人是最難被滿足的高等生物,冬季盼望天暖,天暖又怕晒黑,總之就在夏冬兩個季節中互相嫌棄,沒有一個季節能讓你徹底滿足。
什麼是夏天的感覺?當然是必不可少的“桑拿天”,氣溫炎熱到彷彿你都要融化了。
對抗桑拿天大家可謂是花招百出,冷飲空調齊上陣,仍然不能緩解桑拿天的熱度,反而是給身體造成了傷害。
尤其是以下幾件事,稍不注意可能會帶來嚴重後果!
1、吃冷飲停不下來,你想過身體影響嗎?
冷飲雖說是夏季必備的解暑“神器”,但如果吃的太多同樣會影響身體健康,比如拉肚子的出現。
這是因為大量的陰冷對腸胃黏膜造成了刺激,導致原本處在開放狀態的毛細血管突然收縮,從而導致了腸胃的不適,拉肚子也因此而發生了;
大量吃冷飲同樣會對神經造成刺激,導致大腦動脈處在痙攣的狀態。
想必大家都有過吃了過多的冷飲,突然感覺額頭或者是太陽穴部位疼痛,這就是因為冷飲刺激到了中樞神經的神經群,嚴重情況下還會有噁心嘔吐的症狀發生。
2、出汗過後渾身酸臭,乾脆立刻去洗澡
在運動過後,血液循環也會加速,心臟泵血同時增快,導致心率跳動過快,而且這種症狀在運動結束後,還是會停留一段時間。
如果這時你不等心臟休息好,就立刻去洗熱水澡,血液又會重新被分配流向皮膚和肌肉,導致心臟和大腦的供血持續減少,容易有頭暈眼花等情況發生,如果本身心臟有問題的話,甚至會引起心臟病發作。
3、冷水最解暑,一盆冷水直接潑到身上
這種做法十分不可取,突然受到冷水刺激會導致血管的迅速收縮,從而引發血壓的升高,嚴重情況下還會導致冠狀動脈的痙攣,甚至引發血栓。
特別是本身患有三高疾病的中老年人,絕對要禁止這種情況。
4、車子停下空調不敢停,當心有生命危險
你以為長時間車子不熄火開著空調,孩子在車上就安全了嗎?
這個狀態下發動機怠速運轉,會導致汽油然山不完全,從而產生大量的一氧化碳。
一氧化碳對人體非常有害,當這種狀態持續半小時左右時,車內一氧化碳濃度就已經非常高了,在完全封閉的狀態下,足以導致一個人的死亡。
以上四種情況存在一定危險性,所以不要一味貪涼,反而傷害了自己的身體。夏季解暑可以多喝一些綠豆湯,能有效去除暑氣,比吃下大量的冷飲更對身體有幫助,大家不妨試一試吧。
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