128毫升×體重(千克)

9、溫奶需知

配方奶如需加熱時,可用熱水給調配好的奶加熱,推薦使用專用的溫奶器,衝調後1小時內喝完。最好不要用微波爐加熱,因為用微波爐加熱,雖然奶瓶外面摸起來不熱,但瓶內的牛奶已經非常燙了,容易燙傷寶寶。另外,高溫會使奶粉中的蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化,失去原有的營養價值。試奶溫度可以滴幾滴在手背或者手腕上,這裡的皮膚最接近寶寶的感知溫度。

10、喂輔食時,要隨時觀察大便狀況

開始喂輔食後,寶寶大便的次數會相應增加,也可能會發生便祕或腹瀉的情況。這是因為原先只熟悉母乳或奶粉的腸子,一時還不能適應其他飲食的緣故。如果餵了蘋果之類的水果,甚至會隨著大便一起原封不動地排出體外。只要寶寶情緒沒有異常,沒有發燒,食慾正常,就不用為此而擔心。出現便祕現象時,可以喂一些蔬菜或果汁之類的含水分較多的飲食。

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11、早產兒每日需要多少奶量

根據早產兒的正常胃容量,計算所需的奶量:體重1公斤的嬰兒,胃容量約有5毫升,體重2.5公斤嬰兒的胃容量可達到12~15毫升。按公斤體重計算,開始奶量可為每公斤體重每次2~4毫升,以後每天每次每1000克體重增加1~2毫升,那麼,生後第3天,總奶量在110~120毫升,以後可控制在130~140毫升。

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