'孕婦媽媽洗澡時要注意這些事項！'
媽媽們懷孕之後，身體內的激素便會產生一些特殊的變化，這時候他們是一點熱也受不了的，一旦受了熱，沒過一會兒便出了一身汗，頭髮上也油膩膩的。所以懷孕期間的孕婦媽媽總是恨不得自己能一天洗三次澡，把身上的汗和頭上的油都洗掉。孕婦媽媽懷孕期間身體各部位的汗腺分泌十分旺盛，頭部的油腺分泌也會增多。因此懷孕的媽媽們一定要勤洗澡保證身體的衛生與清潔，但是在孕婦媽媽洗澡的過程中要注意這些事項，否則很容易對小寶寶造成影響。
媽媽們懷孕之後，身體內的激素便會產生一些特殊的變化，這時候他們是一點熱也受不了的，一旦受了熱，沒過一會兒便出了一身汗，頭髮上也油膩膩的。所以懷孕期間的孕婦媽媽總是恨不得自己能一天洗三次澡，把身上的汗和頭上的油都洗掉。孕婦媽媽懷孕期間身體各部位的汗腺分泌十分旺盛，頭部的油腺分泌也會增多。因此懷孕的媽媽們一定要勤洗澡保證身體的衛生與清潔，但是在孕婦媽媽洗澡的過程中要注意這些事項，否則很容易對小寶寶造成影響。
孕婦媽媽的肚臍是至關重要的，在洗澡的時候絕對不可以摳自己的肚臍，也不能對它過度清潔。孕婦媽媽可以在洗澡前使用乾淨棉籤，稍微蘸取點溫和乳液，清洗肚臍裡的汙垢，等到軟化之後再洗淨。但是要注意的是媽媽們千萬不能用力摳自己的肚臍，這樣很容易傷害到肚臍周圍的皮膚，一旦讓自己的肚臍破皮出血，很容易引起細菌感染，這會對孕婦媽媽肚子裡面的小寶寶以及孕婦媽媽自己的身體造成嚴重的損害。
許多孕婦媽媽覺得自己洗澡的時候，水溫高一些比較舒服，但是在懷孕早期的時候，孕婦媽媽最好用跟自己皮膚溫度差不多的水溫來洗澡。孕婦媽媽就算一直有洗熱水澡的習慣，但是在懷孕的時候一定要改正。孕婦媽媽洗澡時的水溫，不需要太高，也不需要太低，不能讓自己覺得太燙，也不能讓自己的皮膚覺得太涼，就是那種剛剛好的溫度，溫熱溫熱的，與人體溫度差不多。
媽媽們懷孕之後，身體內的激素便會產生一些特殊的變化，這時候他們是一點熱也受不了的，一旦受了熱，沒過一會兒便出了一身汗，頭髮上也油膩膩的。所以懷孕期間的孕婦媽媽總是恨不得自己能一天洗三次澡，把身上的汗和頭上的油都洗掉。孕婦媽媽懷孕期間身體各部位的汗腺分泌十分旺盛，頭部的油腺分泌也會增多。因此懷孕的媽媽們一定要勤洗澡保證身體的衛生與清潔，但是在孕婦媽媽洗澡的過程中要注意這些事項，否則很容易對小寶寶造成影響。
孕婦媽媽的肚臍是至關重要的，在洗澡的時候絕對不可以摳自己的肚臍，也不能對它過度清潔。孕婦媽媽可以在洗澡前使用乾淨棉籤，稍微蘸取點溫和乳液，清洗肚臍裡的汙垢，等到軟化之後再洗淨。但是要注意的是媽媽們千萬不能用力摳自己的肚臍，這樣很容易傷害到肚臍周圍的皮膚，一旦讓自己的肚臍破皮出血，很容易引起細菌感染，這會對孕婦媽媽肚子裡面的小寶寶以及孕婦媽媽自己的身體造成嚴重的損害。
許多孕婦媽媽覺得自己洗澡的時候，水溫高一些比較舒服，但是在懷孕早期的時候，孕婦媽媽最好用跟自己皮膚溫度差不多的水溫來洗澡。孕婦媽媽就算一直有洗熱水澡的習慣，但是在懷孕的時候一定要改正。孕婦媽媽洗澡時的水溫，不需要太高，也不需要太低，不能讓自己覺得太燙，也不能讓自己的皮膚覺得太涼，就是那種剛剛好的溫度，溫熱溫熱的，與人體溫度差不多。
如果孕婦媽媽洗澡時水溫或者浴室溫度太高，很容易導致短暫的缺氧，缺氧可是會讓胎兒發育不良的，所以孕婦媽媽一定要注意這個事項，洗澡時溫度不宜太高。孕婦媽媽在懷孕後期洗澡的時間不能太長，而且也不能洗太燙的澡，如果時間過長或洗澡水太過燙，很有可能會出現缺氧的情況，嚴重的甚至會窒息，即使寶寶一直都在媽媽肚子裡健康成長，子宮缺氧那可不是鬧著玩。
孕婦媽媽最好不要泡澡，推薦使用淋浴的方式。孕婦媽媽懷孕之前，血液循環的狀態和懷孕時的血液循環狀態是不同的，這個時候她泡澡則會讓自己的心腦負荷加重，讓孕婦媽媽的血液循環產生障礙，導致孕婦媽媽感到眩暈或者虛脫，嚴重的還會有休克的情況。
大多數家庭的淋浴間空間都十分狹小，而且空氣流通不好，如果孕婦媽媽洗澡時氣溫過高，淋浴間的氧氣量會漸漸減少，孕婦媽媽就會覺得自己頭又暈胸又悶，覺得自己四肢乏力。如果孕婦媽媽缺氧的時間長了，小寶寶也會出現缺氧的狀態，胎心率也會不由自主的加快許多，嚴重的還會讓小寶寶的神經系統發育出現障礙。為了防止這些狀況的發生，媽媽們洗澡的時間最好不要太長，保持在10~20分鐘是最合理最科學的一個時間。
媽媽們懷孕之後，身體內的激素便會產生一些特殊的變化，這時候他們是一點熱也受不了的，一旦受了熱，沒過一會兒便出了一身汗，頭髮上也油膩膩的。所以懷孕期間的孕婦媽媽總是恨不得自己能一天洗三次澡，把身上的汗和頭上的油都洗掉。孕婦媽媽懷孕期間身體各部位的汗腺分泌十分旺盛，頭部的油腺分泌也會增多。因此懷孕的媽媽們一定要勤洗澡保證身體的衛生與清潔，但是在孕婦媽媽洗澡的過程中要注意這些事項，否則很容易對小寶寶造成影響。
孕婦媽媽的肚臍是至關重要的，在洗澡的時候絕對不可以摳自己的肚臍，也不能對它過度清潔。孕婦媽媽可以在洗澡前使用乾淨棉籤，稍微蘸取點溫和乳液，清洗肚臍裡的汙垢，等到軟化之後再洗淨。但是要注意的是媽媽們千萬不能用力摳自己的肚臍，這樣很容易傷害到肚臍周圍的皮膚，一旦讓自己的肚臍破皮出血，很容易引起細菌感染，這會對孕婦媽媽肚子裡面的小寶寶以及孕婦媽媽自己的身體造成嚴重的損害。
許多孕婦媽媽覺得自己洗澡的時候，水溫高一些比較舒服，但是在懷孕早期的時候，孕婦媽媽最好用跟自己皮膚溫度差不多的水溫來洗澡。孕婦媽媽就算一直有洗熱水澡的習慣，但是在懷孕的時候一定要改正。孕婦媽媽洗澡時的水溫，不需要太高，也不需要太低，不能讓自己覺得太燙，也不能讓自己的皮膚覺得太涼，就是那種剛剛好的溫度，溫熱溫熱的，與人體溫度差不多。
如果孕婦媽媽洗澡時水溫或者浴室溫度太高，很容易導致短暫的缺氧，缺氧可是會讓胎兒發育不良的，所以孕婦媽媽一定要注意這個事項，洗澡時溫度不宜太高。孕婦媽媽在懷孕後期洗澡的時間不能太長，而且也不能洗太燙的澡，如果時間過長或洗澡水太過燙，很有可能會出現缺氧的情況，嚴重的甚至會窒息，即使寶寶一直都在媽媽肚子裡健康成長，子宮缺氧那可不是鬧著玩。
孕婦媽媽最好不要泡澡，推薦使用淋浴的方式。孕婦媽媽懷孕之前，血液循環的狀態和懷孕時的血液循環狀態是不同的，這個時候她泡澡則會讓自己的心腦負荷加重，讓孕婦媽媽的血液循環產生障礙，導致孕婦媽媽感到眩暈或者虛脫，嚴重的還會有休克的情況。
大多數家庭的淋浴間空間都十分狹小，而且空氣流通不好，如果孕婦媽媽洗澡時氣溫過高，淋浴間的氧氣量會漸漸減少，孕婦媽媽就會覺得自己頭又暈胸又悶，覺得自己四肢乏力。如果孕婦媽媽缺氧的時間長了，小寶寶也會出現缺氧的狀態，胎心率也會不由自主的加快許多，嚴重的還會讓小寶寶的神經系統發育出現障礙。為了防止這些狀況的發生，媽媽們洗澡的時間最好不要太長，保持在10~20分鐘是最合理最科學的一個時間。