'一旦身體出現這4種表現，預防腦梗“找上門”，趁早就醫，能保命'

相關數據統計，腦部血管疾病的80%都是腦梗，而腦梗就是腦部的血液不足，導致腦血管缺氧、缺血或是腦血管堵塞，導致腦梗的發生，而在我國每年發生腦梗的患者高達150萬人，並且75%的人都會喪失勞動能力，甚至會導致半身不遂、偏癱、痴呆等，更嚴重的還可能會導致死亡。

而醫院檢查腦梗檢查包括：

1、常規檢查

血、尿、大便常規及肝功能、腎功能、凝血功能、血糖、血脂、心電圖等作為常規檢查，動態血壓檢查、胸片等。

2、特殊檢查

經顱多普勒、頸動脈彩色B超，可明確有無頸動脈狹窄或閉塞

2、針對檢查

頭顱x線攝片檢查、腦血管造影檢查、腦部的ct檢查、核磁共振檢查。

而對於腦梗來講，最可靠的檢查方式就是：腦部ct或者是腦部核磁共振檢查。而一旦發生腦梗，只有6個小時的搶救時間，甚至更短，而在我國12秒就有一個人死於腦梗，所以腦梗的關鍵是在於預防，一旦身體出現這4種表現，預防腦梗“找上門”，趁早就醫，能保命

1、經常打哈欠

腦梗導致，腦動脈硬化、管腔狹窄、腦部缺血、缺氧，人的血液變得粘稠，

所以就會出現頻繁的大哈欠，即使睡眠已經很充足，

據臨床統計，腦梗死發病前5～10天頻繁打哈欠，高達80%，所以一定要重視這個信號

2、嗜睡

嗜睡是無論在什麼時候，即使已經睡足8個小時，但是就是經常的感覺到困，身體疲倦，

很多人因為是工作累導致的，但是這是腦梗的重要的表現之一，所以不容忽視，做好提前的檢查和預防。

3、身體發硬

舌根發硬 : 忽然感覺舌根僵硬，舌頭脹大，，說話不清，舌頭並無紅腫現，

手指發硬：手指突然的不能彎曲，或是拿不住東西，

肢體發硬：肢體出現麻木，不能走路等症狀，

這都是腦梗導致語言中樞、感覺中樞、行為中樞受到了影響，所以出現這樣的症狀。

4、嗆咳:

喝水或進食中出現嗆咳，這被很多人忽視，但是如果是經常這樣，一定要預防腦梗的發生，

大腦缺血使吞嚥神經中樞受到損傷，失去吞嚥的知覺，反射失調，

使得食物進入氣管中，引起的不良的症狀。

腦梗的自我測試：

1、 雙臂向前平伸，手心向上，十指張開，十秒鐘後，是否還是保持這樣的動作，

2、雙臂向前平伸，雙手同時一旋轉，慢慢的加快速度，看是否協調，

3、找一個人，伸出食指，你在自己的鼻頭和他人的食指之間，來回點，肯是否精準的點到。

預防腦梗，這3種食物，在喜歡也要“戒”掉，醫生從來都不吃！

1、戒“三高”食物

高脂肪：高脂肪的食物攝入過多，會導致身體的代謝減慢，

脂質類物質堆積，誘發血脂升高，增加血液的粘稠度，很容易形成動脈粥樣硬化，導致腦梗的發生。

高膽固醇：高膽固醇也是血管疾病的主要原因，

膽固醇增高會導致血管壁狹窄，血管彈性下降，所以導致血栓，腦梗的發生。

高鹽：研究顯示，高達9.5%的心腦血管代謝死亡，與鹽攝入過多有一定的關係，

並且鹽是高血壓的“元凶”，而高血壓也是腦梗的“元凶”。

2、戒喝湯

湯中的營養物質是極為豐富的，但是湯中也包括鹽、膽固醇、脂肪、嘌呤物質等，

總喜歡喝湯的人，就容易肥胖，同時也會引發高血壓、高血脂、高尿酸等疾病，

引起動脈粥樣硬化的風險，從而增加心梗和腦梗的患病機率。

3、戒生冷（刺激）食物

生冷的食物，不僅對胃有一定的損傷，同時也導致血管一直處於收縮的狀態，

所以很容易導致血管的內膜損傷，造成嚴重的血管問題，

也腦梗的根源就是血管疾病，少食過於刺激的食物，預防心腦血管疾病的發生。