一人腦梗，全家受罪。這就是對腦梗最真實"寫照"。
事實確實如此，就目前的醫療技術而言，根本就無法治癒腦梗，多數腦梗患者都會落下終身殘疾的後遺症。
腦梗，通俗的說就是，腦部血管堵塞，導致腦部器官缺氧缺血，導致腦部器官死亡的現象。
可導致腦梗病發的原因比較多，不健康的飲食習慣，不良的生活習性都是會導致腦梗病發的，其中最常見的就是抽菸。
一人腦梗，全家受罪。這就是對腦梗最真實"寫照"。
事實確實如此，就目前的醫療技術而言，根本就無法治癒腦梗，多數腦梗患者都會落下終身殘疾的後遺症。
腦梗，通俗的說就是，腦部血管堵塞，導致腦部器官缺氧缺血，導致腦部器官死亡的現象。
可導致腦梗病發的原因比較多，不健康的飲食習慣，不良的生活習性都是會導致腦梗病發的，其中最常見的就是抽菸。
為什麼吸菸與腦梗息息相關？
香菸中含有一氧化碳濃度過高，是導致腦梗病發的主要原因。
一氧化碳進入體內後，會刺激動脈內皮細胞肌球蛋白收縮，導致血管壁通透性增加，導致脂蛋白更容易沉積在血管壁上形成動脈硬化。
當頸動脈和腦腦血管堵塞後，會直接的影響到頭部血液的供應，從而導致腦梗病發。
吸菸誘發的腦梗和煙齡、以及每日的抽菸量有著直接的關係，煙齡越長抽菸量越大， (每天多於40支)，患動脈粥樣硬化的風險就越高，病變也越嚴重。
一人腦梗，全家受罪。這就是對腦梗最真實"寫照"。
事實確實如此，就目前的醫療技術而言，根本就無法治癒腦梗，多數腦梗患者都會落下終身殘疾的後遺症。
腦梗，通俗的說就是，腦部血管堵塞，導致腦部器官缺氧缺血，導致腦部器官死亡的現象。
可導致腦梗病發的原因比較多，不健康的飲食習慣，不良的生活習性都是會導致腦梗病發的，其中最常見的就是抽菸。
為什麼吸菸與腦梗息息相關？
香菸中含有一氧化碳濃度過高，是導致腦梗病發的主要原因。
一氧化碳進入體內後，會刺激動脈內皮細胞肌球蛋白收縮，導致血管壁通透性增加，導致脂蛋白更容易沉積在血管壁上形成動脈硬化。
當頸動脈和腦腦血管堵塞後，會直接的影響到頭部血液的供應，從而導致腦梗病發。
吸菸誘發的腦梗和煙齡、以及每日的抽菸量有著直接的關係，煙齡越長抽菸量越大， (每天多於40支)，患動脈粥樣硬化的風險就越高，病變也越嚴重。
吸菸者，若手腳出現3異常，多半"腦梗"已上身，儘早做腦CT
異常1、麻木無力
多數的手腳麻木都是大腦單供血不足引起。
也就是說另一側供血是正常的，若出現手腳麻木，伴有無力、流口水的症狀，多是"腦梗"在靠近，別忽視早就醫。
一人腦梗，全家受罪。這就是對腦梗最真實"寫照"。
事實確實如此，就目前的醫療技術而言，根本就無法治癒腦梗，多數腦梗患者都會落下終身殘疾的後遺症。
腦梗，通俗的說就是，腦部血管堵塞，導致腦部器官缺氧缺血，導致腦部器官死亡的現象。
可導致腦梗病發的原因比較多，不健康的飲食習慣，不良的生活習性都是會導致腦梗病發的，其中最常見的就是抽菸。
為什麼吸菸與腦梗息息相關？
香菸中含有一氧化碳濃度過高，是導致腦梗病發的主要原因。
一氧化碳進入體內後，會刺激動脈內皮細胞肌球蛋白收縮，導致血管壁通透性增加，導致脂蛋白更容易沉積在血管壁上形成動脈硬化。
當頸動脈和腦腦血管堵塞後，會直接的影響到頭部血液的供應，從而導致腦梗病發。
吸菸誘發的腦梗和煙齡、以及每日的抽菸量有著直接的關係，煙齡越長抽菸量越大， (每天多於40支)，患動脈粥樣硬化的風險就越高，病變也越嚴重。
吸菸者，若手腳出現3異常，多半"腦梗"已上身，儘早做腦CT
異常1、麻木無力
多數的手腳麻木都是大腦單供血不足引起。
也就是說另一側供血是正常的，若出現手腳麻木，伴有無力、流口水的症狀，多是"腦梗"在靠近，別忽視早就醫。
異常2、腳動脈不明顯
腳動脈在腳背中間的最高點。
把手放在那裡，感受腳部脈搏的強弱。如果腳部脈搏跳動非常不明顯，十有八九是動脈出現了問題。
如果雙腳脈搏的強弱不一樣，可能是下肢動脈硬化，若雙腳的脈搏都比較弱，要警惕動脈粥樣化和血管狹窄。
一人腦梗，全家受罪。這就是對腦梗最真實"寫照"。
事實確實如此，就目前的醫療技術而言，根本就無法治癒腦梗，多數腦梗患者都會落下終身殘疾的後遺症。
腦梗，通俗的說就是，腦部血管堵塞，導致腦部器官缺氧缺血，導致腦部器官死亡的現象。
可導致腦梗病發的原因比較多，不健康的飲食習慣，不良的生活習性都是會導致腦梗病發的，其中最常見的就是抽菸。
為什麼吸菸與腦梗息息相關？
香菸中含有一氧化碳濃度過高，是導致腦梗病發的主要原因。
一氧化碳進入體內後，會刺激動脈內皮細胞肌球蛋白收縮，導致血管壁通透性增加，導致脂蛋白更容易沉積在血管壁上形成動脈硬化。
當頸動脈和腦腦血管堵塞後，會直接的影響到頭部血液的供應，從而導致腦梗病發。
吸菸誘發的腦梗和煙齡、以及每日的抽菸量有著直接的關係，煙齡越長抽菸量越大， (每天多於40支)，患動脈粥樣硬化的風險就越高，病變也越嚴重。
吸菸者，若手腳出現3異常，多半"腦梗"已上身，儘早做腦CT
異常1、麻木無力
多數的手腳麻木都是大腦單供血不足引起。
也就是說另一側供血是正常的，若出現手腳麻木，伴有無力、流口水的症狀，多是"腦梗"在靠近，別忽視早就醫。
異常2、腳動脈不明顯
腳動脈在腳背中間的最高點。
把手放在那裡，感受腳部脈搏的強弱。如果腳部脈搏跳動非常不明顯，十有八九是動脈出現了問題。
如果雙腳脈搏的強弱不一樣，可能是下肢動脈硬化，若雙腳的脈搏都比較弱，要警惕動脈粥樣化和血管狹窄。
出現這些狀況的任何一種，都說明腦梗的發生率會大大增加，要警惕。
異常3、手抖
控制不住的手抖，是腦梗來臨前的典型症狀。
我們說話和做出的動作，都受到神經系統的控制，如果腦血管出現血栓，就會影響到血液的正常循環，從而導致腦神經缺氧、缺血。
此時，神經系統就會失控，導致手抖不受控制。一旦出現這一狀況，要及時就醫。
除吸菸外，腦梗的發生與這3個字息息相關：
第1字、熬
長時間熬夜是腦梗發生的重要因素。
一人腦梗，全家受罪。這就是對腦梗最真實"寫照"。
事實確實如此，就目前的醫療技術而言，根本就無法治癒腦梗，多數腦梗患者都會落下終身殘疾的後遺症。
腦梗，通俗的說就是，腦部血管堵塞，導致腦部器官缺氧缺血，導致腦部器官死亡的現象。
可導致腦梗病發的原因比較多，不健康的飲食習慣，不良的生活習性都是會導致腦梗病發的，其中最常見的就是抽菸。
為什麼吸菸與腦梗息息相關？
香菸中含有一氧化碳濃度過高，是導致腦梗病發的主要原因。
一氧化碳進入體內後，會刺激動脈內皮細胞肌球蛋白收縮，導致血管壁通透性增加，導致脂蛋白更容易沉積在血管壁上形成動脈硬化。
當頸動脈和腦腦血管堵塞後，會直接的影響到頭部血液的供應，從而導致腦梗病發。
吸菸誘發的腦梗和煙齡、以及每日的抽菸量有著直接的關係，煙齡越長抽菸量越大， (每天多於40支)，患動脈粥樣硬化的風險就越高，病變也越嚴重。
吸菸者，若手腳出現3異常，多半"腦梗"已上身，儘早做腦CT
異常1、麻木無力
多數的手腳麻木都是大腦單供血不足引起。
也就是說另一側供血是正常的，若出現手腳麻木，伴有無力、流口水的症狀，多是"腦梗"在靠近，別忽視早就醫。
異常2、腳動脈不明顯
腳動脈在腳背中間的最高點。
把手放在那裡，感受腳部脈搏的強弱。如果腳部脈搏跳動非常不明顯，十有八九是動脈出現了問題。
如果雙腳脈搏的強弱不一樣，可能是下肢動脈硬化，若雙腳的脈搏都比較弱，要警惕動脈粥樣化和血管狹窄。
出現這些狀況的任何一種，都說明腦梗的發生率會大大增加，要警惕。
異常3、手抖
控制不住的手抖，是腦梗來臨前的典型症狀。
我們說話和做出的動作，都受到神經系統的控制，如果腦血管出現血栓，就會影響到血液的正常循環，從而導致腦神經缺氧、缺血。
此時，神經系統就會失控，導致手抖不受控制。一旦出現這一狀況，要及時就醫。
除吸菸外，腦梗的發生與這3個字息息相關：
第1字、熬
長時間熬夜是腦梗發生的重要因素。
長時間睡眠不足，會增加身體負擔，精神狀態也會變差，不利於大腦功能的提高和血管健康。
建議，保證充足的睡眠，每天睡眠時間為7~8個小時，最大程度降低腦梗的發病率。
第2字、吃
生活水平的升高，使飲食習慣變得越來越差。
像漢堡、薯條、雞翅等垃圾食品，深受青年人喜愛，但這類食物吃的太多容易導致引發肥胖。
一人腦梗，全家受罪。這就是對腦梗最真實"寫照"。
事實確實如此，就目前的醫療技術而言，根本就無法治癒腦梗，多數腦梗患者都會落下終身殘疾的後遺症。
腦梗，通俗的說就是，腦部血管堵塞，導致腦部器官缺氧缺血，導致腦部器官死亡的現象。
可導致腦梗病發的原因比較多，不健康的飲食習慣，不良的生活習性都是會導致腦梗病發的，其中最常見的就是抽菸。
為什麼吸菸與腦梗息息相關？
香菸中含有一氧化碳濃度過高，是導致腦梗病發的主要原因。
一氧化碳進入體內後，會刺激動脈內皮細胞肌球蛋白收縮，導致血管壁通透性增加，導致脂蛋白更容易沉積在血管壁上形成動脈硬化。
當頸動脈和腦腦血管堵塞後，會直接的影響到頭部血液的供應，從而導致腦梗病發。
吸菸誘發的腦梗和煙齡、以及每日的抽菸量有著直接的關係，煙齡越長抽菸量越大， (每天多於40支)，患動脈粥樣硬化的風險就越高，病變也越嚴重。
吸菸者，若手腳出現3異常，多半"腦梗"已上身，儘早做腦CT
異常1、麻木無力
多數的手腳麻木都是大腦單供血不足引起。
也就是說另一側供血是正常的，若出現手腳麻木，伴有無力、流口水的症狀，多是"腦梗"在靠近，別忽視早就醫。
異常2、腳動脈不明顯
腳動脈在腳背中間的最高點。
把手放在那裡，感受腳部脈搏的強弱。如果腳部脈搏跳動非常不明顯，十有八九是動脈出現了問題。
如果雙腳脈搏的強弱不一樣，可能是下肢動脈硬化，若雙腳的脈搏都比較弱，要警惕動脈粥樣化和血管狹窄。
出現這些狀況的任何一種，都說明腦梗的發生率會大大增加，要警惕。
異常3、手抖
控制不住的手抖，是腦梗來臨前的典型症狀。
我們說話和做出的動作，都受到神經系統的控制，如果腦血管出現血栓，就會影響到血液的正常循環，從而導致腦神經缺氧、缺血。
此時，神經系統就會失控，導致手抖不受控制。一旦出現這一狀況，要及時就醫。
除吸菸外，腦梗的發生與這3個字息息相關：
第1字、熬
長時間熬夜是腦梗發生的重要因素。
長時間睡眠不足，會增加身體負擔，精神狀態也會變差，不利於大腦功能的提高和血管健康。
建議，保證充足的睡眠，每天睡眠時間為7~8個小時，最大程度降低腦梗的發病率。
第2字、吃
生活水平的升高，使飲食習慣變得越來越差。
像漢堡、薯條、雞翅等垃圾食品，深受青年人喜愛，但這類食物吃的太多容易導致引發肥胖。
而身體肥胖的人，出現腦梗的概率會比普通人高。
因為肥胖者體內堆積了太多脂肪，會使血脂升高，血液粘稠，不利於血液循環。一旦形成血栓或者血管堵塞，腦部供血、供養就會不足，容易誘發腦梗。
第3字、懶
電子產品的普及，讓人變得越來越懶。
長期不運動，身體素質急劇下滑，會導致腦部血管老化速度加快，從而引發嚴重
的腦梗。
生活中，養護血管，預防腦梗，需堅持
第1、注意飲食
平時可以多吃一些養護血管的食物。
一人腦梗，全家受罪。這就是對腦梗最真實"寫照"。
事實確實如此，就目前的醫療技術而言，根本就無法治癒腦梗，多數腦梗患者都會落下終身殘疾的後遺症。
腦梗，通俗的說就是，腦部血管堵塞，導致腦部器官缺氧缺血，導致腦部器官死亡的現象。
可導致腦梗病發的原因比較多，不健康的飲食習慣，不良的生活習性都是會導致腦梗病發的，其中最常見的就是抽菸。
為什麼吸菸與腦梗息息相關？
香菸中含有一氧化碳濃度過高，是導致腦梗病發的主要原因。
一氧化碳進入體內後，會刺激動脈內皮細胞肌球蛋白收縮，導致血管壁通透性增加，導致脂蛋白更容易沉積在血管壁上形成動脈硬化。
當頸動脈和腦腦血管堵塞後，會直接的影響到頭部血液的供應，從而導致腦梗病發。
吸菸誘發的腦梗和煙齡、以及每日的抽菸量有著直接的關係，煙齡越長抽菸量越大， (每天多於40支)，患動脈粥樣硬化的風險就越高，病變也越嚴重。
吸菸者，若手腳出現3異常，多半"腦梗"已上身，儘早做腦CT
異常1、麻木無力
多數的手腳麻木都是大腦單供血不足引起。
也就是說另一側供血是正常的，若出現手腳麻木，伴有無力、流口水的症狀，多是"腦梗"在靠近，別忽視早就醫。
異常2、腳動脈不明顯
腳動脈在腳背中間的最高點。
把手放在那裡，感受腳部脈搏的強弱。如果腳部脈搏跳動非常不明顯，十有八九是動脈出現了問題。
如果雙腳脈搏的強弱不一樣，可能是下肢動脈硬化，若雙腳的脈搏都比較弱，要警惕動脈粥樣化和血管狹窄。
出現這些狀況的任何一種，都說明腦梗的發生率會大大增加，要警惕。
異常3、手抖
控制不住的手抖，是腦梗來臨前的典型症狀。
我們說話和做出的動作，都受到神經系統的控制，如果腦血管出現血栓，就會影響到血液的正常循環，從而導致腦神經缺氧、缺血。
此時，神經系統就會失控，導致手抖不受控制。一旦出現這一狀況，要及時就醫。
除吸菸外，腦梗的發生與這3個字息息相關：
第1字、熬
長時間熬夜是腦梗發生的重要因素。
長時間睡眠不足，會增加身體負擔，精神狀態也會變差，不利於大腦功能的提高和血管健康。
建議，保證充足的睡眠，每天睡眠時間為7~8個小時，最大程度降低腦梗的發病率。
第2字、吃
生活水平的升高，使飲食習慣變得越來越差。
像漢堡、薯條、雞翅等垃圾食品，深受青年人喜愛，但這類食物吃的太多容易導致引發肥胖。
而身體肥胖的人，出現腦梗的概率會比普通人高。
因為肥胖者體內堆積了太多脂肪，會使血脂升高，血液粘稠，不利於血液循環。一旦形成血栓或者血管堵塞，腦部供血、供養就會不足，容易誘發腦梗。
第3字、懶
電子產品的普及，讓人變得越來越懶。
長期不運動，身體素質急劇下滑，會導致腦部血管老化速度加快，從而引發嚴重
的腦梗。
生活中，養護血管，預防腦梗，需堅持
第1、注意飲食
平時可以多吃一些養護血管的食物。
大豆：其中富含卵磷脂，能有效降低血液中的膽固醇含量，具有預防高血壓、冠心病等功效。經常食用，能預防血管硬化，養護血管，預防腦梗。
蘆筍：其中富含蘆丁、天門冬酰胺等物質，能降低毛細血管脆性，改善體內微循環，幫助改善心血管功能，預防腦梗。
獼猴桃：含多種微量元素、維生素，長期食用，有降血壓、血脂等的作用，能預防缺血性腦血管病。
第2、多動一動
（1）多動腿
提高腿部以及腦部神經的活躍度，有利於促進血液循環，預防血管堵塞，降低腦梗的發生率。
（2）多動手
提高大腦神經和血管的功能，從而刺激腦神經活動區域，讓大腦更加靈活和敏捷，對預防腦梗有一定幫助。
一人腦梗，全家受罪。這就是對腦梗最真實"寫照"。
事實確實如此，就目前的醫療技術而言，根本就無法治癒腦梗，多數腦梗患者都會落下終身殘疾的後遺症。
腦梗，通俗的說就是，腦部血管堵塞，導致腦部器官缺氧缺血，導致腦部器官死亡的現象。
可導致腦梗病發的原因比較多，不健康的飲食習慣，不良的生活習性都是會導致腦梗病發的，其中最常見的就是抽菸。
為什麼吸菸與腦梗息息相關？
香菸中含有一氧化碳濃度過高，是導致腦梗病發的主要原因。
一氧化碳進入體內後，會刺激動脈內皮細胞肌球蛋白收縮，導致血管壁通透性增加，導致脂蛋白更容易沉積在血管壁上形成動脈硬化。
當頸動脈和腦腦血管堵塞後，會直接的影響到頭部血液的供應，從而導致腦梗病發。
吸菸誘發的腦梗和煙齡、以及每日的抽菸量有著直接的關係，煙齡越長抽菸量越大， (每天多於40支)，患動脈粥樣硬化的風險就越高，病變也越嚴重。
吸菸者，若手腳出現3異常，多半"腦梗"已上身，儘早做腦CT
異常1、麻木無力
多數的手腳麻木都是大腦單供血不足引起。
也就是說另一側供血是正常的，若出現手腳麻木，伴有無力、流口水的症狀，多是"腦梗"在靠近，別忽視早就醫。
異常2、腳動脈不明顯
腳動脈在腳背中間的最高點。
把手放在那裡，感受腳部脈搏的強弱。如果腳部脈搏跳動非常不明顯，十有八九是動脈出現了問題。
如果雙腳脈搏的強弱不一樣，可能是下肢動脈硬化，若雙腳的脈搏都比較弱，要警惕動脈粥樣化和血管狹窄。
出現這些狀況的任何一種，都說明腦梗的發生率會大大增加，要警惕。
異常3、手抖
控制不住的手抖，是腦梗來臨前的典型症狀。
我們說話和做出的動作，都受到神經系統的控制，如果腦血管出現血栓，就會影響到血液的正常循環，從而導致腦神經缺氧、缺血。
此時，神經系統就會失控，導致手抖不受控制。一旦出現這一狀況，要及時就醫。
除吸菸外，腦梗的發生與這3個字息息相關：
第1字、熬
長時間熬夜是腦梗發生的重要因素。
長時間睡眠不足，會增加身體負擔，精神狀態也會變差，不利於大腦功能的提高和血管健康。
建議，保證充足的睡眠，每天睡眠時間為7~8個小時，最大程度降低腦梗的發病率。
第2字、吃
生活水平的升高，使飲食習慣變得越來越差。
像漢堡、薯條、雞翅等垃圾食品，深受青年人喜愛，但這類食物吃的太多容易導致引發肥胖。
而身體肥胖的人，出現腦梗的概率會比普通人高。
因為肥胖者體內堆積了太多脂肪，會使血脂升高，血液粘稠，不利於血液循環。一旦形成血栓或者血管堵塞，腦部供血、供養就會不足，容易誘發腦梗。
第3字、懶
電子產品的普及，讓人變得越來越懶。
長期不運動，身體素質急劇下滑，會導致腦部血管老化速度加快，從而引發嚴重
的腦梗。
生活中，養護血管，預防腦梗，需堅持
第1、注意飲食
平時可以多吃一些養護血管的食物。
大豆：其中富含卵磷脂，能有效降低血液中的膽固醇含量，具有預防高血壓、冠心病等功效。經常食用，能預防血管硬化，養護血管，預防腦梗。
蘆筍：其中富含蘆丁、天門冬酰胺等物質，能降低毛細血管脆性，改善體內微循環，幫助改善心血管功能，預防腦梗。
獼猴桃：含多種微量元素、維生素，長期食用，有降血壓、血脂等的作用，能預防缺血性腦血管病。
第2、多動一動
（1）多動腿
提高腿部以及腦部神經的活躍度，有利於促進血液循環，預防血管堵塞，降低腦梗的發生率。
（2）多動手
提高大腦神經和血管的功能，從而刺激腦神經活動區域，讓大腦更加靈活和敏捷，對預防腦梗有一定幫助。
（3）多動腦
動腦能於促進大腦神經發育，從而疏通血管，預防腦梗，還能預防其他腦部疾病。比如下下棋、打打牌。
（4）多動嘴
平時不怎麼說話的人，大腦神經也會受到影響，所以預防腦梗，要多和人溝通或者交流，有助於提高思維能力，對大腦運動功能有幫助。