醬油，可以說是孕產界飲食冤大頭第一名了吧~
有一個寶媽說，大寶生下來比較黑，我媽非說我是醬油吃多了......結果現在懷著二寶，我媽千叮萬囑天天看著我不許我吃醬油，無奈，這對視紅燒肉本命的我來說太殘忍了吧。難道說不忌口，真的對寶寶影響很大？
@甜小妞：二胎沒忌口，寶寶黃疸一個月了還沒退乾淨，醫生說和不忌口有關係，流淚。
@猜啊猜啊猜：我倒覺得皮膚的話遺傳很重要，懷我大兒子的時候燉了很多牛肉牛排，婆婆就說小孩會很黑、毛多，老二完全沒忌口。現在兩兒子走哪兒都被誇白的發光，大兒子老師說他皮膚全班最好，我本人也很白，我父親也是，當然能做到忌口儘量忌。
@一朵奇葩飛上天：那些說吃飯放醬油寶寶皮膚變黑的，你確定不是你自己本來就黑？
@喵咪不吃豆豆：是怎麼確定黑是怪醬油的？有什麼必然聯繫嗎？孕期吃了那麼多東西，你能精準的怪一樣？難道不是個人體質的原因？
@愛肉肉的兔子小姐：懷閨女的時候不忌口，想吃什麼就吃什麼，從小壯的像頭牛！懷兒子的時候，醫生讓注意飲食，這個不能吃那個不能吃，結果兒子脾胃、腸道都不好！
@我就是祖國的花骨朵：一胎女寶寶，孕期除了酒、煙、藥、生的，其他都不忌口。辣條、冰淇淋都偷偷吃過，什麼事情都沒有，什麼補品也沒吃過。我女兒出生後七斤多。白白嫩嫩，沒有長過溼疹，生病也自己抵抗力就好了。現在二胎肚子裡三個月了多多少少忌口了一些東西，感覺身體不如懷大寶的時候好了，還是多注意一點吧，畢竟為了孩子以後。不說了，我要繼續去吐了......磨人的小妖精。
想必每個懷過孕或者正在懷孕的人，都有過這種經歷吧。
很冤枉，很委屈，很氣，難道肚子裡懷了一個，就不用考慮孕媽的感受了，只變成了一個行走的孵化器？去問問那些孕吐反應嚴重的孕媽，有幾個不是吃不下還拼命往嘴裡塞東西的？她們已經為寶寶付出很多了啊，為什麼還要過分苛責她們？
其實孕期，真正危險的食物只有3樣，煙、酒、生的或者沒有煮熟的東西。需要格外注意的，就這些，哪有那麼多不能吃的東西啊。
正常人能吃的，孕媽都可以吃。但，再好的東西，猛吃過量的話，誰都會出問題。
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