'懷孕後很甜的3件事，全中的孕媽真有福氣'

孕育新生命的過程，雖然有點漫長，但是也是苦中帶有甜味的，比如：懷孕後這3件事就很甜，全中的孕媽太幸福了。

【懷孕後很甜的3件事，你中了幾件】

1、一喊餓，老公就去給做飯

懷孕後，準媽咪一個人需要提供兩個生命的營養，所以經常會感覺比較餓。而且，餓的時候經常不在飯點。如果每次在家裡，只要你一喊餓，老公就二話不說去給你做想吃的飯，這絕對是一件很甜、很幸福的事兒。

注意：孕期補充營養不是越多越好，注意全面均衡

很多準媽咪在補充營養時容易陷入誤區，認為補營養就是吃的越多越好，但實際上並不是這樣。胎兒的健康發育需要全面均衡的營養補充，所以準媽咪在補充營養時也要合理控制，儘量全面。可以每天喝一杯孕產婦配方奶。

2、晚上吃過飯後，兩人一起感受胎動

新生命的孕育也是一件很神奇的事情，尤其是當你能夠明顯感受到胎寶寶的活動時，更是會感覺不可思議。如果你的老公有耐心，願意每天晚上吃過晚上後，陪你一起數胎動，感受胎兒的調皮，那更是特別的甜美。

3、孕吐等妊娠反應強烈時，老公耐心的陪在身邊，並幫你想辦法緩解

孕育期間，隨著體內激素分泌的改變，很多孕媽咪會出現孕吐等不良反應，這種感覺特別的難受，還會讓孕媽咪感覺非常無助。但是，這也是檢驗你老公的很好機會，若你老公這時候能夠耐心的陪在你的身邊安慰你，並幫你想辦法解決，一定會特別甜蜜。

【孕期想要輕鬆順利的度過，孕媽咪也要注意這幾點哦】

1、按時到醫院產檢

十月孕育，胎兒每天都在變化，他們在孕肚裡過得好不好？是否發育出現了異常？這些情況準媽咪都需要通過產檢來了解。所以，為了使整個孕育過程更順利的進行下去，準媽咪一定要重視每一次產檢。

2、保持良好的情緒狀態

懷孕後，準媽咪的一舉一動都會影響到胎兒的健康發育，包括情緒狀態，所以孕育期間一定要注意調整自己的情緒，不要長期處於負面、消極的情緒下。這種情緒不僅對你自己的健康不利，對胎兒的發育也會有很大的傷害。

3、保證良好的睡眠

最後，想要整個孕期順利輕鬆的進行，準媽咪還需要保證良好的睡眠狀態，晚上儘量不要熬夜追劇。孕育過程本來就比較辛苦，晚上睡覺時間是孕媽咪身體各項機能休息恢復的重要時期，只有保證了充足良好的睡眠，才能給胎兒發育提供更優質的環境。

來源：媽咪寶貝傳媒

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