三月的春風吹散了冬日的寒氣，但也吹來了各種花粉及空氣漂浮物。得過過敏性鼻炎的人都知道，那種噴嚏不止，鼻涕橫流的尷尬，一天下來，精神疲憊，心情煩躁，各種藥丸，偏方都不起作用，簡直痛苦不堪。
對於小寶寶和幼兒來說，過敏性鼻炎其實更加難受，主要是不易於判斷，寶媽們有時常常誤認為是感冒症狀，因而耽誤了最佳的治療時間。
寶寶過敏性鼻炎的常見症狀包括：
鼻癢（寶寶經常揉鼻子）、交替性鼻塞（由於鼻塞，寶寶只能用嘴巴呼吸，因而空氣大量進入口腔，造成咽乾、咽痛）、打噴嚏（通常表現為連續性、比較劇烈的）、流鼻涕（多為清水涕，感染時為膿涕；）、鼻腔不通氣（嗅覺下降或者消失）、頭昏、頭痛、耳悶、眼睛發紅發癢及流淚（眼眶下黑眼圈是經常揉眼所致)。
流鼻涕、打噴嚏，鼻子發癢、鼻塞，成天一副“小淚人”模樣。並且患有過敏性鼻炎的寶寶還需要注意，是否與腺樣體肥大有關，鼻炎反覆發作也會加重腺樣體增生，從而導致睡覺打呼，反覆呼吸道感染等。
給過敏性鼻炎寶寶支個招：
1、遠離過敏源，儘量避免寶寶接觸易引發過敏的物質，不要帶寶寶到花繁葉茂的地方玩耍，不要讓寶寶嗅聞花香，出門戴口罩，回家洗手清洗鼻孔。
2、平日要保持飲食清淡，多吃蔬菜及富含維生素C的食物。
3、堅持適度鍛鍊，提高自身抵抗力，保證每日睡眠充足，注意保暖，預防感冒疾病的發生。
4、做過敏源檢測，根據檢測結果避免一些吸入物和食物刺激等。
5、鼻炎發作期，媽媽應及時帶寶寶就醫治療，防護和治療都很關鍵！
預防過敏性鼻炎的一些日常保健：
1.房間內要有一定的溼度、溫度(不要太熱)，空氣要流通。
2.避免小兒接觸過敏原。
3.按時用藥、上藥。
4.有過敏性鼻炎的孩子往往比較煩躁，鼻子堵得厲害，所以老張著嘴，嘴幹，所以要多喝水。
5.孩子患了過敏性鼻炎，家長要特別留心孩子的飲食，要儘量避免給孩子食用含有大量異體蛋白、有可能引起過敏的食物，如海魚、海蝦、雞蛋等食物，飲食過於油膩，少喝含糖飲料。
6.為預防過敏性鼻炎，家長要讓孩子多鍛鍊身體，加強體質，增強抵抗力，避免灰塵及有害氣體的長期刺激，積極防治急性呼吸道傳染病。
家長還可以指導孩子從夏天開始用冷水洗臉，使皮膚經常受天刺激，增加局部血液循環，以保持鼻腔呼吸道通暢；
還可指導孩子做鼻保健操，其方法是：用兩物拇指側緣，在鼻背兩側作上下交替摩擦皮膚，每次擦至局部皮膚有溫熱感覺為止，每日早晚各一次，堅持操作，必有收益。