懷孕後，孕媽多會發生這3點變化，即使不說別人也知道你是孕婦
朋友小靜懷孕已經快5個月了，但是孕肚卻不太明顯，每天上下班無論是乘公交車還是乘地鐵都沒有人給她讓座，上次在公交車上好不容易有個座位，旁邊一位老人還想讓小靜...
有一個口號眾人皆之，吸菸有害健康，這是鐵錚錚的事實，但是仍然有不計其數的人正在吸菸，導致吸菸成為人類的第一殺手。吸菸不僅危害著自己的健康，也讓他人氣吸到了二手菸，對別人的傷害更大，更何況在公共場和吸菸是一種不文明、不道德的行為。隨著社會的號召，很多人慢慢地開始戒菸，這是一個非常好的現象，也有很多人在唱反調，認為戒菸後身體也不會變好，為什麼要戒菸呢?那事實真的如此嗎?
在吸菸之後，人的肺部為什麼會發黑?
這是因為在菸草當中還有幾十種致癌物質，這種物質從呼吸道進入人的體內，造成了嚴重的影響，引發了各種呼吸道的疾病。對肺部的影響可想而知，肺部外部的絨毛會把周圍的顆粒都吸附起來，菸草當中的致癌物質恰恰會破壞這種絨毛，從而附著在肺部上面，讓本具有清潔功能的肺部慢慢喪失了功能，這樣的話，肺部的感染會越來越嚴重。
人在戒菸之後，沒有了外界的刺激和傷害，再加上日常生活的健康化和合理化，肺部的功能會通過新陳代謝慢慢恢復，肺部強大的清潔作用會把附著在肺部上的汙垢一點一點的清除，肺部也就看慢慢恢復成原來的樣子。
當然，一朝一夕的戒菸舉動並不會使肺部出現明顯的變化，這種變化是漫長的，需要時間的累積，但是如果長期吸菸的人與有4年戒菸年齡的人相比，吸菸者肺部的乾淨程度遠不及戒菸者。所以，永遠不要說現在戒菸來不及了，只要人還活著，戒掉這些不良的生活作息，永遠都是有幫助的。
更何況，就算不為自己考慮，也要為自己的家人考慮。大家都知道二手菸的危害遠比吸菸者對身體的傷害更大，當你在快樂吸菸的時候，周圍人都在被你慢性殺害，這並不是危言聳聽，有很多數據可以表明這個觀點。一時吸菸的快樂，卻給家人帶來了無窮的痛苦，這種行為是非常不明智的。而且，吸菸會影響人的正常判斷，不能保持清醒，會刺激人的大腦從而做出錯誤的抉擇。
總之，任何時候戒菸都不遲，戒菸後，肺部會慢慢恢復成原來的樣子。
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