專家指出:焦慮症如何判斷?
焦慮是最常見的一種情緒狀態,比如快考試了,如果你覺得自己沒複習好,就會緊張擔心,這就是焦慮。這時,通常會抓緊時間複習應考,積極去做能減輕焦慮的事情。這種焦慮是一種保護性反應,也稱為生理性焦慮。當焦慮的嚴重程度和客觀事件或處境明顯不符,或者持續時間過長時,就變成了病理性焦慮,稱為焦慮症狀,符合相關診斷標準的話,就會診斷為焦慮症(也稱為焦慮障礙)。
專家指出:焦慮使人的交感神經系統機能亢進,血液中腎上腺素的濃度增加,機體會出現血壓升高,心跳加速,皮膚蒼白,口乾舌燥,瞳孔擴大,手掌及腳趾等部位出汗增多,有的焦慮症患者呼吸變得深而快,骨骼肌緊張,胃呈翻動感。如果焦慮反應進一步發展,也可能使副交感神經的活動增強,出現尿頻、腸蠕動加快、腹瀉以及大小便不自主地排出、毛髮豎立等現象。
下面專家關於從哪些方面可以判斷是否患上焦慮症為大家講解。
1、緊張不安和憂慮的心境。
2、伴發的心理症狀.如注意困難、記憶不良、對聲敏感和易激惹。
3、伴發的軀體症狀.交感神經系統活動亢進導致血內腎上腺素濃度增加、肝糖原分解、血壓升高、心跳過速、胸悶、吸氣困難、過度呼吸、骨骼肌緊張、頭痛、顫抖、口乾、兩手溼冷;副交感性症狀如多尿、腸蠕動加快、腹瀉乃至大小便不自主排出、毛髮豎起等也可能同時出現。
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