女人不想老太快，立秋後每天堅持吃鹼性食材，保養卵巢皮膚更細膩

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2/12 皁角米具有放水加熱膨脹，膠質半透明，香糯潤口，是調和人體臟腑功能的珍貴純天然綠色滋補食品。

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4/12 雪燕含有多種珍貴營養，具有補水保溼，減脂潤腸，提高人體免疫調節，增強兒童大腦開發，抑制癌症之生長及轉移，調節人體膠原蛋白生長，使皮膚豐滿、緊實有彈性等功效。

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6/12 女性只要把卵巢保養好了，整個人的皮膚狀態也會越來越好，氣色紅潤顯光澤。

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8/12 黑枸杞可以降低膽固醇，興奮大腦神經，增強免疫功能，防治癌症, 抗衰老和具有美容的作用。

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10/12 吃棗有助於補充氣血，而且有利於調節人體健康，尤其是女人，每日吃一點紅棗，能補血養氣，滋補身心。

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12/12 桑葚富含維生素C等抗氧化成分，女性常吃具有很好的美容養顏作用，還能夠增強血液新陳代謝能力，增強身體的免疫力。

2017-10-02

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枸杞蓮子百合龍眼胡蘿蔔地黃水果麥冬木耳便祕沙蔘乳霜愛用睡眠蔬菜梅子蘿蔔青椒西紅柿苦瓜黑木耳茯苓動物牛奶獼猴桃杏仁紅薯海帶黃瓜中醫山楂菠蘿芍藥棗子冬瓜銀耳減肥蘑菇香蕉 2019-09-14

'女性不想顯老，不妨多吃3種食物，淡斑養顏，呵護子宮，皮膚細膩'

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羅漢果小紅莓苦瓜食療水果咽喉炎乳霜愛用美容中藥堅果百日咳 2019-09-14

'秋天多吃這鹼性食材，一斤不到3元，常吃氣色好還顯年輕'

"媽媽是個很愛美的人，平常很注重保養，每次跟她出去逛街，別人都以為這是我“姐姐“，因為媽媽年過50，臉上沒有皺紋，頭上沒有白頭髮，髮質也特別好。很多人都向她”取經“：你這麼年輕，看著也就30多歲，怎麼保養的呀？““媽媽一邊很謙虛的回答她們說：”也不年輕了，半百的人，孫子都有...

芋頭生抽烹飪技巧冰糖老抽生薑美容 2019-09-12

'這5道“天然防晒霜”，女人每天吃一碗，皮膚白了更漂亮'

"這5道“天然防晒霜”，女人每天吃1次，皮膚白了更漂亮自古以來，女子天生愛美，民間更有“一白遮百醜”的說法。每次到了夏天、秋天這兩個季節，防晒美白工作就顯得尤為重要。像我們一出門，標配就是三樣：防晒傘、防晒霜、外加墨鏡。要不是天氣太熱了，估計很多的女性朋友都恨不得在身上包裹...

美麗憑實力防晒霜南瓜檸檬火龍果銀耳紅薯蜂蜜枸杞堅果蘆薈乳霜愛用冰糖西番蓮調味品酸奶小紅莓冰箱食療服裝減肥 2019-08-30

'此物富含膠原蛋白，女人常吃臉色紅潤，皮膚細膩更顯年輕'

"大家好，我是阿九，很高興又與你們見面，一起探索美食新吃法。新進來的朋友歡迎點一下關注，讓我們一起在食物芳香裡，去享受平凡生活的點滴。紅燒菜的顯著特點就是紅潤髮亮，讓人看著就很有食慾。在所有的紅燒菜中，我最喜歡的一個菜式，便是那紅燒豬蹄了。我家做的紅燒豬蹄，紅潤亮澤，肥而不...

豬腳美食生抽冰糖料酒老抽紅燒肉美容面膜長平公主 2019-08-21

'女人不想老太快，多吃這7種“鹼性”食材，肌膚有活性顯年輕'

"青汁主要原料是大麥幼苗，其中含量最豐富最有特色的就是大家所熟悉的膳食纖維。青汁是一種均衡含有人體所需六大基本營養素及幾十種微量元素，並可營養細胞的高鹼性健康食品。核桃中所含的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要成分，常食核桃有益於大腦的營養補充，具有健腦益智的作用，核桃仁外形類...

蓮子銀耳阿膠百合枸杞美容大麥水果皂莢芝麻白糖老火湯神經衰弱 2019-08-21

'女人不想老的太快，每天堅持吃這些食物，皮膚細膩更具有彈性'

"玫瑰可以說是大家比較常見的食材之一，慵懶的午後泡上一杯玫瑰花茶，清香四溢，能幫你迅速驅散疲勞呦。平陰胎玫瑰乾花瓣，瓣厚色豔，香味濃郁，茶香色美，清新舒爽，美容養顏，經期可加入黑糖，常喝玫瑰花茶還能滋潤皮膚。皁角米有“天然玻尿酸”之稱哦，搭配桃膠一起食用，不僅養生，味道更是...

棗子玫瑰花茶銀耳玫瑰紅糖枸杞豐胸養生人蔘燕窩龍眼美容 2019-08-20

'初秋燥熱，女人應多吃西紅柿和這2種食物，保養子宮、調理皮膚'

"子宮是我們女性很重要的一個部位，但是子宮也是很容易受到傷害的一個部位，尤其是要經歷生產和例假這些生理活動。所以對子宮的保養就顯得尤為重要了，子宮也是一個排毒的場所，所以我們要避免子宮感染細菌，增加它自身維持身體免疫力的能力。我們也不能給它穿上一個盔甲，所以就只能通過營養的...

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'女人過了30歲衰老加快，堅持早晚吃6種天然食物，皮膚細膩豐富'

"芝麻核桃粉是用黑芝麻、核桃仁和白砂糖製作的一種食品。主要具有補腦益智、強身健體的功效。黑芝麻有滋補肝腎的功效，為延年益壽佳品。核桃美白肌膚、潤澤頭髮的功效，古時便已得到論證。另外，核桃所強化腳部、腰部力量的作用，特別適合產後婦女恢復體力，提神健腦。白蓮子富含澱粉、蛋白質及...

紅豆薏米蓮子銀耳芝麻百合美容水果老火湯皂莢生活冷知識 2019-08-15

'立秋以後，每週我都做一次的葷菜，皮膚潤有彈性，女人要吃'

"立秋以後，內蒙的氣溫下降明顯，早上都九點鐘了，室外氣溫剛18度，不能說是涼爽了，而是有點冷，長衣長褲要穿著，還好要回北京了，但是不管是北京還是內蒙，立秋以後不可避免的就是氣候有點幹，這兩天明顯覺得皮膚不那麼滋潤了，而豬蹄，絕對是這個季節不可缺少的美味，尤其是女人不能錯過，...

豬腳美食料酒生抽立秋甜麵醬冰糖美容腐乳花椒 2019-08-12

'女性不想老太快，4種食物每天換著吃，延緩皮膚老化，好處多多'

"西蘭花西蘭花是高維生素的蔬菜，這些物質對於女性有很好的幫助，讓你的皮膚老年化，越來越年輕，還可以有效預防癌細胞擴散，預防胃癌和直腸癌的發生，清除體內自由基，預防一些疾病的發生。葛根大家或許沒有見過葛根，但是對葛根粉或許熟悉，葛根是一種藤本植物的塊根，它還含有類黃酮成分，有...

西藍花杏仁紅豆蔬菜美容水果護膚食療胃癌癌症杏子直腸癌 2019-07-29

'女性不想老太快，推薦4種食物，每天吃一些，延緩衰老，滋養容顏'

"枸杞葉枸杞葉是枸杞的嫩莖梢和嫩葉，既是一種蔬菜，也是一種營養豐富的保健品。你知道嗎？枸杞葉的營養價值一點也不比枸杞子低，枸杞葉它對於心腦血管疾病的預防有很好的效果。多吃枸杞葉，可以降低膽固醇，預防血栓的形成，從而達到預防心血管疾病的目的。枸杞葉也可以焯熟之後作為涼菜食用，...

紅薯櫻桃枸杞蔬菜貧血葉酸便祕癌症保健品心血管病美容何潔的瘦身花路 2019-07-26

'女性不願老太快，要堅持吃以下食物，延緩衰老，皮膚變得光滑細膩'

"絲瓜，我們都不陌生，是很多人都愛吃的一種蔬菜。營養價值也相當高，絲瓜含有的營養素還被做成了護膚品，是一種難得的美容佳品！絲瓜中的維生素C含量極高，常吃絲瓜能夠保持皮膚彈性，有效的達到美容去皺的目的。孢子甘藍，可能認識的人不多，但不能否認的是，它不僅僅美味，還有著很高的養生...

絲瓜美容芹菜孢子蔬菜甘藍紅燒肉養生 2019-07-17

女人皮膚好要靠“養”，日常堅持3個小習慣，皮膚更細膩光滑

關注伊心美妝，專注時尚護膚穿搭諮詢，讓我們一起變美！現在女生們在拍照的時候，都會不自覺的打開濾鏡，就算是沒有化妝，相機磨皮的作用讓我們看上去就像是天生有著...

護膚面膜美麗憑實力化妝美容防晒霜美髮攝影人生第一份工作良心國貨大賞時尚 2019-07-09

女人不想太快老去，夏天多食此果，皮膚光滑又細膩，越來越年輕

其實女人保養的方法除了用很貴的保養品以外，吃合適的東西也是很好的方法。現在已經夏天了，大部分的水果都已經上市了，多吃水果有利於滋養女性的皮膚能夠使皮膚看起...

桑椹水果你好夏至化妝品心血管病懷孕人蔘蘋果 2019-07-05

女人不想得老快，晚上堅持吃這食物，頭髮變漂亮了，皮膚嫩滑！可惜很少人知道…

經常有女人抱怨，40歲過後，老公就對她變冷淡了。這話聽著是男人的錯，但是女人就真的百分百沒出問題嗎？試想一下，如果一個女人，手是粗糙的，臉是發黃的，還有皺...

頭條女神黃磊不完美媽媽徐熙媛孫莉戀愛林志玲見宋小寶笑場桑椹美容食品安全阿膠林心如枸杞體育王珂芝麻棗子雲南福建玫瑰 2019-06-23

女性不想肚子鼓鼓，多吃此菜，不貧血了，皮膚更細膩，甩掉大肚腩

女性不想肚子鼓鼓，多吃此菜，不貧血了，皮膚更細膩，甩掉大肚腩空心菜中有豐富的維生素C和胡蘿蔔素，這些物質有助於增強體質，防病抗病。空心菜不僅能補充能量，還...

貧血蕹菜生薑紅薯美容便祕 2019-06-01

女性不想老太快，每天多吃一果，保護腸胃，緩解便祕，早知早受益

菠蘿是我們日常生活中非常常見的一種水果，口味甘甜，深受大家的喜愛，而且菠蘿含有豐富的維生素和營養物質，能夠淡斑美容去角質，那你知道菠蘿有哪些好處嗎？吃菠蘿...

菠蘿便祕水果美容波羅蜜白糖糖尿病 2019-05-27

女性不想顯老，推薦吃三種食物，皺紋淡了，皮膚細膩又光滑

楊桃楊桃含有對人體健康有益的多種成分,如糖分、維生素A、維生素C以及各種纖維質、酸素。楊桃中豐富的果酸能夠抑制黑色素沉澱,並且有保溼的作用,對改善乾性或油...

楊桃黃瓜蔬菜茼蒿白糖美容水果茄子 2019-05-26

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