作為國內影壇出了名的勞模，李冰冰出道二十多年來，是娛樂圈名副其實的"自虐式"工作狂。從《狄仁傑通天帝國》到《生化危機5》，從《變4》再到《巨齒鯊》，打戲、魔鬼訓練、女強人已經成為她的典型日常！
然而最近在樑文道的訪談節目裡，李冰冰終於“認慫”了。
"你從什麼時候開始，意識到自己是個中年人了？"
作為國內影壇出了名的勞模，李冰冰出道二十多年來，是娛樂圈名副其實的"自虐式"工作狂。從《狄仁傑通天帝國》到《生化危機5》，從《變4》再到《巨齒鯊》，打戲、魔鬼訓練、女強人已經成為她的典型日常！
然而最近在樑文道的訪談節目裡，李冰冰終於“認慫”了。
"你從什麼時候開始，意識到自己是個中年人了？"
她說："自從一場大病之後，我突然感覺身體變得不好了，身體大不如從前。容易累，沒力氣，不像以前那麼能熬了。”
作為國內影壇出了名的勞模，李冰冰出道二十多年來，是娛樂圈名副其實的"自虐式"工作狂。從《狄仁傑通天帝國》到《生化危機5》，從《變4》再到《巨齒鯊》，打戲、魔鬼訓練、女強人已經成為她的典型日常！
然而最近在樑文道的訪談節目裡，李冰冰終於“認慫”了。
"你從什麼時候開始，意識到自己是個中年人了？"
她說："自從一場大病之後，我突然感覺身體變得不好了，身體大不如從前。容易累，沒力氣，不像以前那麼能熬了。”
幾年前，李冰冰在澳洲拍戲時生了一場大病，高燒不退、連著21天嗓子化膿，澳洲不輕易使用抗生素，回國治療後，顧不上休息就繼續回劇組拍戲。
作為國內影壇出了名的勞模，李冰冰出道二十多年來，是娛樂圈名副其實的"自虐式"工作狂。從《狄仁傑通天帝國》到《生化危機5》，從《變4》再到《巨齒鯊》，打戲、魔鬼訓練、女強人已經成為她的典型日常！
然而最近在樑文道的訪談節目裡，李冰冰終於“認慫”了。
"你從什麼時候開始，意識到自己是個中年人了？"
她說："自從一場大病之後，我突然感覺身體變得不好了，身體大不如從前。容易累，沒力氣，不像以前那麼能熬了。”
幾年前，李冰冰在澳洲拍戲時生了一場大病，高燒不退、連著21天嗓子化膿，澳洲不輕易使用抗生素，回國治療後，顧不上休息就繼續回劇組拍戲。
平時我們只關注到她在熒幕上的英姿颯爽，但卻很少留意到她的這些新聞：打戲摔成腰椎間盤突出、冬季淋雨患過肺炎、過度勞累引發氣胸等等....
現在收到電影邀約時，首先考慮的是自己的身體，而不是片酬或名氣！
強悍如她，也不得不接受一個事實："我虐不起自己了，身體真的會報廢。"
作為國內影壇出了名的勞模，李冰冰出道二十多年來，是娛樂圈名副其實的"自虐式"工作狂。從《狄仁傑通天帝國》到《生化危機5》，從《變4》再到《巨齒鯊》，打戲、魔鬼訓練、女強人已經成為她的典型日常！
然而最近在樑文道的訪談節目裡，李冰冰終於“認慫”了。
"你從什麼時候開始，意識到自己是個中年人了？"
她說："自從一場大病之後，我突然感覺身體變得不好了，身體大不如從前。容易累，沒力氣，不像以前那麼能熬了。”
幾年前，李冰冰在澳洲拍戲時生了一場大病，高燒不退、連著21天嗓子化膿，澳洲不輕易使用抗生素，回國治療後，顧不上休息就繼續回劇組拍戲。
平時我們只關注到她在熒幕上的英姿颯爽，但卻很少留意到她的這些新聞：打戲摔成腰椎間盤突出、冬季淋雨患過肺炎、過度勞累引發氣胸等等....
現在收到電影邀約時，首先考慮的是自己的身體，而不是片酬或名氣！
強悍如她，也不得不接受一個事實："我虐不起自己了，身體真的會報廢。"
健康有多重要，生一次病就知道了
明星們在鏡頭前總是一副光鮮靚麗，給人一種錯覺就是他們臉和身材彷彿永遠都不會變，而事實上，背後所承受的健康風險不比我們普通人少。
前段時間，男神吳彥祖在採訪中講述了自家與死神擦肩而過的經歷。
起初他覺得應該不是什麼大事，只是普通盲腸炎，後來因為延誤治療，導致盲腸發炎導致潰爛破裂，嚴重到要馬上做手術的程度。
作為國內影壇出了名的勞模，李冰冰出道二十多年來，是娛樂圈名副其實的"自虐式"工作狂。從《狄仁傑通天帝國》到《生化危機5》，從《變4》再到《巨齒鯊》，打戲、魔鬼訓練、女強人已經成為她的典型日常！
然而最近在樑文道的訪談節目裡，李冰冰終於“認慫”了。
"你從什麼時候開始，意識到自己是個中年人了？"
她說："自從一場大病之後，我突然感覺身體變得不好了，身體大不如從前。容易累，沒力氣，不像以前那麼能熬了。”
幾年前，李冰冰在澳洲拍戲時生了一場大病，高燒不退、連著21天嗓子化膿，澳洲不輕易使用抗生素，回國治療後，顧不上休息就繼續回劇組拍戲。
平時我們只關注到她在熒幕上的英姿颯爽，但卻很少留意到她的這些新聞：打戲摔成腰椎間盤突出、冬季淋雨患過肺炎、過度勞累引發氣胸等等....
現在收到電影邀約時，首先考慮的是自己的身體，而不是片酬或名氣！
強悍如她，也不得不接受一個事實："我虐不起自己了，身體真的會報廢。"
健康有多重要，生一次病就知道了
明星們在鏡頭前總是一副光鮮靚麗，給人一種錯覺就是他們臉和身材彷彿永遠都不會變，而事實上，背後所承受的健康風險不比我們普通人少。
前段時間，男神吳彥祖在採訪中講述了自家與死神擦肩而過的經歷。
起初他覺得應該不是什麼大事，只是普通盲腸炎，後來因為延誤治療，導致盲腸發炎導致潰爛破裂，嚴重到要馬上做手術的程度。
最後由於吳彥祖的盲腸已經腫大，根本沒有辦法取出來，最後唯有洗腸子，吃了一個星期的消炎藥，盲腸繼續留在體內，觀察半年再說。
作為國內影壇出了名的勞模，李冰冰出道二十多年來，是娛樂圈名副其實的"自虐式"工作狂。從《狄仁傑通天帝國》到《生化危機5》，從《變4》再到《巨齒鯊》，打戲、魔鬼訓練、女強人已經成為她的典型日常！
然而最近在樑文道的訪談節目裡，李冰冰終於“認慫”了。
"你從什麼時候開始，意識到自己是個中年人了？"
她說："自從一場大病之後，我突然感覺身體變得不好了，身體大不如從前。容易累，沒力氣，不像以前那麼能熬了。”
幾年前，李冰冰在澳洲拍戲時生了一場大病，高燒不退、連著21天嗓子化膿，澳洲不輕易使用抗生素，回國治療後，顧不上休息就繼續回劇組拍戲。
平時我們只關注到她在熒幕上的英姿颯爽，但卻很少留意到她的這些新聞：打戲摔成腰椎間盤突出、冬季淋雨患過肺炎、過度勞累引發氣胸等等....
現在收到電影邀約時，首先考慮的是自己的身體，而不是片酬或名氣！
強悍如她，也不得不接受一個事實："我虐不起自己了，身體真的會報廢。"
健康有多重要，生一次病就知道了
明星們在鏡頭前總是一副光鮮靚麗，給人一種錯覺就是他們臉和身材彷彿永遠都不會變，而事實上，背後所承受的健康風險不比我們普通人少。
前段時間，男神吳彥祖在採訪中講述了自家與死神擦肩而過的經歷。
起初他覺得應該不是什麼大事，只是普通盲腸炎，後來因為延誤治療，導致盲腸發炎導致潰爛破裂，嚴重到要馬上做手術的程度。
最後由於吳彥祖的盲腸已經腫大，根本沒有辦法取出來，最後唯有洗腸子，吃了一個星期的消炎藥，盲腸繼續留在體內，觀察半年再說。
從病發到治療，他足足有9天時間沒吃東西，身體暴瘦13斤！
更嚇人的是，醫生表示自己10多年都沒有見到如此嚴重的盲腸炎，還表示，如果吳彥祖再遲一天可能就會面臨生命危險！
作為國內影壇出了名的勞模，李冰冰出道二十多年來，是娛樂圈名副其實的"自虐式"工作狂。從《狄仁傑通天帝國》到《生化危機5》，從《變4》再到《巨齒鯊》，打戲、魔鬼訓練、女強人已經成為她的典型日常！
然而最近在樑文道的訪談節目裡，李冰冰終於“認慫”了。
"你從什麼時候開始，意識到自己是個中年人了？"
她說："自從一場大病之後，我突然感覺身體變得不好了，身體大不如從前。容易累，沒力氣，不像以前那麼能熬了。”
幾年前，李冰冰在澳洲拍戲時生了一場大病，高燒不退、連著21天嗓子化膿，澳洲不輕易使用抗生素，回國治療後，顧不上休息就繼續回劇組拍戲。
平時我們只關注到她在熒幕上的英姿颯爽，但卻很少留意到她的這些新聞：打戲摔成腰椎間盤突出、冬季淋雨患過肺炎、過度勞累引發氣胸等等....
現在收到電影邀約時，首先考慮的是自己的身體，而不是片酬或名氣！
強悍如她，也不得不接受一個事實："我虐不起自己了，身體真的會報廢。"
健康有多重要，生一次病就知道了
明星們在鏡頭前總是一副光鮮靚麗，給人一種錯覺就是他們臉和身材彷彿永遠都不會變，而事實上，背後所承受的健康風險不比我們普通人少。
前段時間，男神吳彥祖在採訪中講述了自家與死神擦肩而過的經歷。
起初他覺得應該不是什麼大事，只是普通盲腸炎，後來因為延誤治療，導致盲腸發炎導致潰爛破裂，嚴重到要馬上做手術的程度。
最後由於吳彥祖的盲腸已經腫大，根本沒有辦法取出來，最後唯有洗腸子，吃了一個星期的消炎藥，盲腸繼續留在體內，觀察半年再說。
從病發到治療，他足足有9天時間沒吃東西，身體暴瘦13斤！
更嚇人的是，醫生表示自己10多年都沒有見到如此嚴重的盲腸炎，還表示，如果吳彥祖再遲一天可能就會面臨生命危險！
這次經歷不僅吳彥祖自己感到後怕，許多網友得知後也驚出一身冷汗，紛紛留言表示：“定期體檢很重要，以後一定要保重身體！”
然而如此簡單的道理，往往都是在生過一病以後，才能明白。
作為國內影壇出了名的勞模，李冰冰出道二十多年來，是娛樂圈名副其實的"自虐式"工作狂。從《狄仁傑通天帝國》到《生化危機5》，從《變4》再到《巨齒鯊》，打戲、魔鬼訓練、女強人已經成為她的典型日常！
然而最近在樑文道的訪談節目裡，李冰冰終於“認慫”了。
"你從什麼時候開始，意識到自己是個中年人了？"
她說："自從一場大病之後，我突然感覺身體變得不好了，身體大不如從前。容易累，沒力氣，不像以前那麼能熬了。”
幾年前，李冰冰在澳洲拍戲時生了一場大病，高燒不退、連著21天嗓子化膿，澳洲不輕易使用抗生素，回國治療後，顧不上休息就繼續回劇組拍戲。
平時我們只關注到她在熒幕上的英姿颯爽，但卻很少留意到她的這些新聞：打戲摔成腰椎間盤突出、冬季淋雨患過肺炎、過度勞累引發氣胸等等....
現在收到電影邀約時，首先考慮的是自己的身體，而不是片酬或名氣！
強悍如她，也不得不接受一個事實："我虐不起自己了，身體真的會報廢。"
健康有多重要，生一次病就知道了
明星們在鏡頭前總是一副光鮮靚麗，給人一種錯覺就是他們臉和身材彷彿永遠都不會變，而事實上，背後所承受的健康風險不比我們普通人少。
前段時間，男神吳彥祖在採訪中講述了自家與死神擦肩而過的經歷。
起初他覺得應該不是什麼大事，只是普通盲腸炎，後來因為延誤治療，導致盲腸發炎導致潰爛破裂，嚴重到要馬上做手術的程度。
最後由於吳彥祖的盲腸已經腫大，根本沒有辦法取出來，最後唯有洗腸子，吃了一個星期的消炎藥，盲腸繼續留在體內，觀察半年再說。
從病發到治療，他足足有9天時間沒吃東西，身體暴瘦13斤！
更嚇人的是，醫生表示自己10多年都沒有見到如此嚴重的盲腸炎，還表示，如果吳彥祖再遲一天可能就會面臨生命危險！
這次經歷不僅吳彥祖自己感到後怕，許多網友得知後也驚出一身冷汗，紛紛留言表示：“定期體檢很重要，以後一定要保重身體！”
然而如此簡單的道理，往往都是在生過一病以後，才能明白。
年輕雖是資本，但卻經不起揮霍
現代人生活壓力大，白天被學業、工作和社交束縛，到了晚上，終於有了自己的時間，所以選擇報復性熬夜。甚至標榜：熬夜一時爽，一直熬夜一直爽。
殊不知，長時間熬夜看似沒什麼，卻在不經意間透支你的身體！
之前一段關於“中國每天有5000萬90後在熬夜”的視頻就在朋友圈瘋傳，很多人從中看到了自己的影子！
裡面的場景，每一個人都很熟悉：
跟朋友約好一起健身
可是辦的健身卡只用過一兩次
最後只能在朋友圈出了一張閒置的健身卡
（近7成白領有過勞死危險）
▼
作為國內影壇出了名的勞模，李冰冰出道二十多年來，是娛樂圈名副其實的"自虐式"工作狂。從《狄仁傑通天帝國》到《生化危機5》，從《變4》再到《巨齒鯊》，打戲、魔鬼訓練、女強人已經成為她的典型日常！
然而最近在樑文道的訪談節目裡，李冰冰終於“認慫”了。
"你從什麼時候開始，意識到自己是個中年人了？"
她說："自從一場大病之後，我突然感覺身體變得不好了，身體大不如從前。容易累，沒力氣，不像以前那麼能熬了。”
幾年前，李冰冰在澳洲拍戲時生了一場大病，高燒不退、連著21天嗓子化膿，澳洲不輕易使用抗生素，回國治療後，顧不上休息就繼續回劇組拍戲。
平時我們只關注到她在熒幕上的英姿颯爽，但卻很少留意到她的這些新聞：打戲摔成腰椎間盤突出、冬季淋雨患過肺炎、過度勞累引發氣胸等等....
現在收到電影邀約時，首先考慮的是自己的身體，而不是片酬或名氣！
強悍如她，也不得不接受一個事實："我虐不起自己了，身體真的會報廢。"
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前段時間，男神吳彥祖在採訪中講述了自家與死神擦肩而過的經歷。
起初他覺得應該不是什麼大事，只是普通盲腸炎，後來因為延誤治療，導致盲腸發炎導致潰爛破裂，嚴重到要馬上做手術的程度。
最後由於吳彥祖的盲腸已經腫大，根本沒有辦法取出來，最後唯有洗腸子，吃了一個星期的消炎藥，盲腸繼續留在體內，觀察半年再說。
從病發到治療，他足足有9天時間沒吃東西，身體暴瘦13斤！
更嚇人的是，醫生表示自己10多年都沒有見到如此嚴重的盲腸炎，還表示，如果吳彥祖再遲一天可能就會面臨生命危險！
這次經歷不僅吳彥祖自己感到後怕，許多網友得知後也驚出一身冷汗，紛紛留言表示：“定期體檢很重要，以後一定要保重身體！”
然而如此簡單的道理，往往都是在生過一病以後，才能明白。
年輕雖是資本，但卻經不起揮霍
現代人生活壓力大，白天被學業、工作和社交束縛，到了晚上，終於有了自己的時間，所以選擇報復性熬夜。甚至標榜：熬夜一時爽，一直熬夜一直爽。
殊不知，長時間熬夜看似沒什麼，卻在不經意間透支你的身體！
之前一段關於“中國每天有5000萬90後在熬夜”的視頻就在朋友圈瘋傳，很多人從中看到了自己的影子！
裡面的場景，每一個人都很熟悉：
跟朋友約好一起健身
可是辦的健身卡只用過一兩次
最後只能在朋友圈出了一張閒置的健身卡
（近7成白領有過勞死危險）
▼
電梯壞了
你自嘲說今天可算運動了一次
（每4個人中就有1人肥胖）
▼
作為國內影壇出了名的勞模，李冰冰出道二十多年來，是娛樂圈名副其實的"自虐式"工作狂。從《狄仁傑通天帝國》到《生化危機5》，從《變4》再到《巨齒鯊》，打戲、魔鬼訓練、女強人已經成為她的典型日常！
然而最近在樑文道的訪談節目裡，李冰冰終於“認慫”了。
"你從什麼時候開始，意識到自己是個中年人了？"
她說："自從一場大病之後，我突然感覺身體變得不好了，身體大不如從前。容易累，沒力氣，不像以前那麼能熬了。”
幾年前，李冰冰在澳洲拍戲時生了一場大病，高燒不退、連著21天嗓子化膿，澳洲不輕易使用抗生素，回國治療後，顧不上休息就繼續回劇組拍戲。
平時我們只關注到她在熒幕上的英姿颯爽，但卻很少留意到她的這些新聞：打戲摔成腰椎間盤突出、冬季淋雨患過肺炎、過度勞累引發氣胸等等....
現在收到電影邀約時，首先考慮的是自己的身體，而不是片酬或名氣！
強悍如她，也不得不接受一個事實："我虐不起自己了，身體真的會報廢。"
健康有多重要，生一次病就知道了
明星們在鏡頭前總是一副光鮮靚麗，給人一種錯覺就是他們臉和身材彷彿永遠都不會變，而事實上，背後所承受的健康風險不比我們普通人少。
前段時間，男神吳彥祖在採訪中講述了自家與死神擦肩而過的經歷。
起初他覺得應該不是什麼大事，只是普通盲腸炎，後來因為延誤治療，導致盲腸發炎導致潰爛破裂，嚴重到要馬上做手術的程度。
最後由於吳彥祖的盲腸已經腫大，根本沒有辦法取出來，最後唯有洗腸子，吃了一個星期的消炎藥，盲腸繼續留在體內，觀察半年再說。
從病發到治療，他足足有9天時間沒吃東西，身體暴瘦13斤！
更嚇人的是，醫生表示自己10多年都沒有見到如此嚴重的盲腸炎，還表示，如果吳彥祖再遲一天可能就會面臨生命危險！
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然而如此簡單的道理，往往都是在生過一病以後，才能明白。
年輕雖是資本，但卻經不起揮霍
現代人生活壓力大，白天被學業、工作和社交束縛，到了晚上，終於有了自己的時間，所以選擇報復性熬夜。甚至標榜：熬夜一時爽，一直熬夜一直爽。
殊不知，長時間熬夜看似沒什麼，卻在不經意間透支你的身體！
之前一段關於“中國每天有5000萬90後在熬夜”的視頻就在朋友圈瘋傳，很多人從中看到了自己的影子！
裡面的場景，每一個人都很熟悉：
跟朋友約好一起健身
可是辦的健身卡只用過一兩次
最後只能在朋友圈出了一張閒置的健身卡
（近7成白領有過勞死危險）
▼
電梯壞了
你自嘲說今天可算運動了一次
（每4個人中就有1人肥胖）
▼
你敷著最貴的面膜
熬著最長的夜
（中國皮膚病患者超過1.5億人）
▼
作為國內影壇出了名的勞模，李冰冰出道二十多年來，是娛樂圈名副其實的"自虐式"工作狂。從《狄仁傑通天帝國》到《生化危機5》，從《變4》再到《巨齒鯊》，打戲、魔鬼訓練、女強人已經成為她的典型日常！
然而最近在樑文道的訪談節目裡，李冰冰終於“認慫”了。
"你從什麼時候開始，意識到自己是個中年人了？"
她說："自從一場大病之後，我突然感覺身體變得不好了，身體大不如從前。容易累，沒力氣，不像以前那麼能熬了。”
幾年前，李冰冰在澳洲拍戲時生了一場大病，高燒不退、連著21天嗓子化膿，澳洲不輕易使用抗生素，回國治療後，顧不上休息就繼續回劇組拍戲。
平時我們只關注到她在熒幕上的英姿颯爽，但卻很少留意到她的這些新聞：打戲摔成腰椎間盤突出、冬季淋雨患過肺炎、過度勞累引發氣胸等等....
現在收到電影邀約時，首先考慮的是自己的身體，而不是片酬或名氣！
強悍如她，也不得不接受一個事實："我虐不起自己了，身體真的會報廢。"
健康有多重要，生一次病就知道了
明星們在鏡頭前總是一副光鮮靚麗，給人一種錯覺就是他們臉和身材彷彿永遠都不會變，而事實上，背後所承受的健康風險不比我們普通人少。
前段時間，男神吳彥祖在採訪中講述了自家與死神擦肩而過的經歷。
起初他覺得應該不是什麼大事，只是普通盲腸炎，後來因為延誤治療，導致盲腸發炎導致潰爛破裂，嚴重到要馬上做手術的程度。
最後由於吳彥祖的盲腸已經腫大，根本沒有辦法取出來，最後唯有洗腸子，吃了一個星期的消炎藥，盲腸繼續留在體內，觀察半年再說。
從病發到治療，他足足有9天時間沒吃東西，身體暴瘦13斤！
更嚇人的是，醫生表示自己10多年都沒有見到如此嚴重的盲腸炎，還表示，如果吳彥祖再遲一天可能就會面臨生命危險！
這次經歷不僅吳彥祖自己感到後怕，許多網友得知後也驚出一身冷汗，紛紛留言表示：“定期體檢很重要，以後一定要保重身體！”
然而如此簡單的道理，往往都是在生過一病以後，才能明白。
年輕雖是資本，但卻經不起揮霍
現代人生活壓力大，白天被學業、工作和社交束縛，到了晚上，終於有了自己的時間，所以選擇報復性熬夜。甚至標榜：熬夜一時爽，一直熬夜一直爽。
殊不知，長時間熬夜看似沒什麼，卻在不經意間透支你的身體！
之前一段關於“中國每天有5000萬90後在熬夜”的視頻就在朋友圈瘋傳，很多人從中看到了自己的影子！
裡面的場景，每一個人都很熟悉：
跟朋友約好一起健身
可是辦的健身卡只用過一兩次
最後只能在朋友圈出了一張閒置的健身卡
（近7成白領有過勞死危險）
▼
電梯壞了
你自嘲說今天可算運動了一次
（每4個人中就有1人肥胖）
▼
你敷著最貴的面膜
熬著最長的夜
（中國皮膚病患者超過1.5億人）
▼
聽說手機屏幕輻射大
你換了張綠色的壁紙
（中國青年近視率世界排名第一）
▼
作為國內影壇出了名的勞模，李冰冰出道二十多年來，是娛樂圈名副其實的"自虐式"工作狂。從《狄仁傑通天帝國》到《生化危機5》，從《變4》再到《巨齒鯊》，打戲、魔鬼訓練、女強人已經成為她的典型日常！
然而最近在樑文道的訪談節目裡，李冰冰終於“認慫”了。
"你從什麼時候開始，意識到自己是個中年人了？"
她說："自從一場大病之後，我突然感覺身體變得不好了，身體大不如從前。容易累，沒力氣，不像以前那麼能熬了。”
幾年前，李冰冰在澳洲拍戲時生了一場大病，高燒不退、連著21天嗓子化膿，澳洲不輕易使用抗生素，回國治療後，顧不上休息就繼續回劇組拍戲。
平時我們只關注到她在熒幕上的英姿颯爽，但卻很少留意到她的這些新聞：打戲摔成腰椎間盤突出、冬季淋雨患過肺炎、過度勞累引發氣胸等等....
現在收到電影邀約時，首先考慮的是自己的身體，而不是片酬或名氣！
強悍如她，也不得不接受一個事實："我虐不起自己了，身體真的會報廢。"
健康有多重要，生一次病就知道了
明星們在鏡頭前總是一副光鮮靚麗，給人一種錯覺就是他們臉和身材彷彿永遠都不會變，而事實上，背後所承受的健康風險不比我們普通人少。
前段時間，男神吳彥祖在採訪中講述了自家與死神擦肩而過的經歷。
起初他覺得應該不是什麼大事，只是普通盲腸炎，後來因為延誤治療，導致盲腸發炎導致潰爛破裂，嚴重到要馬上做手術的程度。
最後由於吳彥祖的盲腸已經腫大，根本沒有辦法取出來，最後唯有洗腸子，吃了一個星期的消炎藥，盲腸繼續留在體內，觀察半年再說。
從病發到治療，他足足有9天時間沒吃東西，身體暴瘦13斤！
更嚇人的是，醫生表示自己10多年都沒有見到如此嚴重的盲腸炎，還表示，如果吳彥祖再遲一天可能就會面臨生命危險！
這次經歷不僅吳彥祖自己感到後怕，許多網友得知後也驚出一身冷汗，紛紛留言表示：“定期體檢很重要，以後一定要保重身體！”
然而如此簡單的道理，往往都是在生過一病以後，才能明白。
年輕雖是資本，但卻經不起揮霍
現代人生活壓力大，白天被學業、工作和社交束縛，到了晚上，終於有了自己的時間，所以選擇報復性熬夜。甚至標榜：熬夜一時爽，一直熬夜一直爽。
殊不知，長時間熬夜看似沒什麼，卻在不經意間透支你的身體！
之前一段關於“中國每天有5000萬90後在熬夜”的視頻就在朋友圈瘋傳，很多人從中看到了自己的影子！
裡面的場景，每一個人都很熟悉：
跟朋友約好一起健身
可是辦的健身卡只用過一兩次
最後只能在朋友圈出了一張閒置的健身卡
（近7成白領有過勞死危險）
▼
電梯壞了
你自嘲說今天可算運動了一次
（每4個人中就有1人肥胖）
▼
你敷著最貴的面膜
熬著最長的夜
（中國皮膚病患者超過1.5億人）
▼
聽說手機屏幕輻射大
你換了張綠色的壁紙
（中國青年近視率世界排名第一）
▼
中國每年猝死人口高達55萬
▼
作為國內影壇出了名的勞模，李冰冰出道二十多年來，是娛樂圈名副其實的"自虐式"工作狂。從《狄仁傑通天帝國》到《生化危機5》，從《變4》再到《巨齒鯊》，打戲、魔鬼訓練、女強人已經成為她的典型日常！
然而最近在樑文道的訪談節目裡，李冰冰終於“認慫”了。
"你從什麼時候開始，意識到自己是個中年人了？"
她說："自從一場大病之後，我突然感覺身體變得不好了，身體大不如從前。容易累，沒力氣，不像以前那麼能熬了。”
幾年前，李冰冰在澳洲拍戲時生了一場大病，高燒不退、連著21天嗓子化膿，澳洲不輕易使用抗生素，回國治療後，顧不上休息就繼續回劇組拍戲。
平時我們只關注到她在熒幕上的英姿颯爽，但卻很少留意到她的這些新聞：打戲摔成腰椎間盤突出、冬季淋雨患過肺炎、過度勞累引發氣胸等等....
現在收到電影邀約時，首先考慮的是自己的身體，而不是片酬或名氣！
強悍如她，也不得不接受一個事實："我虐不起自己了，身體真的會報廢。"
健康有多重要，生一次病就知道了
明星們在鏡頭前總是一副光鮮靚麗，給人一種錯覺就是他們臉和身材彷彿永遠都不會變，而事實上，背後所承受的健康風險不比我們普通人少。
前段時間，男神吳彥祖在採訪中講述了自家與死神擦肩而過的經歷。
起初他覺得應該不是什麼大事，只是普通盲腸炎，後來因為延誤治療，導致盲腸發炎導致潰爛破裂，嚴重到要馬上做手術的程度。
最後由於吳彥祖的盲腸已經腫大，根本沒有辦法取出來，最後唯有洗腸子，吃了一個星期的消炎藥，盲腸繼續留在體內，觀察半年再說。
從病發到治療，他足足有9天時間沒吃東西，身體暴瘦13斤！
更嚇人的是，醫生表示自己10多年都沒有見到如此嚴重的盲腸炎，還表示，如果吳彥祖再遲一天可能就會面臨生命危險！
這次經歷不僅吳彥祖自己感到後怕，許多網友得知後也驚出一身冷汗，紛紛留言表示：“定期體檢很重要，以後一定要保重身體！”
然而如此簡單的道理，往往都是在生過一病以後，才能明白。
年輕雖是資本，但卻經不起揮霍
現代人生活壓力大，白天被學業、工作和社交束縛，到了晚上，終於有了自己的時間，所以選擇報復性熬夜。甚至標榜：熬夜一時爽，一直熬夜一直爽。
殊不知，長時間熬夜看似沒什麼，卻在不經意間透支你的身體！
之前一段關於“中國每天有5000萬90後在熬夜”的視頻就在朋友圈瘋傳，很多人從中看到了自己的影子！
裡面的場景，每一個人都很熟悉：
跟朋友約好一起健身
可是辦的健身卡只用過一兩次
最後只能在朋友圈出了一張閒置的健身卡
（近7成白領有過勞死危險）
▼
電梯壞了
你自嘲說今天可算運動了一次
（每4個人中就有1人肥胖）
▼
你敷著最貴的面膜
熬著最長的夜
（中國皮膚病患者超過1.5億人）
▼
聽說手機屏幕輻射大
你換了張綠色的壁紙
（中國青年近視率世界排名第一）
▼
中國每年猝死人口高達55萬
▼
你聽聞某個朋友得了癌症的消息
難過之餘開始擔心自己
（每天約有10000人確診癌症）
▼
作為國內影壇出了名的勞模，李冰冰出道二十多年來，是娛樂圈名副其實的"自虐式"工作狂。從《狄仁傑通天帝國》到《生化危機5》，從《變4》再到《巨齒鯊》，打戲、魔鬼訓練、女強人已經成為她的典型日常！
然而最近在樑文道的訪談節目裡，李冰冰終於“認慫”了。
"你從什麼時候開始，意識到自己是個中年人了？"
她說："自從一場大病之後，我突然感覺身體變得不好了，身體大不如從前。容易累，沒力氣，不像以前那麼能熬了。”
幾年前，李冰冰在澳洲拍戲時生了一場大病，高燒不退、連著21天嗓子化膿，澳洲不輕易使用抗生素，回國治療後，顧不上休息就繼續回劇組拍戲。
平時我們只關注到她在熒幕上的英姿颯爽，但卻很少留意到她的這些新聞：打戲摔成腰椎間盤突出、冬季淋雨患過肺炎、過度勞累引發氣胸等等....
現在收到電影邀約時，首先考慮的是自己的身體，而不是片酬或名氣！
強悍如她，也不得不接受一個事實："我虐不起自己了，身體真的會報廢。"
健康有多重要，生一次病就知道了
明星們在鏡頭前總是一副光鮮靚麗，給人一種錯覺就是他們臉和身材彷彿永遠都不會變，而事實上，背後所承受的健康風險不比我們普通人少。
前段時間，男神吳彥祖在採訪中講述了自家與死神擦肩而過的經歷。
起初他覺得應該不是什麼大事，只是普通盲腸炎，後來因為延誤治療，導致盲腸發炎導致潰爛破裂，嚴重到要馬上做手術的程度。
最後由於吳彥祖的盲腸已經腫大，根本沒有辦法取出來，最後唯有洗腸子，吃了一個星期的消炎藥，盲腸繼續留在體內，觀察半年再說。
從病發到治療，他足足有9天時間沒吃東西，身體暴瘦13斤！
更嚇人的是，醫生表示自己10多年都沒有見到如此嚴重的盲腸炎，還表示，如果吳彥祖再遲一天可能就會面臨生命危險！
這次經歷不僅吳彥祖自己感到後怕，許多網友得知後也驚出一身冷汗，紛紛留言表示：“定期體檢很重要，以後一定要保重身體！”
然而如此簡單的道理，往往都是在生過一病以後，才能明白。
年輕雖是資本，但卻經不起揮霍
現代人生活壓力大，白天被學業、工作和社交束縛，到了晚上，終於有了自己的時間，所以選擇報復性熬夜。甚至標榜：熬夜一時爽，一直熬夜一直爽。
殊不知，長時間熬夜看似沒什麼，卻在不經意間透支你的身體！
之前一段關於“中國每天有5000萬90後在熬夜”的視頻就在朋友圈瘋傳，很多人從中看到了自己的影子！
裡面的場景，每一個人都很熟悉：
跟朋友約好一起健身
可是辦的健身卡只用過一兩次
最後只能在朋友圈出了一張閒置的健身卡
（近7成白領有過勞死危險）
▼
電梯壞了
你自嘲說今天可算運動了一次
（每4個人中就有1人肥胖）
▼
你敷著最貴的面膜
熬著最長的夜
（中國皮膚病患者超過1.5億人）
▼
聽說手機屏幕輻射大
你換了張綠色的壁紙
（中國青年近視率世界排名第一）
▼
中國每年猝死人口高達55萬
▼
你聽聞某個朋友得了癌症的消息
難過之餘開始擔心自己
（每天約有10000人確診癌症）
▼
你發現疾病離自己並沒有那麼遠
卻還是心懷僥倖地過著
你常常自嘲連體檢的錢都沒有
你不知道ICU病房可以迅速榨乾整個家庭的積蓄
（1次重症治療保守估計50-60萬）
▼
作為國內影壇出了名的勞模，李冰冰出道二十多年來，是娛樂圈名副其實的"自虐式"工作狂。從《狄仁傑通天帝國》到《生化危機5》，從《變4》再到《巨齒鯊》，打戲、魔鬼訓練、女強人已經成為她的典型日常！
然而最近在樑文道的訪談節目裡，李冰冰終於“認慫”了。
"你從什麼時候開始，意識到自己是個中年人了？"
她說："自從一場大病之後，我突然感覺身體變得不好了，身體大不如從前。容易累，沒力氣，不像以前那麼能熬了。”
幾年前，李冰冰在澳洲拍戲時生了一場大病，高燒不退、連著21天嗓子化膿，澳洲不輕易使用抗生素，回國治療後，顧不上休息就繼續回劇組拍戲。
平時我們只關注到她在熒幕上的英姿颯爽，但卻很少留意到她的這些新聞：打戲摔成腰椎間盤突出、冬季淋雨患過肺炎、過度勞累引發氣胸等等....
現在收到電影邀約時，首先考慮的是自己的身體，而不是片酬或名氣！
強悍如她，也不得不接受一個事實："我虐不起自己了，身體真的會報廢。"
健康有多重要，生一次病就知道了
明星們在鏡頭前總是一副光鮮靚麗，給人一種錯覺就是他們臉和身材彷彿永遠都不會變，而事實上，背後所承受的健康風險不比我們普通人少。
前段時間，男神吳彥祖在採訪中講述了自家與死神擦肩而過的經歷。
起初他覺得應該不是什麼大事，只是普通盲腸炎，後來因為延誤治療，導致盲腸發炎導致潰爛破裂，嚴重到要馬上做手術的程度。
最後由於吳彥祖的盲腸已經腫大，根本沒有辦法取出來，最後唯有洗腸子，吃了一個星期的消炎藥，盲腸繼續留在體內，觀察半年再說。
從病發到治療，他足足有9天時間沒吃東西，身體暴瘦13斤！
更嚇人的是，醫生表示自己10多年都沒有見到如此嚴重的盲腸炎，還表示，如果吳彥祖再遲一天可能就會面臨生命危險！
這次經歷不僅吳彥祖自己感到後怕，許多網友得知後也驚出一身冷汗，紛紛留言表示：“定期體檢很重要，以後一定要保重身體！”
然而如此簡單的道理，往往都是在生過一病以後，才能明白。
年輕雖是資本，但卻經不起揮霍
現代人生活壓力大，白天被學業、工作和社交束縛，到了晚上，終於有了自己的時間，所以選擇報復性熬夜。甚至標榜：熬夜一時爽，一直熬夜一直爽。
殊不知，長時間熬夜看似沒什麼，卻在不經意間透支你的身體！
之前一段關於“中國每天有5000萬90後在熬夜”的視頻就在朋友圈瘋傳，很多人從中看到了自己的影子！
裡面的場景，每一個人都很熟悉：
跟朋友約好一起健身
可是辦的健身卡只用過一兩次
最後只能在朋友圈出了一張閒置的健身卡
（近7成白領有過勞死危險）
▼
電梯壞了
你自嘲說今天可算運動了一次
（每4個人中就有1人肥胖）
▼
你敷著最貴的面膜
熬著最長的夜
（中國皮膚病患者超過1.5億人）
▼
聽說手機屏幕輻射大
你換了張綠色的壁紙
（中國青年近視率世界排名第一）
▼
中國每年猝死人口高達55萬
▼
你聽聞某個朋友得了癌症的消息
難過之餘開始擔心自己
（每天約有10000人確診癌症）
▼
你發現疾病離自己並沒有那麼遠
卻還是心懷僥倖地過著
你常常自嘲連體檢的錢都沒有
你不知道ICU病房可以迅速榨乾整個家庭的積蓄
（1次重症治療保守估計50-60萬）
▼
別再跟身體開玩笑了，你玩不過的。健康很貴，請別浪費，成熟，從對自己的身體認慫開始：
不再熬夜刷手機，而是早睡早起，多喝水，認真對待每一餐。
作為國內影壇出了名的勞模，李冰冰出道二十多年來，是娛樂圈名副其實的"自虐式"工作狂。從《狄仁傑通天帝國》到《生化危機5》，從《變4》再到《巨齒鯊》，打戲、魔鬼訓練、女強人已經成為她的典型日常！
然而最近在樑文道的訪談節目裡，李冰冰終於“認慫”了。
"你從什麼時候開始，意識到自己是個中年人了？"
她說："自從一場大病之後，我突然感覺身體變得不好了，身體大不如從前。容易累，沒力氣，不像以前那麼能熬了。”
幾年前，李冰冰在澳洲拍戲時生了一場大病，高燒不退、連著21天嗓子化膿，澳洲不輕易使用抗生素，回國治療後，顧不上休息就繼續回劇組拍戲。
平時我們只關注到她在熒幕上的英姿颯爽，但卻很少留意到她的這些新聞：打戲摔成腰椎間盤突出、冬季淋雨患過肺炎、過度勞累引發氣胸等等....
現在收到電影邀約時，首先考慮的是自己的身體，而不是片酬或名氣！
強悍如她，也不得不接受一個事實："我虐不起自己了，身體真的會報廢。"
健康有多重要，生一次病就知道了
明星們在鏡頭前總是一副光鮮靚麗，給人一種錯覺就是他們臉和身材彷彿永遠都不會變，而事實上，背後所承受的健康風險不比我們普通人少。
前段時間，男神吳彥祖在採訪中講述了自家與死神擦肩而過的經歷。
起初他覺得應該不是什麼大事，只是普通盲腸炎，後來因為延誤治療，導致盲腸發炎導致潰爛破裂，嚴重到要馬上做手術的程度。
最後由於吳彥祖的盲腸已經腫大，根本沒有辦法取出來，最後唯有洗腸子，吃了一個星期的消炎藥，盲腸繼續留在體內，觀察半年再說。
從病發到治療，他足足有9天時間沒吃東西，身體暴瘦13斤！
更嚇人的是，醫生表示自己10多年都沒有見到如此嚴重的盲腸炎，還表示，如果吳彥祖再遲一天可能就會面臨生命危險！
這次經歷不僅吳彥祖自己感到後怕，許多網友得知後也驚出一身冷汗，紛紛留言表示：“定期體檢很重要，以後一定要保重身體！”
然而如此簡單的道理，往往都是在生過一病以後，才能明白。
年輕雖是資本，但卻經不起揮霍
現代人生活壓力大，白天被學業、工作和社交束縛，到了晚上，終於有了自己的時間，所以選擇報復性熬夜。甚至標榜：熬夜一時爽，一直熬夜一直爽。
殊不知，長時間熬夜看似沒什麼，卻在不經意間透支你的身體！
之前一段關於“中國每天有5000萬90後在熬夜”的視頻就在朋友圈瘋傳，很多人從中看到了自己的影子！
裡面的場景，每一個人都很熟悉：
跟朋友約好一起健身
可是辦的健身卡只用過一兩次
最後只能在朋友圈出了一張閒置的健身卡
（近7成白領有過勞死危險）
▼
電梯壞了
你自嘲說今天可算運動了一次
（每4個人中就有1人肥胖）
▼
你敷著最貴的面膜
熬著最長的夜
（中國皮膚病患者超過1.5億人）
▼
聽說手機屏幕輻射大
你換了張綠色的壁紙
（中國青年近視率世界排名第一）
▼
中國每年猝死人口高達55萬
▼
你聽聞某個朋友得了癌症的消息
難過之餘開始擔心自己
（每天約有10000人確診癌症）
▼
你發現疾病離自己並沒有那麼遠
卻還是心懷僥倖地過著
你常常自嘲連體檢的錢都沒有
你不知道ICU病房可以迅速榨乾整個家庭的積蓄
（1次重症治療保守估計50-60萬）
▼
別再跟身體開玩笑了，你玩不過的。健康很貴，請別浪費，成熟，從對自己的身體認慫開始：
不再熬夜刷手機，而是早睡早起，多喝水，認真對待每一餐。
不再只把健身掛在嘴邊，而是多舉鐵、瑜伽、跑步，認真對待每一天！
作為國內影壇出了名的勞模，李冰冰出道二十多年來，是娛樂圈名副其實的"自虐式"工作狂。從《狄仁傑通天帝國》到《生化危機5》，從《變4》再到《巨齒鯊》，打戲、魔鬼訓練、女強人已經成為她的典型日常！
然而最近在樑文道的訪談節目裡，李冰冰終於“認慫”了。
"你從什麼時候開始，意識到自己是個中年人了？"
她說："自從一場大病之後，我突然感覺身體變得不好了，身體大不如從前。容易累，沒力氣，不像以前那麼能熬了。”
幾年前，李冰冰在澳洲拍戲時生了一場大病，高燒不退、連著21天嗓子化膿，澳洲不輕易使用抗生素，回國治療後，顧不上休息就繼續回劇組拍戲。
平時我們只關注到她在熒幕上的英姿颯爽，但卻很少留意到她的這些新聞：打戲摔成腰椎間盤突出、冬季淋雨患過肺炎、過度勞累引發氣胸等等....
現在收到電影邀約時，首先考慮的是自己的身體，而不是片酬或名氣！
強悍如她，也不得不接受一個事實："我虐不起自己了，身體真的會報廢。"
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前段時間，男神吳彥祖在採訪中講述了自家與死神擦肩而過的經歷。
起初他覺得應該不是什麼大事，只是普通盲腸炎，後來因為延誤治療，導致盲腸發炎導致潰爛破裂，嚴重到要馬上做手術的程度。
最後由於吳彥祖的盲腸已經腫大，根本沒有辦法取出來，最後唯有洗腸子，吃了一個星期的消炎藥，盲腸繼續留在體內，觀察半年再說。
從病發到治療，他足足有9天時間沒吃東西，身體暴瘦13斤！
更嚇人的是，醫生表示自己10多年都沒有見到如此嚴重的盲腸炎，還表示，如果吳彥祖再遲一天可能就會面臨生命危險！
這次經歷不僅吳彥祖自己感到後怕，許多網友得知後也驚出一身冷汗，紛紛留言表示：“定期體檢很重要，以後一定要保重身體！”
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殊不知，長時間熬夜看似沒什麼，卻在不經意間透支你的身體！
之前一段關於“中國每天有5000萬90後在熬夜”的視頻就在朋友圈瘋傳，很多人從中看到了自己的影子！
裡面的場景，每一個人都很熟悉：
跟朋友約好一起健身
可是辦的健身卡只用過一兩次
最後只能在朋友圈出了一張閒置的健身卡
（近7成白領有過勞死危險）
▼
電梯壞了
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▼
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熬著最長的夜
（中國皮膚病患者超過1.5億人）
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聽說手機屏幕輻射大
你換了張綠色的壁紙
（中國青年近視率世界排名第一）
▼
中國每年猝死人口高達55萬
▼
你聽聞某個朋友得了癌症的消息
難過之餘開始擔心自己
（每天約有10000人確診癌症）
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不再熬夜刷手機，而是早睡早起，多喝水，認真對待每一餐。
不再只把健身掛在嘴邊，而是多舉鐵、瑜伽、跑步，認真對待每一天！
作為國內影壇出了名的勞模，李冰冰出道二十多年來，是娛樂圈名副其實的"自虐式"工作狂。從《狄仁傑通天帝國》到《生化危機5》，從《變4》再到《巨齒鯊》，打戲、魔鬼訓練、女強人已經成為她的典型日常！
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"你從什麼時候開始，意識到自己是個中年人了？"
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幾年前，李冰冰在澳洲拍戲時生了一場大病，高燒不退、連著21天嗓子化膿，澳洲不輕易使用抗生素，回國治療後，顧不上休息就繼續回劇組拍戲。
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前段時間，男神吳彥祖在採訪中講述了自家與死神擦肩而過的經歷。
起初他覺得應該不是什麼大事，只是普通盲腸炎，後來因為延誤治療，導致盲腸發炎導致潰爛破裂，嚴重到要馬上做手術的程度。
最後由於吳彥祖的盲腸已經腫大，根本沒有辦法取出來，最後唯有洗腸子，吃了一個星期的消炎藥，盲腸繼續留在體內，觀察半年再說。
從病發到治療，他足足有9天時間沒吃東西，身體暴瘦13斤！
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然而如此簡單的道理，往往都是在生過一病以後，才能明白。
年輕雖是資本，但卻經不起揮霍
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殊不知，長時間熬夜看似沒什麼，卻在不經意間透支你的身體！
之前一段關於“中國每天有5000萬90後在熬夜”的視頻就在朋友圈瘋傳，很多人從中看到了自己的影子！
裡面的場景，每一個人都很熟悉：
跟朋友約好一起健身
可是辦的健身卡只用過一兩次
最後只能在朋友圈出了一張閒置的健身卡
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▼
電梯壞了
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▼
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聽說手機屏幕輻射大
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（中國青年近視率世界排名第一）
▼
中國每年猝死人口高達55萬
▼
你聽聞某個朋友得了癌症的消息
難過之餘開始擔心自己
（每天約有10000人確診癌症）
▼
你發現疾病離自己並沒有那麼遠
卻還是心懷僥倖地過著
你常常自嘲連體檢的錢都沒有
你不知道ICU病房可以迅速榨乾整個家庭的積蓄
（1次重症治療保守估計50-60萬）
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別再跟身體開玩笑了，你玩不過的。健康很貴，請別浪費，成熟，從對自己的身體認慫開始：
不再熬夜刷手機，而是早睡早起，多喝水，認真對待每一餐。
不再只把健身掛在嘴邊，而是多舉鐵、瑜伽、跑步，認真對待每一天！
人生下半場，拼的是健康
年輕時你所欠下的健康債，等年過半百後都會一一還回去，沒有誰能逃得了身體的判罰！
而那些常年堅持運動，保持積極健康生活方式的人，即使進入人生的下半場，活得也會比年輕人有活力！
52歲的新加坡攝影師陳傳多，勁爆的肌肉，時尚的穿搭，實力碾壓一眾小鮮肉！
作為國內影壇出了名的勞模，李冰冰出道二十多年來，是娛樂圈名副其實的"自虐式"工作狂。從《狄仁傑通天帝國》到《生化危機5》，從《變4》再到《巨齒鯊》，打戲、魔鬼訓練、女強人已經成為她的典型日常！
然而最近在樑文道的訪談節目裡，李冰冰終於“認慫”了。
"你從什麼時候開始，意識到自己是個中年人了？"
她說："自從一場大病之後，我突然感覺身體變得不好了，身體大不如從前。容易累，沒力氣，不像以前那麼能熬了。”
幾年前，李冰冰在澳洲拍戲時生了一場大病，高燒不退、連著21天嗓子化膿，澳洲不輕易使用抗生素，回國治療後，顧不上休息就繼續回劇組拍戲。
平時我們只關注到她在熒幕上的英姿颯爽，但卻很少留意到她的這些新聞：打戲摔成腰椎間盤突出、冬季淋雨患過肺炎、過度勞累引發氣胸等等....
現在收到電影邀約時，首先考慮的是自己的身體，而不是片酬或名氣！
強悍如她，也不得不接受一個事實："我虐不起自己了，身體真的會報廢。"
健康有多重要，生一次病就知道了
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前段時間，男神吳彥祖在採訪中講述了自家與死神擦肩而過的經歷。
起初他覺得應該不是什麼大事，只是普通盲腸炎，後來因為延誤治療，導致盲腸發炎導致潰爛破裂，嚴重到要馬上做手術的程度。
最後由於吳彥祖的盲腸已經腫大，根本沒有辦法取出來，最後唯有洗腸子，吃了一個星期的消炎藥，盲腸繼續留在體內，觀察半年再說。
從病發到治療，他足足有9天時間沒吃東西，身體暴瘦13斤！
更嚇人的是，醫生表示自己10多年都沒有見到如此嚴重的盲腸炎，還表示，如果吳彥祖再遲一天可能就會面臨生命危險！
這次經歷不僅吳彥祖自己感到後怕，許多網友得知後也驚出一身冷汗，紛紛留言表示：“定期體檢很重要，以後一定要保重身體！”
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殊不知，長時間熬夜看似沒什麼，卻在不經意間透支你的身體！
之前一段關於“中國每天有5000萬90後在熬夜”的視頻就在朋友圈瘋傳，很多人從中看到了自己的影子！
裡面的場景，每一個人都很熟悉：
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別再跟身體開玩笑了，你玩不過的。健康很貴，請別浪費，成熟，從對自己的身體認慫開始：
不再熬夜刷手機，而是早睡早起，多喝水，認真對待每一餐。
不再只把健身掛在嘴邊，而是多舉鐵、瑜伽、跑步，認真對待每一天！
人生下半場，拼的是健康
年輕時你所欠下的健康債，等年過半百後都會一一還回去，沒有誰能逃得了身體的判罰！
而那些常年堅持運動，保持積極健康生活方式的人，即使進入人生的下半場，活得也會比年輕人有活力！
52歲的新加坡攝影師陳傳多，勁爆的肌肉，時尚的穿搭，實力碾壓一眾小鮮肉！
作為國內影壇出了名的勞模，李冰冰出道二十多年來，是娛樂圈名副其實的"自虐式"工作狂。從《狄仁傑通天帝國》到《生化危機5》，從《變4》再到《巨齒鯊》，打戲、魔鬼訓練、女強人已經成為她的典型日常！
然而最近在樑文道的訪談節目裡，李冰冰終於“認慫”了。
"你從什麼時候開始，意識到自己是個中年人了？"
她說："自從一場大病之後，我突然感覺身體變得不好了，身體大不如從前。容易累，沒力氣，不像以前那麼能熬了。”
幾年前，李冰冰在澳洲拍戲時生了一場大病，高燒不退、連著21天嗓子化膿，澳洲不輕易使用抗生素，回國治療後，顧不上休息就繼續回劇組拍戲。
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前段時間，男神吳彥祖在採訪中講述了自家與死神擦肩而過的經歷。
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最後由於吳彥祖的盲腸已經腫大，根本沒有辦法取出來，最後唯有洗腸子，吃了一個星期的消炎藥，盲腸繼續留在體內，觀察半年再說。
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然而如此簡單的道理，往往都是在生過一病以後，才能明白。
年輕雖是資本，但卻經不起揮霍
現代人生活壓力大，白天被學業、工作和社交束縛，到了晚上，終於有了自己的時間，所以選擇報復性熬夜。甚至標榜：熬夜一時爽，一直熬夜一直爽。
殊不知，長時間熬夜看似沒什麼，卻在不經意間透支你的身體！
之前一段關於“中國每天有5000萬90後在熬夜”的視頻就在朋友圈瘋傳，很多人從中看到了自己的影子！
裡面的場景，每一個人都很熟悉：
跟朋友約好一起健身
可是辦的健身卡只用過一兩次
最後只能在朋友圈出了一張閒置的健身卡
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你發現疾病離自己並沒有那麼遠
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別再跟身體開玩笑了，你玩不過的。健康很貴，請別浪費，成熟，從對自己的身體認慫開始：
不再熬夜刷手機，而是早睡早起，多喝水，認真對待每一餐。
不再只把健身掛在嘴邊，而是多舉鐵、瑜伽、跑步，認真對待每一天！
人生下半場，拼的是健康
年輕時你所欠下的健康債，等年過半百後都會一一還回去，沒有誰能逃得了身體的判罰！
而那些常年堅持運動，保持積極健康生活方式的人，即使進入人生的下半場，活得也會比年輕人有活力！
52歲的新加坡攝影師陳傳多，勁爆的肌肉，時尚的穿搭，實力碾壓一眾小鮮肉！
62歲的劉大爺，快手人氣網紅，顏肉俱佳，被網友稱為“老年版彭于晏”，還受邀參加時裝週！
作為國內影壇出了名的勞模，李冰冰出道二十多年來，是娛樂圈名副其實的"自虐式"工作狂。從《狄仁傑通天帝國》到《生化危機5》，從《變4》再到《巨齒鯊》，打戲、魔鬼訓練、女強人已經成為她的典型日常！
然而最近在樑文道的訪談節目裡，李冰冰終於“認慫”了。
"你從什麼時候開始，意識到自己是個中年人了？"
她說："自從一場大病之後，我突然感覺身體變得不好了，身體大不如從前。容易累，沒力氣，不像以前那麼能熬了。”
幾年前，李冰冰在澳洲拍戲時生了一場大病，高燒不退、連著21天嗓子化膿，澳洲不輕易使用抗生素，回國治療後，顧不上休息就繼續回劇組拍戲。
平時我們只關注到她在熒幕上的英姿颯爽，但卻很少留意到她的這些新聞：打戲摔成腰椎間盤突出、冬季淋雨患過肺炎、過度勞累引發氣胸等等....
現在收到電影邀約時，首先考慮的是自己的身體，而不是片酬或名氣！
強悍如她，也不得不接受一個事實："我虐不起自己了，身體真的會報廢。"
健康有多重要，生一次病就知道了
明星們在鏡頭前總是一副光鮮靚麗，給人一種錯覺就是他們臉和身材彷彿永遠都不會變，而事實上，背後所承受的健康風險不比我們普通人少。
前段時間，男神吳彥祖在採訪中講述了自家與死神擦肩而過的經歷。
起初他覺得應該不是什麼大事，只是普通盲腸炎，後來因為延誤治療，導致盲腸發炎導致潰爛破裂，嚴重到要馬上做手術的程度。
最後由於吳彥祖的盲腸已經腫大，根本沒有辦法取出來，最後唯有洗腸子，吃了一個星期的消炎藥，盲腸繼續留在體內，觀察半年再說。
從病發到治療，他足足有9天時間沒吃東西，身體暴瘦13斤！
更嚇人的是，醫生表示自己10多年都沒有見到如此嚴重的盲腸炎，還表示，如果吳彥祖再遲一天可能就會面臨生命危險！
這次經歷不僅吳彥祖自己感到後怕，許多網友得知後也驚出一身冷汗，紛紛留言表示：“定期體檢很重要，以後一定要保重身體！”
然而如此簡單的道理，往往都是在生過一病以後，才能明白。
年輕雖是資本，但卻經不起揮霍
現代人生活壓力大，白天被學業、工作和社交束縛，到了晚上，終於有了自己的時間，所以選擇報復性熬夜。甚至標榜：熬夜一時爽，一直熬夜一直爽。
殊不知，長時間熬夜看似沒什麼，卻在不經意間透支你的身體！
之前一段關於“中國每天有5000萬90後在熬夜”的視頻就在朋友圈瘋傳，很多人從中看到了自己的影子！
裡面的場景，每一個人都很熟悉：
跟朋友約好一起健身
可是辦的健身卡只用過一兩次
最後只能在朋友圈出了一張閒置的健身卡
（近7成白領有過勞死危險）
▼
電梯壞了
你自嘲說今天可算運動了一次
（每4個人中就有1人肥胖）
▼
你敷著最貴的面膜
熬著最長的夜
（中國皮膚病患者超過1.5億人）
▼
聽說手機屏幕輻射大
你換了張綠色的壁紙
（中國青年近視率世界排名第一）
▼
中國每年猝死人口高達55萬
▼
你聽聞某個朋友得了癌症的消息
難過之餘開始擔心自己
（每天約有10000人確診癌症）
▼
你發現疾病離自己並沒有那麼遠
卻還是心懷僥倖地過著
你常常自嘲連體檢的錢都沒有
你不知道ICU病房可以迅速榨乾整個家庭的積蓄
（1次重症治療保守估計50-60萬）
▼
別再跟身體開玩笑了，你玩不過的。健康很貴，請別浪費，成熟，從對自己的身體認慫開始：
不再熬夜刷手機，而是早睡早起，多喝水，認真對待每一餐。
不再只把健身掛在嘴邊，而是多舉鐵、瑜伽、跑步，認真對待每一天！
人生下半場，拼的是健康
年輕時你所欠下的健康債，等年過半百後都會一一還回去，沒有誰能逃得了身體的判罰！
而那些常年堅持運動，保持積極健康生活方式的人，即使進入人生的下半場，活得也會比年輕人有活力！
52歲的新加坡攝影師陳傳多，勁爆的肌肉，時尚的穿搭，實力碾壓一眾小鮮肉！
62歲的劉大爺，快手人氣網紅，顏肉俱佳，被網友稱為“老年版彭于晏”，還受邀參加時裝週！
作為國內影壇出了名的勞模，李冰冰出道二十多年來，是娛樂圈名副其實的"自虐式"工作狂。從《狄仁傑通天帝國》到《生化危機5》，從《變4》再到《巨齒鯊》，打戲、魔鬼訓練、女強人已經成為她的典型日常！
然而最近在樑文道的訪談節目裡，李冰冰終於“認慫”了。
"你從什麼時候開始，意識到自己是個中年人了？"
她說："自從一場大病之後，我突然感覺身體變得不好了，身體大不如從前。容易累，沒力氣，不像以前那麼能熬了。”
幾年前，李冰冰在澳洲拍戲時生了一場大病，高燒不退、連著21天嗓子化膿，澳洲不輕易使用抗生素，回國治療後，顧不上休息就繼續回劇組拍戲。
平時我們只關注到她在熒幕上的英姿颯爽，但卻很少留意到她的這些新聞：打戲摔成腰椎間盤突出、冬季淋雨患過肺炎、過度勞累引發氣胸等等....
現在收到電影邀約時，首先考慮的是自己的身體，而不是片酬或名氣！
強悍如她，也不得不接受一個事實："我虐不起自己了，身體真的會報廢。"
健康有多重要，生一次病就知道了
明星們在鏡頭前總是一副光鮮靚麗，給人一種錯覺就是他們臉和身材彷彿永遠都不會變，而事實上，背後所承受的健康風險不比我們普通人少。
前段時間，男神吳彥祖在採訪中講述了自家與死神擦肩而過的經歷。
起初他覺得應該不是什麼大事，只是普通盲腸炎，後來因為延誤治療，導致盲腸發炎導致潰爛破裂，嚴重到要馬上做手術的程度。
最後由於吳彥祖的盲腸已經腫大，根本沒有辦法取出來，最後唯有洗腸子，吃了一個星期的消炎藥，盲腸繼續留在體內，觀察半年再說。
從病發到治療，他足足有9天時間沒吃東西，身體暴瘦13斤！
更嚇人的是，醫生表示自己10多年都沒有見到如此嚴重的盲腸炎，還表示，如果吳彥祖再遲一天可能就會面臨生命危險！
這次經歷不僅吳彥祖自己感到後怕，許多網友得知後也驚出一身冷汗，紛紛留言表示：“定期體檢很重要，以後一定要保重身體！”
然而如此簡單的道理，往往都是在生過一病以後，才能明白。
年輕雖是資本，但卻經不起揮霍
現代人生活壓力大，白天被學業、工作和社交束縛，到了晚上，終於有了自己的時間，所以選擇報復性熬夜。甚至標榜：熬夜一時爽，一直熬夜一直爽。
殊不知，長時間熬夜看似沒什麼，卻在不經意間透支你的身體！
之前一段關於“中國每天有5000萬90後在熬夜”的視頻就在朋友圈瘋傳，很多人從中看到了自己的影子！
裡面的場景，每一個人都很熟悉：
跟朋友約好一起健身
可是辦的健身卡只用過一兩次
最後只能在朋友圈出了一張閒置的健身卡
（近7成白領有過勞死危險）
▼
電梯壞了
你自嘲說今天可算運動了一次
（每4個人中就有1人肥胖）
▼
你敷著最貴的面膜
熬著最長的夜
（中國皮膚病患者超過1.5億人）
▼
聽說手機屏幕輻射大
你換了張綠色的壁紙
（中國青年近視率世界排名第一）
▼
中國每年猝死人口高達55萬
▼
你聽聞某個朋友得了癌症的消息
難過之餘開始擔心自己
（每天約有10000人確診癌症）
▼
你發現疾病離自己並沒有那麼遠
卻還是心懷僥倖地過著
你常常自嘲連體檢的錢都沒有
你不知道ICU病房可以迅速榨乾整個家庭的積蓄
（1次重症治療保守估計50-60萬）
▼
別再跟身體開玩笑了，你玩不過的。健康很貴，請別浪費，成熟，從對自己的身體認慫開始：
不再熬夜刷手機，而是早睡早起，多喝水，認真對待每一餐。
不再只把健身掛在嘴邊，而是多舉鐵、瑜伽、跑步，認真對待每一天！
人生下半場，拼的是健康
年輕時你所欠下的健康債，等年過半百後都會一一還回去，沒有誰能逃得了身體的判罰！
而那些常年堅持運動，保持積極健康生活方式的人，即使進入人生的下半場，活得也會比年輕人有活力！
52歲的新加坡攝影師陳傳多，勁爆的肌肉，時尚的穿搭，實力碾壓一眾小鮮肉！
62歲的劉大爺，快手人氣網紅，顏肉俱佳，被網友稱為“老年版彭于晏”，還受邀參加時裝週！
64歲筋肉老炮，花白的鬍子，勁爆的肌肉，當教練，上節目，退休後每天都帶嬌妻出去旅行！
作為國內影壇出了名的勞模，李冰冰出道二十多年來，是娛樂圈名副其實的"自虐式"工作狂。從《狄仁傑通天帝國》到《生化危機5》，從《變4》再到《巨齒鯊》，打戲、魔鬼訓練、女強人已經成為她的典型日常！
然而最近在樑文道的訪談節目裡，李冰冰終於“認慫”了。
"你從什麼時候開始，意識到自己是個中年人了？"
她說："自從一場大病之後，我突然感覺身體變得不好了，身體大不如從前。容易累，沒力氣，不像以前那麼能熬了。”
幾年前，李冰冰在澳洲拍戲時生了一場大病，高燒不退、連著21天嗓子化膿，澳洲不輕易使用抗生素，回國治療後，顧不上休息就繼續回劇組拍戲。
平時我們只關注到她在熒幕上的英姿颯爽，但卻很少留意到她的這些新聞：打戲摔成腰椎間盤突出、冬季淋雨患過肺炎、過度勞累引發氣胸等等....
現在收到電影邀約時，首先考慮的是自己的身體，而不是片酬或名氣！
強悍如她，也不得不接受一個事實："我虐不起自己了，身體真的會報廢。"
健康有多重要，生一次病就知道了
明星們在鏡頭前總是一副光鮮靚麗，給人一種錯覺就是他們臉和身材彷彿永遠都不會變，而事實上，背後所承受的健康風險不比我們普通人少。
前段時間，男神吳彥祖在採訪中講述了自家與死神擦肩而過的經歷。
起初他覺得應該不是什麼大事，只是普通盲腸炎，後來因為延誤治療，導致盲腸發炎導致潰爛破裂，嚴重到要馬上做手術的程度。
最後由於吳彥祖的盲腸已經腫大，根本沒有辦法取出來，最後唯有洗腸子，吃了一個星期的消炎藥，盲腸繼續留在體內，觀察半年再說。
從病發到治療，他足足有9天時間沒吃東西，身體暴瘦13斤！
更嚇人的是，醫生表示自己10多年都沒有見到如此嚴重的盲腸炎，還表示，如果吳彥祖再遲一天可能就會面臨生命危險！
這次經歷不僅吳彥祖自己感到後怕，許多網友得知後也驚出一身冷汗，紛紛留言表示：“定期體檢很重要，以後一定要保重身體！”
然而如此簡單的道理，往往都是在生過一病以後，才能明白。
年輕雖是資本，但卻經不起揮霍
現代人生活壓力大，白天被學業、工作和社交束縛，到了晚上，終於有了自己的時間，所以選擇報復性熬夜。甚至標榜：熬夜一時爽，一直熬夜一直爽。
殊不知，長時間熬夜看似沒什麼，卻在不經意間透支你的身體！
之前一段關於“中國每天有5000萬90後在熬夜”的視頻就在朋友圈瘋傳，很多人從中看到了自己的影子！
裡面的場景，每一個人都很熟悉：
跟朋友約好一起健身
可是辦的健身卡只用過一兩次
最後只能在朋友圈出了一張閒置的健身卡
（近7成白領有過勞死危險）
▼
電梯壞了
你自嘲說今天可算運動了一次
（每4個人中就有1人肥胖）
▼
你敷著最貴的面膜
熬著最長的夜
（中國皮膚病患者超過1.5億人）
▼
聽說手機屏幕輻射大
你換了張綠色的壁紙
（中國青年近視率世界排名第一）
▼
中國每年猝死人口高達55萬
▼
你聽聞某個朋友得了癌症的消息
難過之餘開始擔心自己
（每天約有10000人確診癌症）
▼
你發現疾病離自己並沒有那麼遠
卻還是心懷僥倖地過著
你常常自嘲連體檢的錢都沒有
你不知道ICU病房可以迅速榨乾整個家庭的積蓄
（1次重症治療保守估計50-60萬）
▼
別再跟身體開玩笑了，你玩不過的。健康很貴，請別浪費，成熟，從對自己的身體認慫開始：
不再熬夜刷手機，而是早睡早起，多喝水，認真對待每一餐。
不再只把健身掛在嘴邊，而是多舉鐵、瑜伽、跑步，認真對待每一天！
人生下半場，拼的是健康
年輕時你所欠下的健康債，等年過半百後都會一一還回去，沒有誰能逃得了身體的判罰！
而那些常年堅持運動，保持積極健康生活方式的人，即使進入人生的下半場，活得也會比年輕人有活力！
52歲的新加坡攝影師陳傳多，勁爆的肌肉，時尚的穿搭，實力碾壓一眾小鮮肉！
62歲的劉大爺，快手人氣網紅，顏肉俱佳，被網友稱為“老年版彭于晏”，還受邀參加時裝週！
64歲筋肉老炮，花白的鬍子，勁爆的肌肉，當教練，上節目，退休後每天都帶嬌妻出去旅行！
作為國內影壇出了名的勞模，李冰冰出道二十多年來，是娛樂圈名副其實的"自虐式"工作狂。從《狄仁傑通天帝國》到《生化危機5》，從《變4》再到《巨齒鯊》，打戲、魔鬼訓練、女強人已經成為她的典型日常！
然而最近在樑文道的訪談節目裡，李冰冰終於“認慫”了。
"你從什麼時候開始，意識到自己是個中年人了？"
她說："自從一場大病之後，我突然感覺身體變得不好了，身體大不如從前。容易累，沒力氣，不像以前那麼能熬了。”
幾年前，李冰冰在澳洲拍戲時生了一場大病，高燒不退、連著21天嗓子化膿，澳洲不輕易使用抗生素，回國治療後，顧不上休息就繼續回劇組拍戲。
平時我們只關注到她在熒幕上的英姿颯爽，但卻很少留意到她的這些新聞：打戲摔成腰椎間盤突出、冬季淋雨患過肺炎、過度勞累引發氣胸等等....
現在收到電影邀約時，首先考慮的是自己的身體，而不是片酬或名氣！
強悍如她，也不得不接受一個事實："我虐不起自己了，身體真的會報廢。"
健康有多重要，生一次病就知道了
明星們在鏡頭前總是一副光鮮靚麗，給人一種錯覺就是他們臉和身材彷彿永遠都不會變，而事實上，背後所承受的健康風險不比我們普通人少。
前段時間，男神吳彥祖在採訪中講述了自家與死神擦肩而過的經歷。
起初他覺得應該不是什麼大事，只是普通盲腸炎，後來因為延誤治療，導致盲腸發炎導致潰爛破裂，嚴重到要馬上做手術的程度。
最後由於吳彥祖的盲腸已經腫大，根本沒有辦法取出來，最後唯有洗腸子，吃了一個星期的消炎藥，盲腸繼續留在體內，觀察半年再說。
從病發到治療，他足足有9天時間沒吃東西，身體暴瘦13斤！
更嚇人的是，醫生表示自己10多年都沒有見到如此嚴重的盲腸炎，還表示，如果吳彥祖再遲一天可能就會面臨生命危險！
這次經歷不僅吳彥祖自己感到後怕，許多網友得知後也驚出一身冷汗，紛紛留言表示：“定期體檢很重要，以後一定要保重身體！”
然而如此簡單的道理，往往都是在生過一病以後，才能明白。
年輕雖是資本，但卻經不起揮霍
現代人生活壓力大，白天被學業、工作和社交束縛，到了晚上，終於有了自己的時間，所以選擇報復性熬夜。甚至標榜：熬夜一時爽，一直熬夜一直爽。
殊不知，長時間熬夜看似沒什麼，卻在不經意間透支你的身體！
之前一段關於“中國每天有5000萬90後在熬夜”的視頻就在朋友圈瘋傳，很多人從中看到了自己的影子！
裡面的場景，每一個人都很熟悉：
跟朋友約好一起健身
可是辦的健身卡只用過一兩次
最後只能在朋友圈出了一張閒置的健身卡
（近7成白領有過勞死危險）
▼
電梯壞了
你自嘲說今天可算運動了一次
（每4個人中就有1人肥胖）
▼
你敷著最貴的面膜
熬著最長的夜
（中國皮膚病患者超過1.5億人）
▼
聽說手機屏幕輻射大
你換了張綠色的壁紙
（中國青年近視率世界排名第一）
▼
中國每年猝死人口高達55萬
▼
你聽聞某個朋友得了癌症的消息
難過之餘開始擔心自己
（每天約有10000人確診癌症）
▼
你發現疾病離自己並沒有那麼遠
卻還是心懷僥倖地過著
你常常自嘲連體檢的錢都沒有
你不知道ICU病房可以迅速榨乾整個家庭的積蓄
（1次重症治療保守估計50-60萬）
▼
別再跟身體開玩笑了，你玩不過的。健康很貴，請別浪費，成熟，從對自己的身體認慫開始：
不再熬夜刷手機，而是早睡早起，多喝水，認真對待每一餐。
不再只把健身掛在嘴邊，而是多舉鐵、瑜伽、跑步，認真對待每一天！
人生下半場，拼的是健康
年輕時你所欠下的健康債，等年過半百後都會一一還回去，沒有誰能逃得了身體的判罰！
而那些常年堅持運動，保持積極健康生活方式的人，即使進入人生的下半場，活得也會比年輕人有活力！
52歲的新加坡攝影師陳傳多，勁爆的肌肉，時尚的穿搭，實力碾壓一眾小鮮肉！
62歲的劉大爺，快手人氣網紅，顏肉俱佳，被網友稱為“老年版彭于晏”，還受邀參加時裝週！
64歲筋肉老炮，花白的鬍子，勁爆的肌肉，當教練，上節目，退休後每天都帶嬌妻出去旅行！
更別提常常被年輕人不屑，一練起來卻又開掛的公園大爺了，當年輕人都在挺著啤酒肚的時候，他們的腹肌已經甩出我們N條街了！
作為國內影壇出了名的勞模，李冰冰出道二十多年來，是娛樂圈名副其實的"自虐式"工作狂。從《狄仁傑通天帝國》到《生化危機5》，從《變4》再到《巨齒鯊》，打戲、魔鬼訓練、女強人已經成為她的典型日常！
然而最近在樑文道的訪談節目裡，李冰冰終於“認慫”了。
"你從什麼時候開始，意識到自己是個中年人了？"
她說："自從一場大病之後，我突然感覺身體變得不好了，身體大不如從前。容易累，沒力氣，不像以前那麼能熬了。”
幾年前，李冰冰在澳洲拍戲時生了一場大病，高燒不退、連著21天嗓子化膿，澳洲不輕易使用抗生素，回國治療後，顧不上休息就繼續回劇組拍戲。
平時我們只關注到她在熒幕上的英姿颯爽，但卻很少留意到她的這些新聞：打戲摔成腰椎間盤突出、冬季淋雨患過肺炎、過度勞累引發氣胸等等....
現在收到電影邀約時，首先考慮的是自己的身體，而不是片酬或名氣！
強悍如她，也不得不接受一個事實："我虐不起自己了，身體真的會報廢。"
健康有多重要，生一次病就知道了
明星們在鏡頭前總是一副光鮮靚麗，給人一種錯覺就是他們臉和身材彷彿永遠都不會變，而事實上，背後所承受的健康風險不比我們普通人少。
前段時間，男神吳彥祖在採訪中講述了自家與死神擦肩而過的經歷。
起初他覺得應該不是什麼大事，只是普通盲腸炎，後來因為延誤治療，導致盲腸發炎導致潰爛破裂，嚴重到要馬上做手術的程度。
最後由於吳彥祖的盲腸已經腫大，根本沒有辦法取出來，最後唯有洗腸子，吃了一個星期的消炎藥，盲腸繼續留在體內，觀察半年再說。
從病發到治療，他足足有9天時間沒吃東西，身體暴瘦13斤！
更嚇人的是，醫生表示自己10多年都沒有見到如此嚴重的盲腸炎，還表示，如果吳彥祖再遲一天可能就會面臨生命危險！
這次經歷不僅吳彥祖自己感到後怕，許多網友得知後也驚出一身冷汗，紛紛留言表示：“定期體檢很重要，以後一定要保重身體！”
然而如此簡單的道理，往往都是在生過一病以後，才能明白。
年輕雖是資本，但卻經不起揮霍
現代人生活壓力大，白天被學業、工作和社交束縛，到了晚上，終於有了自己的時間，所以選擇報復性熬夜。甚至標榜：熬夜一時爽，一直熬夜一直爽。
殊不知，長時間熬夜看似沒什麼，卻在不經意間透支你的身體！
之前一段關於“中國每天有5000萬90後在熬夜”的視頻就在朋友圈瘋傳，很多人從中看到了自己的影子！
裡面的場景，每一個人都很熟悉：
跟朋友約好一起健身
可是辦的健身卡只用過一兩次
最後只能在朋友圈出了一張閒置的健身卡
（近7成白領有過勞死危險）
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電梯壞了
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▼
中國每年猝死人口高達55萬
▼
你聽聞某個朋友得了癌症的消息
難過之餘開始擔心自己
（每天約有10000人確診癌症）
▼
你發現疾病離自己並沒有那麼遠
卻還是心懷僥倖地過著
你常常自嘲連體檢的錢都沒有
你不知道ICU病房可以迅速榨乾整個家庭的積蓄
（1次重症治療保守估計50-60萬）
▼
別再跟身體開玩笑了，你玩不過的。健康很貴，請別浪費，成熟，從對自己的身體認慫開始：
不再熬夜刷手機，而是早睡早起，多喝水，認真對待每一餐。
不再只把健身掛在嘴邊，而是多舉鐵、瑜伽、跑步，認真對待每一天！
人生下半場，拼的是健康
年輕時你所欠下的健康債，等年過半百後都會一一還回去，沒有誰能逃得了身體的判罰！
而那些常年堅持運動，保持積極健康生活方式的人，即使進入人生的下半場，活得也會比年輕人有活力！
52歲的新加坡攝影師陳傳多，勁爆的肌肉，時尚的穿搭，實力碾壓一眾小鮮肉！
62歲的劉大爺，快手人氣網紅，顏肉俱佳，被網友稱為“老年版彭于晏”，還受邀參加時裝週！
64歲筋肉老炮，花白的鬍子，勁爆的肌肉，當教練，上節目，退休後每天都帶嬌妻出去旅行！
更別提常常被年輕人不屑，一練起來卻又開掛的公園大爺了，當年輕人都在挺著啤酒肚的時候，他們的腹肌已經甩出我們N條街了！
毫不誇張的說，運動和不運動的人，過的可能完全是兩種不同的人生。長期的運動習慣帶來的改變，只有我們自己最清楚。
你可以選擇健身、跑步、瑜伽...堅持之後你會發現：身體就像一面鏡子，你如何對它，它會一分不少地回饋給你。
如果說健康是1，其他的事業、成功、金錢...都只是0，
沒有前面的1，後面的一切都將毫無意義。
健康是一切的基礎，
健康不是第一， 而是唯一
作為國內影壇出了名的勞模，李冰冰出道二十多年來，是娛樂圈名副其實的"自虐式"工作狂。從《狄仁傑通天帝國》到《生化危機5》，從《變4》再到《巨齒鯊》，打戲、魔鬼訓練、女強人已經成為她的典型日常！
然而最近在樑文道的訪談節目裡，李冰冰終於“認慫”了。
"你從什麼時候開始，意識到自己是個中年人了？"
她說："自從一場大病之後，我突然感覺身體變得不好了，身體大不如從前。容易累，沒力氣，不像以前那麼能熬了。”
幾年前，李冰冰在澳洲拍戲時生了一場大病，高燒不退、連著21天嗓子化膿，澳洲不輕易使用抗生素，回國治療後，顧不上休息就繼續回劇組拍戲。
平時我們只關注到她在熒幕上的英姿颯爽，但卻很少留意到她的這些新聞：打戲摔成腰椎間盤突出、冬季淋雨患過肺炎、過度勞累引發氣胸等等....
現在收到電影邀約時，首先考慮的是自己的身體，而不是片酬或名氣！
強悍如她，也不得不接受一個事實："我虐不起自己了，身體真的會報廢。"
健康有多重要，生一次病就知道了
明星們在鏡頭前總是一副光鮮靚麗，給人一種錯覺就是他們臉和身材彷彿永遠都不會變，而事實上，背後所承受的健康風險不比我們普通人少。
前段時間，男神吳彥祖在採訪中講述了自家與死神擦肩而過的經歷。
起初他覺得應該不是什麼大事，只是普通盲腸炎，後來因為延誤治療，導致盲腸發炎導致潰爛破裂，嚴重到要馬上做手術的程度。
最後由於吳彥祖的盲腸已經腫大，根本沒有辦法取出來，最後唯有洗腸子，吃了一個星期的消炎藥，盲腸繼續留在體內，觀察半年再說。
從病發到治療，他足足有9天時間沒吃東西，身體暴瘦13斤！
更嚇人的是，醫生表示自己10多年都沒有見到如此嚴重的盲腸炎，還表示，如果吳彥祖再遲一天可能就會面臨生命危險！
這次經歷不僅吳彥祖自己感到後怕，許多網友得知後也驚出一身冷汗，紛紛留言表示：“定期體檢很重要，以後一定要保重身體！”
然而如此簡單的道理，往往都是在生過一病以後，才能明白。
年輕雖是資本，但卻經不起揮霍
現代人生活壓力大，白天被學業、工作和社交束縛，到了晚上，終於有了自己的時間，所以選擇報復性熬夜。甚至標榜：熬夜一時爽，一直熬夜一直爽。
殊不知，長時間熬夜看似沒什麼，卻在不經意間透支你的身體！
之前一段關於“中國每天有5000萬90後在熬夜”的視頻就在朋友圈瘋傳，很多人從中看到了自己的影子！
裡面的場景，每一個人都很熟悉：
跟朋友約好一起健身
可是辦的健身卡只用過一兩次
最後只能在朋友圈出了一張閒置的健身卡
（近7成白領有過勞死危險）
▼
電梯壞了
你自嘲說今天可算運動了一次
（每4個人中就有1人肥胖）
▼
你敷著最貴的面膜
熬著最長的夜
（中國皮膚病患者超過1.5億人）
▼
聽說手機屏幕輻射大
你換了張綠色的壁紙
（中國青年近視率世界排名第一）
▼
中國每年猝死人口高達55萬
▼
你聽聞某個朋友得了癌症的消息
難過之餘開始擔心自己
（每天約有10000人確診癌症）
▼
你發現疾病離自己並沒有那麼遠
卻還是心懷僥倖地過著
你常常自嘲連體檢的錢都沒有
你不知道ICU病房可以迅速榨乾整個家庭的積蓄
（1次重症治療保守估計50-60萬）
▼
別再跟身體開玩笑了，你玩不過的。健康很貴，請別浪費，成熟，從對自己的身體認慫開始：
不再熬夜刷手機，而是早睡早起，多喝水，認真對待每一餐。
不再只把健身掛在嘴邊，而是多舉鐵、瑜伽、跑步，認真對待每一天！
人生下半場，拼的是健康
年輕時你所欠下的健康債，等年過半百後都會一一還回去，沒有誰能逃得了身體的判罰！
而那些常年堅持運動，保持積極健康生活方式的人，即使進入人生的下半場，活得也會比年輕人有活力！
52歲的新加坡攝影師陳傳多，勁爆的肌肉，時尚的穿搭，實力碾壓一眾小鮮肉！
62歲的劉大爺，快手人氣網紅，顏肉俱佳，被網友稱為“老年版彭于晏”，還受邀參加時裝週！
64歲筋肉老炮，花白的鬍子，勁爆的肌肉，當教練，上節目，退休後每天都帶嬌妻出去旅行！
更別提常常被年輕人不屑，一練起來卻又開掛的公園大爺了，當年輕人都在挺著啤酒肚的時候，他們的腹肌已經甩出我們N條街了！
毫不誇張的說，運動和不運動的人，過的可能完全是兩種不同的人生。長期的運動習慣帶來的改變，只有我們自己最清楚。
你可以選擇健身、跑步、瑜伽...堅持之後你會發現：身體就像一面鏡子，你如何對它，它會一分不少地回饋給你。
如果說健康是1，其他的事業、成功、金錢...都只是0，
沒有前面的1，後面的一切都將毫無意義。
健康是一切的基礎，
健康不是第一， 而是唯一