6種可以用來替代懲罰的方法 ：
1. 沒收。
以“製造痛苦”為目的的剝奪特權也是一種懲罰，但在一些時候，沒收東西也可以是一種合理方法。例如，在學步期的幼兒不斷拋擲某個玩具的時候，你可以將該玩具沒收，以保護牆壁或另一個孩子的腦袋。我曾經沒收了我兒子的平板電腦，因為他沒有遵守我們約定的使用規則。
如果某些東西沒有被正確使用，把它們沒收是可以的。我還沒收過孩子們爭搶的物品或玩具。我會說 ：“你們的關係比這個玩具更重要。”沒收玩具這個行為所傳達的信息十分清楚，你們之間的關係是頭等大事，如果有什麼東西對你們的關係造成了傷害，那就寧願不要它。而一旦孩子們達成和平共識，我就會把玩具交還給他們。
2. 和平談判桌能夠為孩子解決衝突提供一個安全的環境。
和平談判桌是孩子們學習和平解決衝突技能的平臺。在蒙臺梭利學校 [１] 裡，和平談判桌是一種很常用的工具，它能夠有效地解決學生之間的衝突，感到煩躁的孩子可以到桌子旁邊來。桌上放著一些有效的安撫工具，比如沙漏、閃光瓶 [２] 或其他東西，當孩子進入這個空間後，教他觀察閃光或沙子的流逝，或者閉上眼睛深呼吸。 你不能生氣地把孩子拉進這個空間，而是要溫和地邀請他進來。
還有一個很有效的教孩子解決衝突的方法就是，讓他們輪流解釋為什麼對方讓自己感到煩躁。這種方法不僅可以提高孩子的傾聽和溝通技巧，還可以從中調解衝突，給孩子們達成共識的機會，或在必要時直接為他們提供解決方案。
6種可以用來替代懲罰的方法 ：
1. 沒收。
以“製造痛苦”為目的的剝奪特權也是一種懲罰，但在一些時候，沒收東西也可以是一種合理方法。例如，在學步期的幼兒不斷拋擲某個玩具的時候，你可以將該玩具沒收，以保護牆壁或另一個孩子的腦袋。我曾經沒收了我兒子的平板電腦，因為他沒有遵守我們約定的使用規則。
如果某些東西沒有被正確使用，把它們沒收是可以的。我還沒收過孩子們爭搶的物品或玩具。我會說 ：“你們的關係比這個玩具更重要。”沒收玩具這個行為所傳達的信息十分清楚，你們之間的關係是頭等大事，如果有什麼東西對你們的關係造成了傷害，那就寧願不要它。而一旦孩子們達成和平共識，我就會把玩具交還給他們。
2. 和平談判桌能夠為孩子解決衝突提供一個安全的環境。
和平談判桌是孩子們學習和平解決衝突技能的平臺。在蒙臺梭利學校 [１] 裡，和平談判桌是一種很常用的工具，它能夠有效地解決學生之間的衝突，感到煩躁的孩子可以到桌子旁邊來。桌上放著一些有效的安撫工具，比如沙漏、閃光瓶 [２] 或其他東西，當孩子進入這個空間後，教他觀察閃光或沙子的流逝，或者閉上眼睛深呼吸。 你不能生氣地把孩子拉進這個空間，而是要溫和地邀請他進來。
還有一個很有效的教孩子解決衝突的方法就是，讓他們輪流解釋為什麼對方讓自己感到煩躁。這種方法不僅可以提高孩子的傾聽和溝通技巧，還可以從中調解衝突，給孩子們達成共識的機會，或在必要時直接為他們提供解決方案。
3. 靠邊停車。
家長們常常對我抱怨孩子們在車上爭吵，理由很充分—這會讓駕駛員分心！當我的兩個兒子在車裡爭吵時，只要情況允許，我就會把車停在路邊，然後安靜地坐著。對一些孩子來說，這種方法很有效，但另一些孩子則可能繼續爭吵不休。當孩子們問我為什麼要停車時，我只是說 ：“你們打架的時候，我沒法集中精力開車。等你們吵完我再繼續開吧。”我的兩個兒子都不喜歡待在路邊，所以這個方法對我來說很有效。
4. 抄寫。
有的時候，我會讓孩子們和我坐在一起，抄寫他們違反的家庭規則，這有助於加深他們對規則的記憶。寫好以後，我會請他們再讀一遍，並一起討論這條規則設立的理由。如果他們的關係需要修復，我會問他們打算如何修復關係。
5. 體諒。
不論你是多麼好的父母，不論你的孩子有多麼懂事，他們總歸會犯錯或做出不好的選擇。人無完人，孩子都需要成長和學習。但並不是每一次孩子都需要接受教導或承擔後果，有時候，他們可能剛剛過了糟糕的一天，生活本身就很艱難，你要知道該在什麼時候體諒他們。
6. 積極隔離是隔離處分的優秀替代方案。
積極隔離是你把孩子抱到腿上，或你們一起去一個地方，比如和平談判桌作為一個專門用於冷靜的空間，在那裡你可以選擇性地放幾樣能幫助孩子平靜下來的物件。為什麼要這樣做呢？因為在孩子生氣或情緒激動時，他們大腦中負責理性的部分就不運轉了。他們需要先平靜下來，才能開始解決問題。
等孩子平靜下來以後你們可以繼續留在這個空間裡，討論解決方案或練習新技能。“告訴我，生氣時你可以做哪三件事，我們一起練習一下 ：第一件，跺跺腳。然後是第二件，蹦高高、擊個掌。第三件，像巨型恐龍一樣呼吸。很好，讓我們重複一下這三件事，下次你再跟你的朋友生氣時，試試這些方法，好嗎？”
6種可以用來替代懲罰的方法 ：
1. 沒收。
以“製造痛苦”為目的的剝奪特權也是一種懲罰，但在一些時候，沒收東西也可以是一種合理方法。例如，在學步期的幼兒不斷拋擲某個玩具的時候，你可以將該玩具沒收，以保護牆壁或另一個孩子的腦袋。我曾經沒收了我兒子的平板電腦，因為他沒有遵守我們約定的使用規則。
如果某些東西沒有被正確使用，把它們沒收是可以的。我還沒收過孩子們爭搶的物品或玩具。我會說 ：“你們的關係比這個玩具更重要。”沒收玩具這個行為所傳達的信息十分清楚，你們之間的關係是頭等大事，如果有什麼東西對你們的關係造成了傷害，那就寧願不要它。而一旦孩子們達成和平共識，我就會把玩具交還給他們。
2. 和平談判桌能夠為孩子解決衝突提供一個安全的環境。
和平談判桌是孩子們學習和平解決衝突技能的平臺。在蒙臺梭利學校 [１] 裡，和平談判桌是一種很常用的工具，它能夠有效地解決學生之間的衝突，感到煩躁的孩子可以到桌子旁邊來。桌上放著一些有效的安撫工具，比如沙漏、閃光瓶 [２] 或其他東西，當孩子進入這個空間後，教他觀察閃光或沙子的流逝，或者閉上眼睛深呼吸。 你不能生氣地把孩子拉進這個空間，而是要溫和地邀請他進來。
還有一個很有效的教孩子解決衝突的方法就是，讓他們輪流解釋為什麼對方讓自己感到煩躁。這種方法不僅可以提高孩子的傾聽和溝通技巧，還可以從中調解衝突，給孩子們達成共識的機會，或在必要時直接為他們提供解決方案。
3. 靠邊停車。
家長們常常對我抱怨孩子們在車上爭吵，理由很充分—這會讓駕駛員分心！當我的兩個兒子在車裡爭吵時，只要情況允許，我就會把車停在路邊，然後安靜地坐著。對一些孩子來說，這種方法很有效，但另一些孩子則可能繼續爭吵不休。當孩子們問我為什麼要停車時，我只是說 ：“你們打架的時候，我沒法集中精力開車。等你們吵完我再繼續開吧。”我的兩個兒子都不喜歡待在路邊，所以這個方法對我來說很有效。
4. 抄寫。
有的時候，我會讓孩子們和我坐在一起，抄寫他們違反的家庭規則，這有助於加深他們對規則的記憶。寫好以後，我會請他們再讀一遍，並一起討論這條規則設立的理由。如果他們的關係需要修復，我會問他們打算如何修復關係。
5. 體諒。
不論你是多麼好的父母，不論你的孩子有多麼懂事，他們總歸會犯錯或做出不好的選擇。人無完人，孩子都需要成長和學習。但並不是每一次孩子都需要接受教導或承擔後果，有時候，他們可能剛剛過了糟糕的一天，生活本身就很艱難，你要知道該在什麼時候體諒他們。
6. 積極隔離是隔離處分的優秀替代方案。
積極隔離是你把孩子抱到腿上，或你們一起去一個地方，比如和平談判桌作為一個專門用於冷靜的空間，在那裡你可以選擇性地放幾樣能幫助孩子平靜下來的物件。為什麼要這樣做呢？因為在孩子生氣或情緒激動時，他們大腦中負責理性的部分就不運轉了。他們需要先平靜下來，才能開始解決問題。
等孩子平靜下來以後你們可以繼續留在這個空間裡，討論解決方案或練習新技能。“告訴我，生氣時你可以做哪三件事，我們一起練習一下 ：第一件，跺跺腳。然後是第二件，蹦高高、擊個掌。第三件，像巨型恐龍一樣呼吸。很好，讓我們重複一下這三件事，下次你再跟你的朋友生氣時，試試這些方法，好嗎？”
你是否仍然無法完全接受孩子不需要被懲罰就可以從錯誤中吸取教訓並改正錯誤的觀，點請寫下你的擔憂，並看看你能否克服它們。你擔心的事情的最壞結果是什麼，它合乎邏輯嗎？
思考題
1. 目前，當你的孩子犯錯時，孩子會承擔責任嗎？
2. 你覺得以解決方法為導向的教養方法有道理嗎？接受懲罰和承擔責任、彌補過失分別對孩子有什麼影響？
3. 請列舉出你覺得最難處理的問題行為，寫出一個有目的—而不是本能反應—的計劃。想一想解決問題的方法，並讓孩子幫你一起解決問題。
4. 你願意用積極隔離代替隔離處分嗎？請寫下一個你想讓孩子改正的問題行為，並描述你該如何運用積極隔離來達到你的目的。你可以先試兩個月，看看情況會如何變化。
來源：美國兒童心理學家麗貝卡·艾恩所著《積極養育》。
6種可以用來替代懲罰的方法 ：
1. 沒收。
以“製造痛苦”為目的的剝奪特權也是一種懲罰，但在一些時候，沒收東西也可以是一種合理方法。例如，在學步期的幼兒不斷拋擲某個玩具的時候，你可以將該玩具沒收，以保護牆壁或另一個孩子的腦袋。我曾經沒收了我兒子的平板電腦，因為他沒有遵守我們約定的使用規則。
如果某些東西沒有被正確使用，把它們沒收是可以的。我還沒收過孩子們爭搶的物品或玩具。我會說 ：“你們的關係比這個玩具更重要。”沒收玩具這個行為所傳達的信息十分清楚，你們之間的關係是頭等大事，如果有什麼東西對你們的關係造成了傷害，那就寧願不要它。而一旦孩子們達成和平共識，我就會把玩具交還給他們。
2. 和平談判桌能夠為孩子解決衝突提供一個安全的環境。
和平談判桌是孩子們學習和平解決衝突技能的平臺。在蒙臺梭利學校 [１] 裡，和平談判桌是一種很常用的工具，它能夠有效地解決學生之間的衝突，感到煩躁的孩子可以到桌子旁邊來。桌上放著一些有效的安撫工具，比如沙漏、閃光瓶 [２] 或其他東西，當孩子進入這個空間後，教他觀察閃光或沙子的流逝，或者閉上眼睛深呼吸。 你不能生氣地把孩子拉進這個空間，而是要溫和地邀請他進來。
還有一個很有效的教孩子解決衝突的方法就是，讓他們輪流解釋為什麼對方讓自己感到煩躁。這種方法不僅可以提高孩子的傾聽和溝通技巧，還可以從中調解衝突，給孩子們達成共識的機會，或在必要時直接為他們提供解決方案。
3. 靠邊停車。
家長們常常對我抱怨孩子們在車上爭吵，理由很充分—這會讓駕駛員分心！當我的兩個兒子在車裡爭吵時，只要情況允許，我就會把車停在路邊，然後安靜地坐著。對一些孩子來說，這種方法很有效，但另一些孩子則可能繼續爭吵不休。當孩子們問我為什麼要停車時，我只是說 ：“你們打架的時候，我沒法集中精力開車。等你們吵完我再繼續開吧。”我的兩個兒子都不喜歡待在路邊，所以這個方法對我來說很有效。
4. 抄寫。
有的時候，我會讓孩子們和我坐在一起，抄寫他們違反的家庭規則，這有助於加深他們對規則的記憶。寫好以後，我會請他們再讀一遍，並一起討論這條規則設立的理由。如果他們的關係需要修復，我會問他們打算如何修復關係。
5. 體諒。
不論你是多麼好的父母，不論你的孩子有多麼懂事，他們總歸會犯錯或做出不好的選擇。人無完人，孩子都需要成長和學習。但並不是每一次孩子都需要接受教導或承擔後果，有時候，他們可能剛剛過了糟糕的一天，生活本身就很艱難，你要知道該在什麼時候體諒他們。
6. 積極隔離是隔離處分的優秀替代方案。
積極隔離是你把孩子抱到腿上，或你們一起去一個地方，比如和平談判桌作為一個專門用於冷靜的空間，在那裡你可以選擇性地放幾樣能幫助孩子平靜下來的物件。為什麼要這樣做呢？因為在孩子生氣或情緒激動時，他們大腦中負責理性的部分就不運轉了。他們需要先平靜下來，才能開始解決問題。
等孩子平靜下來以後你們可以繼續留在這個空間裡，討論解決方案或練習新技能。“告訴我，生氣時你可以做哪三件事，我們一起練習一下 ：第一件，跺跺腳。然後是第二件，蹦高高、擊個掌。第三件，像巨型恐龍一樣呼吸。很好，讓我們重複一下這三件事，下次你再跟你的朋友生氣時，試試這些方法，好嗎？”
你是否仍然無法完全接受孩子不需要被懲罰就可以從錯誤中吸取教訓並改正錯誤的觀，點請寫下你的擔憂，並看看你能否克服它們。你擔心的事情的最壞結果是什麼，它合乎邏輯嗎？
思考題
1. 目前，當你的孩子犯錯時，孩子會承擔責任嗎？
2. 你覺得以解決方法為導向的教養方法有道理嗎？接受懲罰和承擔責任、彌補過失分別對孩子有什麼影響？
3. 請列舉出你覺得最難處理的問題行為，寫出一個有目的—而不是本能反應—的計劃。想一想解決問題的方法，並讓孩子幫你一起解決問題。
4. 你願意用積極隔離代替隔離處分嗎？請寫下一個你想讓孩子改正的問題行為，並描述你該如何運用積極隔離來達到你的目的。你可以先試兩個月，看看情況會如何變化。
來源：美國兒童心理學家麗貝卡·艾恩所著《積極養育》。