小黃懷孕之後，最為關心的就是兩個問題，一方面就是不希望寶寶發育出現任何異常，另一方面就是希望寶寶發育的更好更快。
其實這應該是所有孕媽的願望，而且胎兒並沒有大家想象中的那麼脆弱，只要孕媽注意各種孕期禁忌，並養成一些好習慣，就有助於胎兒健康發育。懷孕後，如果孕媽能養成這3個習慣，胎兒發育得會更健康！
想要胎兒發育得好，孕期要養成3個好習慣，你做到了幾個？
控制好孕期體重增長，懷孕之後，有些孕婦就覺得為了腹中胎兒發育的更好，更快需要幫助身體大量的補充營養，所以在懷孕期間可能會大吃的吃，尤其是吃一些滋補的食物。
其實在懷孕前三個月，胎兒發育所需營養非常少，媽媽體內儲存的能量，已經足夠胎兒所需。所以在孕早期時，孕媽儘量保持飲食均衡，不要暴飲暴食，也不要吃得過於滋補，要以平補為主。
而且在孕期一定要學會正確飲食，做到長胎不長肉，要控制好孕期體重增長，整個孕周體重增長，應該控制在10~15千克。如若孕期體重增長過多過快，反而會不利於胎兒發育，可能會造成妊娠高血壓、難產、巨大兒等問題。
按時去醫院進行產檢，尤其是一些重要產檢項目。對於孕婦來說，想要知道腹中胎兒發育的好不好，最直觀的方法就是去醫院進行產檢，通過正規的產檢獲取孕媽身體的各項指標，能有效瞭解腹中胎兒的發育狀況。
如若胎兒發育異常那麼產檢，結果可能就會顯示異常，醫生就會根據產檢結果，對孕媽進行及時調整，以確保胎兒最終能夠健康的出生。
孕期要堅持進行適量運動，有人懷孕之後，尤其是懷孕前三個月，尤其擔心出現胎兒流產問題，所以可能前三個月都會呆在家裡不外出，有一些孕婦甚至會躺在床上進行了安胎。
其實在懷孕期間，為了腹中胎兒發育的好，因為媽更應該進行適量運動，有助於加快體內血液循環，有助於胎兒供氧，還有助於控制孕期體重，有助於胎兒發育。
孕期，希望你能夠養成以上三個習慣，對胎兒發育有好處！對此問題，如果您還有更好的意見，可以在下方評論區留言，大家也可以關注小編，每天會給大家分享一些育兒知識。