女人過了25歲以後，你的美麗靠的不再是天生麗質，而是保養的意識和保養的持續力。，畢竟女人像花一樣，是需要“保鮮”的；因為，再美的花朵都經不住時間的打磨，身為女人，就應該懂得一套“女人保鮮術”，讓容顏，形體，器官功能都保持年輕完美的狀態，而燕窩就是萬千少女當仁不讓的首選養顏祕笈，她們經常會說：“可以沒有男朋友，但絕不能沒有燕窩”，我的天，想給你們無數個白眼，自己體會。不過說實話，如果真的要選，也會選擇燕窩，畢竟自己只有美美的，才算是單身貴族啊....哈哈哈
下面就將自己親自體驗得來的關於燕窩的必畢生所識奉獻給大家，希望大家認真閱讀，認真對待。好好學習，燕窩對女人真的是上天賜予的尤物啊。
1、燕窩補充EGF，延緩衰老：做為女人，每天一碗燕窩能為你做的，就是拖住時光的腳步，讓衰老慢一點，再慢一點。燕窩中的獨特的美容因子---表皮生長因子EGF可以促進細胞分裂，人體本身也能分泌足夠的表皮生長因子，保證表皮細胞的更新速度，不過25歲以後，體內EGF分泌會減少，皮膚也就會出現各種衰老症狀。25歲以後，每天一碗燕窩可以補充EGF，幫助養顏，延緩衰老。
2、滋潤皮膚，預防細紋
25歲以後，皮膚會逐漸失去“水潤感”，這是肌膚生理性老化的結果。它的保溼作用及屏障功能逐漸減弱，天然保溼因子含量減少；長期乾燥缺水會大大加速它的產生,眼部皮膚最容易出現這種問題。
燕窩富含的膠原蛋白具有增加皮膚貯水的功能，滋潤皮膚，保持皮膚組織細胞內外水分的平衡，膠原蛋白的好處這裡就不多說了。
3、提高免疫力，修復受損細胞
曾和幾個骨灰級窩友交流過，吃了半年的燕窩後，大家一致感覺自己免疫力顯著性提高。我一直很瘦，從讀書時就經常感冒，而且每次感冒至少要拖上半個月，吃了燕窩以後，這兩年鮮有感冒，患病期也大有縮短。
燕窩能夠提高免疫力，是因為其中含有能夠刺激淋巴細胞發生有絲分裂的物質。燕窩中的唾液酸成分更可以幫助提高人體免疫機能，修復受損細胞。
4、清肺潤肺，抵抗霧霾
25歲以後的天不是從前的天了，你的肺也不是以前的肺了。我們的媽媽不用保養品到老皮膚依然可以很好，那是好山好水養的，現在不能指望了。燕窩大養肺陰，化痰止嗽，補而能清，一切病之由於肺虛不能清肅下行者，用此皆可治之。肺主皮毛，肺好，皮膚代謝功能才好，皮膚才能光滑細膩有彈性。
突然覺得25歲真的是一個可怕的數字，所以各位寶寶們，再不吃燕窩男朋友都跟人跑了，還被朋友種草了一款名叫“小心窩”的燕窩產品，說實話第一次是被它產品名吸引了，難道就是我要的小心窩？包裝也都還不錯，是我喜歡的風格，於是特地進去了解了下，客戶評價也很不錯，還跟客服小聊下，客服回覆很快，前前後後大概聊了很多，小心窩的燕窩是來源於東南亞的稀有燕窩地直供，沒有了中間商，所以價格才會這麼實惠，品質也更有保證.....吃了大半年了的小心窩現燉燕窩。閨蜜生日還給她買了一盒，她也說很不錯，還專門問我是哪買的，看來我真的是傳播愛心的小天使啊，好東西當然要分享的，把這款“小心窩”介紹給你們，希望你們可以一直是別人的“小心窩”。