穎兒每天只吃一粒老乾媽，古天樂3天瘦18斤，明星們減肥太拼了！
說到明星減肥，大家肯定都認為他們有很專業的瘦身團隊，有很好很專業的瘦身師，其實這是大家一種很有色的想法，然而，在演藝圈仍然還是有許多的明星採取很是接地氣的方式的，那我們一起看看吧！
杜江靠《紅海行動》圈粉無數，再也沒人說杜江是靠霍思燕了。尤其是杜江在《紅海行動》裡，一身腱子肉，讓女粉絲愛不釋手，杜江也自曝，減肥靠吃鹽。除了吃鹽巴，杜江還堅持磨鍊，滿屏的肌肉讓網友大飽豔福又婉言太疾苦，自己還是選擇胖下去吧！
黃曉明減肥方案，是每日吃菜葉過活，再加上本身助理管的有點嚴，黃教主的日常生活也是“苦不勝言”哪！
張天愛成名之前，吃了一年水煮青菜，並且不放鹽。
“大約有五年沒有吃過主食。”劉詩詩上某檔節目時訴說當初的減肥方法。
穎兒減肥天天只吃一粒老乾媽，或者一天只吃一個柚子。由於夠堅持，對自己下手真是夠狠，瘦出了排骨胸後，穎兒還因此上了一次熱搜。
鄧超的減肥祕籍就是：天天兩頓，晚餐不吃，少油少鹽，儘量水煮，蔬菜雞肉蝦為主，天天鍛鍊一小時。
楊紫最大的減肥方式就是靠飢餓減肥法。楊紫表示她只在影視劇中胡吃海喝的，其實暗裡她為了體型，她節制個人的零食攝入量，並且她在出演《龍珠傳奇》時已經8天沒用飯了。除了喝水，什麼都不吃。
大S以往有一段暑期身段走樣得厲害，甚至被人思疑懷孕……為了減肥，她選擇了卡路里低並且吃起來比較方便的香蕉，天天只食用一根，最後終於減肥成功。
古天樂3天減掉了20磅(大約18斤)，三天內不吃任何東西，只喝水，加上每隔6個小時就要跑步2小時，可謂是魔鬼式減肥法！古天樂自己都說：“我沒死都算命好的了”。
看完這個，真心感受到明星為保持身段，對自己太下得去手了，這幾乎拿生命在減肥啊。如此極端的減肥方式，真的值得我們效仿嗎？
如果非讓你選一種以下減肥方式，你會選哪個？ (單選)
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