女人日食一碗皁角米，預防皮膚衰老，更顯年輕態

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2/10 皁角表面棕褐色，平滑而帶有光澤，較狹尖的一端有微凹的點狀種臍，有時不甚明顯，種皮剝落後，可見2片大形鮮黃色的子葉。質極堅硬，氣微，味淡。

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4/10 皁角米俗稱雪蓮子、皁角米、皁角仁，是皂莢的果實。屬高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。

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6/10 含有7種維生素，營養成分豐富，營養素種類較多，屬高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。

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8/10 生產後的新媽媽是可以吃皁角米，對身體很好，還能幫助產後瘦身和乳汁暢通。

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10/10 皁角米對風溼類風溼及腎虛引起的腰膝痠痛，性功能衰退，婦女月經不調，痛經，崩漏均有很好的療效。

2017-08-30

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'蜂蜜洗臉更潤膚顯年輕'

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'別羨慕同齡人顯年輕了，做好這3處皮膚保養，你也可以活出精緻感'

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絲瓜美容蔬菜水果海帶菠菜乾貝大豆扁豆海帶湯西紅柿豇豆 2019-08-15

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