未來的籃球隊就靠他們了!
難忘記憶
1/7
要喜歡打籃球 興趣是最好的老師,喜歡打籃球,才能夠把籃球打好。籃球能夠促進身體健康,更重要的時候,還可以幫助青少年增高。所以,大家都來打籃球吧。
2/7
要熟悉球性;打過籃球的人都知道,要想把籃球打好,必須先熟悉球性。所謂的熟悉球性,就是要多接觸籃球。任何事物都是有生命的,你多接觸籃球了,籃球自然會聽你的話,這就叫熟悉球性。
3/7
要買一個好的籃球:打籃球需要準備一個好籃球。在挑選籃球的時候,不要買那種橡皮籃球,因為容易傷害到手指頭,而且那種廉價的籃球,很容易就壞掉了。
4/7
要買好的籃球鞋:好的籃球鞋,可以起到保護腳部不受傷的目的,而且彈跳起來比較輕鬆自如,是打好籃球必須的裝備。
5/7
找到合適的場地:不要在泥土地上打籃球,那樣不但毀鞋和毀球,而且也起不到鍛鍊身體的作用。也儘量不要在水泥地上打籃球,因為那樣毀鞋,還容易受傷。
6/7
要有一群志同道合的球友:籃球是一項集體運動,人多了,打起來才有意思。籃球也是一項競爭性比較激烈的運動,需要大家都參與。有球友的最大好處是,可以幫助你進步,可以調動你參與的積極性。
7/7
先練習好運球:運球是打好籃球的基礎,不會運球,等於不會打籃球。要想運好球,必須多練習。而且最好是練習雙手運球,這樣在打比賽的時候,才能夠更輕鬆自如地擺脫對手。再練習傳球技術傳球也需要高超的技術和良好的大局意識,可以雙手傳球,可以擊地傳球,可以背後傳球等等。
2017-06-08
更多精彩
'法國逆轉澳大利亞奪男籃世界盃季軍!網友:這翻盤太厲害了'
"北京時間9月15日,2019男籃世界盃銅牌戰開打,法國在落後15分的情況下成功翻盤,以67-59擊敗了澳大利亞。據@央視體育報道,這是法國隊繼2014年之後,再次奪得世界盃的季軍。遭遇上半場的進攻困境後,法國隊下半場調整戰略,明顯進攻變得犀利有效。進攻打開後再加上更好的體...
'曼朱基奇要來了!米體爆料:有中國球隊為他開出8000萬天價年薪'
"北京時間9月16日,意大利媒體《米蘭體育報》的著名體育記者尼科洛-斯基拉報道了一則重磅消息:有中國俱樂部加入了克羅地亞球星曼朱基奇的轉會爭奪!他們願意為曼朱基奇開出1000萬歐元的稅後年薪(摺合人民幣7800萬人民幣)。據悉,將和中國俱樂部展開競爭的最大敵手來自卡塔爾聯賽...
'食補大全!快收藏,千萬別丟了'
"1:吃芋頭相當於注射免疫球蛋白,增強人體的免疫功能。2:枸杞子:嚼服枸杞口中津液長生,具有抗動脈硬化、降低血糖、促進肝細胞新生等作用,服之有增強體質、延緩衰老之功效。3:揉眼:自尋手部柔軟的部位,揉按眼睛、眼眶四周,促進眼周血液循環,可明目、醒腦,還兼具美容作用。4:常喝...
'中國男籃僅排第24名!央視點名批評周琦,還否定了郭艾倫'
"為期半個月的籃球世界盃在昨晚正式落下帷幕隨著西班牙男籃奪冠登頂本屆籃球世界盃的排名也出來了冠軍:西班牙亞軍:阿根廷季軍:法國美國隊第7,中國隊第24美國隊只拿到了第7名的成績但西班牙主教練斯卡里奧羅表示:有很多人在調侃美國隊,不尊重他們,我不是很贊同;是他們在引領世界籃球...
推薦中...