肝臟被稱為人體的“化工廠”，主要起著分解人體毒素和排毒的作用，肝臟看似強大，卻又是一個脆弱的器官，如保護不好便可致病。病毒侵入肝臟後，肝臟的毛細血管通透性增高，肝細胞變性腫脹，肝臟內出血，炎性細胞浸潤，導致肝臟腫大，正常功能衰退。
身體出現3大症狀，預示肝病找上門，要警惕
1、嘴巴幹苦
像很多肝炎患者，經常會出現嘴巴幹苦的現象，這是因為肝臟損傷之後，整個消化系統都開始出現問題。腸胃裡面的代謝異常，很容易就引起身體內分泌的紊亂，再加上食物和氣體的在內臟中的發酵，上升到呼吸道就會出現口乾口苦的現象。
2、尿黃如濃茶
如果小便的時候，發現尿液特別的黃，而且是經常出現這種現象，那麼很大程度上是肝臟受損了。肝受損之後，本來應該進入腸道的膽汁，進入到血液裡，血液裡面的膽紅素就會增加，這也就是為什麼尿液或者皮膚會發黃的原因。
3、腹部疼痛
肝臟出現了炎症，或者是產生了病變，表面的一層包膜開始出現拉扯的感覺，而在肝臟表面，有很多密佈的植物神經，在感受到這個拉扯性疼痛的時候，也就反映在身體右上腹的疼痛感增強。
不想得肝病，專家獻策：少食2物，多飲1水，肝會越來越好
少食“2物”——減少對肝臟的傷害
1、各種酒類
肝炎患者如果繼續喝酒，那無疑就是把自己往肝癌的方向推。因為酒精進入人體之後，90%是要靠肝臟來進行分解代謝的，而酒精的乙醇代謝物乙醛，會直接對肝細胞造成損傷，使原本已經受損的肝臟繼續加重，甚至直接往肝癌發展。
2、油炸類食物
油炸類的食物當中含有大量的飽和脂肪酸，經常食用對肝臟是非常不利的，容易增加肝臟的負擔，如果患有肝炎的人繼續長期食用，很容易加重肝炎的病情。並且很多油炸食物使用的油都是反覆利用的，容易產生更多有害物質，增加患肝癌機率。
多喝“1水”——修復肝細胞保護肝臟
這一種水，指的是“天然養肝水”——黃花郎地丁茶，它是將蒲公英炒製成黃花郎地丁茶，泡水喝，可排肝毒，提高肝臟解毒能力，預防肝損傷。
蒲公英（又叫黃花郎地丁），在我國多地，都有野生的，全株可入藥，在護肝方面，首選黃花郎地丁。黃花郎地丁茶，跟乳薊的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒者身上，而且還是在許多預防C型肝炎中，最重要的天然營養品。常喝它，才有促進肝臟解毒排毒，緩解肝壓力，調理肝臟的作用。
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