暑假到了，就能看著朋友圈帶著你到世界各地去旅行，美食美景讓努力工作著的人們垂涎三尺。
"暑假到了，就能看著朋友圈帶著你到世界各地去旅行，美食美景讓努力工作著的人們垂涎三尺。
每到此時，總少不了有朋友或病人問我：
“黃醫生，我要到馬爾代夫去玩，算算日子，正好大姨媽要來，不能下水怎麼辦？教教我，要麼讓她早點來，要麼讓她晚點來。”
"暑假到了，就能看著朋友圈帶著你到世界各地去旅行，美食美景讓努力工作著的人們垂涎三尺。
每到此時，總少不了有朋友或病人問我：
“黃醫生，我要到馬爾代夫去玩，算算日子，正好大姨媽要來，不能下水怎麼辦？教教我，要麼讓她早點來，要麼讓她晚點來。”
真心話，每個月的大姨媽讓人心煩，時不時會讓美好計劃化成灰燼。
今天就來聊聊怎麼控制月經來潮的時間吧。
01
怎樣讓”姨媽“來去自如？
規律的月經是女性是否健康和有否生育能力的標誌，但每個月的出血還是讓人不勝煩惱。
致使有人吶喊“月經是人類沒進化徹底的產物！”
婦科專家們也是絞盡了腦汁讓女人可以擁有生育的選擇權，甚至月經的掌控權也是我們女人自己 。
由此誕生了一系列工具，如：衛生棉條（衛生棉條是上世紀婦科男醫生因其太太強烈要求不想來月經而發明的）、能閉經的節育環等。
當然，其中最偉大的當數短效口服避孕藥（非緊急避孕藥）！
"暑假到了，就能看著朋友圈帶著你到世界各地去旅行，美食美景讓努力工作著的人們垂涎三尺。
每到此時，總少不了有朋友或病人問我：
“黃醫生，我要到馬爾代夫去玩，算算日子，正好大姨媽要來，不能下水怎麼辦？教教我，要麼讓她早點來，要麼讓她晚點來。”
真心話，每個月的大姨媽讓人心煩，時不時會讓美好計劃化成灰燼。
今天就來聊聊怎麼控制月經來潮的時間吧。
01
怎樣讓”姨媽“來去自如？
規律的月經是女性是否健康和有否生育能力的標誌，但每個月的出血還是讓人不勝煩惱。
致使有人吶喊“月經是人類沒進化徹底的產物！”
婦科專家們也是絞盡了腦汁讓女人可以擁有生育的選擇權，甚至月經的掌控權也是我們女人自己 。
由此誕生了一系列工具，如：衛生棉條（衛生棉條是上世紀婦科男醫生因其太太強烈要求不想來月經而發明的）、能閉經的節育環等。
當然，其中最偉大的當數短效口服避孕藥（非緊急避孕藥）！
自從有了避孕藥，想讓大姨媽啥時候來，多久來一次，都由你說了算！
以前的女性生孩子次數多，哺乳的時間長，一生中有很長時間都是不來月經的。
現代生活，女性生理受到外部各種因素的影響，大部分女孩子的月經初潮時間都提前了。
加之生孩子次數少，絕經時間延後，使我們這代人要比前幾代人經歷更多的月經週期。
而頻繁的、有規律的排卵反而會增加女人得某些婦科疾病的風險，比如卵巢癌等。
牢記：多生孩子或者延長母乳餵養的時間是最有效的降低風險的方法。
不是說多生孩子好，只是陳述多生孩子能降低女性患婦科疾病的風險這一事實。
02
短效口服避孕藥避經的最佳時機是？
既然月經可以由我們女人自行掌控，那我們來看看如何用避孕藥自如地調節月經。
首先——服藥禁忌
當然，服用前還要看看是否有不能夠用藥的情況，比如嚴重肥胖（BMI＞30）、年齡＞35歲的吸菸者、嚴重心血管病、易血栓人群都不建議使用短效避孕藥。
其次——實際操作
如果預定好了出行時間，最好能夠提前2個月開始使用藥物。
正常情況下，在來月經的第一天或者第二天開始服用短效避孕藥，一般為28天一個標準週期。連續服用，出血時間和長短就比較可控。
由於剛開始服藥的第一個週期可能會發生點滴出血、噁心等情況，所以提前2個月開始是比較妥當的。
最後——情況”緊急“
如果離出行只有一個月不到的時間了，那麼建議你們還是到婦產科專科醫院找擅長內分泌的醫生核對下月經週期的時間，再根據醫生的方法服用藥物吧。
03
吃了藥有什麼副作用嗎？
會有噁心、胃部不舒服、乳脹、點滴出血等類似早孕反應的樣子。不過，這些反應大多過幾天會自行消退。
每天需要按時服用，如果發生漏服會產生不規則出血。
04
到底該不該吃？
有選擇就有煩惱。
如果這次旅遊真的是對的人、對的時間，為了美好的心願，那麼就吃藥，少量的副作用總有辦法解決。
如果對這次旅遊的期待沒有那麼強烈，那麼勸你三思啦。
"暑假到了，就能看著朋友圈帶著你到世界各地去旅行，美食美景讓努力工作著的人們垂涎三尺。
每到此時，總少不了有朋友或病人問我：
“黃醫生，我要到馬爾代夫去玩，算算日子，正好大姨媽要來，不能下水怎麼辦？教教我，要麼讓她早點來，要麼讓她晚點來。”
真心話，每個月的大姨媽讓人心煩，時不時會讓美好計劃化成灰燼。
今天就來聊聊怎麼控制月經來潮的時間吧。
01
怎樣讓”姨媽“來去自如？
規律的月經是女性是否健康和有否生育能力的標誌，但每個月的出血還是讓人不勝煩惱。
致使有人吶喊“月經是人類沒進化徹底的產物！”
婦科專家們也是絞盡了腦汁讓女人可以擁有生育的選擇權，甚至月經的掌控權也是我們女人自己 。
由此誕生了一系列工具，如：衛生棉條（衛生棉條是上世紀婦科男醫生因其太太強烈要求不想來月經而發明的）、能閉經的節育環等。
當然，其中最偉大的當數短效口服避孕藥（非緊急避孕藥）！
自從有了避孕藥，想讓大姨媽啥時候來，多久來一次，都由你說了算！
以前的女性生孩子次數多，哺乳的時間長，一生中有很長時間都是不來月經的。
現代生活，女性生理受到外部各種因素的影響，大部分女孩子的月經初潮時間都提前了。
加之生孩子次數少，絕經時間延後，使我們這代人要比前幾代人經歷更多的月經週期。
而頻繁的、有規律的排卵反而會增加女人得某些婦科疾病的風險，比如卵巢癌等。
牢記：多生孩子或者延長母乳餵養的時間是最有效的降低風險的方法。
不是說多生孩子好，只是陳述多生孩子能降低女性患婦科疾病的風險這一事實。
02
短效口服避孕藥避經的最佳時機是？
既然月經可以由我們女人自行掌控，那我們來看看如何用避孕藥自如地調節月經。
首先——服藥禁忌
當然，服用前還要看看是否有不能夠用藥的情況，比如嚴重肥胖（BMI＞30）、年齡＞35歲的吸菸者、嚴重心血管病、易血栓人群都不建議使用短效避孕藥。
其次——實際操作
如果預定好了出行時間，最好能夠提前2個月開始使用藥物。
正常情況下，在來月經的第一天或者第二天開始服用短效避孕藥，一般為28天一個標準週期。連續服用，出血時間和長短就比較可控。
由於剛開始服藥的第一個週期可能會發生點滴出血、噁心等情況，所以提前2個月開始是比較妥當的。
最後——情況”緊急“
如果離出行只有一個月不到的時間了，那麼建議你們還是到婦產科專科醫院找擅長內分泌的醫生核對下月經週期的時間，再根據醫生的方法服用藥物吧。
03
吃了藥有什麼副作用嗎？
會有噁心、胃部不舒服、乳脹、點滴出血等類似早孕反應的樣子。不過，這些反應大多過幾天會自行消退。
每天需要按時服用，如果發生漏服會產生不規則出血。
04
到底該不該吃？
有選擇就有煩惱。
如果這次旅遊真的是對的人、對的時間，為了美好的心願，那麼就吃藥，少量的副作用總有辦法解決。
如果對這次旅遊的期待沒有那麼強烈，那麼勸你三思啦。