幾乎所有的孩子都喜歡光著腳丫玩耍，但很多家長認為“ 寒從腳起”，即使天氣很熱也不讓寶寶光腳。
其實，寶寶光腳走路和玩耍，是一種天性的釋放，並且對健康有好處。讓孩子光腳，能促進腳部和全身的血液循環、新陳代謝，可以增強食慾，提高身體抗病和耐寒的能力。此外，光腳時，不用受到鞋子的束縛，腳形可以自然生成。光腳能鍛鍊足底肌肉和韌帶，促進足弓的形成，有利於緩衝走跳時引起的震盪，預防寶寶扁平足和腳內翻、外翻等。
寶寶的腳部有很多末梢神經，通過對不同材質的接觸，可促進寶寶感官的發展，增強身體協調性。發表在《兒科前沿》雜誌上的研究也發現，習慣光腳的孩子更擅長跳躍，平衡感更好。
近年來，在國外的一些幼兒園或中小學校裡，經常可以看到成群的孩子在老師的帶領下，光著雙腳進行各種活動，這被稱為“ 赤足教育”。在日本，“ 赤足”已成為一門正式的課程。
適當光腳有助孩子成長和運動發育，在溫度適宜的前提下，把地板打掃乾淨，完全可讓孩子光著腳在地上“撒撒野”。
相關推薦
'孩子輸得起才能有成就！如何從小培養他的逆商？家長把握四個原則'
"研究證明，一個人的成就跟他的抗挫折能力，也就是逆商的關係非常大。所以培養孩子的逆商非常關鍵，而1~6歲是培養逆商的關鍵期。父母要把握下面4個原則，讓他們能輸得起，將來才能走得遠。第一個原則：走出“心理舒適區”。在許多家庭都是多個大人圍繞一個孩子轉，但這種過分的寵愛會讓孩子...
'孩子越說越迴旋？可能是因為家長喜歡“貼標籤”！賞識教育很重要'
"文|七月奶爸（文章原創，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享）前兩天的時候，小麗的遠方表哥家辦了滿月宴，向自己發出了邀請，希望麗麗能夠帶孩子和老公一起去熱鬧熱鬧。因為表哥家離自己特別遠，再加上最近這幾年工作又非常忙，所以連表哥結婚的時候，麗麗都沒能回去看一眼，因此一直以來也...
'兒科專家：這4個時間點別給孩子洗澡，否則容易落下病根'
"兒科專家：這4個時間點別給孩子洗澡，否則容易落下病根！ 前不久，鄰居小張生了一個7斤重的大胖小子，家人別提多高興了，有不少親朋好友去家裡看望小張，同事王姐家有兩個孩子，一兒一女，所以育兒經驗很豐富，王姐對小張說：一定要經常給孩子洗澡，這樣孩子才不容易生病。當時，很多同樣有...
'學英語，把孩子交給培訓班就完了？專家告訴你，這才是正確姿勢'
"相信一談起學英語學習，每個當媽的都有很多話要說。有人為了讓兒子學好英語，大把錢砸進了培訓班裡，結果孩子就是不張口。最後只會說句Hello.有寶媽說：每次都是威逼利誘著去，反正孩子就是不喜歡，大人一點轍也沒有!有寶媽說：孩子很喜歡學也敢說，就是她那發音怎麼聽怎麼變扭，要想明...
'什麼樣的孩子在幼兒園最不受老師待見？老師不說，家長要心裡有數'
"文｜祕籍君閨蜜在幼兒園裡面當老師，任教幾年，接觸的人也不少，在她的觀念裡，人跟人之間還是差別很大的，孩子跟孩子之間當然也是這個道理。有的時候，真的不是老師小氣，而是有些孩子在家裡嬌生慣養的，被送到學校，老師也很頭疼。在幼兒園裡，孩子如果是以下兩種情況的，老師也會不那麼待見...
'早教專家：這樣玩能提高孩子的自控力、社交力，很多家長沒重視'
"經常有媽媽諮詢我，孩子容易發脾氣，一看動畫片就停不下來，特別愛吃零食，寫作業時磨磨蹭蹭，到底該怎麼辦？其實這些常見的育兒問題，都和孩子的“自控力”有關。所謂自控力，就是抑制衝動並做出有效決策的能力。它要求我們為了追求長遠的目標，而延遲當下的滿足。對於成年人來說，有自控力意...
'專家提醒：孩子“開口晚”需早評估早干預'
"孩子“開口晚”“說話少”“不聽指令”“不合群”“脾氣大”……在育兒過程中，不少父母都有這樣的困惑。專家提醒，這些都是兒童語言障礙的表現，需要早評估早干預。15日，一場關於兒童語言障礙的家長培訓在成都舉行。四川省醫師協會兒科分會專家李曉靜說，兒童語言障礙是最常見的兒童發育障...
'你說東孩子非得往西，孩子喜歡唱反調，家長注意“拆屋效應”'
"文|萌芽媽咪（文章原創，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享）很多孩子在成長過程中，隨著自我意識越來越強，也越來越有自己的主見，尤其到了青春期，總喜歡跟父母對著幹，讓很多家長都頭疼不已。明明的家長就為孩子操碎了心。明明已經上初中了，可也越來越不受父母控制：上課不好好聽講，下...
'孩子常說這幾句“口頭禪”，代表高情商，家長就偷著樂'
"文｜橘媽在經濟高速發展的今天，各方面都得到了極大的改善，越來越多的人接受了高等教育，人們在交友和求職時，不但看重個人能力，也越來越看重一個人的情商高低。對於孩子來說，智商是重要的，但是對情商的培養也迫在眉睫，家長開始對孩子的情商越來越重視了。小區裡有兩個同齡的孩子，一個叫...
'孩子說“我想玩手機”，聰明的家長不會直接拒絕，而會這樣回答'
"文|文兒如果說現在的家長最怕聽到的一句話，想必就有孩子說的“爸爸/媽媽，我想玩手機”。孩子玩手機看起來也不是什麼大事。但是，怕就怕在孩子迷戀上玩手機，影響視力、荒廢學業。所以，家長一聽見孩子在身邊嚷著說“我想玩手機”，就會忍不住直接拒絕孩子，並且給孩子上一堂思想教育課，仔...
不完美媽媽
2019-09-18
'如何應對孩子哭鬧要挾？心理學專家李玫瑾：家長要做到“四不要”'
"晚飯後，帶著兒子和小侄女在樓下小區散步。路過小超市門口，看到一個小女孩拽著媽媽的衣角，試圖把媽媽拽進超市裡。小女孩一邊拽，一邊哭。剛開始時，媽媽還能耐心的哄她。可是哄了幾分鐘都不見效果，媽媽就特別生氣，直接掙脫了小女孩兒的手，轉身快步離開。女孩兒看媽媽真的走了，先是懵了...
'育兒專家直言：孩子從小有這3種特點，長大更有出息'
"如果你家孩子比較乖巧懂事，從來不吵鬧，那爸媽真的很幸福，但若是你的寶寶總是各種折騰你們的話，那可就有的受了，這種孩子經常比較難哄，時間長了，爸媽肯定特別難受。雖然這類孩子比較折磨人，但是長大以後可能會很聰明，因為他們一般都有這幾個特點。精力旺盛有時候媽媽們想要哄孩子們睡覺...
推薦中...