今天文章開始之前,茜茜想先問小仙女們一個問題:
你們有沒有覺得自己洗完臉後什麼都不擦時肌膚是最白嫩的?
但可惜的是,沒過幾分鐘,膚色就開始變得暗黃了。
這個“變黃”的過程,就是我們常說的“氧化”的過程。
現代都市生活處處催人老,因此“抗氧化”一直是護膚領域的一個重要課題。
但我發現,其實很多人都不是很明白我們常說的“抗氧化”到底指的是什麼。
那麼,今天茜茜就來給小仙女們說一說,“抗氧化”到底是在抗什麼?
今天文章開始之前,茜茜想先問小仙女們一個問題:
你們有沒有覺得自己洗完臉後什麼都不擦時肌膚是最白嫩的?
但可惜的是,沒過幾分鐘,膚色就開始變得暗黃了。
這個“變黃”的過程,就是我們常說的“氧化”的過程。
現代都市生活處處催人老,因此“抗氧化”一直是護膚領域的一個重要課題。
但我發現,其實很多人都不是很明白我們常說的“抗氧化”到底指的是什麼。
那麼,今天茜茜就來給小仙女們說一說,“抗氧化”到底是在抗什麼?
其實,“抗氧化”的成分抵抗的並非空氣中存在的“氧氣”,
而是在我們身體中由於必須的生命活動(比如呼吸)而產生的“自由基”。
簡單來說,皮膚氧化=老化=自由基(只要記住它是皮膚殺手就行了!)
今天文章開始之前,茜茜想先問小仙女們一個問題:
你們有沒有覺得自己洗完臉後什麼都不擦時肌膚是最白嫩的?
但可惜的是,沒過幾分鐘,膚色就開始變得暗黃了。
這個“變黃”的過程,就是我們常說的“氧化”的過程。
現代都市生活處處催人老,因此“抗氧化”一直是護膚領域的一個重要課題。
但我發現,其實很多人都不是很明白我們常說的“抗氧化”到底指的是什麼。
那麼,今天茜茜就來給小仙女們說一說,“抗氧化”到底是在抗什麼?
其實,“抗氧化”的成分抵抗的並非空氣中存在的“氧氣”,
而是在我們身體中由於必須的生命活動(比如呼吸)而產生的“自由基”。
簡單來說,皮膚氧化=老化=自由基(只要記住它是皮膚殺手就行了!)
抗氧化的原理就是利用產品中的抗氧化成分清除自由基。
也就是說,只有提高皮膚的抗氧化能力,才能夠延緩皮膚的衰老速度。
而我上文也說過了,現代都市生活處處催人老,空氣汙染和皮膚氧化也息息相關。
臭氧汙染
空氣中的臭氧濃度越高,皮膚抗氧化成分就消耗越多,脂質過氧量就越嚴重,皮膚角質層受到氧化影響,容易形成斑點和痘痘,導致各種肌膚問題。
今天文章開始之前,茜茜想先問小仙女們一個問題:
你們有沒有覺得自己洗完臉後什麼都不擦時肌膚是最白嫩的?
但可惜的是,沒過幾分鐘,膚色就開始變得暗黃了。
這個“變黃”的過程,就是我們常說的“氧化”的過程。
現代都市生活處處催人老,因此“抗氧化”一直是護膚領域的一個重要課題。
但我發現,其實很多人都不是很明白我們常說的“抗氧化”到底指的是什麼。
那麼,今天茜茜就來給小仙女們說一說,“抗氧化”到底是在抗什麼?
其實,“抗氧化”的成分抵抗的並非空氣中存在的“氧氣”,
而是在我們身體中由於必須的生命活動(比如呼吸)而產生的“自由基”。
簡單來說,皮膚氧化=老化=自由基(只要記住它是皮膚殺手就行了!)
抗氧化的原理就是利用產品中的抗氧化成分清除自由基。
也就是說,只有提高皮膚的抗氧化能力,才能夠延緩皮膚的衰老速度。
而我上文也說過了,現代都市生活處處催人老,空氣汙染和皮膚氧化也息息相關。
臭氧汙染
空氣中的臭氧濃度越高,皮膚抗氧化成分就消耗越多,脂質過氧量就越嚴重,皮膚角質層受到氧化影響,容易形成斑點和痘痘,導致各種肌膚問題。
霧霾汙染
也就是平時所說的PM2.5,指的是大氣中直徑小於等於2.5微米的顆粒汙染物。
而我們的皮膚毛孔直徑多少呢?
20-50微米。
這意味著:我們每天都在一堆顆粒汙染物中穿行,它們時時刻刻在和我們的毛孔接觸摩擦,最終破壞膠原蛋白合成的酶,導致皮膚屏障受損,加速衰老,產生色斑,導致肌膚暗沉。
今天文章開始之前,茜茜想先問小仙女們一個問題:
你們有沒有覺得自己洗完臉後什麼都不擦時肌膚是最白嫩的?
但可惜的是,沒過幾分鐘,膚色就開始變得暗黃了。
這個“變黃”的過程,就是我們常說的“氧化”的過程。
現代都市生活處處催人老,因此“抗氧化”一直是護膚領域的一個重要課題。
但我發現,其實很多人都不是很明白我們常說的“抗氧化”到底指的是什麼。
那麼,今天茜茜就來給小仙女們說一說,“抗氧化”到底是在抗什麼?
其實,“抗氧化”的成分抵抗的並非空氣中存在的“氧氣”,
而是在我們身體中由於必須的生命活動(比如呼吸)而產生的“自由基”。
簡單來說,皮膚氧化=老化=自由基(只要記住它是皮膚殺手就行了!)
抗氧化的原理就是利用產品中的抗氧化成分清除自由基。
也就是說,只有提高皮膚的抗氧化能力,才能夠延緩皮膚的衰老速度。
而我上文也說過了,現代都市生活處處催人老,空氣汙染和皮膚氧化也息息相關。
臭氧汙染
空氣中的臭氧濃度越高,皮膚抗氧化成分就消耗越多,脂質過氧量就越嚴重,皮膚角質層受到氧化影響,容易形成斑點和痘痘,導致各種肌膚問題。
霧霾汙染
也就是平時所說的PM2.5,指的是大氣中直徑小於等於2.5微米的顆粒汙染物。
而我們的皮膚毛孔直徑多少呢?
20-50微米。
這意味著:我們每天都在一堆顆粒汙染物中穿行,它們時時刻刻在和我們的毛孔接觸摩擦,最終破壞膠原蛋白合成的酶,導致皮膚屏障受損,加速衰老,產生色斑,導致肌膚暗沉。
空氣汙染並非一朝一夕就能改善,因此,抗氧化是每個女生都要重視的護膚課題。
目前,我們只能通過使用一些含有抗氧化成分成分的產品來達到抗氧化、延緩衰老的目的。
要注意的是,在購買聲稱含有抗氧化物護膚品的時候,一定要注意看清楚成分表。
今天文章開始之前,茜茜想先問小仙女們一個問題:
你們有沒有覺得自己洗完臉後什麼都不擦時肌膚是最白嫩的?
但可惜的是,沒過幾分鐘,膚色就開始變得暗黃了。
這個“變黃”的過程,就是我們常說的“氧化”的過程。
現代都市生活處處催人老,因此“抗氧化”一直是護膚領域的一個重要課題。
但我發現,其實很多人都不是很明白我們常說的“抗氧化”到底指的是什麼。
那麼,今天茜茜就來給小仙女們說一說,“抗氧化”到底是在抗什麼?
其實,“抗氧化”的成分抵抗的並非空氣中存在的“氧氣”,
而是在我們身體中由於必須的生命活動(比如呼吸)而產生的“自由基”。
簡單來說,皮膚氧化=老化=自由基(只要記住它是皮膚殺手就行了!)
抗氧化的原理就是利用產品中的抗氧化成分清除自由基。
也就是說,只有提高皮膚的抗氧化能力,才能夠延緩皮膚的衰老速度。
而我上文也說過了,現代都市生活處處催人老,空氣汙染和皮膚氧化也息息相關。
臭氧汙染
空氣中的臭氧濃度越高,皮膚抗氧化成分就消耗越多,脂質過氧量就越嚴重,皮膚角質層受到氧化影響,容易形成斑點和痘痘,導致各種肌膚問題。
霧霾汙染
也就是平時所說的PM2.5,指的是大氣中直徑小於等於2.5微米的顆粒汙染物。
而我們的皮膚毛孔直徑多少呢?
20-50微米。
這意味著:我們每天都在一堆顆粒汙染物中穿行,它們時時刻刻在和我們的毛孔接觸摩擦,最終破壞膠原蛋白合成的酶,導致皮膚屏障受損,加速衰老,產生色斑,導致肌膚暗沉。
空氣汙染並非一朝一夕就能改善,因此,抗氧化是每個女生都要重視的護膚課題。
目前,我們只能通過使用一些含有抗氧化成分成分的產品來達到抗氧化、延緩衰老的目的。
要注意的是,在購買聲稱含有抗氧化物護膚品的時候,一定要注意看清楚成分表。
目前,市面上常見的抗氧化成分有以下幾種:
維生素C、生育酚(維生素E)、維生素A、輔酶Q10、咖啡因、SOD(超氧化物歧化酶)、多酚類&黃酮類、谷胱甘肽、麥角硫因、阿魏酸、類胡蘿蔔素等。
還有一點必須要重視:防晒。
勤擦防晒霜,加強防晒,就是最好的抗氧化方法。
今天文章開始之前,茜茜想先問小仙女們一個問題:
你們有沒有覺得自己洗完臉後什麼都不擦時肌膚是最白嫩的?
但可惜的是,沒過幾分鐘,膚色就開始變得暗黃了。
這個“變黃”的過程,就是我們常說的“氧化”的過程。
現代都市生活處處催人老,因此“抗氧化”一直是護膚領域的一個重要課題。
但我發現,其實很多人都不是很明白我們常說的“抗氧化”到底指的是什麼。
那麼,今天茜茜就來給小仙女們說一說,“抗氧化”到底是在抗什麼?
其實,“抗氧化”的成分抵抗的並非空氣中存在的“氧氣”,
而是在我們身體中由於必須的生命活動(比如呼吸)而產生的“自由基”。
簡單來說,皮膚氧化=老化=自由基(只要記住它是皮膚殺手就行了!)
抗氧化的原理就是利用產品中的抗氧化成分清除自由基。
也就是說,只有提高皮膚的抗氧化能力,才能夠延緩皮膚的衰老速度。
而我上文也說過了,現代都市生活處處催人老,空氣汙染和皮膚氧化也息息相關。
臭氧汙染
空氣中的臭氧濃度越高,皮膚抗氧化成分就消耗越多,脂質過氧量就越嚴重,皮膚角質層受到氧化影響,容易形成斑點和痘痘,導致各種肌膚問題。
霧霾汙染
也就是平時所說的PM2.5,指的是大氣中直徑小於等於2.5微米的顆粒汙染物。
而我們的皮膚毛孔直徑多少呢?
20-50微米。
這意味著:我們每天都在一堆顆粒汙染物中穿行,它們時時刻刻在和我們的毛孔接觸摩擦,最終破壞膠原蛋白合成的酶,導致皮膚屏障受損,加速衰老,產生色斑,導致肌膚暗沉。
空氣汙染並非一朝一夕就能改善,因此,抗氧化是每個女生都要重視的護膚課題。
目前,我們只能通過使用一些含有抗氧化成分成分的產品來達到抗氧化、延緩衰老的目的。
要注意的是,在購買聲稱含有抗氧化物護膚品的時候,一定要注意看清楚成分表。
目前,市面上常見的抗氧化成分有以下幾種:
維生素C、生育酚(維生素E)、維生素A、輔酶Q10、咖啡因、SOD(超氧化物歧化酶)、多酚類&黃酮類、谷胱甘肽、麥角硫因、阿魏酸、類胡蘿蔔素等。
還有一點必須要重視:防晒。
勤擦防晒霜,加強防晒,就是最好的抗氧化方法。
總而言之,抗氧化是我們從年輕開始就要做的事情,對於護膚來說非常重要。
千萬別等到衰老在臉上非常明顯了才後悔哦!