2歲半的女孩童童（化名），看人總習慣皺著眉頭、眯著眼睛，家人帶她到醫院檢查，誰知孩子雙眼竟然近視900度！
李嘉製圖
據揚州市婦幼保健院兒童眼耳鼻喉科科長劉琍介紹，小曼家裡的長輩對她比較溺愛，為了哄孩子，家人從小曼1歲左右開始就給她看手機。每次小曼看手機時都特別安靜，所以家人每次都讓她看很長時間。
劉琍表示，正是由於過早並且長期使用電子產品，造成了小曼嚴重的後果。讓人遺憾的是，小曼的高度近視不可逆轉，也許隨著年齡增長，近視度數還會加深。
醫生建議，3歲以下兒童不要過早接觸手機、平板等電子產品。3-6歲每天使用電子產品的時間不應超過30分鐘，最好控制在15分鐘到20分鐘以內。家長應該主動引導孩子進行戶外活動，時間應在一小時以上，最好選擇球類運動。
官宣：中國超半數兒童青少年近視 6歲兒童近視率已高達14.5%
6月6日是第24個全國“愛眼日”，今年愛眼日的主題是：共同呵護好孩子的眼睛，讓他們擁有一個光明的未來。數據顯示，目前中國近視患者人數多達6億，幾乎佔到中國總人口數量的50%。其中，青少年尤其堪憂，近視率居世界第一，視力保護刻不容緩，護眼科普勢在必行。
據瞭解，自2016年起，“愛眼日”的主題連續三年都聚焦在兒童青少年近視防控，國家對近視問題的重視程度可見一斑。今年4月29日，國家衛健委公佈的調查數據顯示，全國6歲兒童的近視率為14.5%，小學生近視率為36.0%，初中生近視率高達71.6%，高中生近視率高達81%，近視問題仍不容樂觀。
目前，大眾對於近視的瞭解仍存在不少誤區，例如有的家長認為，孩子近視了就配副眼鏡，一直戴著就行，不用再去醫院複查。至於小孩長時間玩手機、平板電腦的現象，家長雖然知道這樣不好，對正確的做法卻不甚瞭解。近視雖然普遍，但卻並不普通，如果缺乏科學認識，可能會影響孩子未來的工作與生活。
延伸閱讀
iPad成兒童視力殺手 假期醫院收治多名患兒
據《揚子晚報》報道，此前新浪上出現了一條題為“iPad成兒童視力第一殺手”的微博，微博稱“4歲寶寶近視200度，小朋友視力從1.0降到0.5，眼科診室外孩子排排坐……他們是iPad控，切水果讀童話看動畫離不開iPad，遭遇了視力毒蘋果。”這條微博近期被轉發了上千次，引起了很多家長的關注。
而記者從南京一些醫院的眼科瞭解到，每年寒暑假，都會成為視力下降最快的時期，在門診中醫生已經發現，手機iPad等電子產品對學生視力的影響很大。 一個寒假，1.0的視力降到了0.5“以前我一回到家，寶寶一定會撲上來喊媽媽，自從我買了iPad以後，下班回家的時候，女兒迎到門口來喊的是玩遊戲。”4
歲小姑娘蓉蓉化名的媽媽說：“我們一直覺得好玩，小孩玩起憤怒的小鳥來比我們大人還神，小手在iPad的屏幕上一點一劃的。”一旦抱著媽媽的iPad，蓉蓉便不願放手，原本的“粘人精”能安安靜靜地坐下來一聲不吭，媽媽也落得清閒。但不久蓉蓉媽便發現，女兒逐漸開始眯著眼睛看東西。到醫院檢查才發現，蓉蓉的視力急劇下降，“醫生告訴我，玩iPad比長時間看電視還要傷眼。一時的縱容讓女兒成了“小四眼”，蓉蓉媽非常懊悔。記者前日在南京市兒童醫院也看到，一些孩子一邊掛水，一邊還抱著iPad不放。
而南京某小學一年級的學生小宇化名，上學期末考到了“三好學生”，喜出望外的小宇爸爸給孩子買了一臺iPad作為獎勵。整個寒假孩子除了吃飯睡覺，剩下的時間都抱著這個新鮮玩意兒，就連上廁所的工夫也要帶著，成了一個標準的“iPad控”。小宇的媽媽告訴記者。臨近開學時，小宇開始向媽媽唸叨“眼睛疼”。媽媽趕緊帶兒子到南醫大二附院查眼睛。檢查結果非常意外，小宇原先1.0的視力，一下降到了0.5，不得不靠戴100多度的眼鏡來矯正視力。 長期疲勞，孩子比成人更容易近視。
眼科專家告訴記者，剛出生的時候，孩子眼睛的眼軸比較短，而角膜的彎曲度比較大，這種生理結構使得孩子在67歲以前，眼睛都是這種遠視的狀態。在67歲以前，如果孩子用眼常常疲勞，眼睛超負荷工作，那麼遠視狀態結束的時間可能會提前，這並不是什麼好事。加上小孩視覺系統發育還不成熟，控制眼睛閉合的肌肉和控制瞳孔的收縮能力不如成年人，這樣更容易比成年人產生視覺疲勞，這種疲勞的積累極易讓孩子發生近視。
南京醫科大二附院眼科主任張曉俊解釋，iPad採用了先進IPS屏的技術，但是LED的背光源，會使得iPad2的亮度更高，瞳孔會不斷進行收縮來適應光源的變化。調節瞳孔的睫狀肌會一直保持緊張狀態。同時，由於電子屏幕的不斷閃爍，眼睛的睫狀肌必須頻繁運動。睫狀肌長時間得不到鬆弛，高度緊張，使晶狀體過度屈曲，增加屈光度，時間一長可導致睫狀肌痙攣，造成調節性近視。若不及時防治，很快就會演變成真性近視。
專家建議小孩使用iPad每天不應超過1小時張曉俊建議，儘量讓年齡較小的孩子不要接觸iPad之類的電子產品，大一些的孩子在玩的同時一定要限定時間，每次半小時，每天不超過1小時。同時，家長要提醒孩子保持良好的坐姿，並做好心理疏導工作。如果孩子已經出現視疲勞的問題，可以適當使用一些眼藥水防止眼疲勞。
更多閱讀
預防近視 從娃娃抓起
國家衛健委近日發佈了最新的兒童青少年近視調查結果。據介紹，這次調查覆蓋全國1033所幼兒園，3810所中小學，總篩查人數111.74萬，其中包括6.92萬幼兒園兒童以及104.82萬中小學生。
調查顯示，我國兒童青少年近視總體發病形勢嚴峻，總體近視率為53.6% ，其中6歲兒童為14.5%，小學生為36%，初中生為71.6% 高中生為81%，近視防控任務艱鉅。
關印製圖
調查還發現，低年齡段近視問題比較突出，在小學和初中階段，近視隨著年級的升高而快速增長。小學一年級階段的近視率為15.7%，到了六年級就增加到59% 。初一年級近視率從64.9%增長到初三年級的77%。
高度近視問題不容忽視。尤其是高三年級的高度近視最讓人擔憂，近視高於600度的學生人數佔到近視總人數的21.9%。“由於高度近視是致盲性眼病之一，容易引進多種併發症，應該引起高度警惕。”專家表示。
監測發現，近視相關危害因素在我國兒童青少年中廣泛存在。比如說，67%的學生每天戶外活動時間不足兩小時；29%的學生不足一小時；73%的學生每天睡眠時間不達標，課後作業時間、持續近距離用眼時間過長，不科學使用電子產品等不良用眼行為廣泛存在……這些因素都對近視高發起到了主要作用，是我國兒童青少年近視率居高不下的主要原因。
《綜合防控兒童青少年近視實施方案》提出，到2023年，力爭實現全國兒童青少年總體近視率在2018年的基礎上每年降低0.5個百分點以上，近視高發省份每年降低1個百分點以上。到2030年，實現全國兒童青少年新發近視率明顯下降，兒童青少年視力健康整體水平顯著提升，6歲兒童近視率控制在3%左右，小學生近視率下降到38%以下，初中生近視率下降到60%以下，高中階段學生近視率下降到70%以下，國家學生體質健康標準達標優秀率達25%以上。
家長們都很疑惑，
孩子多少度要戴眼鏡？
近日，北京大學醫學部眼視光學院、北京大學人民醫院協辦開展了“0～6歲兒童眼保健和視力檢查工作”培訓班。在培訓班上，北京大學人民醫院眼科主任醫師吳夕表示，目前，多數兒童眼鏡的裝配不準確。眼視光醫生須正確掌握兒童屈光不正診斷與配鏡原則，同時也要正確選擇散瞳驗光藥物進行驗光。
配鏡時要強調雙眼視力的平衡性。對於屈光參差，兩眼度數差別越大發生弱視的危險性越大，儘早配鏡矯正並進行弱視治療。
中高度遠視伴有內斜視患兒初次應該戴足矯眼鏡，治療弱視的同時觀察內斜視的變化，如果戴鏡矯正後內斜視完全恢復，就不必手術矯正。
散光兒童會引起視疲勞、弱視，需要戴眼鏡矯正提高視覺質量。
近視患兒，應積極配鏡，早期近視-1.00D時應注意檢查調節功能並有針對性治療，超過-2.00D時應囑其堅持連續戴鏡。目前臨床研究應用角膜塑形鏡來控制近視發展有效率大約是70%，延緩眼軸增長約為50%。
保健醫生還應注意詢問家長孩子的注視行為是否有異常，如果孩子有畏光揉眼睛，眯眼看東西等症狀，常常提示視力存在問題。當發現孩子歪頭視物時，要將眼性斜頸與外科斜頸相鑑別，眼性斜視是眼外肌不平衡後出現上下垂直斜視所致，須進行專業眼肌檢查，有時還需外科會診協助診斷。
來源：綜合每日經濟新聞 微健康 北京晚報
編輯：tf008