糯米飯，貴陽人的一特色早餐，通常是在一推車上架一口大鐵鍋，下面是煤火，鍋裡的糯米飯蒸得是鬆軟適度，顆粒分明，鹹味油辣椒永遠是主角。蔥花、花生、脆哨是標配，又或加上一勺白糖，這滋味是貴陽人不離不棄的心頭愛。
糯米飯，貴陽人的一特色早餐，通常是在一推車上架一口大鐵鍋，下面是煤火，鍋裡的糯米飯蒸得是鬆軟適度，顆粒分明，鹹味油辣椒永遠是主角。蔥花、花生、脆哨是標配，又或加上一勺白糖，這滋味是貴陽人不離不棄的心頭愛。
酒本身就是“雙刃劍”，小酌怡情，還能強身健體；豪飲傷身，喝多喝醉了對健康有很大的危害。所以，能少喝就不多喝，能不喝就千萬別喝。可，上了酒桌，就變得身不由己了！
糯米飯，貴陽人的一特色早餐，通常是在一推車上架一口大鐵鍋，下面是煤火，鍋裡的糯米飯蒸得是鬆軟適度，顆粒分明，鹹味油辣椒永遠是主角。蔥花、花生、脆哨是標配，又或加上一勺白糖，這滋味是貴陽人不離不棄的心頭愛。
酒本身就是“雙刃劍”，小酌怡情，還能強身健體；豪飲傷身，喝多喝醉了對健康有很大的危害。所以，能少喝就不多喝，能不喝就千萬別喝。可，上了酒桌，就變得身不由己了！
調查顯示：普通人群的酒精性肝病患病率約為4%，飲酒者（每月飲酒兩次以上）的患病率在12%左右，而長期大量飲酒者的患病率更高達44%。
若是酒精性肝病進一步惡化，還能夠導致酒精性肝炎，嚴重還會導致肝硬化、肝癌等。
糯米飯，貴陽人的一特色早餐，通常是在一推車上架一口大鐵鍋，下面是煤火，鍋裡的糯米飯蒸得是鬆軟適度，顆粒分明，鹹味油辣椒永遠是主角。蔥花、花生、脆哨是標配，又或加上一勺白糖，這滋味是貴陽人不離不棄的心頭愛。
酒本身就是“雙刃劍”，小酌怡情，還能強身健體；豪飲傷身，喝多喝醉了對健康有很大的危害。所以，能少喝就不多喝，能不喝就千萬別喝。可，上了酒桌，就變得身不由己了！
調查顯示：普通人群的酒精性肝病患病率約為4%，飲酒者（每月飲酒兩次以上）的患病率在12%左右，而長期大量飲酒者的患病率更高達44%。
若是酒精性肝病進一步惡化，還能夠導致酒精性肝炎，嚴重還會導致肝硬化、肝癌等。
喝酒還在繼續，酒精帶來的傷害也在一步步加深
世界衛生組織的一組數據顯示，當血液中酒精的濃度達到0.05％時，人就會出現“酒意”，開始進入興奮狀態；酒精的濃度達到0.2％時，便進入了酩酊時期，人會步履蹣跚、呼吸急促、噁心嘔吐；超過0.3％，人便步行困難、言語不清、爛醉如泥。
糯米飯，貴陽人的一特色早餐，通常是在一推車上架一口大鐵鍋，下面是煤火，鍋裡的糯米飯蒸得是鬆軟適度，顆粒分明，鹹味油辣椒永遠是主角。蔥花、花生、脆哨是標配，又或加上一勺白糖，這滋味是貴陽人不離不棄的心頭愛。
酒本身就是“雙刃劍”，小酌怡情，還能強身健體；豪飲傷身，喝多喝醉了對健康有很大的危害。所以，能少喝就不多喝，能不喝就千萬別喝。可，上了酒桌，就變得身不由己了！
調查顯示：普通人群的酒精性肝病患病率約為4%，飲酒者（每月飲酒兩次以上）的患病率在12%左右，而長期大量飲酒者的患病率更高達44%。
若是酒精性肝病進一步惡化，還能夠導致酒精性肝炎，嚴重還會導致肝硬化、肝癌等。
喝酒還在繼續，酒精帶來的傷害也在一步步加深
世界衛生組織的一組數據顯示，當血液中酒精的濃度達到0.05％時，人就會出現“酒意”，開始進入興奮狀態；酒精的濃度達到0.2％時，便進入了酩酊時期，人會步履蹣跚、呼吸急促、噁心嘔吐；超過0.3％，人便步行困難、言語不清、爛醉如泥。
真要喝酒怎麼辦？
喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。研究指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。
糯米飯，貴陽人的一特色早餐，通常是在一推車上架一口大鐵鍋，下面是煤火，鍋裡的糯米飯蒸得是鬆軟適度，顆粒分明，鹹味油辣椒永遠是主角。蔥花、花生、脆哨是標配，又或加上一勺白糖，這滋味是貴陽人不離不棄的心頭愛。
酒本身就是“雙刃劍”，小酌怡情，還能強身健體；豪飲傷身，喝多喝醉了對健康有很大的危害。所以，能少喝就不多喝，能不喝就千萬別喝。可，上了酒桌，就變得身不由己了！
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若是酒精性肝病進一步惡化，還能夠導致酒精性肝炎，嚴重還會導致肝硬化、肝癌等。
喝酒還在繼續，酒精帶來的傷害也在一步步加深
世界衛生組織的一組數據顯示，當血液中酒精的濃度達到0.05％時，人就會出現“酒意”，開始進入興奮狀態；酒精的濃度達到0.2％時，便進入了酩酊時期，人會步履蹣跚、呼吸急促、噁心嘔吐；超過0.3％，人便步行困難、言語不清、爛醉如泥。
真要喝酒怎麼辦？
喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。研究指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。
中國最強“天然解酒藥”--桑葚幹！喝酒前15-30分鐘吃幾粒桑葚幹，白酒啤酒隨便喝！千杯不醉！
酒前15-30分鐘吃幾粒桑葚幹——目前最簡單有效的喝酒小技巧
桑葚由於其特殊的藥用價值，被醫學界專家稱為“二十一世紀的最佳保健果品”。由於桑葚生長環境比較特殊，從而才能保證桑葚在天然的環境中開花結果，所以桑葚結出來的果實綠色無汙染，很適合現代人們食用。醫書《說文》中提到“黮，桑葚之黑也。它含有活性酶是自然界中降解酒精最好的物質，至今人類都無法人工合成這種物質，喝酒之前吃兩粒，就可以有效的保護胃以及肝臟不受酒精損害。
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若是酒精性肝病進一步惡化，還能夠導致酒精性肝炎，嚴重還會導致肝硬化、肝癌等。
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世界衛生組織的一組數據顯示，當血液中酒精的濃度達到0.05％時，人就會出現“酒意”，開始進入興奮狀態；酒精的濃度達到0.2％時，便進入了酩酊時期，人會步履蹣跚、呼吸急促、噁心嘔吐；超過0.3％，人便步行困難、言語不清、爛醉如泥。
真要喝酒怎麼辦？
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桑葚由於其特殊的藥用價值，被醫學界專家稱為“二十一世紀的最佳保健果品”。由於桑葚生長環境比較特殊，從而才能保證桑葚在天然的環境中開花結果，所以桑葚結出來的果實綠色無汙染，很適合現代人們食用。醫書《說文》中提到“黮，桑葚之黑也。它含有活性酶是自然界中降解酒精最好的物質，至今人類都無法人工合成這種物質，喝酒之前吃兩粒，就可以有效的保護胃以及肝臟不受酒精損害。
用法如下:喝酒前30~15分鐘，食用黑桑葚幹一小把，直接嚼碎吞；酒後再泡杯桑葚水，不吐也不暈。
桑葚幹方便攜帶，平時備點在車裡或者放點在公文包裡，到酒桌之前偷偷嚼兩粒，加速身體新陳代謝，提高肝臟功能，不再害怕別人勸酒，酒後也不會頭疼胃疼了。