喝水時放2勺“脂肪剋星”,清理腸道垃圾,體重悄悄下降兩位數
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混江湖的日子
1/7 大麥若葉青汁營養非常全面,是高鹼性食物,可以調節體內酸鹼,使人體循環更順暢,脂肪代謝更正常。同時可以幫助排毒,瘦身有美顏。
2/7 冬瓜荷葉茶能抑制脂肪組織的形成,並刺激脂肪氧化,消耗能量,燃燒脂肪,達到瘦身減肥的效果。每天喝一杯,讓你輕鬆遠離“大肚腩”“水桶腰”,瘦成小蠻腰。
3/7 黑蒜能促進新陳代謝,促進消脂瘦身,且能將糖轉化為能量,從而降糖瘦脂,另外其含有的豐富氨基酸能夠促進胃腸道菌群的平衡,從而抑制肥胖。
4/7 蒲公英在農村隨處可見,但卻是件寶貝。不僅有瘦身的作用,同時還有美容養顏的作用,可以幫助消除臉上的痘印。而且對女性的炎症很有幫助,堅持喝蒲公英茶,不僅肚子越來越小,炎症慢慢也沒有了。
5/7 酵素青梅是天然發酵而成,酸甜可口、風味獨特,餐後食用可以幫助我們做好“體內環保”,有效的幫助食物消化,排油除膩,減少熱量的吸附,控制脂肪吸收和形成。
6/7 苦蕎茶含有豐富的膳食纖維,可以幫你去油刮膩,有效溶解脂肪,同時可以促進大腸蠕動,提高新陳代謝速度,更有利於消除堆積的脂肪。每天堅持喝,不僅有很好的瘦身效果,同時還可以降低三高。
7/7 黑豆比黃豆營養更加全面、熱量更低,有抑制脂肪吸收、促進脂肪分解的作用,並可提高新陳代謝速度,能有效預防肥胖。常喝黑豆漿,不僅可以瘦身美體,更有護膚潤膚的作用,氣色也會更好。
2017-08-31

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