處暑，即為“出暑”，是炎熱離開的意思。
處暑，即為“出暑”，是炎熱離開的意思。
圖源：@人民日報
《月令七十二候集解》說：“處，止也，暑氣至此而止矣。”
我國將處暑分為三候：“一候鷹乃祭鳥；二候天地始肅；三候禾乃登。”
此節氣中老鷹開始大量捕獵鳥類；天地間萬物開始凋零；“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱類農作物的總稱，“登”即成熟的意思。
處暑，即為“出暑”，是炎熱離開的意思。
圖源：@人民日報
《月令七十二候集解》說：“處，止也，暑氣至此而止矣。”
我國將處暑分為三候：“一候鷹乃祭鳥；二候天地始肅；三候禾乃登。”
此節氣中老鷹開始大量捕獵鳥類；天地間萬物開始凋零；“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱類農作物的總稱，“登”即成熟的意思。
處暑節氣，省內大部氣溫開始下降，
雨季也即將結束。但是在氣象意義上並不代表秋天的到來，通常真正進入秋季的只是東北和西北地區。
處暑，即為“出暑”，是炎熱離開的意思。
圖源：@人民日報
《月令七十二候集解》說：“處，止也，暑氣至此而止矣。”
我國將處暑分為三候：“一候鷹乃祭鳥；二候天地始肅；三候禾乃登。”
此節氣中老鷹開始大量捕獵鳥類；天地間萬物開始凋零；“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱類農作物的總稱，“登”即成熟的意思。
處暑節氣，省內大部氣溫開始下降，
雨季也即將結束。但是在氣象意義上並不代表秋天的到來，通常真正進入秋季的只是東北和西北地區。
對於中東部大部分地方來說，夏天還沒那麼快結束，特別是南方更需做好防範“秋老虎”的準備，來看看哪些地區入秋了呢？
處暑，即為“出暑”，是炎熱離開的意思。
圖源：@人民日報
《月令七十二候集解》說：“處，止也，暑氣至此而止矣。”
我國將處暑分為三候：“一候鷹乃祭鳥；二候天地始肅；三候禾乃登。”
此節氣中老鷹開始大量捕獵鳥類；天地間萬物開始凋零；“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱類農作物的總稱，“登”即成熟的意思。
處暑節氣，省內大部氣溫開始下降，
雨季也即將結束。但是在氣象意義上並不代表秋天的到來，通常真正進入秋季的只是東北和西北地區。
對於中東部大部分地方來說，夏天還沒那麼快結束，特別是南方更需做好防範“秋老虎”的準備，來看看哪些地區入秋了呢？
（圖片來源：中國天氣網）各省會級城市秋天何時來呢？
處暑，即為“出暑”，是炎熱離開的意思。
圖源：@人民日報
《月令七十二候集解》說：“處，止也，暑氣至此而止矣。”
我國將處暑分為三候：“一候鷹乃祭鳥；二候天地始肅；三候禾乃登。”
此節氣中老鷹開始大量捕獵鳥類；天地間萬物開始凋零；“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱類農作物的總稱，“登”即成熟的意思。
處暑節氣，省內大部氣溫開始下降，
雨季也即將結束。但是在氣象意義上並不代表秋天的到來，通常真正進入秋季的只是東北和西北地區。
對於中東部大部分地方來說，夏天還沒那麼快結束，特別是南方更需做好防範“秋老虎”的準備，來看看哪些地區入秋了呢？
（圖片來源：中國天氣網）各省會級城市秋天何時來呢？
（圖片來源：中國天氣網）
處暑節氣正是處在由熱轉涼的交替時期，
但這並不意味著炎熱天氣完全過去。處暑之後氣溫逐漸下降，但高溫天氣有時會再次來襲，這種冷熱變化最易使人患病。下面，跟多多一起去看看處暑習俗&處暑養生~
處 暑
處暑，即為“出暑”，是炎熱離開的意思。
圖源：@人民日報
《月令七十二候集解》說：“處，止也，暑氣至此而止矣。”
我國將處暑分為三候：“一候鷹乃祭鳥；二候天地始肅；三候禾乃登。”
此節氣中老鷹開始大量捕獵鳥類；天地間萬物開始凋零；“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱類農作物的總稱，“登”即成熟的意思。
處暑節氣，省內大部氣溫開始下降，
雨季也即將結束。但是在氣象意義上並不代表秋天的到來，通常真正進入秋季的只是東北和西北地區。
對於中東部大部分地方來說，夏天還沒那麼快結束，特別是南方更需做好防範“秋老虎”的準備，來看看哪些地區入秋了呢？
（圖片來源：中國天氣網）各省會級城市秋天何時來呢？
（圖片來源：中國天氣網）
處暑節氣正是處在由熱轉涼的交替時期，
但這並不意味著炎熱天氣完全過去。處暑之後氣溫逐漸下降，但高溫天氣有時會再次來襲，這種冷熱變化最易使人患病。下面，跟多多一起去看看處暑習俗&處暑養生~
處 暑
習 俗
放河燈：悼念逝者，祈保平安
在二十四節氣中，處暑的存在感並不強，有人甚至不知道有這個節氣。有時候，處暑得依靠和它日子接近的中元節來增加自己的知名度。因此，民間會有慶贊中元節的民俗活動，俗稱“作七月半”，其中一項重要的民俗是放河燈。
河燈也叫“荷花燈”，一般是在底座上放燈盞或蠟燭，中元夜放在江河湖海之中，任其漂泛。放河燈一開始是為了普度水中的落水鬼和其他孤魂野鬼，後來發展為對逝去親人的悼念、對活著的人們祝福。
處暑，即為“出暑”，是炎熱離開的意思。
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《月令七十二候集解》說：“處，止也，暑氣至此而止矣。”
我國將處暑分為三候：“一候鷹乃祭鳥；二候天地始肅；三候禾乃登。”
此節氣中老鷹開始大量捕獵鳥類；天地間萬物開始凋零；“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱類農作物的總稱，“登”即成熟的意思。
處暑節氣，省內大部氣溫開始下降，
雨季也即將結束。但是在氣象意義上並不代表秋天的到來，通常真正進入秋季的只是東北和西北地區。
對於中東部大部分地方來說，夏天還沒那麼快結束，特別是南方更需做好防範“秋老虎”的準備，來看看哪些地區入秋了呢？
（圖片來源：中國天氣網）各省會級城市秋天何時來呢？
（圖片來源：中國天氣網）
處暑節氣正是處在由熱轉涼的交替時期，
但這並不意味著炎熱天氣完全過去。處暑之後氣溫逐漸下降，但高溫天氣有時會再次來襲，這種冷熱變化最易使人患病。下面，跟多多一起去看看處暑習俗&處暑養生~
處 暑
習 俗
放河燈：悼念逝者，祈保平安
在二十四節氣中，處暑的存在感並不強，有人甚至不知道有這個節氣。有時候，處暑得依靠和它日子接近的中元節來增加自己的知名度。因此，民間會有慶贊中元節的民俗活動，俗稱“作七月半”，其中一項重要的民俗是放河燈。
河燈也叫“荷花燈”，一般是在底座上放燈盞或蠟燭，中元夜放在江河湖海之中，任其漂泛。放河燈一開始是為了普度水中的落水鬼和其他孤魂野鬼，後來發展為對逝去親人的悼念、對活著的人們祝福。
開漁節：百舸競發，捕獲海鮮
對於沿海漁民來說，處暑意味著漁業收穫。每年處暑期間，在浙江沿海都要舉行一年一度的隆重的開漁節，舉行盛大的開漁儀式，歡送漁民駕船出海。著名的開漁節有象山開漁節、舟山開漁節、江川開漁節等。以象山開漁節為例，象山石浦漁港是中國四大漁港之一，建有國內最大的水產品交易市場——中國水產城。石浦漁民素來有“三月三，踏沙灘”以及“祭海”等習俗，其中“祭海”是漁民出海捕魚時，為求平安、豐收而舉行的一種儀式。
開漁節的主要內容有千家萬戶掛漁燈、千舟競發儀式、文藝晚會專場、海島旅遊、特色產品展銷、地方民間文藝演出等活動。
處暑，即為“出暑”，是炎熱離開的意思。
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《月令七十二候集解》說：“處，止也，暑氣至此而止矣。”
我國將處暑分為三候：“一候鷹乃祭鳥；二候天地始肅；三候禾乃登。”
此節氣中老鷹開始大量捕獵鳥類；天地間萬物開始凋零；“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱類農作物的總稱，“登”即成熟的意思。
處暑節氣，省內大部氣溫開始下降，
雨季也即將結束。但是在氣象意義上並不代表秋天的到來，通常真正進入秋季的只是東北和西北地區。
對於中東部大部分地方來說，夏天還沒那麼快結束，特別是南方更需做好防範“秋老虎”的準備，來看看哪些地區入秋了呢？
（圖片來源：中國天氣網）各省會級城市秋天何時來呢？
（圖片來源：中國天氣網）
處暑節氣正是處在由熱轉涼的交替時期，
但這並不意味著炎熱天氣完全過去。處暑之後氣溫逐漸下降，但高溫天氣有時會再次來襲，這種冷熱變化最易使人患病。下面，跟多多一起去看看處暑習俗&處暑養生~
處 暑
習 俗
放河燈：悼念逝者，祈保平安
在二十四節氣中，處暑的存在感並不強，有人甚至不知道有這個節氣。有時候，處暑得依靠和它日子接近的中元節來增加自己的知名度。因此，民間會有慶贊中元節的民俗活動，俗稱“作七月半”，其中一項重要的民俗是放河燈。
河燈也叫“荷花燈”，一般是在底座上放燈盞或蠟燭，中元夜放在江河湖海之中，任其漂泛。放河燈一開始是為了普度水中的落水鬼和其他孤魂野鬼，後來發展為對逝去親人的悼念、對活著的人們祝福。
開漁節：百舸競發，捕獲海鮮
對於沿海漁民來說，處暑意味著漁業收穫。每年處暑期間，在浙江沿海都要舉行一年一度的隆重的開漁節，舉行盛大的開漁儀式，歡送漁民駕船出海。著名的開漁節有象山開漁節、舟山開漁節、江川開漁節等。以象山開漁節為例，象山石浦漁港是中國四大漁港之一，建有國內最大的水產品交易市場——中國水產城。石浦漁民素來有“三月三，踏沙灘”以及“祭海”等習俗，其中“祭海”是漁民出海捕魚時，為求平安、豐收而舉行的一種儀式。
開漁節的主要內容有千家萬戶掛漁燈、千舟競發儀式、文藝晚會專場、海島旅遊、特色產品展銷、地方民間文藝演出等活動。
臉覷厝：打道回府，龍眼稀飯
福州人有句俗語，叫作“處暑一過臉覷厝”。“厝”指有錢人在城裡的大房子，“臉覷厝”就是臉要朝著自己在城裡的家看，意思是外出避暑的人要打道回府了。這句話折射出老福州人過去的生活方式，“處暑”到了，“避暑”也就結束了。老福州人的生活習俗是，在處暑的時候要吃龍眼配稀飯。
處暑，即為“出暑”，是炎熱離開的意思。
圖源：@人民日報
《月令七十二候集解》說：“處，止也，暑氣至此而止矣。”
我國將處暑分為三候：“一候鷹乃祭鳥；二候天地始肅；三候禾乃登。”
此節氣中老鷹開始大量捕獵鳥類；天地間萬物開始凋零；“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱類農作物的總稱，“登”即成熟的意思。
處暑節氣，省內大部氣溫開始下降，
雨季也即將結束。但是在氣象意義上並不代表秋天的到來，通常真正進入秋季的只是東北和西北地區。
對於中東部大部分地方來說，夏天還沒那麼快結束，特別是南方更需做好防範“秋老虎”的準備，來看看哪些地區入秋了呢？
（圖片來源：中國天氣網）各省會級城市秋天何時來呢？
（圖片來源：中國天氣網）
處暑節氣正是處在由熱轉涼的交替時期，
但這並不意味著炎熱天氣完全過去。處暑之後氣溫逐漸下降，但高溫天氣有時會再次來襲，這種冷熱變化最易使人患病。下面，跟多多一起去看看處暑習俗&處暑養生~
處 暑
習 俗
放河燈：悼念逝者，祈保平安
在二十四節氣中，處暑的存在感並不強，有人甚至不知道有這個節氣。有時候，處暑得依靠和它日子接近的中元節來增加自己的知名度。因此，民間會有慶贊中元節的民俗活動，俗稱“作七月半”，其中一項重要的民俗是放河燈。
河燈也叫“荷花燈”，一般是在底座上放燈盞或蠟燭，中元夜放在江河湖海之中，任其漂泛。放河燈一開始是為了普度水中的落水鬼和其他孤魂野鬼，後來發展為對逝去親人的悼念、對活著的人們祝福。
開漁節：百舸競發，捕獲海鮮
對於沿海漁民來說，處暑意味著漁業收穫。每年處暑期間，在浙江沿海都要舉行一年一度的隆重的開漁節，舉行盛大的開漁儀式，歡送漁民駕船出海。著名的開漁節有象山開漁節、舟山開漁節、江川開漁節等。以象山開漁節為例，象山石浦漁港是中國四大漁港之一，建有國內最大的水產品交易市場——中國水產城。石浦漁民素來有“三月三，踏沙灘”以及“祭海”等習俗，其中“祭海”是漁民出海捕魚時，為求平安、豐收而舉行的一種儀式。
開漁節的主要內容有千家萬戶掛漁燈、千舟競發儀式、文藝晚會專場、海島旅遊、特色產品展銷、地方民間文藝演出等活動。
臉覷厝：打道回府，龍眼稀飯
福州人有句俗語，叫作“處暑一過臉覷厝”。“厝”指有錢人在城裡的大房子，“臉覷厝”就是臉要朝著自己在城裡的家看，意思是外出避暑的人要打道回府了。這句話折射出老福州人過去的生活方式，“處暑”到了，“避暑”也就結束了。老福州人的生活習俗是，在處暑的時候要吃龍眼配稀飯。
“處暑秋梨最養人”。在逐漸步入乾燥的季節，長輩們總會讓孩子多吃梨。切成片，用籤戳起一塊一口咬下，爽脆多汁，清甜滋潤。梨子還可以榨汁、燉煮，對脾胃虛寒的人最好。
處暑，即為“出暑”，是炎熱離開的意思。
圖源：@人民日報
《月令七十二候集解》說：“處，止也，暑氣至此而止矣。”
我國將處暑分為三候：“一候鷹乃祭鳥；二候天地始肅；三候禾乃登。”
此節氣中老鷹開始大量捕獵鳥類；天地間萬物開始凋零；“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱類農作物的總稱，“登”即成熟的意思。
處暑節氣，省內大部氣溫開始下降，
雨季也即將結束。但是在氣象意義上並不代表秋天的到來，通常真正進入秋季的只是東北和西北地區。
對於中東部大部分地方來說，夏天還沒那麼快結束，特別是南方更需做好防範“秋老虎”的準備，來看看哪些地區入秋了呢？
（圖片來源：中國天氣網）各省會級城市秋天何時來呢？
（圖片來源：中國天氣網）
處暑節氣正是處在由熱轉涼的交替時期，
但這並不意味著炎熱天氣完全過去。處暑之後氣溫逐漸下降，但高溫天氣有時會再次來襲，這種冷熱變化最易使人患病。下面，跟多多一起去看看處暑習俗&處暑養生~
處 暑
習 俗
放河燈：悼念逝者，祈保平安
在二十四節氣中，處暑的存在感並不強，有人甚至不知道有這個節氣。有時候，處暑得依靠和它日子接近的中元節來增加自己的知名度。因此，民間會有慶贊中元節的民俗活動，俗稱“作七月半”，其中一項重要的民俗是放河燈。
河燈也叫“荷花燈”，一般是在底座上放燈盞或蠟燭，中元夜放在江河湖海之中，任其漂泛。放河燈一開始是為了普度水中的落水鬼和其他孤魂野鬼，後來發展為對逝去親人的悼念、對活著的人們祝福。
開漁節：百舸競發，捕獲海鮮
對於沿海漁民來說，處暑意味著漁業收穫。每年處暑期間，在浙江沿海都要舉行一年一度的隆重的開漁節，舉行盛大的開漁儀式，歡送漁民駕船出海。著名的開漁節有象山開漁節、舟山開漁節、江川開漁節等。以象山開漁節為例，象山石浦漁港是中國四大漁港之一，建有國內最大的水產品交易市場——中國水產城。石浦漁民素來有“三月三，踏沙灘”以及“祭海”等習俗，其中“祭海”是漁民出海捕魚時，為求平安、豐收而舉行的一種儀式。
開漁節的主要內容有千家萬戶掛漁燈、千舟競發儀式、文藝晚會專場、海島旅遊、特色產品展銷、地方民間文藝演出等活動。
臉覷厝：打道回府，龍眼稀飯
福州人有句俗語，叫作“處暑一過臉覷厝”。“厝”指有錢人在城裡的大房子，“臉覷厝”就是臉要朝著自己在城裡的家看，意思是外出避暑的人要打道回府了。這句話折射出老福州人過去的生活方式，“處暑”到了，“避暑”也就結束了。老福州人的生活習俗是，在處暑的時候要吃龍眼配稀飯。
“處暑秋梨最養人”。在逐漸步入乾燥的季節，長輩們總會讓孩子多吃梨。切成片，用籤戳起一塊一口咬下，爽脆多汁，清甜滋潤。梨子還可以榨汁、燉煮，對脾胃虛寒的人最好。
老人說，處暑要吃酸。紅瑪瑙一樣的山楂果，洗淨咬一口，酸酸甜甜，開胃又消食。山楂也是每個人的童年回憶，冰糖葫蘆、山楂餅、山楂糕、果丹皮……還可以做汁、醬、酒。
處暑，即為“出暑”，是炎熱離開的意思。
圖源：@人民日報
《月令七十二候集解》說：“處，止也，暑氣至此而止矣。”
我國將處暑分為三候：“一候鷹乃祭鳥；二候天地始肅；三候禾乃登。”
此節氣中老鷹開始大量捕獵鳥類；天地間萬物開始凋零；“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱類農作物的總稱，“登”即成熟的意思。
處暑節氣，省內大部氣溫開始下降，
雨季也即將結束。但是在氣象意義上並不代表秋天的到來，通常真正進入秋季的只是東北和西北地區。
對於中東部大部分地方來說，夏天還沒那麼快結束，特別是南方更需做好防範“秋老虎”的準備，來看看哪些地區入秋了呢？
（圖片來源：中國天氣網）各省會級城市秋天何時來呢？
（圖片來源：中國天氣網）
處暑節氣正是處在由熱轉涼的交替時期，
但這並不意味著炎熱天氣完全過去。處暑之後氣溫逐漸下降，但高溫天氣有時會再次來襲，這種冷熱變化最易使人患病。下面，跟多多一起去看看處暑習俗&處暑養生~
處 暑
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放河燈：悼念逝者，祈保平安
在二十四節氣中，處暑的存在感並不強，有人甚至不知道有這個節氣。有時候，處暑得依靠和它日子接近的中元節來增加自己的知名度。因此，民間會有慶贊中元節的民俗活動，俗稱“作七月半”，其中一項重要的民俗是放河燈。
河燈也叫“荷花燈”，一般是在底座上放燈盞或蠟燭，中元夜放在江河湖海之中，任其漂泛。放河燈一開始是為了普度水中的落水鬼和其他孤魂野鬼，後來發展為對逝去親人的悼念、對活著的人們祝福。
開漁節：百舸競發，捕獲海鮮
對於沿海漁民來說，處暑意味著漁業收穫。每年處暑期間，在浙江沿海都要舉行一年一度的隆重的開漁節，舉行盛大的開漁儀式，歡送漁民駕船出海。著名的開漁節有象山開漁節、舟山開漁節、江川開漁節等。以象山開漁節為例，象山石浦漁港是中國四大漁港之一，建有國內最大的水產品交易市場——中國水產城。石浦漁民素來有“三月三，踏沙灘”以及“祭海”等習俗，其中“祭海”是漁民出海捕魚時，為求平安、豐收而舉行的一種儀式。
開漁節的主要內容有千家萬戶掛漁燈、千舟競發儀式、文藝晚會專場、海島旅遊、特色產品展銷、地方民間文藝演出等活動。
臉覷厝：打道回府，龍眼稀飯
福州人有句俗語，叫作“處暑一過臉覷厝”。“厝”指有錢人在城裡的大房子，“臉覷厝”就是臉要朝著自己在城裡的家看，意思是外出避暑的人要打道回府了。這句話折射出老福州人過去的生活方式，“處暑”到了，“避暑”也就結束了。老福州人的生活習俗是，在處暑的時候要吃龍眼配稀飯。
“處暑秋梨最養人”。在逐漸步入乾燥的季節，長輩們總會讓孩子多吃梨。切成片，用籤戳起一塊一口咬下，爽脆多汁，清甜滋潤。梨子還可以榨汁、燉煮，對脾胃虛寒的人最好。
老人說，處暑要吃酸。紅瑪瑙一樣的山楂果，洗淨咬一口，酸酸甜甜，開胃又消食。山楂也是每個人的童年回憶，冰糖葫蘆、山楂餅、山楂糕、果丹皮……還可以做汁、醬、酒。
處 暑
養 生
不可忽視防晒：處暑後太陽的紫外線輻射指數比較大，在戶外時間長了，肌膚容易出現紅腫、刺痛、水泡、脫皮等現象，這是皮膚被晒傷的表現，要趕快實施搶救，以舒緩、鎮定發紅發熱的皮膚為先，再使用溫和、無刺激的保養品。加強室外運動：處暑時節，早晚氣溫較低，可去室外散步，適量做些運動，既可促進血液循環、加快新陳代謝，又可使人保持一天良好的精氣神。根據每個人的身體素質，運動量和運動方式應有所差異。主動預防秋乏：秋乏是一種自然現象，可以通過一定的方法加以預防。一是要保證充足的睡眠；二是保持清淡的飲食，不吃或少吃辛辣燒烤類的食物，適當增加優質蛋白質的攝入；三是要加強鍛鍊，保持充足的體能。
處暑，即為“出暑”，是炎熱離開的意思。
圖源：@人民日報
《月令七十二候集解》說：“處，止也，暑氣至此而止矣。”
我國將處暑分為三候：“一候鷹乃祭鳥；二候天地始肅；三候禾乃登。”
此節氣中老鷹開始大量捕獵鳥類；天地間萬物開始凋零；“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱類農作物的總稱，“登”即成熟的意思。
處暑節氣，省內大部氣溫開始下降，
雨季也即將結束。但是在氣象意義上並不代表秋天的到來，通常真正進入秋季的只是東北和西北地區。
對於中東部大部分地方來說，夏天還沒那麼快結束，特別是南方更需做好防範“秋老虎”的準備，來看看哪些地區入秋了呢？
（圖片來源：中國天氣網）各省會級城市秋天何時來呢？
（圖片來源：中國天氣網）
處暑節氣正是處在由熱轉涼的交替時期，
但這並不意味著炎熱天氣完全過去。處暑之後氣溫逐漸下降，但高溫天氣有時會再次來襲，這種冷熱變化最易使人患病。下面，跟多多一起去看看處暑習俗&處暑養生~
處 暑
習 俗
放河燈：悼念逝者，祈保平安
在二十四節氣中，處暑的存在感並不強，有人甚至不知道有這個節氣。有時候，處暑得依靠和它日子接近的中元節來增加自己的知名度。因此，民間會有慶贊中元節的民俗活動，俗稱“作七月半”，其中一項重要的民俗是放河燈。
河燈也叫“荷花燈”，一般是在底座上放燈盞或蠟燭，中元夜放在江河湖海之中，任其漂泛。放河燈一開始是為了普度水中的落水鬼和其他孤魂野鬼，後來發展為對逝去親人的悼念、對活著的人們祝福。
開漁節：百舸競發，捕獲海鮮
對於沿海漁民來說，處暑意味著漁業收穫。每年處暑期間，在浙江沿海都要舉行一年一度的隆重的開漁節，舉行盛大的開漁儀式，歡送漁民駕船出海。著名的開漁節有象山開漁節、舟山開漁節、江川開漁節等。以象山開漁節為例，象山石浦漁港是中國四大漁港之一，建有國內最大的水產品交易市場——中國水產城。石浦漁民素來有“三月三，踏沙灘”以及“祭海”等習俗，其中“祭海”是漁民出海捕魚時，為求平安、豐收而舉行的一種儀式。
開漁節的主要內容有千家萬戶掛漁燈、千舟競發儀式、文藝晚會專場、海島旅遊、特色產品展銷、地方民間文藝演出等活動。
臉覷厝：打道回府，龍眼稀飯
福州人有句俗語，叫作“處暑一過臉覷厝”。“厝”指有錢人在城裡的大房子，“臉覷厝”就是臉要朝著自己在城裡的家看，意思是外出避暑的人要打道回府了。這句話折射出老福州人過去的生活方式，“處暑”到了，“避暑”也就結束了。老福州人的生活習俗是，在處暑的時候要吃龍眼配稀飯。
“處暑秋梨最養人”。在逐漸步入乾燥的季節，長輩們總會讓孩子多吃梨。切成片，用籤戳起一塊一口咬下，爽脆多汁，清甜滋潤。梨子還可以榨汁、燉煮，對脾胃虛寒的人最好。
老人說，處暑要吃酸。紅瑪瑙一樣的山楂果，洗淨咬一口，酸酸甜甜，開胃又消食。山楂也是每個人的童年回憶，冰糖葫蘆、山楂餅、山楂糕、果丹皮……還可以做汁、醬、酒。
處 暑
養 生
不可忽視防晒：處暑後太陽的紫外線輻射指數比較大，在戶外時間長了，肌膚容易出現紅腫、刺痛、水泡、脫皮等現象，這是皮膚被晒傷的表現，要趕快實施搶救，以舒緩、鎮定發紅發熱的皮膚為先，再使用溫和、無刺激的保養品。加強室外運動：處暑時節，早晚氣溫較低，可去室外散步，適量做些運動，既可促進血液循環、加快新陳代謝，又可使人保持一天良好的精氣神。根據每個人的身體素質，運動量和運動方式應有所差異。主動預防秋乏：秋乏是一種自然現象，可以通過一定的方法加以預防。一是要保證充足的睡眠；二是保持清淡的飲食，不吃或少吃辛辣燒烤類的食物，適當增加優質蛋白質的攝入；三是要加強鍛鍊，保持充足的體能。
最近雖然中午有點熱，但是，早晚的涼意還是頗為明顯，老幼體弱者要注意防範受寒生病哦！
（來源：人民日報、黔氣象、灼見及網絡，僅限於非商業性信息傳遞之用。如有侵犯您正當權益，請聯繫我們，我們將在最短時間內刪除，並致以歉意。）