失眠多夢?睡不好?按8個穴位用10個方法,天天好睡眠
世界上最痛苦的事,莫過於夜深了我還睡不著。好不容易睡了,結果又是多夢、易醒、睡眠質量差。日日如此,鐵打的(女)漢子也受不了失眠的折磨啊。為了睡個好覺,你都...
如今社會網遊、低頭黨、手機控導致許多年輕的上班族也出現了頸椎病的情況,頸椎病的發病年齡段已經從30-40歲逐漸轉變成20-40歲,已成為名副其實的白領病。大多數人由於長時間久坐而導致頸椎疼痛難忍,那麼如果出現頸椎病又該怎麼辦呢?今天小編就給大家帶來一個根治頸椎病的小偏方,大家不妨嘗試一下。
大蔥紅糖法
準備大蔥3根,紅糖1勺。取大蔥底下10釐米長一段,和紅糖一起搗成泥。每天晚上將紅糖蔥泥糊在頸椎處2個小時。此方有散寒、通絡、止痛的功效,對於受寒加重的頸椎不適特別有好處。
大蔥作用:
從現代醫學研究來說,大蔥富含維生素C,有舒張小血管,促進血液循環的作用,可防止血壓升高所致的頭暈,使大腦保持靈活,並預防老年痴呆。大蔥的揮發油和辣素,能祛除腥羶等油膩厚味菜餚中的異味,產生特殊香氣,如果與蘑菇同食還可以起到促進血液循環的作用。
如果工作繁忙的話,,可以試試這款專治頸椎病的外貼膏藥——頸椎專用貼,治療效果絲毫不弱於以上這個方法,而且不管是上班還是在家使用都非常方便。
頸椎貼原理:
頸椎專用貼繼承了傳統艾灸的所有優點,是依據祖國傳統醫學中內病外治理論和經絡傳導治療原理,結合遠紅外線光波技術和適度磁場強度等物理因素作用,研製成功的一種外用貼。同時它避開了傳統艾灸的大多數缺點,是一種非常適合現代社會養生的理療方式。
頸椎貼好處:
頸椎專用貼採用人體工程學設計,專為頸部貼敷,每貼8-12小時,即可有效緩解頸椎疼痛引起的不適症狀。使用椎疼專用貼,完美包裹頸部,不影響頸部各種運動。而且小巧的設計,可以隨身攜帶,放在包包,或是抽屜都可以備,隨時都可以貼,對於長時間在公司久坐的上班族和退休老人來說,隨時來一片頸椎專用貼緩解頸椎疼痛更為方便省事。艾灸治療頸椎痛可以當次見效,只要堅持完全可以斷根!