高考倒計時的數字馬上已經變成“4”打頭了，愛德學校的學生們每週只能有一天的休息時間。父母忙於工作，孩子忙於高考，一週也只有這麼一天是能見上面，但就是這一天，有些父母還忙著工作和應酬，根本沒有時間去關心孩子，去體會孩子的心情，也不知道怎麼安慰孩子的焦慮。

都說高考是最後一次不看臉的競爭，能否打好這場仗，關係著孩子甚至整個家庭的命運。所以這是孩子很關鍵的時候，一旦錯過了就根本沒有機會再去改正。

最後這50天的時間，家長最應該做的就是在發現孩子出現各種情緒問題時，能夠及時介入以及疏導，讓孩子能帶著滿滿的自信進入考場，穩定的發揮出應有的水平。

孩子脾氣大

王女士的女兒今年上高三，她和小編說：“這學期剛開始的時候，我發現原本不愛學習的女兒，開始變得很努力，不用我和她爸爸督促她了。”但王女士說看到孩子突然認真，內心是很開心的。但是最近，王女士又發現，孩子的脾氣好像變得越來越大了，動不動還開始耍小性子，跟她說話的時候，她也跟吃了炸藥似的。

前兩天的一個晚上，女兒學習到深夜，看到她累得趴著睡了，王女士便叫她早點兒去睡覺，誰知女兒當時就衝她喊了起來：“不要管我！”

另外，每次聽到王女士提到別人家的孩子，女兒也特別反感。“有些事稍微提醒一下，她就不耐煩地說：‘別磨嘰了！’”王女士說，以前女兒不是這個樣子，肯定是最近壓力太大了。

情緒低落

小明在班裡的學習成績屬於中等。她平時性格很開朗，並且是一個嚴格要求自己的學生，學習一直也很努力，班裡什麼活動也都積極參與。

但是最近，媽媽發現她的情緒有些低落。“常常跟我念叨，說希望高考快點兒考完，考完就省心了。”

看到女兒情緒不高，上週末媽媽要帶她去看電影，結果女兒寧可宅在家裡，也不願意出門。讓她出去多跟同學散散心，她也沒什麼興趣，說“沒心情”。

其實越是臨近高考，孩子出現的問題也越來越多，家長這個時候要做的就是正確疏導和陪伴。

多一些鼓勵，少一些打擊

每當考試結束後，要提醒孩子找出失分點和失分的原因。但告訴孩子不要太在意分數和名次，因為每一次考試的題目難度都不一樣，更不要和某個同學進行比較，打擊孩子的自尊心。

多一些關心，少一些壓力

家長不要把自己過高的期望強加給孩子，不要天天嘮叨孩子你必須考多少分、必須考上什麼學校。要尊重孩子自己的選擇，減輕孩子的心理負擔，讓孩子心態放鬆。

有的孩子每次一考試，就立馬想到壓力，擔心答不好回家要捱罵，會的題都變得不會答了，總是考不出好成績。

多一些服務，少一些抱怨

這個階段的孩子身心都很疲憊，心靈需要滋養，身體也需要營養，更需要溫馨的環境。父母要多疏導孩子，多給孩子做些他喜歡的飯菜，多買一些水果補充些營養。

不要總說，我天天為你做什麼都沒有怨言，還花錢給你補課，你為什麼還不高興，還不好好學習，這樣的道理孩子都懂，但再說出來孩子聽了真的會心裡很煩。

多一些陪伴，少一些嘮叨

無聲的陪伴才是最好的陪伴，陪伴也是最好的教育，不要總問孩子一些和學習無關的事情。這個時候無論是多喜歡說話的家長都要少說話，有話留到考完試再和孩子說，在不影響孩子學習的情況下，做那些你應該做的事情，只要在家陪伴就好。

多一些和諧，少一些吵鬧

有的父母無論是大事還是小事，一言不合就吵架，但這個時候，一定要控制自己，不要不顧孩子的感受，因為一些雞毛蒜皮的小事就吵架。

更不能因為管孩子，意見不一致就生氣吵架，讓孩子經常看見你們不愉悅的面孔，要讓孩子看到你們的笑臉，創造一個和諧的環境，讓孩子安心學習。

多一些自由，少一些強制

不要違背孩子的意志強行讓孩子去補課，或者乾脆不讓孩子有一點自由的時間和空間。如果這樣強制孩子，一方面會打亂孩子的複習計劃，另一方面也會讓孩子學習效率低下，這樣會適得其反。

多一些平靜，少一些煩躁

孩子這個時候本來壓力就很大，心情容易煩躁，如果你比孩子還要煩躁，孩子天天看著你煩躁不安的樣子，心情會更加煩躁，家長必須保持內緊外鬆的狀態，讓孩子感受到父母平和的心態，減少煩躁心理。

多一些自律，少一些放縱

做父母的總是讓孩子分秒必爭學習，但自己卻當著孩子的面玩手機，看電視，打遊戲，這種嚴於律人，寬於待己的做法，會影響孩子的心情。在最後衝刺階段，家長最好不要在孩子面前這樣做，剋制自己，給孩子做出榜樣，創造良好的學習氛圍。

總之，在最後的衝刺階段，家長一定要和學校密切配合，既要緊張起來，又要創造寬鬆和諧的環境，讓孩子心情舒暢地做好最後的複習，發揮最大潛能，在高考時考出理想的成績。