每天泡一杯菊花茶，輕鬆收穫3個好處，不用大費周章
現在人們的生活質量變得越來越了，有很多人都喜歡喝茶，其實喝茶是一種非常好的方式。因為喝茶可以修身養性，讓心情變得通暢，而且還可以補充身體所需要的營養物質，...
有個姑娘，特別愛喝咖啡，每天都要喝上一杯，有時候兩杯。她說，我只要一喝這個，頭就不疼了。我問她月收入多少？她說3000元......平時很省的，但是每天的咖啡錢總得花。就算晚上加班吃泡麵咖啡也要喝。神奇了，喝咖啡還能治癒頭痛，於是乎我就發現不懂女人了，只好馬上去搜羅各大信息。
一杯普通的咖啡也要30多塊了，一個月下來怎麼也得上千，三分一的工資來搗鼓喝咖啡這事情上意義不大吧？而且還有毒，人不想睡覺也就罷了，還得天天續杯。
但是，姑娘們是這麼說的......
還有姑娘總結了......
養成喝咖啡習慣並不是一件壞事，適當飲用也是對健康有益的。但是喝咖啡如飲酒，如果不常喝的人或者完全不瞭解一點相關知識的話，一味的追求白酒兩斤半啤酒隨便灌，不僅僅暴殄天物，自己也僅是覺得苦澀和漲腹感，最後可以睡一個安穩的大覺罷了。所以其實在條件允許的情況下喝咖啡反倒是成為咖啡品鑑家的捷徑，就喝酒一樣，喝久了就不僅僅是辛辣和苦澀，會帶來更多的味蕾綻放享受和精神上的愉悅感。
值得注意的是咖啡因是一種低毒物質，長期食用會影響健康。很多現代人喜歡喝咖啡及含有咖啡因的功能飲料來提神。但很多人不知道咖啡中的酸質、油脂及咖啡因都可能刺激胃黏膜，並促進胃酸分泌，長期大量飲用含有咖啡因的飲品，會導致胃病。
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