“文/貝貝豆（原創文章，歡迎個人轉載分享）”
常說眼睛是心靈的窗戶，確實有些人的眼睛裡有星辰大海，有的人全靠自己一雙漂亮的眼睛撐起整個“臉面”
一個人長得好不好看，還是要看五官裡最關鍵的眼睛，因為一雙眼睛可以拯救一張臉，而且眼睛也是全身最靈動的部位。
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常說眼睛是心靈的窗戶，確實有些人的眼睛裡有星辰大海，有的人全靠自己一雙漂亮的眼睛撐起整個“臉面”
一個人長得好不好看，還是要看五官裡最關鍵的眼睛，因為一雙眼睛可以拯救一張臉，而且眼睛也是全身最靈動的部位。
一雙好看的眼睛可以改變一個人的氣質，這裡說的好看不只是大，重要的是要有靈氣。可見眼睛對於一個人的顏值起到了關鍵性的決定作用。
一雙眼拯救一張臉，逆天顏值惹人愛
鄰居家的2歲小寶寶，有一雙能拯救一張臉的漂亮眼睛，越看越想看。
鄰居和我聊天的時候說：
我家寶寶剛出生，醜的我受不了，只有眼睛能勉強看得過去。家裡人還一個勁地說，真漂亮，小時候就這麼帥，長大了不得！
我當時特別想翻白眼，怎樣一點審美都沒有！然後我特糾結的說寶寶也只有眼睛值得看看，他們全都說我瞎。
然後，等到他們走了，房間就剩我媽和寶寶了。我媽看著寶寶嘆了口氣：寶寶好不好看就指望這雙眼睛了。
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常說眼睛是心靈的窗戶，確實有些人的眼睛裡有星辰大海，有的人全靠自己一雙漂亮的眼睛撐起整個“臉面”
一個人長得好不好看，還是要看五官裡最關鍵的眼睛，因為一雙眼睛可以拯救一張臉，而且眼睛也是全身最靈動的部位。
一雙好看的眼睛可以改變一個人的氣質，這裡說的好看不只是大，重要的是要有靈氣。可見眼睛對於一個人的顏值起到了關鍵性的決定作用。
一雙眼拯救一張臉，逆天顏值惹人愛
鄰居家的2歲小寶寶，有一雙能拯救一張臉的漂亮眼睛，越看越想看。
鄰居和我聊天的時候說：
我家寶寶剛出生，醜的我受不了，只有眼睛能勉強看得過去。家裡人還一個勁地說，真漂亮，小時候就這麼帥，長大了不得！
我當時特別想翻白眼，怎樣一點審美都沒有！然後我特糾結的說寶寶也只有眼睛值得看看，他們全都說我瞎。
然後，等到他們走了，房間就剩我媽和寶寶了。我媽看著寶寶嘆了口氣：寶寶好不好看就指望這雙眼睛了。
果然長開了的寶寶，真是靠眼睛撐樣貌。大眼睛烏黑烏黑的，配上還算可以的嘴和鼻子，基本上是人見人誇，街坊四鄰都說“寶寶真好看，尤其是這雙眼睛，有靈氣，它拯救了一張臉”。
後來鄰居給我講述了她在孕期的大眼萌寶養成記，原來她在孕期裡經常吃富含維生素、DHA和鈣的食物，這些元素能讓寶寶健康發育，出生就有一雙漂亮的眼睛。
孕媽孕期多吃這三樣讓寶寶有一雙漂亮健康的眼睛
▲要想寶寶眼睛好，多吃水果蔬菜乾果
很多近視的爸媽們都在擔心將來生下寶寶，近視也會遺傳。其實不用太擔心，要預防這種情況的出現，在孕期可以多吃些富含維生素、亞麻酸的食物。
綠葉菜類、黃色菜類及水果如：葡萄、藍莓等，這些食物含大量的對眼睛有益的維生素A、C，多吃這些能讓寶寶對光線的適應能力更強。而乾果富含亞麻酸，能減少新生寶寶遺傳近視的概率。
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常說眼睛是心靈的窗戶，確實有些人的眼睛裡有星辰大海，有的人全靠自己一雙漂亮的眼睛撐起整個“臉面”
一個人長得好不好看，還是要看五官裡最關鍵的眼睛，因為一雙眼睛可以拯救一張臉，而且眼睛也是全身最靈動的部位。
一雙好看的眼睛可以改變一個人的氣質，這裡說的好看不只是大，重要的是要有靈氣。可見眼睛對於一個人的顏值起到了關鍵性的決定作用。
一雙眼拯救一張臉，逆天顏值惹人愛
鄰居家的2歲小寶寶，有一雙能拯救一張臉的漂亮眼睛，越看越想看。
鄰居和我聊天的時候說：
我家寶寶剛出生，醜的我受不了，只有眼睛能勉強看得過去。家裡人還一個勁地說，真漂亮，小時候就這麼帥，長大了不得！
我當時特別想翻白眼，怎樣一點審美都沒有！然後我特糾結的說寶寶也只有眼睛值得看看，他們全都說我瞎。
然後，等到他們走了，房間就剩我媽和寶寶了。我媽看著寶寶嘆了口氣：寶寶好不好看就指望這雙眼睛了。
果然長開了的寶寶，真是靠眼睛撐樣貌。大眼睛烏黑烏黑的，配上還算可以的嘴和鼻子，基本上是人見人誇，街坊四鄰都說“寶寶真好看，尤其是這雙眼睛，有靈氣，它拯救了一張臉”。
後來鄰居給我講述了她在孕期的大眼萌寶養成記，原來她在孕期裡經常吃富含維生素、DHA和鈣的食物，這些元素能讓寶寶健康發育，出生就有一雙漂亮的眼睛。
孕媽孕期多吃這三樣讓寶寶有一雙漂亮健康的眼睛
▲要想寶寶眼睛好，多吃水果蔬菜乾果
很多近視的爸媽們都在擔心將來生下寶寶，近視也會遺傳。其實不用太擔心，要預防這種情況的出現，在孕期可以多吃些富含維生素、亞麻酸的食物。
綠葉菜類、黃色菜類及水果如：葡萄、藍莓等，這些食物含大量的對眼睛有益的維生素A、C，多吃這些能讓寶寶對光線的適應能力更強。而乾果富含亞麻酸，能減少新生寶寶遺傳近視的概率。
▲富含DHA的食物，能讓胎兒視力更健全
DHA可以促進胎兒的視網膜細胞成長髮育，在孕期可通過多吃海產品，如各種魚類，海鮮或是海菜的方式攝入DHA ，然後通過臍帶輸送給胎兒，幫助胎兒視網膜的健康發育。
還可以選擇服用DHA膠囊，在緩解孕婦抑鬱煩躁情緒的同時，還能幫助寶寶健全視力。
▲要想寶寶視力強，含鈣食物要多吃
還需要補充鈣質和磷質，孕媽可以緩解視力疲勞，更加集中注意力，而且鈣對於胎兒視覺神經的發育是有極大好處的。
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常說眼睛是心靈的窗戶，確實有些人的眼睛裡有星辰大海，有的人全靠自己一雙漂亮的眼睛撐起整個“臉面”
一個人長得好不好看，還是要看五官裡最關鍵的眼睛，因為一雙眼睛可以拯救一張臉，而且眼睛也是全身最靈動的部位。
一雙好看的眼睛可以改變一個人的氣質，這裡說的好看不只是大，重要的是要有靈氣。可見眼睛對於一個人的顏值起到了關鍵性的決定作用。
一雙眼拯救一張臉，逆天顏值惹人愛
鄰居家的2歲小寶寶，有一雙能拯救一張臉的漂亮眼睛，越看越想看。
鄰居和我聊天的時候說：
我家寶寶剛出生，醜的我受不了，只有眼睛能勉強看得過去。家裡人還一個勁地說，真漂亮，小時候就這麼帥，長大了不得！
我當時特別想翻白眼，怎樣一點審美都沒有！然後我特糾結的說寶寶也只有眼睛值得看看，他們全都說我瞎。
然後，等到他們走了，房間就剩我媽和寶寶了。我媽看著寶寶嘆了口氣：寶寶好不好看就指望這雙眼睛了。
果然長開了的寶寶，真是靠眼睛撐樣貌。大眼睛烏黑烏黑的，配上還算可以的嘴和鼻子，基本上是人見人誇，街坊四鄰都說“寶寶真好看，尤其是這雙眼睛，有靈氣，它拯救了一張臉”。
後來鄰居給我講述了她在孕期的大眼萌寶養成記，原來她在孕期裡經常吃富含維生素、DHA和鈣的食物，這些元素能讓寶寶健康發育，出生就有一雙漂亮的眼睛。
孕媽孕期多吃這三樣讓寶寶有一雙漂亮健康的眼睛
▲要想寶寶眼睛好，多吃水果蔬菜乾果
很多近視的爸媽們都在擔心將來生下寶寶，近視也會遺傳。其實不用太擔心，要預防這種情況的出現，在孕期可以多吃些富含維生素、亞麻酸的食物。
綠葉菜類、黃色菜類及水果如：葡萄、藍莓等，這些食物含大量的對眼睛有益的維生素A、C，多吃這些能讓寶寶對光線的適應能力更強。而乾果富含亞麻酸，能減少新生寶寶遺傳近視的概率。
▲富含DHA的食物，能讓胎兒視力更健全
DHA可以促進胎兒的視網膜細胞成長髮育，在孕期可通過多吃海產品，如各種魚類，海鮮或是海菜的方式攝入DHA ，然後通過臍帶輸送給胎兒，幫助胎兒視網膜的健康發育。
還可以選擇服用DHA膠囊，在緩解孕婦抑鬱煩躁情緒的同時，還能幫助寶寶健全視力。
▲要想寶寶視力強，含鈣食物要多吃
還需要補充鈣質和磷質，孕媽可以緩解視力疲勞，更加集中注意力，而且鈣對於胎兒視覺神經的發育是有極大好處的。
此外在哺乳期也可以多吃肉類，含鈣蔬菜等，鈣、鐵、磷含量比較高，通過母乳增強新生寶寶發育，預防近視。
寶寶的漂亮大眼睛還取決於這些：
1）寶寶眼睛的形狀、大小都遺傳自父母
只要父母中有一個人是大眼睛，那麼寶寶很有可能就是大眼萌寶，所以如果父母雙方都是大眼睛，生下的孩子肯定會是大眼睛。
2）有關研究表明，孕媽在孕期主動吃某些食物，會對腹中的胎兒的樣貌有意想不到的效果。
比如讓寶寶有一雙大眼睛，所以孕期裡要精巧科學地調配，均衡膳食，保持相關營養的攝入也能幫助你生出一個漂亮的寶貝。
“文/貝貝豆（原創文章，歡迎個人轉載分享）”
常說眼睛是心靈的窗戶，確實有些人的眼睛裡有星辰大海，有的人全靠自己一雙漂亮的眼睛撐起整個“臉面”
一個人長得好不好看，還是要看五官裡最關鍵的眼睛，因為一雙眼睛可以拯救一張臉，而且眼睛也是全身最靈動的部位。
一雙好看的眼睛可以改變一個人的氣質，這裡說的好看不只是大，重要的是要有靈氣。可見眼睛對於一個人的顏值起到了關鍵性的決定作用。
一雙眼拯救一張臉，逆天顏值惹人愛
鄰居家的2歲小寶寶，有一雙能拯救一張臉的漂亮眼睛，越看越想看。
鄰居和我聊天的時候說：
我家寶寶剛出生，醜的我受不了，只有眼睛能勉強看得過去。家裡人還一個勁地說，真漂亮，小時候就這麼帥，長大了不得！
我當時特別想翻白眼，怎樣一點審美都沒有！然後我特糾結的說寶寶也只有眼睛值得看看，他們全都說我瞎。
然後，等到他們走了，房間就剩我媽和寶寶了。我媽看著寶寶嘆了口氣：寶寶好不好看就指望這雙眼睛了。
果然長開了的寶寶，真是靠眼睛撐樣貌。大眼睛烏黑烏黑的，配上還算可以的嘴和鼻子，基本上是人見人誇，街坊四鄰都說“寶寶真好看，尤其是這雙眼睛，有靈氣，它拯救了一張臉”。
後來鄰居給我講述了她在孕期的大眼萌寶養成記，原來她在孕期裡經常吃富含維生素、DHA和鈣的食物，這些元素能讓寶寶健康發育，出生就有一雙漂亮的眼睛。
孕媽孕期多吃這三樣讓寶寶有一雙漂亮健康的眼睛
▲要想寶寶眼睛好，多吃水果蔬菜乾果
很多近視的爸媽們都在擔心將來生下寶寶，近視也會遺傳。其實不用太擔心，要預防這種情況的出現，在孕期可以多吃些富含維生素、亞麻酸的食物。
綠葉菜類、黃色菜類及水果如：葡萄、藍莓等，這些食物含大量的對眼睛有益的維生素A、C，多吃這些能讓寶寶對光線的適應能力更強。而乾果富含亞麻酸，能減少新生寶寶遺傳近視的概率。
▲富含DHA的食物，能讓胎兒視力更健全
DHA可以促進胎兒的視網膜細胞成長髮育，在孕期可通過多吃海產品，如各種魚類，海鮮或是海菜的方式攝入DHA ，然後通過臍帶輸送給胎兒，幫助胎兒視網膜的健康發育。
還可以選擇服用DHA膠囊，在緩解孕婦抑鬱煩躁情緒的同時，還能幫助寶寶健全視力。
▲要想寶寶視力強，含鈣食物要多吃
還需要補充鈣質和磷質，孕媽可以緩解視力疲勞，更加集中注意力，而且鈣對於胎兒視覺神經的發育是有極大好處的。
此外在哺乳期也可以多吃肉類，含鈣蔬菜等，鈣、鐵、磷含量比較高，通過母乳增強新生寶寶發育，預防近視。
寶寶的漂亮大眼睛還取決於這些：
1）寶寶眼睛的形狀、大小都遺傳自父母
只要父母中有一個人是大眼睛，那麼寶寶很有可能就是大眼萌寶，所以如果父母雙方都是大眼睛，生下的孩子肯定會是大眼睛。
2）有關研究表明，孕媽在孕期主動吃某些食物，會對腹中的胎兒的樣貌有意想不到的效果。
比如讓寶寶有一雙大眼睛，所以孕期裡要精巧科學地調配，均衡膳食，保持相關營養的攝入也能幫助你生出一個漂亮的寶貝。
3）哺乳期，寶媽要給寶寶做好清潔和護理工作，同時保證自己有足夠的營養。
寶寶哺乳期的所有生長髮育營養的來源只有寶媽的乳汁，所以寶媽為了寶寶的健康，一定要管住自己的口腹之慾，對寶寶身體有害的食物不要吃。
想讓寶寶的眼睛又大又亮又有神，優秀的基因是不可少的，而且孕媽在孕期也要有合理的飲食，最重要的是讓學會保護寶寶的眼睛。
“文/貝貝豆（原創文章，歡迎個人轉載分享）”
常說眼睛是心靈的窗戶，確實有些人的眼睛裡有星辰大海，有的人全靠自己一雙漂亮的眼睛撐起整個“臉面”
一個人長得好不好看，還是要看五官裡最關鍵的眼睛，因為一雙眼睛可以拯救一張臉，而且眼睛也是全身最靈動的部位。
一雙好看的眼睛可以改變一個人的氣質，這裡說的好看不只是大，重要的是要有靈氣。可見眼睛對於一個人的顏值起到了關鍵性的決定作用。
一雙眼拯救一張臉，逆天顏值惹人愛
鄰居家的2歲小寶寶，有一雙能拯救一張臉的漂亮眼睛，越看越想看。
鄰居和我聊天的時候說：
我家寶寶剛出生，醜的我受不了，只有眼睛能勉強看得過去。家裡人還一個勁地說，真漂亮，小時候就這麼帥，長大了不得！
我當時特別想翻白眼，怎樣一點審美都沒有！然後我特糾結的說寶寶也只有眼睛值得看看，他們全都說我瞎。
然後，等到他們走了，房間就剩我媽和寶寶了。我媽看著寶寶嘆了口氣：寶寶好不好看就指望這雙眼睛了。
果然長開了的寶寶，真是靠眼睛撐樣貌。大眼睛烏黑烏黑的，配上還算可以的嘴和鼻子，基本上是人見人誇，街坊四鄰都說“寶寶真好看，尤其是這雙眼睛，有靈氣，它拯救了一張臉”。
後來鄰居給我講述了她在孕期的大眼萌寶養成記，原來她在孕期裡經常吃富含維生素、DHA和鈣的食物，這些元素能讓寶寶健康發育，出生就有一雙漂亮的眼睛。
孕媽孕期多吃這三樣讓寶寶有一雙漂亮健康的眼睛
▲要想寶寶眼睛好，多吃水果蔬菜乾果
很多近視的爸媽們都在擔心將來生下寶寶，近視也會遺傳。其實不用太擔心，要預防這種情況的出現，在孕期可以多吃些富含維生素、亞麻酸的食物。
綠葉菜類、黃色菜類及水果如：葡萄、藍莓等，這些食物含大量的對眼睛有益的維生素A、C，多吃這些能讓寶寶對光線的適應能力更強。而乾果富含亞麻酸，能減少新生寶寶遺傳近視的概率。
▲富含DHA的食物，能讓胎兒視力更健全
DHA可以促進胎兒的視網膜細胞成長髮育，在孕期可通過多吃海產品，如各種魚類，海鮮或是海菜的方式攝入DHA ，然後通過臍帶輸送給胎兒，幫助胎兒視網膜的健康發育。
還可以選擇服用DHA膠囊，在緩解孕婦抑鬱煩躁情緒的同時，還能幫助寶寶健全視力。
▲要想寶寶視力強，含鈣食物要多吃
還需要補充鈣質和磷質，孕媽可以緩解視力疲勞，更加集中注意力，而且鈣對於胎兒視覺神經的發育是有極大好處的。
此外在哺乳期也可以多吃肉類，含鈣蔬菜等，鈣、鐵、磷含量比較高，通過母乳增強新生寶寶發育，預防近視。
寶寶的漂亮大眼睛還取決於這些：
1）寶寶眼睛的形狀、大小都遺傳自父母
只要父母中有一個人是大眼睛，那麼寶寶很有可能就是大眼萌寶，所以如果父母雙方都是大眼睛，生下的孩子肯定會是大眼睛。
2）有關研究表明，孕媽在孕期主動吃某些食物，會對腹中的胎兒的樣貌有意想不到的效果。
比如讓寶寶有一雙大眼睛，所以孕期裡要精巧科學地調配，均衡膳食，保持相關營養的攝入也能幫助你生出一個漂亮的寶貝。
3）哺乳期，寶媽要給寶寶做好清潔和護理工作，同時保證自己有足夠的營養。
寶寶哺乳期的所有生長髮育營養的來源只有寶媽的乳汁，所以寶媽為了寶寶的健康，一定要管住自己的口腹之慾，對寶寶身體有害的食物不要吃。
想讓寶寶的眼睛又大又亮又有神，優秀的基因是不可少的，而且孕媽在孕期也要有合理的飲食，最重要的是讓學會保護寶寶的眼睛。
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