22歲女生，六塊腹肌如刀刻，臀腿高挺又粗壯，卻是享譽健身圈達人
每個人接觸健身的原因都不同，有的是主動追求，為了健康強壯的體格而心嚮往之；有的被動接受，卻在一點一滴的積累中越練越愛，無論你屬於哪一種，健身都成為你生活中...
"
從外表上，你絕對看不出來她是一個61歲、有著6個孫輩的老太太了。
"
從外表上，你絕對看不出來她是一個61歲、有著6個孫輩的老太太了。
61歲的琳達（Lynda Jager）來自加拿大安大略湖。20歲時偏愛塑形，30歲開始健身、追求力量，50歲後終於有信心參加健美比賽，並且在健美比賽中如魚得水，十年內獲得了五次健美冠軍。琳達說：健美比賽“讓我更有自信”。
"
從外表上，你絕對看不出來她是一個61歲、有著6個孫輩的老太太了。
61歲的琳達（Lynda Jager）來自加拿大安大略湖。20歲時偏愛塑形，30歲開始健身、追求力量，50歲後終於有信心參加健美比賽，並且在健美比賽中如魚得水，十年內獲得了五次健美冠軍。琳達說：健美比賽“讓我更有自信”。
琳達說有時被年輕小夥搭訕，說自己的肱二頭肌比他們的還結實——雖然年紀大了、皮膚有點鬆弛，但確實琳達的肌肉突起分明，充滿了力量。
“我的體型受到很多人的關注，大家喜歡評論我；有一些是積極的評價，說我的身體很棒”；琳達說，“但也有一些是負面的評價，說我的肌肉太多了。偶爾，還會有一些男性被我‘威脅到’了，他們會說‘你的肌肉強過我’、‘你肯定能打敗我’之類的話。”
"
從外表上，你絕對看不出來她是一個61歲、有著6個孫輩的老太太了。
61歲的琳達（Lynda Jager）來自加拿大安大略湖。20歲時偏愛塑形，30歲開始健身、追求力量，50歲後終於有信心參加健美比賽，並且在健美比賽中如魚得水，十年內獲得了五次健美冠軍。琳達說：健美比賽“讓我更有自信”。
琳達說有時被年輕小夥搭訕，說自己的肱二頭肌比他們的還結實——雖然年紀大了、皮膚有點鬆弛，但確實琳達的肌肉突起分明，充滿了力量。
“我的體型受到很多人的關注，大家喜歡評論我；有一些是積極的評價，說我的身體很棒”；琳達說，“但也有一些是負面的評價，說我的肌肉太多了。偶爾，還會有一些男性被我‘威脅到’了，他們會說‘你的肌肉強過我’、‘你肯定能打敗我’之類的話。”
"
從外表上，你絕對看不出來她是一個61歲、有著6個孫輩的老太太了。
61歲的琳達（Lynda Jager）來自加拿大安大略湖。20歲時偏愛塑形，30歲開始健身、追求力量，50歲後終於有信心參加健美比賽，並且在健美比賽中如魚得水，十年內獲得了五次健美冠軍。琳達說：健美比賽“讓我更有自信”。
琳達說有時被年輕小夥搭訕，說自己的肱二頭肌比他們的還結實——雖然年紀大了、皮膚有點鬆弛，但確實琳達的肌肉突起分明，充滿了力量。
“我的體型受到很多人的關注，大家喜歡評論我；有一些是積極的評價，說我的身體很棒”；琳達說，“但也有一些是負面的評價，說我的肌肉太多了。偶爾，還會有一些男性被我‘威脅到’了，他們會說‘你的肌肉強過我’、‘你肯定能打敗我’之類的話。”
不過，琳達幸福地表示，“我先生就喜歡我現在的樣子”；“他也知道我這幅身材經常引來其他男人的窺視、招惹羨慕嫉妒恨的眼光，但他並不嫉妒。他對我們的關係非常有信心”。
"
從外表上，你絕對看不出來她是一個61歲、有著6個孫輩的老太太了。
61歲的琳達（Lynda Jager）來自加拿大安大略湖。20歲時偏愛塑形，30歲開始健身、追求力量，50歲後終於有信心參加健美比賽，並且在健美比賽中如魚得水，十年內獲得了五次健美冠軍。琳達說：健美比賽“讓我更有自信”。
琳達說有時被年輕小夥搭訕，說自己的肱二頭肌比他們的還結實——雖然年紀大了、皮膚有點鬆弛，但確實琳達的肌肉突起分明，充滿了力量。
“我的體型受到很多人的關注，大家喜歡評論我；有一些是積極的評價，說我的身體很棒”；琳達說，“但也有一些是負面的評價，說我的肌肉太多了。偶爾，還會有一些男性被我‘威脅到’了，他們會說‘你的肌肉強過我’、‘你肯定能打敗我’之類的話。”
不過，琳達幸福地表示，“我先生就喜歡我現在的樣子”；“他也知道我這幅身材經常引來其他男人的窺視、招惹羨慕嫉妒恨的眼光，但他並不嫉妒。他對我們的關係非常有信心”。
當年也是她丈夫，55歲的馬克，琳達早年的健身教練，鼓勵她去參加健美比賽的。
如今琳達說她已經找到了健身之美的真正內涵，希望能更多女性分享自己的健身之道。“女性擁有力量美並不是一件可怕的事情”，琳達呼籲，“讓我們擺脫沙發、手機，動起來”。
"
"
從外表上，你絕對看不出來她是一個61歲、有著6個孫輩的老太太了。
61歲的琳達（Lynda Jager）來自加拿大安大略湖。20歲時偏愛塑形，30歲開始健身、追求力量，50歲後終於有信心參加健美比賽，並且在健美比賽中如魚得水，十年內獲得了五次健美冠軍。琳達說：健美比賽“讓我更有自信”。
琳達說有時被年輕小夥搭訕，說自己的肱二頭肌比他們的還結實——雖然年紀大了、皮膚有點鬆弛，但確實琳達的肌肉突起分明，充滿了力量。
“我的體型受到很多人的關注，大家喜歡評論我；有一些是積極的評價，說我的身體很棒”；琳達說，“但也有一些是負面的評價，說我的肌肉太多了。偶爾，還會有一些男性被我‘威脅到’了，他們會說‘你的肌肉強過我’、‘你肯定能打敗我’之類的話。”
不過，琳達幸福地表示，“我先生就喜歡我現在的樣子”；“他也知道我這幅身材經常引來其他男人的窺視、招惹羨慕嫉妒恨的眼光，但他並不嫉妒。他對我們的關係非常有信心”。
當年也是她丈夫，55歲的馬克，琳達早年的健身教練，鼓勵她去參加健美比賽的。
如今琳達說她已經找到了健身之美的真正內涵，希望能更多女性分享自己的健身之道。“女性擁有力量美並不是一件可怕的事情”，琳達呼籲，“讓我們擺脫沙發、手機，動起來”。
相關推薦
'61歲奶奶痴迷健身，六塊腹肌肱二頭肌堪比年輕小夥，太羨慕'
"大家一想到健身，都會覺得的這是年經人的專屬，健身房就應該都是年輕人的聚集地，下面就來跟大家介紹一位健身多年，現在61歲依然十年如一日地堅持健身。61歲的琳達（Lynda Jager）來自加拿大安大略湖。20歲時偏愛塑形，30歲開始健身、追求力量，50歲後終於有信心參加健美...
71歲天津銀髮奶奶，堅持健身11年，活的非常年輕！
健身一個近幾年興起的運動由於亞健康的人群越來越多受到許多的人關注一個適合全年齡段人群進行的活動隨著健身人群的增加各種健身房如雨後春筍般湧出放眼望去，健身房...
71歲天津銀髮奶奶，堅持健身11年，活的非常年輕！
健身一個近幾年興起的運動由於亞健康的人群越來越多受到許多的人關注一個適合全年齡段人群進行的活動隨著健身人群的增加各種健身房如雨後春筍般湧出放眼望去，健身房...
推薦中...