這招兒,絕對的過人小竅門兒!還不來一發?

籃球 頭號球迷 體育 野球帝 2018-12-27

不知道兄弟們有沒有發現,籃球水平慢慢提高之後,所有的進攻方式都在簡化,很多花招兒的出場率也越來越低

複雜的技巧只會降低進攻效率,錯失良機,今兒咱就嘮嘮在進攻中更加高效簡單的技術

這招兒,絕對的過人小竅門兒!還不來一發?

急停急起的節奏變化,讓你在加速的同時也能更好的剎車,防守啟動時你停,防守停時你啟動

不需要任何的多餘動作,就一個字-快!

這招兒,絕對的過人小竅門兒!還不來一發?

在突破啟動後壓低重心,加速向前突破,遇到防守滑步跟隨較近時,持球同側腳向前邁步急停(突左側就是左腳,突右側就是右腳)

這招兒,絕對的過人小竅門兒!還不來一發?

此時觀察防守人腳步,當防守腳步停下來時,立刻雙腳打開,再次降低重心,後腿蹬地發力二次加速擺脫!

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注意在邁出同側腳做停頓時,球是在手中處於半空待下落狀態,也就是我們所說的吸球或者引球

順著球上升的慣性拉球,絕對不是端球(翻腕兒)!

在這個過程中控制好身體節奏,讓球下落的慢一些,等到防守停下再大力運球,變步加速!

這招兒,絕對的過人小竅門兒!還不來一發?

這個動作需要很好的頓挫感才能達到效果,比較適合腿部爆發力較強的兄弟,如果感覺不好掌握就得好好練練腿部爆發力了!

這招兒,絕對的過人小竅門兒!還不來一發?

缺點是可能有點兒廢鞋……

多多重複,百鍊成鋼

你就是下一個野球帝!

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