處於孕晚期的孕媽們心情一定是非常期待與緊張的，渴望早點見到自己的孩子。我們都知道孕婦在臨產前的徵兆是見紅或者破水，但在孕晚期如果由於處理不當而孕婦體內羊水流失過多的話，就容易導致胎兒缺氧。所以，孕晚期不想羊水早破，媽媽們最好要做到這幾點！
1.切勿到人群聚集的場所
越是人多的地方，發生突發事件的機率就越高，所以這對於孕婦來說越危險。當到孕晚期的時候，多數孕媽們會行動不便，發生危險時不容易躲避，因此，一旦孕婦受了傷再加上受到驚嚇，就會導致子宮內羊膜壓力過高使得羊水早破。
2.切勿長途跋涉，疲勞過度
孕晚期時胎兒已經成熟，孕媽的行動也會逐漸變得笨拙，子宮所承受的壓力也比較大。所以一旦在孕晚期的時候長時間顛簸，就會引發宮縮，這時候羊水早破的可能性就很大了。如果孕媽們想順利生下寶寶，那麼在孕晚期的時候就千萬不要長途跋涉，過度顛簸。
3.切勿疲勞過度，久站
孕媽們都知道適當的散步有利於孕媽們生產，但是，一旦到了孕晚期，孕婦們就要注意了。因為這時候嬰兒本身的體重就比較重，所以對子宮的壓力也比較大。一旦孕媽們運動過量，劇烈運動或者長時間久站，就會給子宮帶來很大的壓力，羊水早破的可能性也會因此增加。
4.孕晚期禁止“夫妻生活”
許多年輕人會覺得只要過了孕期前3個月，就應該沒什麼危險了，所以就會有些按捺不住自己同房過夫妻生活，但這是萬萬不可的。因為一旦在孕晚期過夫妻生活的話，就容易刺激子宮引發宮縮，子宮不斷收縮也容易導致羊水早破，早產。所以，切不可因為自己一時的衝動而讓寶寶的生命安全受到威脅。
看完這些後，媽媽們要記得在孕晚期可千萬不要再做這些事了。同時，孕期需要定期去醫院做產檢，在孕晚期的時候也不要大意了，每天要保持充足的睡眠和愉快的心情，可以適當的散散步，但不是長時間的喲！
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