小夥瘋狂健身6年,從廋子變身成肌肉男,受到健身美女青睞!
51健身
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來自越南的21歲帥小夥Steven Cao,通過6年的健身訓練,使得他的身體充滿了肌肉,飽滿的大塊頭讓無數的健身男都自嘆不如。
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Steven Cao在6年前還是一個廋弱的小夥,曾經因為太廋弱而被班級同學嘲笑為“弱者”,從那以後,Steven Cao就決定改變自己,讓自己變成這個真正的“強者”,於是,他勇敢的走進了健身房。
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Steven Cao表示,能練就出如此結實的肌肉並非一朝一夕的事情,他每天泡在健身房的時間長達3小時以上,在飲食方面,大多數都是高蛋白和高熱量的食物,這樣才能保證有足夠的體力來訓練。
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現如今,Steven Cao在社交網站上的追隨者多達50萬,Steven Cao透露,前期的健身訓練主要是練肌肉,後期主要是美化肌肉,讓肌肉變得更加的有線條感。
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通過長達6年了瘋狂健身,Steven Cao從一個“弱者”變成了一個真正的“強者”,同時還斬獲了健美比賽桂冠,不少健身愛好者都紛紛模範他的身材。
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成為猛男以後的他,也成為了不少女生心目中的男神,追尋他的女生比比皆是,而Steven Cao表示,他心目中的女友漂不漂亮不重要,最重要是熱愛健身,同時還要有和他一樣優美的肌肉線條。
2017-06-19
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